海月@祭縁工房

2026.03.29

2回目の訪問

カプセルで寝て5時に目覚める。やはりなかなか寝にくいですね。音がめっちゃ気になる…。熟睡感ないまま起床。
朝活開始で2セットで目覚め良好!漢方風呂入ってリフレッシュ完了!
午前中に我が家帰宅を目指します。また家に帰れない状況が出たら利用しようかなと思います。
写真は静寂の朝のフロア。ここがご飯時などは大盛況するから面白い。

海月@祭縁工房さんの信州健康ランドのサ活写真

コーヒー牛乳とマヨコーンパン

明治のコーヒーはクソ甘い。

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
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