たく

㊗️10周年クーポンを使いに🚶
300円引き&飲み物無料はありがたや〜
今回もサ友と来店

3時のアウフグースに参加
ピスタチオさん&おかむーさんのWアウフグース

何やら聞いた事あるBGMが流れてると思いきや、おかむーさんが好きなアニメ、ゆるキャン△の曲と共に！

ゆるキャン△見てキャンプ🏕️にハマった勢からしたら嬉しかった！　おかむーさんゆるキャン△Tシャツ良き👍

一休みして帰宅〜
また来ます

いきなり！ステーキ 西武所沢S.C.店

ステーキ&ハンバーグ160gコンボ

オロポ

ファミマの麦茶

約3年ぶりというサ友とホームサウナへ🚶

サウナ室は今日もアツアツ
若干の風邪気味ながら、3セット終了☑️

丸亀製麺東松山

明太釜玉うどん

イオンウォーター

値段と穴場でホームサウナ化しているテルマー滑川

今日も今日とて、空いている
7時ごろからは学生が増え芋洗い状態💦

6時のロウリュウ　アロマはベルガモットの香り🌱
3段目に座ってる人は猛者だな💦
1回座って受けたけど、火傷するレベルだったよ...

とりあえずスタンプ10個貯めるぞー

熊本ラーメン育元

ターロー熊本ラーメン

替え玉必須　150円なり

GWサウナ旅
ちょっと遠出して長野サウナ〜
今日は高速も混んでなくて👍

日曜で800円は格安
10人ほど入るドライサウナ📺付きと
3つ水風呂があって良き

通り雨に打たれながら、癒されました

長野のサウナは良いところが多いと聞いたので、色々巡りたいと思いました

レストラン 四季

サーロインステーキ定食

安くてボリューミー

GW突入〜　スパ銭は家族連れで混むと予想
静かで落ち着ける場所と言ったらバーデン

🔟周年㊗️という事でドリンク引換券&入館料300円オフクーポン&ステッカーを頂戴しました。

3時のアウフグースに終盤だけ参加
パリピな雰囲気の中座ると同時に、なにやら凄い音がサウナ室に響く
まさかのサウナストーン上の天井落下　煙の匂いが室内に充満し、皆咳混みながら退室
入ったばっかで消化不良だったので、タオルを顔に巻いて耐え
アウフグースそんなに強烈だったの？笑

そんなハプニングもありましたが、ここにくる最大の理由、バイブラ水風呂で今日も整ったあぁ〜☺️

ザンギ定食&男気オロカル

思ったより量があってびっくり 美味しかった

仕事終わり▶️直行便　
髪剪処で髪をサッパリにし、入浴
これが出来るのがデカい

アロマの香りは柚子　アウフグース時間には参加できず

深めの水風呂16.8°にドボン
夜風で整いました

3セット終了☑️

はま寿司 花園IC店

鴨そば、中トロ、納豆

ホームサウナ化しつつあるテルマー滑川♨️

3時のロウリュウに参加
今日はアウフギーサーが2人、新人の外国人の方が昨日からということで研修とのこと　頑張って👍

気温が高かったので、水風呂気持ち良き良き🥴

毎回言ってるけど、土日800円は安すぎる

ラーメン一心

ラーメン

にんにくアブラネギマシ

今年初の泊まりサウナはここで❗️

サウナ室は相変わらずの低音調整💦
だがしかし、やっとテコ入れされるよう。
新品Wサウナストーブ導入。導入後にまた来よう。

友人と16時にチェックイン✅
サウナ▶️スロット▶️サウナ▶️飲み▶️朝サウナ
良い休日になりました。

単品ザンギ、レモンとカルピスサワー

深夜1時にこれは贅沢

今年初の湯楽伊勢崎店♨️

安定の混み具合だったけど、整い椅子に座れないという事はなく、グンマーの風に癒されました

お休み所一休で、30分仮眠
中温サウナ3セット、高温サウナ1セット終了✅

日曜日なのに800円💰安定の安さ

今年も準ホームサウナとしてお世話になります！

3.5時によくロウリュウを担当されるおじさん熱波師
外気浴中にもタオルで仰いでくれる
もはや名物熱波師

2セット　
ロウリュウ2セット　アロマはレモンandジンジャーと
ホワイトムスク
計4セット✅

スターバックス コーヒー なめがわ森林モール店

スイートミルクチョコレート

サウナ上がりは甘いものに限る

以前から気になっていた、かま蔵高崎店🆕
念願の初来店😭

かま蔵伊勢崎店は大好きなサウナなので、高崎にも出来たと聞き、期待を込めていざ入館

新築の匂いが館内に！　かま蔵自体は初めてでは無いが、スタッフさんから初めて利用ですか？と聞かれて初めてです！と伝えると丁寧に教えてくれました。

シャワーは6つ。内気浴の椅子は10席。外気浴の椅子は13席。外気浴に特に力を入れている印象。内風呂は2つ！伊勢崎より多い。
BGMが、なんとサ道！こりゃ分かってる❗️❗️

肝心のサ室は、詰めれば20人位入れそうで広い。洞窟のようなサウナ室は、これぞかま蔵。

ここが好きな理由は、サウナーのマナーが良いこと。
皆静かで、あまり喋ってる人がいない為落ち着く。

⚠️注意ポイント
サ室の入り口に段差があるが、入る時は段差があるのが分かりやすいが、出る時が注意で段差が見辛く滑る。1回目のサ室で両足を軽く痛めました笑
自分だけかなと思っていたら、他の人も段差に躓き痛そうにしてました。

家の近くにあれば、絶対回数券買って毎週リピートしたい。そんな良サウナでした。また来ます。

すき家 254号本庄児玉店

いくら丼

新年初サウナはここ🪅

温泉施設は混んでそうなので、サウナ専用にしたのは正解👍
みなさんマナーが良く、静かに整えました♪

90分コース、3セット終了✅

からやま 埼玉本庄店

から揚げ定食　4個

無料のいかの塩辛をご飯に乗せて食べるの最高😀

新年初サウナは、秩父の名湯　武甲温泉♨️

年始なだけあり、混雑気味
ここは天然温泉なだけあって、肌がぬるぬるになる

サ室はかなり狭いが、92℃程ありレトロな感じ、テレビが無いのも落ち着く👍

外気浴もさいこ...寒い🥶

サクッと2セットでキメました

今年のサウナの締めくくりはバーデン所沢で！

サウナ室の温度計が80℃を下回ってる...
温度下がった！？

ここのお気に入りは、バイブラ風呂
温度が33℃と、この時期に整うなら最高の温度👍

2025年は新規開拓の多い年でした。
2026年は2025年を超えるサ活を目指します！

サウナーの皆さん、良いお年を❗️

牛すじ煮込み&オロポ

期間限定には釣られてしまうのが日本人 大変美味でした。

冬の前橋は寒いぞ🥶

相変わらず、綺麗なサ室
今日はかなり空いていました

この規模で800円は安すぎ💦

松屋 本庄店（松のや併設）

味噌ロースカツ定食

12月から値上げ⬆️
だけど埼玉一の安さ❗️

本日の3時のアロマは、ジンジャー🫚

日差しが暖かく外気浴は最高なシーズンですな

3セット終了☑️

たこ家道頓堀くくるエミテラス所沢店

たこ焼き8個

青空の元　坂戸の温泉へ♨️

館内は全体的に老朽化が目立つ。特にシャワーが故障中なとこがあり、壁から水が流れっぱなしのとこも💦
このご時世、予算的なのもあるのかな...

サウナ室は、ドライと塩サウナの2部屋
広々としておりTV📺も良き👍

外気浴ゾーンは申し分ない。整い椅子が余るほど
水風呂も17度　この時期では丁度良い

計4セット終了☑️

ぼくのみそらーめん

味玉味噌ラーメン

濃厚 並ぶだけある、美味

安さと空き具合からちょっとした穴場感のある店

本日のアロマはジンジャー🫚

3時からのロウリュウを受け
3セット　終了☑️

ココス 熊谷店

包み焼きハンバーグ

無性にサウナに行きたくなり蔵の湯へ♨️

土日の夕方は混み合うので、3時入館
それでもサウナ風呂共そこそこ人がいる

5時からのロウリュウを受け帰宅

ドライ3セット　塩サウナ1セット完了✅