でき

2025.09.09

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昼から娘の検診のため仕事休み。珍しく昼前にサ活。空いてて最高。ととのい椅子が直射日光すぎて、1セット目はととのえず、2セット目からは長椅子で寝そべって休憩。素晴らしいととのいでした。

デカラと無印カレー

お手軽旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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