2024.09.09 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム サウナきさらづ つぼや
  • 好きなサウナ ジートピア、草加健康センター、北欧、つぼや、マルシンスパ、サウナセンター、しきじ、ウェルビー今池、毎日サウナ、改良湯
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sausau37*

2026.03.15

3回目の訪問

湯舞音♨️市原ちはら台店
所用を済ませ夕方🌆からイン
藍野みゆ湯さんのアウフは既に満員😳
人気ぶりが上がってきてるね!
ワンチャンジャンケン枠期待したけど
残念ながら負けでお預け😭
次回リベンジしよ👍
タワーサウナ2、キューブサウナ2セットして
温泉♨️であったまってあがり。
サ飯はインド🇮🇳カレー屋さんで満腹🫃
また明日から仕事、けどまた連休が待ってる🎵
がんばろ💪

インド ネパール レストランカマル

バターチキンカレーとナン

ボリューミーでうまい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
32

sausau37*

2026.03.14

4回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

本日は君津の湯♨️

ジムで軽く運動してから君津の湯♨️イン
サ室はフィンランドサウナは空いてる。
温度も控えめ優しいサ室
高温ドライサウナの方が満席になる感じ
高温2、フィンランド1セット。
天然地下水水風呂はやっぱりまろやか。
今日は☀️天気がよいので露天風呂で日向ぼっこ整い
サ飯食べて満腹。🏠帰ってからの昼寝💤😴

アジフライ定食

サクふわで美味しい

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
31

sausau37*

2026.03.12

7回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

本日は8910
しごおわで薬湯イン♨️
瑞海にもさんのアウフ参加
チャイナドレスのコスプレでタオル回しも
ぐるぐる🌀なかなか決まってた👍
ACJ出場とのことで是非頑張ってほしいですね!
3セットこなし最後に薬湯♨️であったまってあがり。
サ飯にマーラータン。やっぱ癖になるスパイス
で美味しい😋

薬湯マーラータン

ヘルシー1辛で丁度良い

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
35

sausau37*

2026.03.08

14回目の訪問

本日は、つぼや🏠
ホームで落ち着きたく、つぼやイン

サ室も125℃と絶好調!まろやか水風呂も17℃
丁度良く気持ちいい、安定のつぼや

3セット後リクライニングでダラダラ😴
今日も空いてて快適に整えた。

いつまでも続いてほしい貴重なサウナ施設😌

帰りに回数券購入して退館👍

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 17℃
35

sausau37*

2026.03.07

5回目の訪問

北欧イン
サウナの日🪜2軒目は北欧。

今回は箸休めサトシさんのアウフ目当て。
中島みゆき曲でぬるく始まり。
からの常連さんにアウフをやらせて佐山聡
なめてんのか?のネタおもろかった😆
それからは猪木でダー✊バックドロップ水バケツ
浴びたりバシャバシャロウリュで激アツ🤣にして
楽しませてくれました👍
流石のタオル捌き、強風熱波🌪️また受けたい!

その後の整いは上野の🌌夜空を眺めて気持ち良すぎ🥴
トゴール風呂で寝落ちしそうになってしまった💦

サ飯はどうしてもカレー🍛を欲してしまう。

老舗サウナのハシゴ🪜ができて最高の
サウナの日でした😌

北欧カレー

サウナ上がりに欲してしまう

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
44

sausau37*

2026.03.07

2回目の訪問

サウナセンター稲荷町イン
本日は3/7 サウナの日。 

ハシゴ🪜サ活日✌️まずはサウセン稲荷町🐧
2Fサウナは95℃で湿度が程よくあり心地よいサ室。
2セットしてサ飯、春限定メニュー美味しかった😋

リクライニングで休憩してから6Fのサウナシアター
13:30AOさんのアウフ、アロマの香りとタオルの扇ぎ
がマッチしていていい風を受けさせてもらい、最後の
セットは丁度よい熱さ。

ここのサウナシアターは全裸で受けることができ、
屋上の水プールも入れて、整いながらスカイツリーも
が眺められ最高っすね!😀

15:30からのアウフも受けてから退館。
サウナの日記念タオルもゲット

さてもう一軒🪜上野の聖地へ

サワラの煮付け定食

春限定メニュー。うまい😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
34

sausau37*

2026.03.01

11回目の訪問

本日は草加健康センター🦦 

先行イン。薬湯♨️で下茹、濃厚な薬湯でポカポカ

まず静寂ロウリュからのサ活、サ室は105℃、
sMyMさんによるロウリュ蒸気が徐々に降りてくると
いい感じに熱々🥵滝汗💦

その後の冷えた水風呂最高‼️
朝の外気浴エリアは風が強くて寒いので内気浴で整い

3セットしてからのサ飯で満腹😋
リクライニングで爆睡してからサ活再開2セット

昼からの外気浴は日が当たって☀️暖かく整えた☀️

帰りにサウナマットとトートゲット✌️

油淋鶏とたまごチャーハン

にんにく鶏そぼろレタスも添えて

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
49

sausau37*

2026.02.28

2回目の訪問

本日は湯の郷
まずは炭酸泉で下茹で♨️
ここの炭酸泉は広くて気持ち良い
1セット目、ダブルパンカーのサ室
ここのサ室はスペースシャワーTVが流れてて
流行りのMTV🎵を聴きながら入れてお気に入り🤩
AL後にパンカー🌪️最上段にいると激アツ🥵
その後の備長炭水風呂で引き締め、露天の
ダックチェアーでお日様を浴びながら整い。
気持ち良すぎて🥴一瞬寝てた💤
禅サウナはセルフロウリュの瞑想系。
マイルド温度だけど湿度たっぷりで発汗でき良き。
この季節はお日様にあたりながらの外気浴が最高😆
最後もMTV聴きながら滝汗💦
ゆったりリラックス出来たサ活だった。
ちょい遠いが定期的に来よう。

温ごぼう天うどん

甘辛だれをかけて、美味い😋

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  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
40

sausau37*

2026.02.27

9回目の訪問

ジートピア イン
今日は有給消化でお気に入りのジートピア

平日なのですいている。なので高温サウナ室は
出入りが少なくてアチアチ118℃ガツンとくる熱さ🥵

水風呂船っ水は相変わらず柔らかくて気持ちよい

低温サウナ室はビィフィタの香りが漂いじっくり
入ってたらスタッフさんがロウリュしてくれた👍
ありがたい! 

3セットしてサ飯からの昼寝タイム💤 

もう1件行こうと思ってたけど泊まりでサ活に変更
ジートピアのカプセル泊まり初めてだけどなかなか
寝心地良いカプセル🙆

計6セット満喫✌️リラックス出来た😌

朝ウナ2セットしお腹空いたので朝定食🍚

ちょい休憩して退館しよう。また泊まりに来たい👍

焼きそば

定番の味、あっさり美味しい

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
46

sausau37*

2026.02.23

2回目の訪問

ビバークランド ロードの湯♨️
本日薪🪵テーマ2件目でイン

ここの薪サウナは優しい輻射熱で正面にストーブが
ありパチパチ燃える音と揺らめく🔥を眺められ
多幸感に包まれ落ち着くサ室😌

一回ロウリュしてみたけどいい感じの熱さ。
水風呂は天然地下水掛け流し。
温度はマイルドでいつまでも入っていられる。
油断するとここで整いそうに💦

露天風呂エリアの整い椅子🪑が4脚になってて
ありがたいー

3セットしてお風呂も満喫♨️
ここのお湯はめちゃ柔らかくてすごく気持ちいい🥴

やっぱり薪🪵はいいね。音、香り、輻射熱
定期的に通いたいサウナでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
44

sausau37*

2026.02.23

3回目の訪問

毎日サウナ越谷店

本日は薪🪵テーマで1件目はお気に入りの毎サ
越谷店。駐車場は既に満車で、第二駐車場へ。

毎日サウナ3店舗の中で1番広くてパワー🔥あるので
好きなサウナ施設👍

10時アウフが間に合って参加。下段でも熱々熱波🌪️
5分前に入ると完走できないけどその後のシングル
越谷水風呂と白樺に囲まれての整いは最高だった。

2.3セット目は上段で🪵🔥を眺めながらじっくり
蒸され癒され😌満足なサ活だった。

さてもう1件薪🪵サウナ行こう!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8℃,18℃
46

sausau37*

2026.02.22

1回目の訪問

本日は舞浜ユーラシア
リニューアル後初イン。11時オープン時は既に並んで
いてセルフチェックインなので多少待ちが発生。
旧会員証提示で岩盤浴と休憩エリアが1回無料とのこと
で利用してみることにした。

まずケロサウナ、雰囲気は以前のまま85℃でじっくり
蒸され瞑想😌水風呂は2つ19℃と16℃、16℃の方は
露天ドームの中で動線が遠い。夏は気持ち良さそう
新ログサウナは90℃で湿度もALありなので1番好み。

あと露天の整いベッドが増えててありがたい!
スチームサウナも足が掛けられ気持ちよく
寝そうになる。
スチームで下茹でからのケロ瞑想が良かった。
ケロでセルフロウリュができたら最高😀だけど。

6Fでサ飯後、5FのSPA+(岩盤休憩エリア)でひと休み。
最近よくある明るく解放的なエリア
以前のような暗めのリクライニング室もあるが
少しキャパが小さい😔
タイミング次第ではなかなかくつろげる。

岩盤浴は興味ないので2つのビューサウナに。
広くて眺めがいいけど温度は低めなのでじんわり
汗が出る程度で、ちと物足りない。
館内着がベトベトになるのも気になるので一度入れば
もういいかな。

うーん休憩エリアは以前の方が好みだったなぁ🧐
明日は三連休最終日。🪵に行くかな。

デミオムライス

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,16.5℃
44

sausau37*

2026.02.21

1回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

しずの湯 相模原
毎サからの🪜本日2件目は初、しずの湯
浴室は3人で空いていた。1セット目はAL直後で
アチアチ🥵、温度は95℃とそれ程でもないが、
湿度が高く常に滝汗💦2セット目からはAL7分前で
入るようにしてみたらいい感じ👌
ここのALはパワーある。3段目で受けたらやばっ!
退散してしまう威力😅アッチーいのなんの
水風呂も冷えて、またまたあまみだらけに😆
整いは静寂な浴室内アディロンや、個室のベンチで
爆整い🌀🌀長めの休憩でゆったりと3セット。
最後はお風呂締めてあがり。こりゃいい銭湯サウナ
連休あと2日、サ活楽しめるなぁ😆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
37

sausau37*

2026.02.21

1回目の訪問

本日は毎日サウナ八王子店
毎日サウナ3店舗の内行けてなかった八王子店イン
まず、あさやんさんのアウフから。
MONGOL800曲で皆で歌い盛り上がってた🎵
ここは外気浴もあり整いが気持ちよくいいね!
最後はアタランドさんスチーム噴霧器ロウリュが長く
アチアチ🥵途中退出。熱くてあまみだらけ😵‍💫
毎サと言えばやっぱり🪵の香りと輻射熱が癒され
下段で🔥眺めながらゆったり蒸らせるのがいいかな。
毎日サウナさんの🪵は最高!再訪します!
この後もう一件🪜するか!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
42

sausau37*

2026.02.19

4回目の訪問

かずさのお風呂屋さん♨️
しごおわでイン。
仕事でとんちんかんな客にイライラ💢
こんな時はサウナ🧖がある🙂‍↕️
てなわけで遠赤ツインに蒸され、夜空🌌を眺めながら
整ってたらどーでも良くなった😆
ストレスも汗と共に流してくれるサウナは
もうなくてはならない生活の一部になっている
サウイキメンバーは皆そうかな🤔
明日頑張ったら三連休サ活が待っている
がんばろー💪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
37

sausau37*

2026.02.15

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

クアパレス藤イン
文浴からのはしごサウナ
14時オープンを待って初入館
サウナマットを受け取り、あと追加で持ち込み可の
凍らせたペットボトル水も頼んでみた。70円!安!
サ室は遠赤108℃と高温🥵でも湿度が絶妙に良くて
苦しくない👌
音楽🎵も懐かしい曲が流れていてついつい長くいて
しまう💦ペットボトル🧊を脇やら首に当てて冷やす
と気持ちいー🥴
溶けてきたころ飲むとキンキンうまい!
水風呂は18℃位かな。長く入って居られる温度。
外気浴も気持ちよく🪑多めで整いには困らない。
高温サウナ3セットして整いきった!
お風呂も堪能していい銭湯♨️でした。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
33

sausau37*

2026.02.15

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

初、文化浴泉♨️
行ってみたかった文化浴泉
10時オープン時ちょい並びでイン
サ室は照明暗めでジャズ🎵が流れていて癒される。
オートロウリュでアロマ水がいい香り、温度も
いい感じで上がる。
水風呂は15℃バイブラありで引き締まるー
整いエリアも暗めでコンクリート打ちっぱなしで
雰囲気最高!4セットこなし、ナノ湯でゆったりして
上がり。混んでたけど待ちはなくサ活出来た。
ここは再訪したい施設。いいね👍文浴
サ飯は鉄板焼きハンバーグステーキ。目の前で焼いて
くれて熱々のまま食べられ美味しいかった😋
はしご🪜でもう一件行こ。

ステーキハウス鉄板焼 不二

ハンバーグステーキ

目の前の鉄板で焼いてくれる。 美味い😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
43

sausau37*

2026.02.14

6回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

本日は薬湯市原店
今日は仕事だったけど午前中で終わったので
午後から藍野みゆ湯さんアウフ目当てで8910イン
疲れて眠かったのでリクライニングでまず爆睡💤
目覚めてから薬湯♨️からの2セット整い、
アウフは17時回参加、バレンタインイベントのため
かなり前から並んでて人気ぶりがすごい😳
でも上段に座れてラッキー✌️
いい温度に上げて仰いでくれ気持ちよかった🥴
しばらくはここには来れないみたいだけど
また受けたいと思わせるアウフでした。
バレンタインチョコ🍫も頂きみゆ湯さん薬湯さん
ありがとうございました😊

薬湯マーラータンと餃子

最近ハマってるマーラータン と、みゆ湯さんチョコ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
33

sausau37*

2026.02.11

13回目の訪問

つぼや🏠イン
軽くジム🏃で汗をかき、つぼやでのんびり蒸される
サ室は124℃、下段でゆっくりロウリュ待ち
一発だが湿度が上がり丁度良い
上段は相変わらずのアチアチ🥵でも気持ち良い。
マイルドな地下水水風呂は16℃、ここの最低温度と
思われ季節によって変化するのも楽しみの一つ
3セットアディロンで整いサッパリしてサ飯タイム。
カレー🍛が食べたく注文
ここで食べるとなんでも美味い😋その後は
暖かいリクライニングで毛布にくるまり一眠り💤
ホーム🏠サ活は落ち着くなぁ

カレーゆで卵トッピング

バターチキン、らっきょうがうまい😋

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  • サウナ温度 124℃
  • 水風呂温度 16℃
36

sausau37*

2026.02.08

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

本日は朝日湯温泉♨️ゆいる
雪☃️なのでサウナは我慢しようか悩んでいたけど
昼から止んできたのでゆいるに行こうと思い立ちイン
本日は受けてみたかった藍野みゆ湯さんのアウフ。
14時が空いていたので予約。
まずロウリュサウナで1セット。3段目が人気で
入れ替わりで皆移動している。じっくり蒸された後
琥珀色の広くて深い水風呂13℃からの半外気浴で
もう整いが気持ち良い😵

みゆ湯さんのアウフは懐い女性曲メドレーwink
国生、荻野目🎵で手拍子で盛り上がってた。
力強い風が室内に届き渡り笑顔でタオル捌きも🌀
上手👏
ACJ2026関東予選出場とのことで、ぜひ頑張って
欲しい💪応援📣しています!

合計3セットしてからの温泉♨️は寝そうになった。
ここの♨️は濃度が濃くてトロッとした琥珀色の温泉
湯冷めしにくい好みの泉質。
整いさっぱりしていいサ活でした!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
53