かぱ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ファイターズを応援しながらのサ活
アンビリーバボーの９連勝🎉
ドミれファイターズ👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

食べてみたかったカレーを食べに行き
帰り道にサ活👍

ルーカレーとシチューの店 キイロトシロ

野菜とチキンのカレー

一度食べてみたかったカレー 美味しい😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝から万葉へ
満喫してきました🤗

サウナ：10分 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ファイターズの試合中止になったので
とりあえずのサウナ

はやく週末にならないかな🤔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

初めてサウナからの観戦
思いの外ビジター色が強くてビックリ
でもファイターズ勝ったから良し👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午前中に仕事して昼からは
ゆっくりサウナ👍
明日はエスコンで整うぞー
ドミれファイターズ✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
昼食&昼寝
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：5セット

今日は朝から万葉を満喫👍

牡蠣と岩海苔の磯バターラーメン

写真撮り忘れたのでネットから画像

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりの週末サ活👍

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

久しぶりのセンチュリオン
サウナはアチアチ
水風呂はキンキン
ファイターズを応援しながら
熱くなりととのい値は過去最低
でも気持ち良い汗を流し終了💦

DOMIれファイターズ‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は朝からIN
ゆっくりまったりしました🤗

味噌ラーメン

ここのラーメンは好み

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに👍

ごぼう唐揚げ&ビール

ゴボウちょっと塩っからかったがビールにはちょうどいい🍺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

私のGWは今日で終わり
明日から仕事だ😂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ファイターズの試合を途中まで観てから
今日は大丈夫かなと思いペペルへ
風呂から出たら逆転で負けてた🥲
明日は勝つ👊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日もファイターズを応援しながらのサ活
DOMIれ❗️

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
昼食&昼寝
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

本日は午前中に用事を済ませ
午後からIN👊
やはり平日は空いていて満足

厚切りトンテキ

トンテキとサドリの付いた平日プランで👌

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日もファイターズを応援しながらサ活👊

中国料理 松野

麻婆豆腐

松野さん本日で閉店🥲長い間お疲れ様でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

何度か行っていたが初めての黄金の湯
浴場もサ室も広めで混雑も気にならず良い
ファイターズの応援をしながらサ活👊
今日は負けたが明日は勝つ‼️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

担々麺がメニューから消えるとの事で最後に🍜

さよなら担々麺

無くなるのは少し寂しい 期間限定復活などのイベントに期待

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日は朝から♨️

サーロインステーキ重

今日は29日肉の日🥩肉2倍✌️