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2025.09.28

13回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎5分
②12分▶︎100秒▶︎5分
③8分 ▶︎30秒(外気浴スキップ)

女

  • 水風呂温度 16.5℃
0
13

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