ZAKI

最近サウナ行けてなくて久々のホーム、安コロへ
安定の熱さとキンキンの冷たい水風呂
最近色々あって脳内も精神的にも限界感じていたので
本当にリフレッシュできました！！

明日からまた頑張ろうと思える最高のサ活でした！！

唐揚げ御膳

安定の美味しさ

大寒波がきてますね！
僕が住む愛知県は雪が降るような地域ではないですが
住んでいる地域は風が強くて体感本当に寒いです

ここまで寒いと行きたくなってしまいますよね！
そうです！サウナに！

ちょうど空き時間ができたので行ってきました！
ホームサウナ、安城コロナの湯

ここまで寒いとお客様の少ないですね
サウナ室も外気浴スペースも人はちらほら
ゆっくり楽しみたい僕にとっては最高の環境でした！
最近忙しくて行けてなかったので心も身体もスッキリで
気持ちよくととのうことができました！！

〆に熱湯とぬる湯を交互に入るのが最近のマイブームです！
皆さんはどんなサウナが好きなのかなー？
いつかサ道のようにサウナ好きの方の飲んでみたい！

行ってきました！
2026年初ホームサウナ！！

会社の氏神様への初詣を済ましたあと
日中外を歩いていたらあまりにも素敵な天気で
これ絶対外気浴気持ちいいやつやん！！！
ってなったのでホームの安コロへ！！

やっぱり100℃越えの15分毎のオートロウリュによる湿度で熱されたサウナ室が恋しくて2026年早く行きたくてウズウズしてました！！

水風呂も安定の13℃台でキンキン
外気浴は風も少なく陽射しが日向ぼっこのように暖かくて本当に最高の外気浴でした！！

連休明けの夕方ってこともあり人も少なく
サウナと自分に向き合う最高の時間！
なんか今年も良いサ活できそうだなーと思った1日でした

2026年もサウナ行きまくるぞ！！

明けましておめでとうございます！
2026年初サウナ
サウナはじめしてまいりました！！

しばらく投稿をサボってましたが2026年からまた復活します！！
毎年恒例で1日にサウナはじめです！
元旦だけあってかなり混み合ってましたが行き慣れた施設だったので安定にととのうことができました！
天気も良く星と月がめちゃくちゃ綺麗で気持ち良い外気浴も過ごせました！
2026年もサ活楽しむぞ！！
みなさんのサ活も楽しみにしてます！！

花粉は辛いけど今日のととのいコンディション最高でしょ！
休みだしもうこれはいくしかないと思いいつものホームサウナ安城コロナの湯へ！！

最近はちょいマナー悪民も気なることはなく心も穏やかw
自分流にととのいう事ができるようになりました！
サウナってほんとに自分と向き合うのにもいいし隙間時間にもいいし友達と過ごす時間にも最高だし文句なし！

今日も暖かく最高のととのいができました！
また明日から仕事頑張ろう！！

ウマミコーラ

この後、飲むときに吹きこぼれましたw

仕事がうまくいかない日ってありますよね
そんな時はサウナに行って気持ち切り替えようって事で
今日も安定のホームサウナ安城コロナの湯さんへ！
やっぱり無になりたい時はサウナが1番だよなぁ
また明日から頑張ろうって気になれる！
だんだんと暖かくなってきてサウナハイシーズンです！
これからもサウナ行きまくるぞ！

イヨシコーラ

初めて飲んだけどめっちゃ美味い

久々のサウナ！！
しばらく行けてないと行く前からワクワクが止まらないよね
今日は時間があまりなかったから安定のホームサウナ安城コロナの湯さんへ！
雨が降っていたからなのか浴室内は割と人がいたのにサウナは人が少なめで自分的には超ラッキーDAYでした！
その代わり温度はかなり熱く温度計は106度をしめしていました！！
久々の熱々サウナ&キンキンの水風呂！
もうととのうに決まってます！！

時折サウナ室内が貸切状態になっていたのでこんな時は
「あっつー！」「気持ちいぃー！」
なんて独り言を言いながら（だいぶやばい奴w
最高のサウナタイムを過ごすことができました！
水風呂内で今日熱いですよねーなんて他のお客様に話しかけられてなんだかとても良い1日が過ごせました！

サウナ最高！！

今日は暖かくて気持ちよくてどうしてもサウナ後の外気浴したくて安定のホームサウナ安城コロナの湯へ！！

相変わらずの熱々でキンキンで外気浴も最高で至福のひと時でした！
やっぱりあっついサウナ室もキンキンに冷たい水風呂も大好きだなぁ！
もう年中サウナハイシーズンって感じです！！
今日も良いととのいができました！

唐揚げ御膳

サウナ仲間とホームサウナへ行くー！！！

今日は僕がサウナにどっぷりハマるきっかけになったサウナ仲間と一緒にホームサウナへ行ってきました！！
もともとサウナには行ってたんですけど彼をきっかけにサウナにハマったと言っても過言ではない僕にとってのサウナキーマンです笑

今日は僕があまり時間がなかったのでサクッと3セット！
彼のホームサウナもここ、安城コロナなのでもう阿吽の呼吸です！！
ルーティンからととのいスペースの場所まで伝授されたポジションでこなす！
いいですねー！
ソロサウナがメインですけどたまにはグルサウナもいいですよね！！
楽しくサ活することができました！！

今日は　8分8分10分　良きサウナでした！

今日も朝からめちゃくちゃ寒かったですね
昼過ぎには雪も降ってました！
そんな中僕は今日も隙間時間を利用して
龍城さうなさんへ！！
今日はサウナも楽しもうと思ってたんですがもう一つお目当てが！
写真にもあるとおり龍城さうなタンブラー！
これをゲットしがてら行ってきました！

龍城さうなさんはサウナ室内や休憩スペースにタンブラー持ち込みオッケーなのでドリンクを飲みながらサウナができちゃいます！
これにより長い時間サウナを楽しめるのが◎
だけど今までのタンブラーはサウナ室内で熱されて容器めっちゃ熱くなりますwなのでいつもタオルに包んで飲まないと火傷するレベルだったんですがこのオリジナルタンブラーは熱くない！！そして軽い！飲みやすい！
さらにさらに次回からは持参でドリンク100円オフになります！
いいことだらけ！！即購入しました！

サウナ室内は最近お気に入りの静サウナをメインに合計4セット！
最高にととのいました！
やっぱり朝ウナは贅沢やなー！

本日2本目のサウナへ！
今日は前職場のOB会がありお昼から会食へ！！
その後久々に会った同僚とサウナに行ってきました！
ずっと行ってみたかった平野屋サウナさんへ！

貸切ではなく日帰り温泉！
いつか貸切も行ってみたい

サウナは洞窟とラウンジの２種類あり日によって入れ替わるようです！
今日はラウンジでした！！
洞窟の方もかなり興味あったので次回は洞窟に行きたい
しかしながらラウンジも最高にいい！
サウナは90度超えでセルフロウリュもできます！
8〜9人ほど入れるサウナなので少し小さめですがその分ロウリュが全体に行き渡りめっちゃ体感温度高いです！
そして水風呂はキンキン
温度表示なかったんですが体感シングル！
外気浴もめちゃくちゃオシャレ空間で写真で切り取ったかのような空間！
バチクソととのいました！

内湯と露天風呂は着替えて移動しないといけなかったのがちょっと面倒でしたがそれを含めても最高に良かったです！

次回は貸切サウナか洞窟行ってみたいな！

今日はお休み！
お昼から用事があったのでホームサウナの安城コロナの湯へ！
安定の気持ちよさ&熱さ！
がっつりあまみもでてめちゃくちゃととのった！
今日は天気も良く外気浴が気持ちいい！
最高のととのいができました！

最近ずっと寒かったけど今日は比較的に暖かいですね！！
ってことはサウナチャーンス！！
隙間時間を有効活用して行ってきました！
3回目の龍城さうな！！

平日の正午ということもあり落ち着いていたのでめちゃくちゃ自分と向き合いながらサ活できました！！

今回は動→静→静→動　と計4セット！！
静サウナの2セットは貸切状態だったので12分計が12を指した瞬間にしっかりとセルフロウリュもできいい感じに蒸されることもができました！
風が強かったのでポンチョ代わりに少し厚手のバスタオルを持参して休憩時間に掛けて保温しながらの外気浴が本当に最高でした！
実際風はほぼ入ってこなかったので寒くなかったんですがこれいい！冬の寒い時期はタオルありだな！！

今日も最高のサ活で最高にととのいました！

今日は遠征サウナ！！
静岡県のグリニティ磐田さんに行ってきました！！

友達4人で法多山へ厄払いの後にあらかじめリサーチしていたグリニティさんへ！！
法多山で厄を落としてサウナで汗を流そうという最高のプランでした！！
今日のサウナはSoraでした！！
僕はまずSoraに入ってみたかったのでめちゃくちゃ嬉しかったです！！
パウダールームに入った瞬間に思ったことは・・・
おしゃれ！！
おしゃれすぎる！
感動しながら浴室に向かうとまたまたおしゃれ！
もうアートでしたね！！
サウナ室も入った瞬間にめちゃくちゃいい香り！！
温度計は80度くらいを指してましたけど体感もっと熱くて高湿度でめちゃくちゃ気持ちよかったです！！
呼吸もしやすくてほんとにいいサウナ室だなと思いました！！

外気浴もすごくいい雰囲気でととのい椅子も個性的で目でも楽しめる最高の施設だなと思いました！！

お風呂は黒っぽいお湯だったので色付けしてるのかなーと思ってたのですが後から聞いたら天然の温泉でそのままの色みたいでした！！
なんでも地下1500メートルまで掘って汲み上げているんだとか！！なんかスケールもすごい！！

次回はDaichiにも行ってみたいです！！
サウナ最高！

今日は東京から帰省している友達とポンチョ持参でサ活してきました！！
参加はできなかったですがイベント後だったのでものすごい人でした！！
でもサウナーさんのマナーがよく気持ちよくサ活できました！！
っていうかほんとポンチョ最高ですよね！！
使い初めの頃はなんか浮いてるなーって恥ずかしかったのですが使うとほんとに気持ちいい！
今の季節最高です！！
ポンチョのおかげでいつも以上にととのった気がします！！

東京から帰ってきてる友達と他愛もない話をしながらの外気浴はそれだけでととのいますね！！
明日は法多山からの2日連続サウナです！！
今から楽しみ！！

楽食家ほろほろ 蒲郡店

照り焼きチキンチーズ

今日は愛知も雪もがチラついてましたね！
こんな寒かったらいきたくなるよね！サウナ！！
今日は1週間ぶりの安城コロナの湯へ！！
なんか1週間しか経ってないのにかなり久しぶりな感じがして熱々のサウナ室を身体が求めてました笑

まずは身体をしっかり清めて下茹でも十分してからいざサウナへ！！っと思ったらタイミング悪くマット交換の時間！
出鼻を挫かれました！笑
だけどそんなことも関係ないくらいに1セット目から最っ高に気持ちいい！！
やっぱり100度超えのサウナ好きだわ！！
もちろん90度前後のサウナも大好きなんですが100度超えてるとこれこれーってなっちゃう笑

その後も2.3.4セットと気持ちよくこなして完全にととのいました！！
今日は風も強くて雪もチラついていたので初めて休憩タイムを寝湯でやってみたらこれ気持ちいい！！
これからも寒い日にはこれやってみよ！！
また新たな気づきがあったサウナDAYでした！！

醤油ラーメン

うまかった！ なかなかのクオリティ

2月初サウナ！！
皆さんのサ活見てて早くいきたーいとウズウズしながらようやく休みを迎えました！！
今日はゆっくりする時間もあったのでまずは朝食バイキングから！食べすぎた・・・サウナ前カレー美味しい！！

からの！岩盤浴！！
岩盤浴侮ってましたけど結構温度あって気持ちいい！
またちょくちょくいこっと！！
1時間少し岩盤浴で汗を流した後にいざサウナへ！！

岩盤浴で体温も上がっていたので身体を清めてすぐサウナ室へ！！
最上段を確保して数分！
すでに汗だく笑
岩盤浴効果恐るべし！！
しっかり蒸されたから水風呂も気持ちいいー！！
今日は気温も暖かいので外気浴も最高に気持ちいい！！
あっという間に3セット！！
ちょうどよくアロマロウリュも参加できて合計4セット！！
今日の香りはライムでして！！

やっぱりサウナは最高ですね！！
生きる活力！！
今月は何回行けるかな😍

朝食バイキング！

カレー美味しい！

今日も今日とてサウナへ！！
サウナが生活の一部となりつつある！！
ってかなってる！

今日は朝から2度目の龍城さうなへ！！
結論！！ととのったー！！

前回訪問した時もすごく良かったのを覚えてるけどそれを上回りました！！
少し前に色々アップデートされたようで前回よりもより深い多幸感を得ることができました！！

まずは身体を清めて湯船で下茹で！
寒いからなのか前回よりも温度少し上がった気がして気持ちいい！！
身体も温まったところでまずは動サウナ！
温度計を見ると85度くらい！
最近は熱いサウナに行くことが多かったので少しマイルドだなーと思いながら数分！
突然のスプラッシュロウリュ！
忘れてました笑　一気に体感温度上がって最高に気持ちいい！！
お次は静サウナ！
こちらもドアが小さくなって熱が逃げにくくなったのか前回よりも温度もある気がしました！！
セルフロウリュもかましてじっくり蒸されることができました！静サウナめっちゃ気に入りました！！
長く入っていられるしサ室内も薄暗くてサウナに集中できる！！
その後も　動→静と合計4セット！
午前中で空いていたこともありゆっくり入ることができました！
そしてなんと言っても同時間帯にめちゃくちゃマナーの良いお客さんがいてすごく気分良くサ活できました！
マナーの良いお兄さんありがとう！
サウナハット同じだったし笑

すぐ行ける距離なのでまた伺います！！

今日寒くない？？
めちゃくちゃ寒いよね🥶
じゃあ行くところは一つ！
そう！サウナです！
ってことでホームサウナ安城コロナへ！！

結論！
寒くてもととのったー！！
今日はサクッと3セットなんだけど
サ室も混んでなくて本当に最高のサ活ができました！
安コロは安定の100度越えで水風呂も13度と冷たくほんといつ来てもしっかりととのえる！！

これからもこまめに通います！！
サウナサイコー！