汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
【久しぶりのホーム‼️徹底的にストーブと真っ向勝負‼️】
今週はなんかすごく慌ただしい。
忙しくて筋トレにもサウナにも行けてなくてフラストレーション爆発寸前…。今日は必ず行くぞと決めていました！
そしてラーメンも。
ますば職場近くの【ヤマロクLINGKAI直営店】さんで、『豚3枚＋豚1枚+麺400g』で腹ごしらえ。ここの食券購入システムいまいち慣れないけど（笑）
全マシにもチャレンジ。なんともハードコアな見た目‼️
肉の塊が素晴らしい旨さ‼️
ガチャガチャやったら黒烏龍茶当たりました❗️
これでカロリーゼロ（笑）
一路ホーム汗蒸幕へ向かいます。
道中ネトフリで配信されたばかりの『終末のワルキューレ3部』を見つつ移動。始皇帝編泣ける❗️😭
到着❗️外いきなり寒い。小走りで館内へ。
玄関口のいつもの匂い。ああ、安心のホームよ。
ん？年末年始の回数券特売日実施…だと！
なんと10枚綴りで8000円。通常特売日より数100円ほど安い。
もう直ぐなくなるし、買うしかありまへんな。
受付前で売ってたカブが美味しそうだなや。
浴室はそこまで混んでません。
身体洗ってまずは色の全く無くなった変わり湯へ（笑）今日はドクダミの香り。外が寒いので余計沁みる…
今日のサウナの入り方はルーティンを変えてみようかと思います。いつもは汗蒸幕とロッキーを交互にセットしていたのですが、今日は徹底的にととのいたく汗蒸幕×連続3セット、ロッキー×連続2セットの計5セット堪能しました。
汗蒸幕では奥のストーブ前の木の椅子にストーブに向かって座り、直熱と真正面から真っ向勝負です❗️
至近距離でのストーブ熱はじんわり熱い。1セット目から強烈なあまみが出ました❗️コレコレ。
極寒の外気浴へ。ベンチに雪が積もっているので、屋根下のアディロンで休憩。MOKUタオルを股間に横、首から股にかけて縦に、十字に掛けます。これは寒さが少し軽減されます😀
サウナと外気浴の温度のPギャップが激しいほど、頭がクラクラしてきます。身体もある程度冷えて、また汗蒸幕サウナへ。
またストーブ真正面プレイ。ヒリヒリしてきた❗️10分アウト。
また外気浴❗️サムサムサム❗️
でも今日は調子が良い❗️まあまあ耐えられる❗️
水風呂は安定の17.2度。落ちてくる水も気持ちいいのよね。
ロッキーサウナもストーブ直前であぐら。
オートロウリュウ砂かぶり席❗️🤣
テレビでは小松菜奈が死者の祭りで白塗りメイク。かわいい。
引き続きテレビみながらの内気浴。
あ、なんか寒い外ばかりの休憩だったけど、やっぱり中もいいな…眠く…
なりそうだったけど、今日は寝ませんでした‼️
少し角度変えればホームも違う楽しみ方ができますね😀
新たな発見‼️
男
-
87℃,90℃
-
17.2℃
58
211
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
正直冬の外気浴苦手だったのですが、昨日のやり方で新境地が開けたかもしれません😁
なんとか寝ずに過ごせました（笑） 雪といってもちょっとチラつく程度で。まだまだ本番ではありません😀そもそも仙台は他のところよりもあまり積もらないのですよね〜
積もらない程度のチラつく雪の中の外気浴、好きなんですよね〜☺️ 雪がレアなのもありますが😅
首都圏雪降りませんもんね〜降ったらプチパニック（笑） 雪なしのさみー外気浴の良さが少しわかってきました😀
サ飯のコメントにも書きましたが、このお店でコレの倍量を鍋で平らげる強者がいるみたいです…しかも女性‼️ 凄すぎ‼️
女性で？・・・😰この肉の塊を消化するの時間掛かりそう～😅程々にしとかないとね～😅
そうみたいです。 その方、最終的に800gから1キロまで平らげてました😅 1キロはすり鉢でした🤣
なんとか完食いけました😁 肉プラス１がはみ出ていて本当に付け足し感があっていいですね🤣
肉だけでなかなかの量ありそうですね😅 完食、すごい！
ああぁ、忘れた、ありがトントゥです！
こちらこそありがとうございます😊 他店ではなかなかお目にかかれない塊感がすごいんです！ 肉と麺を食べてる実感‼️🤣
汗蒸幕✕3set🔥やってみたいです｡ その前か後にヤバいラーメンも込で！
サウナの種類がいくつかある施設だとつい順番に入ってしまうんですが、今日は連続チャレンジしてみました‼️ヘビーなラーメンもオススメです🤣
そして黒烏龍茶でチャラは 大正解です🙆🏻♀️まʓ♡ お返しﾄﾝﾄｩありがとうございます♨️
二郎の900g‼️ 上には上がいたッッッ🤣
豚マシで🐷とんトゥ
上手い‼️ 豚トゥ‼️🤣
ありがとうございますww ワタシの投稿結構矛盾点多いんですww
関連性のない(？)サ活投稿、大好物なんでドシドシ待ってますね👋
ありがとうございます😊 こんな感じで続けていきますがよろしくお願いします‼️
おはようございます！ 私も今日からジムサウナ〜仲間入りです🙌✨ それにしても🍜のビジュアルが強烈すぎて🤣 アブラマシ×4くらいありますかね⁉️🤣 黒烏龍茶とサウナでカロリーゼロですね👍✨
おっ‼️ジム始めたんですね‼️ ジム行っててもこんなラーメンしょっちゅう食べてたらややプラスですね‼️🤣 黒烏龍茶でカロリーゼロに持っていきます‼️🤣
そうなんです😅 去年まではそれなりに鍛えていたのですが、1年で体重がヤバいことになったので、まずは5kg目標に落とします💦
やっぱり5キロくらい落ちると、トレーニングしてる感ありますよね。ワタシももっと追い込まないと…😅
黒烏龍茶1リットル‼️ そっちのが飲めないかもww 前に別の店で大ジョッキで出てきた時もしんどかったです🤣
ストーブ真っ向勝負で、あまみもくっきりです😀 MOKU十字掛けは股間が寒くなくて寒い時期にはうってつけのスタイルです🤣 MOKUタオルワイドロング買いましょう‼️😁 (ワタシも欲しい)
Lサイズ一枚持ってます！！ 超コンパクトに畳めるので重宝してますが、更衣室に戻る時に巻き巻きしてます。外気浴で羽織ってたら、何か負けてる感じして(何にw) 時々見かける、Mを腰に巻いても余裕あるカッケーオバさんになりたい🙋♀️w
Mサイズ腰巻き！男湯でもたまに見ますね！ ワタシも真似しようとしましたがもちろん回る訳もなく…😭 風呂から上がる時ワイドロング巻いて出るなんて！お上品ですね！こちらは男湯では流石に見ない光景です🤣
え〜お上品ですか？嬉しいww 太巻きですけどね🤣🤣🤣
太巻きって！自虐やめてww ならばワタシもやります！恵方巻きww
期間限定ですね😆ww
黒いワイドロング探さなきゃww
⬛️節分迄に調達できます様に🤣
今年の方角と脱衣所の方角が正反対でありませんように…🤣
どうも😎 縮んで小さくなったサントスです‼️ この調子だと来年くらいには目で見えなくなるくらい縮んでしまうかもしれませんね‼️😎 ワイドロングもいいですが、ワタシ腕巻きがあるのでしばらく二刀流ですねー🤣
失くさないようにプレパラートで挟んでおかなきゃですね😇😇 そっか！時計を守らなきゃでした💦
プレパラート（笑）久しぶりに聞いたなぁ🤣 微生物扱いww そうなんですよね〜 時計とまらないようにタオルで保護なんですわ〜 2枚持ちもだんだん慣れてきましたよ😁
縮まないようにしっかりカロリー摂取してください😇 タオル2枚持ってちゃんと外気浴でも活用出来てるなら合ってるんですね😊
大丈夫❗️ そう簡単には縮まないよ🤣
安心安心😊
🤣
軍艦島‼️ 確かに艦首のような見た目www
麺が400gなだけでその他が何gかは分かりません（笑） なかなか食べ応えアリでした‼️🤣
ラーメン🍜♡… お肉が落ちそうデス〜 美味しそ〜😋 ストーブの前の真っ向勝負🔥👏
トントゥありがとうございます😊❗️ やっぱり見た目通り、はみ出ている肉から食べようとしたら転げ落ちました（笑）3秒ルールですぐ食べました🤣 肉が本当に柔らかくて美味しかったですよ❗️
確かにこの盛りは笑っちゃいますよね🤣 サウナとラーメンが生き甲斐みたいになってきてます🤣
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