2020.09.20 登録

  • サウナ歴 8年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ やっぱカラカラサウナ20分デスゲーム と思っててんけど、やっぱ王道を征くフィンランド式
  • プロフィール ストレス減ってあきらかサウナ行く回数減ったが、高級サウナ行けるようになってうれちい。でも涙で塗れた実験とバイト帰りの街激熱銭湯サウナもずっと好きや。 最近はね、薪のサウナがいいよってなってるよ。プロフのサウナデビュー日入れるやつ、サウナ行くたびに記憶喪失になるのに覚えとるわけない。 あれっていつ。それすなわち不退転の覚悟を以って入院した時である! 好きな人は宇多田ヒカル 乗ってるバイクはGPZ600RとKSR110 鈴鹿最近走った 好きな番組は座王 好きなガンダムはターンX 煙草は絶対やめた (勝新太郎)
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n

2025.12.13

4回目の訪問

菊水さうな

[ 兵庫県 ]

ストーブがさらにつよくなったので来た。
不思議なのだが、サウナ室の一番奥が熱い訳ではなく、上下左右の大きく4分割で考えると、すべての場所で特性がことなる。
ロウリュの効果がもっとも高いのは右上。
ロウリュが若干届きつつ、むちゃくちゃ熱いのが左上。
いちばん熱いのが左下。
マイルド右下。

私は暑さ耐性+3くらいはあると思うのだが、左下常時は無理だ。そもそも下の段が熱いというのが概念として通じない可能性があるが、ここでは一番熱い。

結局神戸サウナ類でフィンランドサウナをおぼえた場合、受け入れられやすいのは右上なのだろう。私も右上は好き。

しかし左上も相当よく、右上より熱くてロウリュの蒸気が熱対流で届きにくそうな状態が昭和カラカラとフィンランドの合いの子でおもしろい。

五右衛門風呂の継続導入はさすがに難しかったよう。そりゃそうや。
シャワー室500円で利用可能になったよう。

帰る直前はやっぱり寒いし、少しサウナの奥の爆熱ストーブの前で乾かしてから帰った。横でロウリュしてるのになぜかすぐ乾いた。

たのしかったです。

丸亀製麺夢野

ぶっかけうどん温得

ねむい

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 11℃,7℃
12

n

2025.12.07

11回目の訪問

大阪出身のシティボーイ白玉温泉原理主義者を連れ、来訪。
チラーなおってるね
ボナにうるさいけど、110度は認めていた。
結婚して神戸に住むにあたって、やはり落とし所は必要じゃない?という話で概ね納得はしてくれたよう。
インフィニティは無くてもいいんだよ、そりゃあなた3倍出して大東洋行くとインフィニティはないとだめさね。
でも土日にやっぱ今日行くわで徒歩行けるんは、地の利をとったぞ!だよね。おびわーんけのび

王子餃子専門店

餃子4種類

いいよねいつも

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  • サウナ温度 110℃
14

n

2025.11.29

10回目の訪問

2025年12月13日のアドベントカレンダー枠に採択されました。見てね。
22 min., 19 min., 20 min.

ここは私にとってのマイルストーンと呼ぶべき場所であり、かなり去来する思いがある。

外気浴を露天風呂手前のカラン付近でもたれ、上からてきてきと水がたれる。確か初めて来たのは2019年ころと思うが、その頃からまったくおなじである。
2020年春ごろ、COVID19による1回目の緊急事態宣言が出た後のゴールデンウィーク中か? ラボに戻れるようになった前後かなと思う。風呂からあがったさきの机で、学振DC2の内容にCOVID19の責任因子はこれに違いないと考えていた記憶がある。まさに阿倍野の犬で、銅鉄実験である。非常に陳腐な作業仮説を夢想していた。しかしあの頃は必死だった。とてもえらいと思う。結果はまるで出なかったが、あの頃からあるきながら考えるをきちんと実践していたと思う。

思考がネガティブフィードバックしはじめたとき、強制再起動をかける方法論として、サウナを採用したのだ。非常に冴えていたと言わざるを得ない。そのためには、夜中には120度に達するここのサウナが適していた。お値段も当時の私にやさしかった。

今現在の自分がまともに頭が回るともとうてい思っていないが、それでもそれなりに頭回して仕事として仕事としてごはんたべさせてもらえているのは、実験の合間にここやクアハウスに夜中抜けてきて、また実験しに戻るエキストリームハードワークを実践したからである。
そうでなくては自分が納得できない。

という話を書くつもりなんですわ!
ハァ?
ゴース

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22

n

2025.11.21

3回目の訪問

菊水さうな

[ 兵庫県 ]

今日はこちら新規のお友だちをもう一人と、前いっしょに来たお友だち一人と来た。

五右衛門風呂が増設され、奥のストーブがさらに大きくなった。まだ大きくなるらしい。

ロウリュはラドル一杯で、最小のロウリュ間の時間は2分開ければ、ガス交換が極めてよいため、都市サウナでは考えられないペースで入れても、じっさい問題にならない。

現在の問題点はぶっ飛べる回のロウリュの仕方の再現性がとれない点にある。
具体的には飛べる回と普通回の差分が取り切れない。
ラドル一杯800mlあるらしくロウリュ自体は強力だが、ガス交換が極めてよいため、湿気がすぐ抜ける。まったく息苦しくないため大きなメリットであるいっぽう、シーケンシャルにロウリュしても、熱さが跳ねて最高に気持ちよくなるところまでの熱さへ到達しない場合もおおい。

これを解決するためには、単純に2分おきに入れ、2分前の尻尾の湿気を捕まえて上げていくのがよいのか?

石へのかけ方でもかなり変わるという説明を受けるも、今日もうまいロウリュの再現が自分で取れなかった。
3回中一回だけぶっ飛んだがなんであの熱さに到達できたかわからん。

なんにせよ、マニュアルでもってくのを試すのがたいへんおもしろい。

五右衛門風呂は熱さの調節がむずかしく、水風呂の水を足して調節した。温度勾配があるが、いい温度になるととてもよい。

飛行機はいちどに、3,4機ほど飛んでいるのだなあと思いながら空を眺めていた。

ポンチョを買う。

マクドナルド 神大病院店

フライドポテト(L) 8個

まぁ、弟子やったら、 パンパンやな、ぉまえ

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃,16℃
12

n

2025.11.16

3回目の訪問

お友達に誘われて来た ふつうによい 熱湯がちゃんと熱いのでよい。 12/1から値上げするのは残念だがしようがない。

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28

n

2025.11.01

2回目の訪問

菊水さうな

[ 兵庫県 ]

普段は家の近くの都市サウナに行くお友達をたまたま捕まえて、来た。
たいへん満足してくれたようで良かった。自分もめっちゃすごい満足。

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14

n

2025.10.14

1回目の訪問

チェックイン

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n

2025.10.13

1回目の訪問

菊水さうな

[ 兵庫県 ]

薪サウナに来たことなかったので来た。
地元民ならすぐ分かる菊水ゴルフ場の奥にある。

相対的にアクセスが劇的によい。運転得意なやつにオフ車運転させてくるのが良い。うちはセレナでしたが。

都市サウナからは得られない養分が、神戸の中心から速攻で来れる位置で得られた。

ロウリュの回数制限がある世界しか知らなかったので、意図的にロウリュによる湿度が抜ける設計の小屋でロウリュを数分おきにする勇気がなかった。
多分ラドル2杯は行けると思うし、抜けるのが早いのでまだ上も行ける気もするけど、わからん。
息はまじでいつでもできたし、そのように設計していると説明を受けた。
小屋の隙間があいてる具合から、すぐに湿度が抜けるようにしてあると思うし、そういう説明を受けたと認識した。
そのため、ライオンとか延羽とかルーマとか密閉して地獄に湿度上げてスタイルと、根本的に異なるとおもう。わからん。
延々とかけるんがいいんかな?
小屋全面に隙間があるので、奥が熱いとかそういうわけでもない?

うちのグループ以外で来てる人間がプロしかおらんくてびびった。ストーブの型番で喋っててガンダム談義かと思った。直接しゃべってないけどアウトドア系でまわる人とはじめてマージした感。たぶん右のはジオンが70番目に作ったやつ
なんかスモークサウナとはまた違うんですねしかし。
ガスや電気の方が熱変換効率たかそうなものなのだけど、石が全くへばらないので不思議。

実際に木が燃えてるので、お茶をかけると焦げる匂いがした。お茶でロウリュするとこなんてようさんあるやんと思ってたけど、焦げた匂いはここのではじめて匂った。

麦茶が飲み放題だったが、みんな一斉に取るのでおかわりの入れ物もすぐ尽きた。言ったらたしてくれたが、みんないっぱい飲むのでまあなくなるはなくなっちゃう。汲む容器として、耐熱容器でくれるのでサウナの中で飲んでよいが、はじめての経験なので二回目以降ずっとわすれてた。

電源容量が大きくないため、ドライヤーで豆電球の明かりが暗くなる。おもしろいのでこれもたのしい。

湯の風呂は現在ないが、サウナ全振りの人間は大丈夫。冬になったらお湯も一個入れるの作ろうかなと言っていた。これから寒くなるとほしいかも。サウナに入ればよくね感もある。

路面凍結すると菊水のゴルフ場の坂けっこうきついからたいへんそう。ゴルフ場のバスとかあんのかな。
二輪のちっちゃいスクータはかなり上まで上げてる人いたけど、お店の前まではオフかでかめの原チャくらいまでしか無理かも。普通に下の駐車場でよさそう。

灰皿があるので喫煙者には嬉しいと思うが、普通の人間はふだん生活しているとき、灰皿の位置なぞ確認すらしないらしい。

あづまや

うどん定食

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13

n

2025.10.05

2回目の訪問

早晩来ることになるかと思っていたらかなり早くにチャンスが訪れた。パイセンと元ボスといにしえからの京大生もすなる街ぶらをしたのち、訪れた。
露天エリアのフィンランドサウナが本当に密閉度が高く、よい。
結構混み合っていてロウリュも遠慮がちになり、十分に熱い状態にはできなかったが、持続力が本当に高いので満足度も高い。ただやはりラドル3杯から先の異次元世界をまた体感したいものである。4から先の熱さは、新橋か鶴橋でしか、僕はまだ感じたことがない。

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2

n

2025.09.27

105回目の訪問

限界までいた。
よく寝れました

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6

n

2025.09.13

104回目の訪問

元ホームサウナ、というか実家直近のん。本当いっときに比べるとよく人が来るようになった。わたし同様連休で戻っている補正はあろうが、やはり人が来ると相乗効果で物も良くなってくのだろう。
げりらろうりうで受けれてたいへんよかったし、露天の広々としていて、鉄泉でない関西だとレアな温泉がとてもよいのだった。
週3で来てたころが懐かしい。あの頃の極大ストレスが無くなり、今はサウナ自体に行く頻度も下がった。結局のところ、東京大阪京都神戸サウナ類には、毎週はいるのは高くて無理だ。
家の近くに安くてよい温泉もついてる場所が結局いちばんよい。
セルフ解放はまあ制御できないだろうから無理としても、でもでもハルビアはずっとつけておいてほしいかな!
しかしまあ思うが、ちっちゃい頃からのを知ってると、本当はるびあが入るまでにしてくれるとは想像もつかなかった、経営努力すごいです。5年強前くらいからは本当に想像つかなかった。

7,8年前にはじめてサウナ覚えて、お金もないしで龍の湯ばっか行ってたけど、サウナ室がぜんぜん整備されてなくて家から原チャで5分と近いのにほんと残念だと思ってた時代もあった。

その頃と比較すると極限的に改善された。もちろん大阪などの競争バイアスがかかる町は例外として、ベッドタウンのスパ銭としては僕はこれで完成で良いと思う。

別に遠くもないところに住んでるけど、帰ってきたらまたきます。

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6

n

2025.09.06

1回目の訪問

京都は一度も開拓したことがなかったため、誘われた機会に行ってみた。
噂には聞いていたが、きわめてよかった。東側の聖地と呼ばれる数軒よりは明確によいと言える。
屋上側のサウナがセルフロウリュ可能なのだが、熱い。で、この熱さは、例えばライオンサウナの最上段とか延羽の最大級ロウリュまでは行かないくらいとして、その熱の逃げなさが素晴らしい。持久力が異常で、本当に落ちない。多分4,5人は意せず追い出してしまった。すいません。
例えば、神戸サウナのフィンランドサウナは全国的にも最上位であるが、そこでもロウリュ後のおいしい時間が3分というところだろう。
ルーマプラザの屋上サウナは10分弱は保つ。
水風呂の動線も非常によい。温度も無理なく14 or 18度で選ぶことができる。
サウナ横に喫煙者感涙の灰皿設置 (私はやめたので現段階では関係ない)。
俺たちの関西はやはり外気浴、関東やら名古屋ですごくガッカリさせられてきたからね。やっぱ田舎はあきまへんってことですわなあ。
八坂神社徒歩3分。縁切り神社徒歩10分。
提携駐車場18時間1000円。
男だけで京都観光するならここしかありえないね。

ここ1,2ヶ月、東京のサウナの見掛け倒しにきわめてガッカリしていたので、関西の広々サウナの良さを堪能できて、たいへんたいへんよかった。
あー強いて言うなら、外は日本人本当に少なくて、ああこれが噂に聞いたワァ国首都のなれはてかという物見遊山もよいですよ。安い国、ニッポン😂 おらんとこにはおらんねんけど八坂はウケたね。俺らがバチカン市国行ってみた!wってことで緊急で動画回してます!言うのと一緒ですね☺️

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0

n

2025.08.23

1回目の訪問

改装したんですね、サウナ室など木の張替えなどできれいになった。
ケガしたり東京サウナがびみょいから熱が下がってたが、一ヶ月も空いたのは非常に補正がかかりたいへんよかった。
今年は特にだが、夏は気温が暑すぎて常に体が気だるい感じがあるけど、やっぱ一回目の水風呂後の凄まじくシャッキリする感じはサウナを覚えてたおかげで知っている感じがある。
よかったが、帰りのバイクでダラダラ汗かくので今からシャワー浴びます😇

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26

n

2025.07.27

1回目の訪問

とてもよい。よいのだが… とにかく狭く、また非対称な部分はどうしても見える。
これはもうどうしようもないのだが、根本的な問題であるとおもう。品川駅徒歩何分などという、生まれながらにしての勝ち組であったならばTier1サウナであるのは違いない。なんとなれば、それはほとんどの場合、当てはまらない。

もちろん関東圏のすべてを見てきたわけではないのだが、東京は施設が急速に乱立した結果、特化したサウナ施設をつくりだす必要があるのだ、4,5施設を見てきて理解がすすんできた。

暗いサウナ、非常によい。東京では珍しい外気浴もとてもよい。施設内の外よりもかなりお安く感じるマッチとイオンウォーターの値段配慮に泣いた。
非常に良い面がある。いっぽう、土地の狭さゆえの休憩所が殆どないことや、食事場が無いなどもある。カプセルエリアも一階なので湿度の高さゆえのふぁんじゃい臭も、正直ある。
関東圏でまー言うてすごいよねさすがってなったのは今の所横浜スカイスパだけであった。

ルーチンで行くにはあまりに高いけど、ご褒美神戸サウナが隣駅なのはきわめて幸せな事なのだろう。
申請書も通ったし近々神戸サウナいくか。

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1

n

2025.07.19

1回目の訪問

こちらの田舎町は京下りの町の割に、妙にサウナがおおく、たいへん迷ったが、聖地はいかねばならんかと、こちらへ。本当は横浜に用事があったのだが、スカイスパが宿泊予約取れず、何故か東京が取れるという謎事態ゆえだが聖地なので良し。

はじめて来たのになぜか見たことがある場所ばかりで笑えた。
ほぼ全てにおいて完璧。

アウフグースは、普通にめちゃくちゃ熱い。やっぱ耐久力落ちたんだろなあ。匂いのチョイスもこれまでに知らない感じで新鮮だった。サ道のテーマ曲でやってくれるの普通に激アツだった、いや体感温度もね。

新設されたらしい湿度高めメディテーションサウナは、何故かずっと空いていたのだが、基本的にフィンランド式は好きなのでとても好みだった。ストーブに少しずつロウリュし続けるタイプらしく、安定したあつさでよい。

環境では、脱衣場のかび臭さとカプセル内のおじちゃんの頭臭が枕をめくると現れたこと以外は全て良い。まあ、ある程度しょうがないところある。

あとなんとなくわかってたのだが、サウナ内の自警がちょっと目に障った。上記より遥かにこちらが気になった。
そういうのはアウフギーサーのお兄ちゃんに任せとけばいいんですよ。おそらくこのような理由からも、ドラクエ大学生は生息しないと思われたが、サ道でみたヌシとはこういう存在かと初めて認知もした。
私はあまり苦言を呈さないほうだが、こういう有名な施設は施設で大変や。やはり田舎は一味違う。

アジャンタのカレー食ってから来たのに、こっちのカレーもやはりうまい。燻製オイルっつーのスゲエいいね。

チャックアウト後の帰りのエレベータでコイツ絶対今から東大に実験しに行くやろってくたびれたお仲間ぽいの見て合掌した。

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n

2025.07.16

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

学会開始日に優勝した
外気浴が無いのはしょうがないのだが、やはりみんなが来るだけのことはあるんだよな。トウキョーからきたお友達と仲良くはいりました。

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n

2025.06.21

5回目の訪問

乗り物があるならば、値段とのバランスでは、阪神間では一番よいと考える。
とにかく外のサウナができたのがでかい。値上げも無いので本当にお得感がすごい。シンプルにまた来ようと思える。露天が元から良いのでどんどん良くなって行ってるのみ。あとは43,4度の熱湯ができればいう事なし。面は違うが結構同じ温泉ではある。まあアトラクション的で楽しいのは楽しいのですが。
元女風呂の方になった場合は突然水風呂への動線が終わるので、外れた感がすごくなってしまうが、まあ仕方ない。今日は当たりの元々の男風呂側でした。
普段真面目に書かないのだが真面目に書いてしまった。

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17

n

2025.06.18

2回目の訪問

44度の熱湯水風呂フィンランドサウナがデスコンと気づいた

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13

n

2025.05.30

5回目の訪問

アウフグース2回受けれた
屋上もいつもながら良い

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10

n

2025.05.22

2回目の訪問

いつも急いで上がることになり残念なので、もっとゆっくりゴロゴロしにもきたい。

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