天然温泉ロテン・ガーデン
温浴施設 - 東京都 町田市
天気快晴‼️
昨日から天気予報でわかってたので、
2時間ぐらいかかるけど、前から気になってた太陽浴びれる外気浴があるとこに、高速かっ飛ばして行くぜ❣️
と思ってたら…
すっかり気持ち良く2度寝して、
あー、チコちゃんに叱られる。
そう、昨年NHKのその番組で「なんで二度寝は気持ちいいの？」と言うチコちゃんの問いかけに、答えは「人間は何度も眠りたい生き物だから」だそう🤔
人間はドーパミン量が他の動物に比べて多い事が影響して、強制的に起こされ続け、その後強い眠気🥱が、とうとうやってきて長い眠りに落ちていく、らしい。
朝☀️になると、別のホルモンの作用で実は強制的に起こされる、らしい。
眠気が解消されたから目覚める、のでは無く、無理矢理起こされているんだそうな🙄
朝起きた瞬間はまだ眠く、何度も眠りたい生き物なので、もう少しギリギリまで寝ようってなって二度寝すると、常に寝ていたい欲求が満たされて、あー気持ち良か🥴ってなるんだそうな。
なーるほど、ザ、ワールド😊
あ、サ活に戻らねば😓
で、外気浴の気持ち良さでは負けないロテンガーデンにしよっと😁でやって来ました♨️
塩サウナからスタートし、次は20分毎に発動するオートロウリュに合わせてロッキーサウナで4セットかまし、途中途中の外気浴は太陽真正面で光合成🌱
ボケっと、リラックスタイム⏰
ありがとうロテンガーデン😊
リフレッシュ出来たよ
ボーっと生きてんじゃねーよ！
ってチコちゃんに叱られない様に、
また明日から頑張ろうっと❣️
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