さかやん

雨の高尾山帰りにIN

2Fは貸し切り営業ってことで3Fへ。
といっても、3Fもほぼ１人で貸し切り状態。

フクロウ✕8分✕5セット

雨の高尾山は人もまばらで、ほとんどすれ違わず、
下山した頃には雨も上がってた。
青空の下、3F外気浴でゆっくりととのう。。。

シゴオワ毎サ。

薪サウナ✕8分✕4セット

薪サウナでしっかり蒸された後、
半外気浴スペースで半分寝落ち。。。
良き。

シゴオワホーム

遠赤サウナ✕8分✕3セット
ソルトサウナ✕8分
高濃度炭酸泉✕10分

いつものホームで、
程よい風を受けながらの外気浴。
良き良き。

シゴオワ毎サ。

薪サウナ✕7分✕5セット

アウフ込みで、ゆったり5セット堪能。
帰り道の風が気持ちい〜。

シゴオワに初寿湯。

ドライサウナ✕8分✕3セット
塩サウナ✕8分

ドライサウナ、塩サウナともに、
目の前にデカいストーブがあって
かなりアチアチ。

水風呂はちょい温度高め（20℃弱）で、
しばら〜く入っていられる。。。良き。

シゴオワホーム。

遠赤サウナ✕8分✕4セット
ソルトサウナ✕8分

今日は別のサウナへ行くつもりだったが、
強風につきホームサウナに変更。

とは言え、外気浴する頃には風もやんでて
ゆっくりできた。。。よき。

午後から暇になったので湯の華IN。

タワーサウナ✕8分✕3セット

サクッとサ活。
のんびりと時間が流れている感じで、
ゆっくりできるのが良き。

シゴオワホーム。

遠赤サウナ✕8分✕3セット
ソルトサウナ✕8分
高濃度炭酸泉

いつものセット。いつもの流れ。
やっぱりホームは落ち着くわ。。。

仕事終わり＆宿泊でIN。

夕方の部（17時頃）
メインサウナ、8分✕2セット

夜の部（23時頃）
メインサウナ、8分✕2セット
Number2、8分✕1セット

朝の部（7時頃）
メインサウナ、7分✕2セット

夕方はさすがに混雑気味。夜、朝は快適。
サ室の雰囲気、温度湿度ともにサイコー。
夜景の見える窓が良き。

内気浴椅子の上についてる送風口も
ちょうどい〜感じ！

スパ銭ワークで、ハレニワ訪問。

〈お昼の部〉
バレルサウナ✕10分
スタジアムサウナ✕8分✕2セット

〈夕方の部〉
バレルサウナ✕8分
スタジアムサウナ✕7分✕2セット

17℃→30℃の水風呂交代してたら、
いつもよりフワフワ感あって良き。。。

野暮用ついでに
朝から春日部の湯楽の里へ。

タワーサウナ✕8分✕4セット

青空下の外気浴は、
ずっと居れそうなくらい快適で良き。。。

シゴオワホーム。

遠赤サウナ✕8分✕4セット
ソルトサウナ✕8分

雨の中の外気浴になりましたが、
それも心地よい季節になったな〜。
露天の高濃度炭酸泉で、
雨の中、ゆったりするのも良き。

シゴオワ毎サ

薪サウナ✕7分✕4セット

雨の日は、
ちょっとだけ空いてる気がする。
半外気浴スペースが良き。

朝ウナで野田湯の郷IN

禅サウナ、パンカーズサウナを
交互に7分✕2周で、4セット

前回から体調崩していたので、
すこし間が空いて、久しぶりのサ活。

青空の下の外気浴が良き。
サウナに入れるって素晴らしい！

シゴオワホーム。

遠赤サウナ✕7分✕3セット

今日はいつもより早めに入れたので、
ゆっくりしてこうかな、って思ってたものの、
な〜んか身体の芯に、僅かな寒気を感じる。。。

こういう時は無理せず、早期に退散！
サウナより炭酸泉メインで、温まって帰宅。

サウナ東京再訪

瞑想→蒸喜→手酌→昭和→瞑想
各8分

近くで早い時間に解放されたので、
久しぶりのサウナ東京へ。
どのサ室も、相変わらずの良き設定。。。

ただ、、、良いだけあって、人が多い！
そしてロッカーロームが狭い！
でも、また来ます！

シゴオワ毎サ。

薪サウナ✕7分✕4セット

入ったタイミングが、
ちょうどアウフとの入れ替わりになって、
サ室、水風呂、休憩ともに快適だった。。。