桜温泉さくらさくら
温浴施設 - 秋田県 秋田市
サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：気分で × 4
合計：4セット
来週には、いよいよ我が子が産まれる。
今日は妻が一日だけ実家へ――
久しぶりにぽっかりとできた“一人時間”。
さて、何しようか……なんて考えるまでもない。
整うしかないでしょ、と手早く支度して、
向かった先はホーム「桜温泉 さくらさくら」。
気温がぐんと上がってきた今日は、もう夏の入口。
サ室でしっかり汗をかいて、水風呂で冷気を浴びるこの感覚がたまらない。
今日はいつもより1セット多めの4セット。
気持ちのいい疲れと静かな達成感に包まれる。
水風呂は季節が進むごとに心地よさを増していて、
“今、整ってる”って実感がじわじわくる。
3セット目からは意識もふわっと軽くなり、
4セット目は外気浴で初夏の風を浴びながらボーッと空を眺める。
そのとき、ふと頭に浮かんだのは――
妊娠発覚の頃に妻に勧められて登録した「たまひよ」の記事たち。
「パパになる準備、できてますか？」なんてタイトルが
当時はどこか他人事だったけど、今ではずしっと心にくる。
自分ももうすぐ“パパ”。
どんな父親になれるかなんて、正直まだ想像つかないけど――
今はこうして心と体を整えて、備えておきたい。
一人時間に感謝しつつ、家路につく。
またすぐ、現実が動き出すからこそ、今日の整いが沁みた。
本日もお疲れさまです！！
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