2024.09.18 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ ロウリュウができる薪サウナ
  • プロフィール サウナが好きすぎて2024年ついにフィンランド🇫🇮上陸! 年間、サウナ求めて全国ウロウロ。 2025年から記録に残すために始めました! サウナを語り合う友達がほしい👧 2025年 サウナ26回 12都道府県訪問
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天草からの帰り道
以前たまたま見た、サウナ番組を思いだし
サウナが4つあるという最高の湯へ

名前からしてスバラシイ笑
そして、何より男女同じサウナの数と作り
男性サウナばかり優遇されがちだから、
そこがかなり好印象!

メディケーションサウナ
横とのしきりがある席が2席あり、渋谷サウナスを思い出した。アロマセルフロウリュウもいい感じ

ハイブリッドサウナ
背もたれがある場所があるのがいい
オートロウリュウは思ったより熱くならず…
もう少し熱くなったら更にいいのになぁ

バレルサウナ
大きすぎて、ロウリュウしても全然熱くならず
人の出入りがあると、すぐ温度下がる…
足元はすきま風で冷たい…😭
男性のバレルサウナはよかったみたいだから、残念すぎる…

ミストサウナ
あまりはいってないけど、温度はしっかりありそうだった

水風呂は各サウナ近くにあってよかった
大きめの桶シャワーもあって更にいい

ととのい場所もたくさんあってインフィニティチェアもあるし最高

サウナの数が多いと、全部はいりたくて時間があっという間
メディケーションサウナが一番好きだった

三連休最終日の午後だったけど、サウナはほぼ人がいなくて過ごしやすかった

我が家の遅いお正月サ旅終わり

京風もつ処 越後屋 博多駅前本店

白味噌もつ鍋

美味しい噂を聞いてきたけど、確かに美味しかった

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ペルラの湯舟

[ 熊本県 ]

朝は山の湯側

日の出の時間がいつもより遅いの忘れて、起きたらまだ暗いことにビックリした
今日の日の出は、7時22分

山側サウナは、ちょっと温度低めでもの足りず
朝だからか、サウナの段が海側より低いからか…

水風呂は、海側サウナより大きめ

あまり温まらなかったので、水風呂はいらず外気浴へ
露天の森の湯から眺める海が綺麗で
半身浴しながら、ぼけーっと朝日が上がるのをみていた
サウナにはいらず長湯するのも時にはありだね

天草タマンゴ

1個1000円の高級卵 黄身が濃くて美味しかった 朝のバイキング出で来てラッキー

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ペルラの湯舟

[ 熊本県 ]

湯らっくすからの今夜の宿はやはりサウナ
今年一番の寒気で雪がちらつく中、運転すること2時間
着いたら17時で暗くなってて…
海側サウナの日だから、景色を楽しみに早くつく予定が天草が魅力的すぎて、寄り道してたらこんな時間
なにも見えないかな…と思ってはいったら
意外と対岸の明かりと星空が見えて、これはこれで良き
ただ外気浴は、風が強すぎて寒かった…
外気浴もほどほどに露天風呂に浸かる時間の方が長かった

サウナは広くて綺麗
ただ昼間のロウリュウが気持ち良すぎて、ロウリュウなしがもの足りなく感じてしまった
水風呂は17℃で、かけ流し?塩素臭はせず最高
お湯は、肌がヌルヌルする感じで温泉を感じた笑

明日の山側サウナも楽しみだなぁ

車エビのお造り

生の車エビ初めて食べた すごい歯応えがあってビックリした

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前回は2022年12月12日以来、3年ぶりの訪問
またMAD MAXボタンが押せるとは…
三年前よりサウナの経験値をつんだ今、どう感じるのか楽しみに訪問!

まず入り口のMADMAXボタンが増えてた笑

今回は、次の予定があるので入浴のみ1,000円コース

メディケーションサウナのセルフロリュウが前回より気持ち良く感じた
そして忘れかけてたけど、スチームサウナの威力が凄すぎる
そして水風呂
この深さと、MADMAXボタンの水量(毎分250L)を感じれる水風呂は他ではやはり体験出来ない
前回もだったけど、ついつい2回連続で浴びてしまう程病みつきになる

やっぱり湯らっくす最高だわ
近くにあったら絶対通うのに…
3年前より、湯らっくすの凄さがわかった気がした今回でした!
次はまたゆっくり来たいなー

鮨 中村

コハダ

こんなに口いっぱいにネタとシャリを頬張るの初めてで幸せすぎた

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秘湯って魅力的👧

2026.01.04

1回目の訪問

たまたま前日に予約枠が空いてるの見つけて急遽予約!

やっぱり薪サウナは良いねぇ
遠赤外線効果か暖まり方が電気と全然違う
初めて自分で薪をくべるタイプで難しいかと思ったけれど、自分の好きな温度に調節出来てよかった

内気浴もあって寒い今の季節でもよかった
雨が降らず最後は外気浴したけど、
鳥の声も聞こえて空気もピリッとして
やっぱり外気浴気持ちいい

2人で貸しきりで薪サウナで7,000円は安いかも
薪サウナ求めて遠方にいくならまた来たい

次は外気浴が気持ちいい季節に来たい

年明け4日なのに、サウナ3つ目
なんだかんだサウナ三昧なお正月でした

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新年2つ目のサウナ
前日、Xで北陸No.1サウナは富山のスパ・アルプスだけど、それにも劣らないサウナがあるという投稿をみかけて、興味が湧いて初訪問
午前中の早割を狙ってチェックイン

女子サウナ室広い
広すぎて、ロウリュウがないと物足りない感が…
ロウリュウがあったらいい感じだな
女湯も男湯みたいに、スタッフロウリュウがあったら最高なのにぃ

サウナ、水風呂の動線はいい
シャワーのところには、頭から被る桶シャワー最高
水風呂は、地下水かけ流しで塩素臭なし
90㎝といい深さ

外気浴には、リクライニングチェアがあっていい
ただひとつ外気浴の椅子前にテレビがある…😭
静かにととのいたい私には残念だった…
せめて字幕で音無とかだったら最高なのに

館内は年季を感じるけど
それなりに小綺麗
これで深夜一時まで1100円は安い

お正月
意外と空いていて穴場でした

かざぐるま

福井名物ソースカツ丼

お肉のボリュームがすごい 1,300円安いかも

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  • サウナ温度 84℃
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秘湯って魅力的👧

2026.01.01

1回目の訪問

濱の湯

[ 福井県 ]

義実家に挨拶に行ったついでに
海沿いを5㎞走り初めして、今年のサウナ初め
たまたま義母にお風呂の無料券もらえてラッキー

久しぶりの濱の湯
人はまあまあいた
走り終わった後に大浴場は気持ちいい
サウナは、ドライ
ロウリュウがあったら更にいいのに...
狭いけど外気浴があるのがいい
水風呂が90㎝と深目なのが好き
霰が降ったり晴れたりと天気がコロコロかわる
前日の寝不足で、2セット目には眠くなってきた…
あまり無理せずかるく2セットで終了

帰って、皆集まってかにすき鍋
充実した元旦でした!

去年はサウナ26回
訪問先12都道府県
今年はどれだけサウナ巡りできるかな~
2026年スタート

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&サウナ見て、ふらりと来てみた!
土曜日の夜23時、どんな混み具合かドキドキして来てみたら…すごく空いててビックリ

深夜料金無料キャンペーン中だからと泊まることに
サウナはほぼ貸し切り状態
30分に1回のオートロウリュウ
ロウリュウがあるとやはりいいね
お風呂.水風呂はコンパクトな作り
洗い場シャワーだけも気にならず
ととのいは、内気浴だけど天井が配管むきだしで閉塞感なくていい!
男女共同サウナも何気にしっかり熱さがあってよかった
朝はロウリュウしてなくて残念

施設が新しくて過ごしていて気持ちよかった
置いてある漫画がもう少し多かったらもっといいな

ペペロンチーノ

冷食たくさんあってついついたべてしまった

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半年振りの北海道
冬の嵐で、飛行機3時間後れで到着
友達と久々のお泊まり会
朝ごはんついてお風呂入れてひとり11,000円

サウナは、オートロウリュウ
いつロウリュウされるかわからず1度も当たれなかった
25階なのに、半外気浴ができるのはとてもいい
サウナの動線もいい
しいていうなら、サウナの扉明ける場所に物置棚があり開け示するはにガンガン当たるのがちょっと…

外国の方が多かったんだけど、なぜかお風呂場の中に部屋に備え付けのお風呂用カゴをもってはいり、入り口付近の椅子は全部物置場所として使われてたのが残念…
もう少しわかりやすいアナウンスがあるといいのかな…

大浴場の規模は、JRタワーより小さいけれど
半外気浴ができるから私は好みだった

朝ごはんも北海道の名物が多く満足でした

ノーザンテラスダイナー

スイーツブュッフェ

今年一番食べすぎた

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DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

久々に遠征サウナ
天気いいし、紅葉もまだいい感じで残ってドライブ日より

途中、山本山のおばあちゃんを見て
ラーメン食べて
いざサウナ

薪サウナでロウリュウも出来ていい
2階は寝れるし面白い
ポンチョを着てちょうどいい外気浴
ちょうど人が少ない時間帯でよかった

いつでもアイス

コーヒーゼリーソフト

美味しかった

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秘湯って魅力的👧

2025.11.10

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

仕事で京都に来たから
せっかくならと仕事前にひとサウナ

京都駅からテクテクあるいて
辿り着いたのは京都サウナイキタイNo.1
念願の梅湯さんへ

ザ銭湯サウナ
東京のたかの湯さんを思い出した

平日昼間だから人少なめ
水風呂気持ちいい
トトノイの椅子が別に設置されてたら
もっと嬉しいかな

昔ながらの銭湯でした

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この旅、最後のサウナ
前日、チェックインが遅くなりサウナ営業に間に合わず
早朝6時から張り切ってサウナへ

サ室は段差がない珍しいタイプ
ストーブが大きく、段差がなくてもロウリューしたらちゃんと熱気が降りてくる!
窓から見える景色も素晴らしく、ちょうど朝日を拝めました!
シャワー、水風呂、外気浴、動線も素晴らしい。

シャワー、水風呂は全部外気と繋がってるから、
真冬は寒すぎるかな…どうだろ
今回はちょうどいい具合

施設も出来立てで、綺麗で最高
朝から、サウナはいる人いなくて、貸切状態だったのも、最高!
宿に泊まる人、すべてがサウナ目的なわけではなさそう
普通にライダーさんとか泊まってた


朝ごはんも無料でついて、サウナもはいれてひとり7000円。
サウナ好きとしては、かなり良さげなサウナ

また来てみたい宿でした!
次、男鹿半島にきたらナマハゲ伝承館に行きたい。

今回の旅は、5泊6日でサウナ5個!
サウナに食に満足した旅でした

無料の台湾朝ごはん

本格的で美味しかった!パクチー代わりにセリが最高

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東北旅2つ目サウナ

町中で、天然温泉に入れてサウナがあって外気浴も出来ての480円!!!安い!!!

旅行5日目、疲れがでたのか、体調がイマイチなのでサウナは様子見程度だけど…
広くて良さそうな感じ
水風呂も地下水で温度も20℃とはいりやすい
外気浴もインフィニティイスもあっていい

次は体調万全な時に堪能してみたい
大間でマグロ食べたり、奥入瀬渓流行ってみたり、りんごの美味しさに取りつかれたり、魅力的な県でした。
またゆっくり行きたい!

食彩工房七兵衛や

せんべい汁

青森の郷土料理食べれて満足

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
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東京1泊2日旅は終わり、そのまま新幹線で仙台へ!
次は友達と4泊5日の東北旅行へ
友達もサウナが好きなので、この旅にもちらほらサウナを組み込んでみた。
1日目は、仙台へ!サウナは言わずと知れた東北の聖地!
いやー施設も綺麗だし、サウナも数々のお風呂も素晴らしかった
しかも日曜日の夜、人が少なくて良かった
所々に伊達政宗感を探すのもまた楽しい
オートロウリューのサ室は、はいったら3段目という変わった造り。(全部で5段)どんな感じかわからなく、3段目に座ったら熱すぎた。熱々で風も来るので、次は1段目に座りたい。
セルフロウリューのサ室も広さもあり良かった。

内湯の水風呂も動線もいいし、水風呂にはいると音が響く構造になっていてこれもいい。

外の水風呂は潜水可能で最高
強いて言うなら、中のサウナとの動線がよければ言うことなし

お風呂では、背中湯と足湯をしながら座れる椅子があってついつい長居をしてしまった!

外気浴も気持ちいい季節

朝から、10㎞走って黄金湯堪能しての竜泉寺の湯
体力的に2セットにしておいたけど、気持ち良かった

近々、また旅行で訪れてみたいと思いました!

牛たん料理 閣 仙台大和町店

牛タンのタタキ

サウナ前に仙台名物いただきました

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  • 水風呂温度 16℃,14℃
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黄金湯

[ 東京都 ]

この旅、2つ目のサウナ
前日、急遽予定が変更になったので、今日は渋谷SAUNAS行く予定を急遽してサウナイキタイ東京No.1黄金湯へ

朝から、ミーハー魂を発揮して皇居ランナーになり10㎞走り、いざサウナへ
開店20分前に到着!
既に1組並んでた…
開店までには15人くらい並んでた!

女風呂、2番手で入浴!
誰もいない浴室見れてラッキー
サウナ室の狭さが落ち着く
セルフロウリュウもいい感じ
水風呂も20度でずっとはいってられる

開店30分後、女湯も徐々に混み始め、サウナ前には板を持つ人の列が…4人しかはいれないから、そりゃそーだ仕方ない
2つしかないトトノイイスもなかなか開かない
ラッキーなことに、スムーズに2セットはいれたから、今日はここで終了!

男湯はサ室もととのい場所も広く、良かったと…
次回機会があれば水曜日に来たいなー

アルデバラン

リアルバラン

今まで食べたリッチバーガーで一番おいしいかも ポテトもおいしい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

久しぶりに東京に付き添い旅
旅にサウナは欠かせないということで、
最近サウナを愛でたいで見た影響で、行きたいーというリクエストを受けて初訪問

地元の人に愛されてそうな、自転車がたくさん止まった銭湯の正面!

ミュージックロウリュウとは何?
爆風ロウリュウ??
と、色々興味津々で入ってみたら
いやー凄かった!凄すぎた
ミュージックロウリュウの音楽の大きさ
そして、ロウリュウの暑さ
いつもは、暑さを求めてサウナ上段に行く私でも下段で大満足!
ミュージック終わるまで、暑さに耐えられず笑
音楽がなってない時も、いい温度湿度設定
むしろ音楽なしでも十分に満足するレベルで素晴らしい!
水風呂90cmの深さも最高!塩素臭なし最高!
外気浴ないけど、天井が高く繋がってるからかムワッとしない内気浴で満足感あり!
家の近くにあったら通いたくなるサウナだなぁ

地元では、ミュージックロウリュウなんて洒落たサウナ体験できないから良い体験でした!
行って良かった!

新ばし しみづ

赤貝が美味しかった

ザ江戸前 握りコース16,000円

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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Kanzaki Sanga Sauna

[ 岐阜県 ]

SAUNA BROSの特集を見て、
涼しくなったら行きたいと思ってたサウナ
久々の休みを利用してようやく来れた!

予約制の小屋サウナは残念ながら予約とれず…
とりあえずパブリックサウナだけでも!
と来てみたら…サウナの設定がさすが!
ロウリュウしたら気持ちいい!熱すぎず絶妙

水風呂代わりの川に行ったら、支配人のとおるちゃんが直々に川の入り方を教えてくれて…
川に流れただけでフラフラになるくらいトトノッタ!
そして、流れる川からの更に岩で囲まれた水風呂!
同じ水のようで、全然違う!説明も聞けて体感できて…もう感激
しかも写真にも応じていただけてフィンランドの話も出来て、本当に今日来れてよかった。

川の水は少し冷たく感じたけれど、入ってしまえば大丈夫!とにかく川の水が綺麗
こんな綺麗な川にはいれるサウナなかなかなさそう
個人的にはサウナから川までの動線がもう少し短いと更によさそうだけど…アクティビティサウナだと思ったらこれもまた良い!

今後行かれる方、サンダル必須ですが、マリンシューズも岩場など移動しやすいし、川にも流されないし良いですよ!

久々に満足する楽しい遠征サウナでした!
次は小屋サウナ来たいな

ウエスタンバーガー 関店

ジャンボバーガー

今は、全国で2店舗しかないチェーン店 はじめて食べたけど懐かしい味がした そして、安い!

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秘湯って魅力的👧

2025.07.23

1回目の訪問

友達と旅行の為、大阪集合。
せっかく大阪いくなら、ひとりだけ2時間早く大阪前乗りして、サウナへ行ってきた!
2度目の大東洋
前は朝サウナだったから、フィンランドサウナは体験できなかったので今回は…と意気込んでいざサウナへ

さすが平日12時
女風呂、誰ひとり居なかった!
フィンランドサウナのセルフロウリュウはまずまず
テレビの映像に癒されて
オートロウリュウサウナもテレビ見れて良き
14度と26度の水風呂最高
トトノイは、室内が無風で暑くて(扇風機壊れてた)代わりに水風呂に長くはいって気持ちよかった。
外気浴があったら最高なのに…

夕方からの万博にそなえて、軽めにはいりました。
今回の旅、万博サウナにはいれなかったから、一回でもサ活できてよかった!

モクタオルハンカチを今回買ってしまった

ちゃんぽん

名物!美味しかった!

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定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

1年ぶりに北海道へ
数年前は日帰り入浴だったから、今回は宿泊で
夫は鹿の湯初めて
前来たときより、外気浴エリアが広がってていい
サウナからの冷(8℃)冷(15℃)浴最高過ぎた
8℃に30秒はいると、15℃は全く冷たくない
むしろ温い
おかしな感覚だった
15℃が不感湯みたいな感じになるからか、水風呂入っている間、呼吸で肺が膨らむ度に体が浮く感じ、初めての体験だった。無意識にリラックスしてたんだとおもう

1泊2食ついて1人10700円
サウナがよかったので、全体的に満足度が上がりました

ロケール定山渓

ブルーチーズソフトクリーム

江丹別のブルーチーズとソフト 美味しくて食べてよかった ブルーチーズ好きにはたまらない

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大阪2日目
朝活でサウナに行こうとなり
初めての大東洋
早朝1600円で入館できてラッキー

なんと、レディースは朝は、フィンランドサウナはお休みだった…それだけ悲しかった
気を取りなおして、もうひとつのサウナへ
サウナ後、初めての冷冷浴
これは新しい感覚…
気持ちよかった!
次は、フィンランドサウナも体験したい

三心

念願のお寿司

素晴らしい

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