地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ちゃっぷ

2026.03.18

24回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

外気温も上がり、久しぶりに綱島源泉湯けむりの庄を訪問。

最近はロクサウナでの水シャワーが中心だったため、水風呂に少し身構えたが、実際に入ってみると問題なく、しっかりとクールダウンできた。やはり綱島の水風呂は安定感がある。

サウナ室は相変わらず高温でしっかりアチアチ。セルフロウリュではあるものの、砂時計が落ちきるたびに誰かがロウリュを行うため、体感的にはほぼオートロウリュ状態で、常に良いコンディションが保たれている。

外気浴はまだやや肌寒さが残っていたため、ポンチョを使用。それでも心地よく、季節の変わり目らしい空気を感じながらリラックスできた。

ロクサウナでは時間制限の中でタイトに動くことが多いが、綱島湯けむりの庄は時間に縛られないのが大きな魅力。今回はその恩恵を存分に感じ、ゆったりとととのいタイムを満喫。3セット目の内気浴では、気づけば20分も経過しており、深くととのうことができた。