かぱ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ファイターズの試合を途中まで観てから
今日は大丈夫かなと思いペペルへ
風呂から出たら逆転で負けてた🥲
明日は勝つ👊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日もファイターズを応援しながらのサ活
DOMIれ❗️

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
昼食&昼寝
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

本日は午前中に用事を済ませ
午後からIN👊
やはり平日は空いていて満足

厚切りトンテキ

トンテキとサドリの付いた平日プランで👌

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日もファイターズを応援しながらサ活👊

中国料理 松野

麻婆豆腐

松野さん本日で閉店🥲長い間お疲れ様でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

何度か行っていたが初めての黄金の湯
浴場もサ室も広めで混雑も気にならず良い
ファイターズの応援をしながらサ活👊
今日は負けたが明日は勝つ‼️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

担々麺がメニューから消えるとの事で最後に🍜

さよなら担々麺

無くなるのは少し寂しい 期間限定復活などのイベントに期待

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日は朝から♨️

サーロインステーキ重

今日は29日肉の日🥩肉2倍✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日もシルクの湯
偶然だがいつもシルク
次は黄金の日に行ってみよう👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

祝日だが空いていたので
最高の整い

クレイジースパイス

和牛と海老のオムカレー

美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日はさすがに混雑
しかしタイミング良く
3セット整いました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室温度100°😀最高

ドライサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
昼食&休憩
ミストサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

普段あまり入らない
ミストサウナに入ってみた
なかなか良い🙆

ジンギスカン陶板焼き&マグロユッケ巻き

美味い😋

サウナ：10分 × 1
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりチロル
いやっ初めてかも
サウナも熱く水風呂も好み
どうして行って無かったんだろう😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は湯めぐりパスサ活
初めてゆりかごへ行ってみた
ししおどしローリュ良いが
もう少しサ室が広ければ最高なのだが😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やはり週末は混んでる

特製海老天丼🦐

最高

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計4セット

本日は事前にポイント交換してあった
中札内鶏づくし御膳で満喫です👍

中札内鶏づくし御膳

写真は鶏すき焼き、その他に手羽先唐揚げ、お刺身2品、ミニしらすご飯、味噌汁が付いて🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冷たい水風呂を求めて
久しぶりのほたる館へ
連休の真ん中さすがに混雑
水風呂は以前より少し温め
しかしサウナの温度が高く感じた
なかなか良いサ活🤗

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午後からだったのもあり館内は激混み
なんとか４セット整ってきた👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

週末サ活👍
久しぶりの秩父別ゆう&ゆ
やはり日曜日は混んでる
どこか空いてるところないかなぁ