サウナ:10分 × 5
iki×4(アウフ×2) セルフ×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット


今日はランチ 家系ラーメン🍜高松家へ
ACJ東日本に行った際に 本家吉村家に行ったので 食べたくなったので 瀬戸大橋辺りに居たけど 行っちゃった🤤
やっぱり美味しい😋💕


今日のGT アウフグース 研修中の三好くんとなぎさくん 19:00と20:00
アロマはシトラス🥳✨


2人で扇ぐ時 なぎさくんと三好くんがストーブを挟んで向かい合って なぎさくんがロウリュしてる途中から 研修中の三好くん 対面のなぎさくんに団扇で扇ぐ扇ぐ🤣

なぎさくん🥵熱そうだって 笑けてきた‼️
その回はいつもより5分も早く終わってしまった🤪笑

そりゃそうやろね ロウリュでジュ〜ってなってる時にめっちゃ扇がれてたからなぁ〜‼️

セルフでは先客が居たので 5分ほど待ってからロウリュのお声掛けして 
アロマはフレッシュメドウ🥰
いい感じで蒸し男🧖 水風呂8.2℃
外気浴 サイコぉ〜❣️

今月もサ活回数 結構いってるなぁ〜🤣笑

にわかサウナ〜PINE🥳(まっちゃん)さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
にわかサウナ〜PINE🥳(まっちゃん)さんのゴールデンタイム高松のサ活写真

高松家

チャーシュー 煮卵 玉ねぎ

美味いよね😋 多め 濃いめ 硬め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,84℃
  • 水風呂温度 8.2℃
7
367

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2025.05.01 05:43
1
ゴールデンタイム高松16回🤩
まっちゃんさんのコメントに返信

たまに他の施設に行ったりして めっちゃ良いサ室は有るんですよね〜😍 ただGTのサ室が落ち着くんですよ😂
2025.05.01 06:28
1

分かります☺️ 私も色々なサウナ行くから『ここも良いな』って思うけどやっぱり一番落ち着くのは月見湯だから🥳
まっちゃんさんのコメントに返信

まっちゃんさん めっちゃ行かれてますよね🤩スゴォ〜イ❗️ 6月は月見湯♨️行く予定にしてます🥰 楽しみなんです❣️
2025.05.01 06:58
1

それは楽しみですね🥳
2025.05.01 07:34
1

熱波ある日だといいですね✨
まっちゃんさんのコメントに返信

6月の4.5日のどちらかで行こうかと思ってます😎 熱波があって欲しいです🥺
返信5件をすべて見る
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