湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
2025年 3/22 12:41
施設名 湯楽の里日立店
合計 3セット
サウナ 34 : 42
平均心拍数 116 bpm
最高心拍数 152 bpm
最低心拍数 95 bpm
水風呂 06 : 32
平均心拍数 114 bpm
最高心拍数 149 bpm
最低心拍数 95 bpm
休憩 15 : 17
平均心拍数 91 bpm
最高心拍数 122 bpm
最低心拍数 84 bpm
合計 56 : 31
発汗量 873ml
温度
サウナ 92°C
水風呂 18°C
外気 20°C
ととのい 4.6
ロウリュ あり
アウフグース -
メモ
気温20℃で外気浴気持ちよかったぁ‼️
いくらでもボケーっと出来ますw
#サウナレコード
男
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92℃
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18℃
0
12
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