KITA☆1963

お墓参りからの門戸厄神からの我が母校の武庫川女子大学を懐かしく思いながら前を通り抜けココ
混んでるみたいで駐車場待ち15分くらい待ったかな…チェックイン
サ室は広く遠赤ストーブが両端に2基で90度
駐車場を待った割りにはそこまで混んでなくて、サ室は空いてる
サ室の前に水風呂があって、これが気持ちイイ
見た目感じのいい露天スペースで外気浴
高齢の母となので2セット
最後は源泉かけ流しの湯船
このお湯がとっても気持ち良くてとぅるんとぅるん
母はスチームサウナを絶賛
2人で大満足

昨日の満天が今年最後かと思ってたけど、帰省したら母がお風呂に行こうって
大晦日にサ活…なんてシアワセ
洗い場が空いてないくらい混雑
今日は2セットの短縮バージョン
結構傾斜のあるサ室は入口が最上段の位置
遠赤でカラカラの熱さは90度
水風呂はサ室の直ぐ横でキンキン
露天スペースには椅子が結構あるのでゆったり休憩
2セットめに隣に座ったおばあちゃんがシャワーが出なくて大変と
へぇ～、私ん時は出てたけどサ室入ってる間に大変な事になってるんや
掛け湯を使ってる人とか露天の涌き出てるお湯で洗髪してる人とか
大きな声で怒ってるおばちゃんがもう40分出てないとか…あら～、大変、、
来館者がキャパ以上なのね
サ室はそうでもなかったけど
なんかわちゃわちゃしたサ活だったけど大晦日にサ活ができて嬉しいワタシ

今日は朝から私にしては珍しく年末掃除をしたので疲れを取りに年末最後かと思われるいつもの満天
今年はサウナに行けなかったなぁ～…、いや、行かなかったが正解かな
仕事が気になって単純にサ活の時間を作らなかった
来年はもう少し平常心でいきたい
最後なので4セット
明日は朝の早いエアーで帰省するのでサクッと夕食取って帰ります
満天さん、、今年もありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします

辛麺とオロポ

辛麺にはビールだけど今日は車なので無し たまにはこう言うのもイイかな

九頭龍神社へのお参りの後にチェックイン
さすがに日曜日、、人は多い
ちゃっちゃと清めてサ室へ
今月はなかなかサ活の時間が作れずで2回目のサ活
せっかくなので4セット
蒸される時間も1セットあたり15分以上
サウナもったいない症候群
水風呂も気温が低くなってきたせいかキンキンで気持ちイイ
サ活の後は洞窟っぽい露天風呂
身体を温めてフィニッシュ
久しぶりの良きサ活&温泉

この後に用があったので2セットか3セットか迷ったけど、結局3セット
サウナの誘惑に負けました
なので外気浴は短め
猛ダッシュで次の予定に向かう

日曜日なので混んでると思いつつもめっちゃ久しぶりに来訪
サ室は広くL字
奥の座面が高くなっているけどそこに座ると時計が見えない
角の隅っこだけかろうじてテレビ画面に表示されている時間が見えるので1セットめは途中移動、後の2セットはキープ
セルフロウリュは砂時計が落ちきっていたらラドル2杯まで…皆さん守ってジュワ～
サ室の隣に黒い水風呂
露天スペースでは寝転び椅子とアディロンダックチェア…アディロンダックチェアの傾き加減が大のお気に
12分くらいを3セット
食事処で生ビール大はナッツ付き
サウナイキタイデジタルメンバー特典の小鉢はひじきの和え物
担々麺も美味しい
サクッとPC作業をやってからおやすみ処
マンガを持っていくも1時間寝落ち
その後は温泉で温まってフィニッシュ
滞在時間5時間…満喫

担々麺

しっかり味がして美味しかった

仕事で秦野まで遠征…こんな時はサ活
サウナイキタイで秦野を検索して現場から近いココをチョイス
いい風呂の日と言う事でお水のサービス…ちょっとウレシイ
女子更衣室は比較的狭め
サ室の座面は二段で10人定員とこじんまり
温度は89度でカラカラ
水風呂はサ室直ぐで、名水百選に選ばれた秦野名水の掛け流しと言うことで、とても気持ちいい
露天スペースには椅子がまあまあ置いてあって秦野の夜空を見ながら休憩
気温のせいか心拍数が上がらずで15分、18分、22分と長く居座ったけど、ととのい小
サウォッチととのい値 84 SUPER
ワンポイントアドバイスには「休憩中に高まるはずの自律神経機能が、あまり活性化していません」…よくわかってらっしゃる
最後は湯船に浸かってフィニッシュ
女子更衣室は来た時と違って満杯
人にあたるし、着替える場所が無くてもたもたしてる人も
さっさと着替えてお腹も減ったので食事処
夫婦らしきひと組のみ…PC作業もできた
受付も浴室スタッフもお客さんと馴染みの会話だし、サ室もここのポイントの話してるし、とにかくココは常連が多そう
そう言えば料金も市内と市外と違ってた
でもそんな常連ゴリゴリの銭湯みたいな感じでは無いので楽しんでサ活できました

石焼きピビンパ 980円

そんなに大きく無くてちょうどいい量。今日は車なのでビール無😢

今日も満天
1セットめはいつも通り
2セットめはオートロウリュあり
3セットめは12分ほどで出ようと思ったら熱波タイム
長くなってしまうけど、せっかくなので1回だけ浴びて退出
サウォッチととのい値 89 SUPER
天然温泉の露天に入ってフィニッシュ
本日も満足なサ活

先月は週一回ペースで5活
しかも全部違う施設、今月はどうかな～
…と思いながら今月初訪はいつもの満天
休日なので混んでるかと思いきや浴室はそうでもなかった
気温が下がったからかサ室入口の温度計は84度と前より上がってる
いつも通りの2セットと3セットめは久しぶり熱波イベント…当然おかわりまで
天然温泉と漢方炭酸泉でフィニッシュ
サウォッチととのい値 90 SUPER
本日もよきサ活でした◎

毎年10月末のタイムズクラブポイント失効を機に訪問してる一年ぶり三度めのレスタ
エレベーターを出てロビーに出た途端に異空間…ラグジュアリー
タイムズクラブ会員平日価格2,650円に400ポイント使えるのでお得
受付で館内着とタオルの入ったバッグを受け取って直ぐ横の女性専用入口からイン
浴室に入ると泥パックが置いてあったのでパックしながら清める
サ室は上段左側に座れたらイイ感じ
上段右側は人の出入りの度にフレッシュエアーを真っ向から感じてしまう
1セットめは上段にお二人様鎮座だったので一段めのストーブ前で待機
空いた隙に素早く上段右側へ
後の2セットは上段左側で満足
せめて二重扉になるといいのにな…と毎年想いを馳せる
一通り湯船も楽しんでからレストラン
お腹も満たされたらレストルームで寝落ち
最後に炭酸泉でフィニッシュ
滞在時間なんと6時間
ラグジュアリー空間をとても楽しめる施設
よきサ活でした

かんずり味噌ラーメン、おろしポン酢唐揚げ

味噌ラーメン1480円、プレミアムモルツ&唐揚げお得セット1200円、プレミアムモルツ追加850円

1ヶ月以上あいた満天
お久しぶり
転職してもう一年経つけどコントロールできず焦り
いったいいつになったらコンスタントにサ活できるようになるんや…と思いながら、いつも通り3セット
寒くなってきたからかな…12分以上サ室に居れる
今回のととのいは中ととのい
サウォッチととのい値 87 SUPER
コメントには休憩があまいと
蒸される時間をもうちょい長くした方がよかったかなと振り返り
でもよきサ活でした

実家に帰省するとほぼ確実に訪問する「みずきの湯」…今回も参りました
三連休の日曜…絶対めちゃ混みと思って覚悟してきたら、そうでもなかった
サ室の広さはまあまあなんだけど最上段の座面だけ幅が狭い
あぐらをかくと膝が飛び出す
前の段は広いので前の人がもたれてこなければ問題なし
ストーブは遠赤外線とストーンの二刀流
テレビを観ながら約12分
水風呂はサ室の真横…約1分
露天スペースには寝ころび椅子がテレビの前にならんでて問題なし
ここはサ室と露天スペースの2ヵ所にテレビがあって、全て違うチャンネル
ゆっくり休憩でととのった
本日もよきサ活

仕事で港南台に来たので1年半ぶりのココ
平日は空いてるぅ↗
過去の投稿見返しても温度に物足りなさを感じてるけど確かに温度が
1段目の高さの温度計は74℃で天井に近い温度計は90℃なので最上段の3段目は80℃くらいか…4段目が欲しい
汗ダラダラで顔カラッカラッだけど…
水風呂はミント入りで温度計より低く感じる
外気浴は風が強めだけどColemanのインフィニティチェアでいんふぃにてぃ～～！って心で叫びながら椅子を倒して休憩
ととのいは小ととのい
サウォッチの体感は星3にしたけど
ととのい値は88 SUPER でまあまあな感じ
ワンポイントアドバイスには【「ととのい」の感覚が十分に得られていないかもしれません。サウナ室で適切な負荷をかけられていますか？】
わかるんや～…感心

仕事で初めての地「多摩センター」
駅前にギュウっといろんなものが集まってて、なんかスゴッ
土曜の18時頃…極楽湯はファミリー向けなので混雑覚悟
さっそく清めてサ室へイン
サ室、広！
ファミリーが多いからサ活をしてる人は少なくてサ室はガラガラ
座面三段でキチッとマットがひかれている
82℃の遠赤外線だけどなんかスゴい気持ちイイ…ストーブの前に置かれたピンクの石のおかげ？？
水風呂はサ室の直ぐ横
露天スペースへの出入口も目の前
その出入口の浴室側にウォータークーラー
なんて導線完璧！
露天はとてもガヤガヤしてたけどそこは仕方ない
サ室はちょっと長めのいつも通り3セット
汗もたっぷり出て満足
たまにはでスチームサウナも満喫
最後は露天の炭酸泉で感謝祭のマラソン観ながらゆっくり…としてたら目の前にドーンって…テ、テレビが観えない💦
どんだけ無神経な人なんだろう…
でも大衆の場…言えないね
他の人にも迷惑かけて、それは「自分ちの風呂じゃねえんだよ💢」って怒られてたけど知らん顔…スゴい神経やな
でもサウナが良かったので満足
よきサ活でした

仕事で八潮市まで車で来たのでサウナイキタイで検索…15分くらいのところに竜泉寺
着いて驚く、そう、今日は祝日だった…
人だらけで岩盤浴は定員打ち切り…人、人、人
洗い場も混み混み💦
たまたまひとつ空いてたところにいけたけど待ち発生
サ室は横浜の竜泉寺と比べると半分？？くらい…小さいわけではない…横浜が広すぎ
五段の座面の最上段
イズネス2基でしっかり熱
オートロウリュにはタイミング合わず
ここは嬉しいグルシン水風呂が女湯にも
7.8度を示す水風呂に20秒ほどからの15度の水風呂へ冷冷交代浴…コレコレ、嬉し
露天スペースはほとんど屋根に被われているので半露天
横浜と違って広くちょっとリゾートっぽい
ととのいスペースもしっかりある
ただ今日は祝日、人だらけ
サウナを利用する人はそれほど多くなくサ室は快適…4セット満喫
サウォッチととのい値 93 Marvelous
人が多いと言いながらしっかりととのうww
露天風呂と内湯の炭酸泉でフィニッシュ

麻婆豆腐ライスとオロポ

ライスをしっかりカリッと焼いて麻婆豆腐をかけるとめっちゃ美味しい

温泉フリーペーパー「ゆ～ゆ」で無料招待券2枚が当たったので友人と小田原まで 午前中は早川漁港を散策
小田原駅からシャトルバスでアミューズメント施設「コロナワールド」
サウナイキタイのデジタルメンバー特典でレンタルタオル無料
先月頭、仕事のついで訪問した時は夏休み&日曜だったのでファミリーでごった返し
今日は平日…大人だけ
清めてサ室へ…アッツ💦こんな熱かったっけ？温度計は80度くらいなのにアッツいのはオートロウリュが頻繁
湿度。。。😵💧
2人で10分のガマンくらべ
サ室を出たら直ぐの水風呂に1分半ほど入って外気浴…静かで気持ちいい～～
先月はわさわさしてたなぁ～…ととのったけどww
4セット満喫
久しぶりにデータ取れたサウォッチ
ととのい値 95 Marvelous…高数値
最後は露天風呂でゆっくり
はたと気付くとシャトルまで時間がそんなに無いので食事処はサクッと15分
小田原駅でやり直し🍺🎶🍺🎶🍺

海鮮茶屋 魚國

真鯛のかぶと煮、ししゃも焼、他

真鯛かぶと煮がピカイチ。見た目は迫力でリーズナブルで美味しい

久しぶりにトレーニングしようと向かったGOLD'S GYM…なんと月1回の休業日に遭遇
忘れてた
でも、いいんです…満天があるから
回数券でチェックイン
いつも通り3セット
ととのいがいつもよりグワンとこなかったなぁ～
サウォッチが久しぶりに作動
ととのい値 87 SUPER
やっぱりいつもの満天での平均より低め
体感と同じくな値
でも、最近サ活はあまりできてないので気持ち良かった

午前中に大船で仕事…午後はフリーなのでせっかくだからサ活
前からイキタイだった稲村ヶ崎温泉
海を見ながらお湯に浸れるとの前情報
販売機でチケット買って下駄箱の鍵と引き換えにロッカーキーを受けとる
浴室は前面に海で窓からの風がサイコー！！
凝ったお風呂があるわけではなく、内湯に大きな湯船と天然温泉使った水風呂
半露天に小さな湯船
7～8人入れば満員のサ室、座面は二段
入る人は2～3人でほぼソロサウナ
水風呂は冷たく無いけど水質良し
休憩する場所はないので半露天の床に座り込むか内湯スペース
水風呂の温度が高いので、そんなにグワンとはこないけど、吹き込む風が気持ち良くてシアワセ～
サウナは12分ほど→水風呂→休憩を3セット
締めは内湯で海を眺めながらゆ～ったり
サ活あとは併設のNinaiと言うカフェ
時間帯でテーブルチャージ440円がかかるのでご注意を(アナウンスしてくれます)
サ活あとの海を眺めながらのビールはサイコー過ぎる

併設のNinai でハイネケン

今日の女湯はさっぱり湯
近隣でお仕事の帰り、さっぱりして帰ろう
今後はこの辺りでの仕事はなさそうなので、みうら湯もしばらくは来れないかもしれないから今日は気合い入れて5セット
五段目は熱い💦
耐えに耐えてだいたい毎回8分～10分
水風呂はちょっと長めにして2分くらい
1セットめの外気浴はチョイスした場所が頭をもたげられない場所だったので、ととのったけどちょい不満足
2セット～5セットめまではバッチリ◎
黒湯の温泉に入ってフィニッシュ
ここも裏切らないよね
サウォッチには裏切られデータ取れず😢
でも、良きサ活でございました