2024.09.16 登録

  • サウナ歴 1年 8ヶ月
  • ホーム 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 好きなサウナ もさくちゅう🧘‍♀️🪐 …だったけど、スパ系・銭湯系・懐かしい系に出没多め
  • プロフィール 初心者サウナ〜🔰🧖‍♀️♨️🦑
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しましまのこねこ

2026.01.13

13回目の訪問

2026年はつラクーア🎊
良い湯♨️いいサウナ🧖‍♀️ではあったが、
最近なんだかととのえず😅
サウナイキタイでもたいぞうさんととのわなくなってたもんな〜
サウナーやってるとそういう時が来るもんなのか🐒

いつものラクーアだし
体調悪いわけでもないし
むしろコンディションよきめ!なのにな〜😂

でも無理に整おうとすると良くないらしいので
気長に今年もサウナ続けていこうと思います!☺️♨️👏

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  • サウナ温度 75℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃
30

しましまのこねこ

2025.12.23

6回目の訪問

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しましまのこねこ

2025.12.04

1回目の訪問

年末すぺしゃる🎍
〜なつかしタウンでサカツシリーズ🥰〜

記念すべき第一回は
矢切の笑がおの湯♨️さん✨
前職の頃によーく通っていたお風呂屋さん☺️
友達と露天風呂でずーっと恋バナしてたなつかしいお風呂屋さんです😂😂😂笑

なんと当時はサウナの良さを全く知らず一度も入ったことなかった!🥹今思えばもったいなかった!!

今日はヨガ🧘‍♀️の後に一汗流したくて、家でお風呂入るかホームに行くか迷ってたんだけど、、、
せっかくの年末の休みなのにもったいないかも!!!
と思い立ってマイカー🚘を走らせること約1時間半(めちゃ渋滞😅)

とうちゃ〜く!
とりあえず駐車場🅿️の入る道むず!😂
でも3時間無料だからゆるす!🤣

なんとも懐かしいーーーーー!🥹🥹🥹
当時を思い出すのかな〜とか思ったけど、
案外そーでもなかった🤣🤣🤣
逆に、あれ?こんなに年期入ってましたっけ?😅という感じで🍵
まあ、10年近く経つからしょうがないよなー😂

あ〜そうだ、ここはバスタオル有料だった🙈
あと下駄箱と脱衣所ロッカーは100円式のやつだ🙈
それにシャンプーリンスはなつかし系だった🤣
10年も経つと色々忘れちゃうよな😂

気を取り直してお風呂へGO!🏃‍♀️💨
わ⤴️こんな感じだよね!
1番よく入ってたお風呂はなんと炭酸泉になってる!
最近どこのお風呂屋さんも炭酸泉あるのありがたすぎる!
10分炭酸泉であったまる♨️
今日は寒かったから、じんわりいい感じ〜☺️

さて!
いざはいります!
さうな!


😳


😳


😳


え、すごーい!まさかの110℃😂🔥
テレビ付き地元系風呂屋でこの温度すごー😂
3段目いい感じにアツイ!
しかも、サウナハット率高め!😂
矢切、やりおる🤣🤣🤣🔥

1セット目は安定の7分🔥
湿度も割とあって玉汗〜💦
そこからの水風呂はなーんと14℃!❄️
え〜!矢切やるやん🥹✨
露天のベンチで外気浴🌬️
1セット目で昇天😇
ありがとう矢切🙏

冷えた体を露天風呂であっため☺️
昔のことが走馬灯のように思い出され、
思わずホロリ🥲


は、しなかったーーー🤣
けど!!!
なんかホッコリしたサカツでした☺️💞
渋滞してたけど、来て良かった!🚗✨

〜おまけ〜
ほんとは近くにある麺王というラーメン🍜屋さんの餃子が🥟めちゃくちゃおいしーから、それをテイクアウトするのも目的だったんだけど、なんと木曜定休日だった😭😭😭かなしすぎた😭😭😭まあ、また来る理由が出来たということにしときます!😂🥟

あったかいミニそば

七味かけすぎた😂🔥

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
28

しましまのこねこ

2025.12.01

12回目の訪問

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しましまのこねこ

2025.11.11

11回目の訪問

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しましまのこねこ

2025.11.05

3回目の訪問

同期とサウナ行こー!となった日がたまたま水曜日だったので金亀きました♡

100℃越えはすごいなーーー🫠
あまみ出現ーーー😎

さみそおいしすぎて自宅用買いました☺️🌟
おでんの🍢ほうも結構すきでした☺️
またきます!

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼きカレー🍛🥄

どっちも食べたい欲張りさんに🥰

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
16

しましまのこねこ

2025.10.27

10回目の訪問

1ヶ月ぶりのホームきたよ⤴️🥹🔥

ぬあーーーーー!!!!
バージョンアプしておる⤴️✨
シャワーヘッドとドライヤーが良いやつになっとる⤴️😍✨🚿

しかも何やらかわいいコラボもしてる😂
ゆるいいきもの😂
すみっこぐらしかな?とおもたけどなんかちょと違た😂

リフレクソロジー🦶&耳つぼ👂初体験😳
えーーー、耳って凝るのお?😂👂👂👂
ガチガチだったようで🥶
一番痛かったツボは、ストレスのツボでした!🤣👂🔥
キャンペーンで🍙のタオルはんかちもらった😂

リフレの後のサウナは巡り良くなってて、汗たっぷり出るんだよお⤴️✨これが癖になるのさ😏
12分✖️2セット!🔥🔥
今日はこれでとてもじゅうぶんでござりまする〜🤤⤴️
いつもありがとうスパラクーア🐳🌟

晴れ風☀️🐳

ビール種類たくさんある上に麒麟なのありがたき🍺✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
27

しましまのこねこ

2025.10.25

1回目の訪問

だーいぶ前の投稿をしようと思います。
なぜかというと、今日?昨日?心身ともに疲れたので、サウナで癒したいけどすぐに行けないので、思い出し投稿しようと思います🥲

2025.10.1
それはそれはワイハ🌴🌊に旅立つ前にやってきました✈️🌺
羽田空港温泉♨️😍✨⤴️⤴️⤴️
8時間のフライトの前にととのい😇
ガン寝してワイハに行こうという計画🤙

早めにスーツケース預けてゆっくり温泉&サウナへ⤴️
羽田国際空港から直結で便利〜😍
そして綺麗!✨✨✨
混んでないから旅行前にゆっくりできて良きでした☺️
お値段は謎に円安感じたけど🤣🤣🤣🤣🤣🤣
外国人価格なのかしらん?😂

サウナはミスト系とカラッと系の2種類あってそれなりにサカツ楽しめた⤴️☺️
でもここはサウナより温泉でゆっくりな感じの施設かな?☺️まあ、それも良きでした🙆‍♀️

海外旅行のロングフライト前は結構おすすめかも!✈️
アメニティ&ドライヤーやコテも充実完備✨
手ぶらで全然大丈夫🙆‍♀️
また旅立つ時はぜひ利用したいな〜☺️
そしめ南国行くなら、ここで下着から水着に着替えて行っても良いと思った😂😂😂😂👙

以上!
あーーーーーー
やっぱりサウナイキタイ😡😡😡😡😡
ということで明日か明後日行こうと思います😇

🍆&🍺

接客がとても丁寧で◎🙆‍♀️✨

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
15

しましまのこねこ

2025.10.08

1回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

念願のルビパに行ってきました🥹🥹🥹❤️‍🔥🫰🫰🫰

ハワイ旅行🌺🌈✈️終えてからの、翌日に韓国へ🇰🇷🤣

もう一言しかないです!

サイッコーーーーーー⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🤙

コスパも雰囲気もサウナの温度も水風呂も全部いい!

文句なし!

あ、ひとつあった!

コンディショナーが髪バッリバリ🤣🫰

でもそんなのどーでもいいくらい良かった🥹✨

全て女子に告ぐ!!

是非一度お試しあれ〜😘❤️‍🔥

あ!チョコモナカさん🍫の言ってた謎の石けん🧼!!!

びっくりおどろき!

シワが消えた🤣🤣🤣🫰

す、すばらしすぎ〜〜〜👏🎊

韓国家庭料理と焼肉 両班 新大久保店

もちもちサムギョプサル

乳酸菌8億個のキムチがおいしすぎたーーー🥺

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  • サウナ温度 50℃,52℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃
20

しましまのこねこ

2025.07.22

6回目の訪問

最高に暑い日に🥵もっと暑いサウナを🧖‍♀️
一瞬で疲れ吹っ飛び💨
さうなってすごいな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
25

しましまのこねこ

2025.06.02

9回目の訪問

なかなかのお疲れ後
リフレクソロジーで詰まりを流して
サウナに入ると毒素がでるでる
不思議感覚🫧

今日も頑張った〜😇

焼きちーずカレーうどん🧀🍛

ジェットコースター🎢眺めながらいつものやつ🍺☺️冒険できないわたし

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
41

しましまのこねこ

2025.05.31

5回目の訪問

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しましまのこねこ

2025.05.30

5回目の訪問

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しましまのこねこ

2025.05.23

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

チェックイン

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しましまのこねこ

2025.05.21

1回目の訪問

サウナラボ神田のハーバルデイへ🤡🌿✨
初のレディースDAYとの事でOKESAUNAとIKE SAUNAの両方楽しめてラッキー✌️
ウィスキングマイスターによるウィスキングイベントを体験しました〜🤡🌿
Steamで蒸された植物のよき香りの効果で疲れた心とカラダを解き放てました😇❤️‍🔥
ヴィヒタってこーやって使われるんだあ〜🌿🌿🌿🧖‍♀️
さいごのアップルシナモン🍎すきだな〜☺️☺️☺️
2時間じゃ全然時間足りなすぎたー😭
また絶対いきます💖

お散歩がてら帰りに国立近代美術館のアウフクリント展へ
スウェーデン🇸🇪画家👩‍🎨の芸術に触れ
身も心も北欧な日でした☺️
さいごのちょっと砂時計⏳チックな作品にみえた😂💖

らぁ麺 牡蠣と貝

濃厚牡蠣らぁめん、広島牡蠣とっぴんぐ

腹ごしらえしてからサウナへ🚃 おいしい! んだけど、途中から胃がもたれるのは歳のせいですかね😭

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 0℃
33

しましまのこねこ

2025.05.09

4回目の訪問

急遽サウナチャンスが出来たのでサクッと60分⏳
7分10分の2セットだけだたけど
すーぱー早ととのい✨🦑
銀座の異空間に最高に癒されたぜー✌️🪐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
30

しましまのこねこ

2025.05.07

2回目の訪問

水曜日が休みなら

金亀チャンス🤩🎊🫚

天気も良くて外気浴さいこう⤴️

幸せな水曜日でした🥰

新メニュー🍛Baka旨いカレー

おつかれーらいす🍛🥄

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
35

しましまのこねこ

2025.05.02

8回目の訪問

GWはサウナざんまい🤡🫶
雨☔なので、外歩かなくてすむラクーアへ🚗💨

腹ごしらえしてから🍜🍛
サウナ5セット✨🔥
湿度高めぽくて汗びっしりかけました⤴️☺️🫧🫧🫧🫧

結構雨で露天が空いてるからか、
サウナは結構混み合ってました!🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️
オシャレサウナとは違ってワイワイガヤガヤだけど
そんな中に紛れ込んでサウナするのも好き!🧖‍♀️🔥🧖‍♀️🔥🧖‍♀️

やっぱりホームの安心感といったら☺️💓
ラクーア歴3年もだてじゃない😇
まんぞくや〜〜〜〜〜😮‍💨🩷

焼きチーズカレーうどん🫕🍛

サウナとカレーってなんで相性いいのかな?

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
35

しましまのこねこ

2025.05.01

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

やってきました!SAUNAS😻
こりゃもうひと言、最高😮‍💨✨

女子の奇数日はWOODS🌳
5つのサウナと2つの水風呂♨️
2階と3階に分かれていて、3階がテラスで外気浴できる作り🌳

ぜんぶのサウナに入りたくて5セット!ヒモノになりそう🐟🔥
しましまのねこおすすめのVIHTAは貸切で1番奥のスペースへ!薄暗くて1人の空間、1番好きだった✨🌿
こないだの🧄祭から、自分の汗が🧄な気がしてる😂💦

今日は初めてアウフグースも体験しました⤴️🌬️🤡
音楽とアロマに合わせて、こっちゃんさんが華麗にあおいでくださいました⤴️⤴️⤴️🤡👏✨
ローズのアロマで🌹バラ園にいざなわれた☺️心地よ〜

また是非きたい館でした❣️
次は偶数日狙うぞ!

帰りに表参道のサモモでお買い物☺️🛍️
いっぱい買った〜🤡🔥🛍️✨
サウナハットが腐ってきたから、🆕ハット購入!
実用性はわからんけどウサ耳でかわい〜😻🐰
GWイベントでガチャガチャしたらキーホルダー当たった🎯
いちいちかわいいな🤡🩷
また金亀のタダ券もらったから、こんど金亀アウフグースTシャツ着ていくぞ!💰🐢

果実とスパイスのカレー🍛大盛り

量が少ないという情報を得たので大盛りにしたら、結構大盛りだった🤣🤣🤣🍛

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
47

しましまのこねこ

2025.04.29

1回目の訪問

長寿温泉

[ 青森県 ]

旅のしめサウナはホームタウンで🧖‍♀️♨️
初、朝ウナ🤡✨⤴️

5時からやってる源泉かけ流しの天然温泉♨️✨
樹齢500年の青森ひばをくり抜いたお風呂が目玉👀🌳

お風呂場はレトロでテルマエ感あふれていて、
2階にあがったところに、山小屋ばりにサウナがあるという
なんともユニークな造り♨️
キリンの🦒壁画も絶妙にゆるくてなんだかはっぴー🥹
サウナ出たところの水風呂+青森ひばの水風呂のw冷浴🧊
温泉とひばのマイルドな湯あたりで、
東京では絶対に味わえないすーぱー極楽ととのいがここにある😇

急遽のシフト変更で12時の新幹線をとったので、
きょうだいねこと7時から繰り出すことに🌟
朝からじもてぃーおばあサウナ〜がいっぱい
おんとし80歳というおばあサウナ〜に話しかけられた👾
ねこズの帽子姿が可愛かったんだとさ😂🧖‍♀️🧖‍♀️
なんかありがとう😂

健康の秘訣は㊙️
良いことも悪いこともすべて湯に流すこと😳🚿だと。

昨今のサウナブームよりはるか昔から
身も心も健康に生きる知恵として
じもてぃーに愛されつづける長寿温泉♨️
せっかく八戸にきたら是非入ってほしい!!!!


しっかり4セットでととのい😇
いつも通り弾丸で新幹線にのり🚄
これからまた闘いにゆく💪🦾
そしてまた、今日という日の良いことも悪いことも
すべて湯に流そうと♨️ちかった4日間でした🙌

@しましまのねこ
充実の4日間をもてなしてくれてありがとう😽♨️

モスバーガー八戸石堂店

スパイシーモス🍔🫕

ハラペーニョましましできるの初めて知った😂🥒

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃
33