2024.10.02 登録

  • サウナ歴 7年 5ヶ月
  • ホーム リラクゼーションスパ アペゼ
  • 好きなサウナ 90℃前後で湿度高めのサウナ。テレビがないとさらに最高。
  • プロフィール サウナーかつスイマーでもあるため、30℃から10℃の水温を知覚する能力があります。
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トマトスライス

2026.06.17

7回目の訪問

本日、'"天光の湯さん"はメンズデー。普段は入ることのできない女性浴室のサウナも入れるとのことでやって来ました✊

家族から女性側の設備については前知識を得ていたので、個別バレルサウナを中心に利用させてもらいました。個別サウナは3つの温度帯のタイプが高い方から順に'"酷暑"'"猛暑"'"真夏"上2のつ100℃と90℃を利用しました。共に砂時計1回転を基準にセルフロウリュが可能、これを1単位と考えるなら私には猛暑が👍でした。女性脱衣場はドレッサースペースが広かったり、浴槽の位置が異なったりしていますが、どちらの浴室もサウナに対する姿勢は変わらず、とても居心地が良いです🤩

さて昼御飯を頂き、午後から曼荼羅エリアへ。
うぁ〜、木立の中にバレルサウナが並んでる😆階段を上がると球体のサウナ室、大型バレルを2台連結したような巨大サウナ、テントサウナさらに小堂のような形状のサウナ室と圧巻ですね😳休憩スペースで横になり風に凪ぐ木々を通して空を見る、この環境が名古屋から1時間足らずの場所にあることを思うと、本当に稀有な施設だなと感服します🙂‍↕️
これで準備段階だと云われている薪ストーブが稼働したらこれだけのサウナ体験がこれほどに手軽に出来る施設は多分ないのでは?🙄

ただ1点だけ個人的希望があるとするなら、曼荼羅エリアにお湯の出るシャワーを作って貰えないでしょうか😅ガッシングシャワー🪣は雰囲気にはとても合っていると思うのですが、水風呂前に汗を流すのはお湯派という人は少なからずいると思いますし、冬になると水だけというのは少し寒いかな?と思うのですが…😭

そんな僅かな要望は思いつきますが、とにかくこれだけのサウナスペースを作り出したのは本当に素晴らしい、ありがとうと感謝の気持ちで一杯です🙇

本日のランチ オムカレー

お腹一杯です👍

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2026.06.08

5回目の訪問

平日"守ぽかさん"です。本日の目的はサウナよりもelectric bath 電気風呂"揉兵衛"⚡️なのです。

持病の腰痛再発😢この持病があると腰の痛みのレベルを10段階評価する能力がつきます(別に欲しくない…)😑今回は痛いけど運転してサウナには行く気力があるのでレベル3〜4くらいでしょうか

整形外科で作成した腰痛プロ仕様腰ベルトを装着し車を運転し到着。先ずは体を洗います、クソっ!屈曲し辛く足先が洗いづらいよ😩なんとか体を洗い終わり、早速の下茹&揉兵衛⚡️いゃ〜めっちゃ効くわ〜🤤

さて折角、守ぽかにやって来たわけですから当然にサウナも入りますとも。本当に此方のサ室は改装されてから以前に増して良いですよね、オートロウリュの働く回数が段違いで湿度感が👍常に汗がかけるという看板は伊達でないです✊

しかしながら本日は腰の状態もあるので2セット、そしてもう1度"揉兵衛"をして終了です。体が温まり血行が良くなったのか少し楽になりましました😉 

本日もありがとうございました🙂‍↕️

萬来館 金屋店

台湾ラーメンと炒飯セット

町中華として正しい姿で👍

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トマトスライス

2026.05.30

3回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

快晴サウナ日和です☀️本日は家族と"神馬の湯さん"に寄せてもらいました😃

浴室内の正面の炭酸泉で下茹をしていると此方の施設に初めてやって来た時のことを思い出しました。今日と同じく快晴の青空が目の前に広がり本当に気持ちが良い空間に感激しました👍

今やサウナ室が複数ある施設が多数あるなかで、此方はオートロウリュ付きのサ室が浴室内は1つとシンプルながら、しっかりとした温度があり十分に楽しめます。加えて水風呂はシングルと16℃付近の2つにより冷冷交代浴が可能で、さらにこの季節の外気浴スペースは広びろとしており申し分がありません😆  

サウナの合間に名古屋方面を見渡す露天風呂に浸かり、ぼお〜とするのが神馬のサウナルティーンの定石でしょう😉

名古屋から来ると名阪がずっと工事中なので、これが終了すると更にアクセスが良くなるのですがね。 

何にせよ本日も良きサ活でした、ありがとうございました🙂‍↕️

ローストビーフ丼

ホースラディッシュ多めで良いですね🤩

スマック

水分補給 スマック
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トマトスライス

2026.05.26

1回目の訪問

大東洋を後にしてスタバでコーヒーをシバき、やって来ました"ニュージャパン梅田さん"です😀
「人は見た目が…」という書籍がありましたが(読んでないのですが😅)私にとって此方の施設は初見が土曜日の夜というとても混雑し場が荒れていたこともあり、あまり良い印象を持っていませんでした。さて今回の再訪でイメージは変わるのか?😳

まずリニューアルされてフロントはとても明るくなりましたね、ロッカー付近も以前と違う印象です。洗い場も綺麗になりました、良き😉

ニュージャパンはサウナパンツルールとか館内着(ガウン)置場とか独特の部分があるのでまた少し戸惑います😅浴室1,2階はパンツがあるので安心して屋上に上がるとここには無い、また螺旋階段を往復します、この行は前回もやった記憶があるよ…俺😏

さてサウナは。メインの高温サウナはうぁ〜こんな湿度感のあるサウナだったんだ、オートロウリュが始まるとゆったり目のEDMぽい音楽が流れ、赤いライトに照らされたメトスがさながらDJみたいですね🎧2階のガラス張りだったサ室はセルフロウリュができるシックな感じに変わってました。屋上のサ室はコンパクトで天井の高さも低くて相変わらず👍ただ樽の水風呂の梯子は相変わらずガタガタして少し怖いぞ😑水風呂も温度が違うものがたくさんあるし、休憩スペースもプール前ガラス内もしっかり使えるし良いぞ😁
 
では印象は?ハイ、かなり好印象に変わりました😉平日の昼間ということもありとにかく空いていた。2階には私1人という時間もあった位です。まぁ場所がら平日の昼間なんて周りは準備中といった場所ではあるから。結局、第1印象は大切だけど、それは後に状況や時に左右されると言うきわめて凡庸な答えに辿り着きました。でもきっと夜には大繁盛&大賑わいですかね🎊

しかし別の地方からやって来る私にとって次回の再訪は?と尋ねられたら、大阪は他にもクオリティが高く大好きな施設か沢山あるので、やはりまた少し先かな?それが今回の答えとなりました✨

豚肩ローストンテキ定食

しっかり食べごたえがありました😆

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2026.05.25

2回目の訪問

Live🎸参戦、本日の宿は"大東洋さん"です😉
アムザ愛があまりに激し過ぎるために兄貴である此方になかなか泊まる機会がありません。本日はアムザがメンテナンスデーということで、1年半ぶりにお世話になります🙂‍↕️

でもね!大東洋もめちゃ良いのですよ。改装されたロッキーサウナはまだ新しい木の香りがGood!
湿度の入り方&温度も良いし、天井の高さが3段目に座ってきちんと姿勢を正すと私にはジャストサイズです👍半露天スペースにある水風呂内の椅子に座って休憩すると本当に気持ち良いです😭

今回気がついたのですが、白湯の浴槽のお湯が出ている若干前衛的な白いオブジェ?あれは大胸筋?いや臀部?どちらなんでしょうか🤔

Live終了後なんとか10:30分のミッドナイトロウリュにも滑り込みできました😄

サ活ではありませんがハイエイタス・カイヨーテ×スナーキー・パピーのLive、スナーキーの演奏に圧倒されました!😆

ビールセット

どて焼きは外せない!🤩

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トマトスライス

2026.05.22

6回目の訪問

家族と一緒にお墓参りの帰りに寄らせてもらいました"名東温泉花しょうぶさん"です。
平日の昼間はじつに落ち着いておりとても快適👍

私の勘違いかもしれませんがオートロウリュの水の量が増えてませんか?以前はどちらかと言えば、オートブロアーの風が乾いた熱気を混ぜている感じだったのですが、湿度感が少し改善されている気がします😀

曇り空ながら雨もなんとか降らず、外気浴も気持ち良かったです😉 
また寄らせ頂きます、本日もありがとうございました🙂‍↕️

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2026.05.11

6回目の訪問

久しぶりに家族と一緒にやって来ました"天光の湯さん"です☀️

前日から新設の曼荼羅エリアを利用するか?でサウナスケジュール会議🤔我が家はもともと天光の利用の際、通常エリアでも1クール2時間以上も入っていたので😅、プラス曼荼羅エリアとなると休憩時間も含め正に丸一日コースとなり、本日は時間的に難しいと判断し通常エリアのみとなりました
  
男性一般エリアの気が付いた改装点💫
大型バレルでは集中を高める為に自身で視界を遮る板が設置できるようになりました(使いませんでしたが)😆
小型バレルは"漢"と名付けた100℃付近のカラカラ系へ変更。天光は他のサウナの体感温度が高いので、ネーミングとは逆にこのサウナが意外と長く入れる
"蒸焼"は新設の薬草スチームサウナ🌿こちらはよくある(出時がいまいちよく分からない)スチームとは一線を画しており、なかなかの温度設定で、私は10分程でしっかり温まりました。ちなみに本日の薬草はヨモギを中心にした香りで、此方も良かったです👍

家族が言うには女性浴室は温度帯の異なる個室バレルサウナが3台新設されているとのこと。通常エリアでこの変化ですから、曼荼羅エリアを含めると大変貌ですね😳

本当にこれだけのサウナに入って通常エリアは平日900円!もう下がった頭が上がりませんよ🎊

次回はさらに時間を作って曼荼羅エリアも堪能させて頂きたいと思います✊ありがとうございました

海老ピラフ

エビ🦐が一杯😆

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2026.05.04

1回目の訪問

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

銭湯サウナに行ってみたくやって来ました"鳴海温泉さん"です。番台から明るい店主さんのお出迎え😃素敵です

サ室は6〜7名の小ぶりながらボナ熱源なので、人の出入りでもあまり温度が下がらず、良いコンディションです👍それなりに人は多かったのですが、皆さん場所を譲り合いながら良い雰囲気でした😉

水風呂も18℃位ですかね、冷た過ぎないのもこの場所の雰囲気に合っていると思います💫

地元の人たちに愛されている感じがお店の色々な所から感じられ、優しい気持ちになれました🙂‍↕️

本日もありがとうございました😊

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2026.05.01

11回目の訪問

午前中に家の掃除を終えてやって来ましたMy Home"アペゼさん"です。GW中なのでそこそこの人入りですね😌 

基本的に大半の皆さんは静かにサ活をされてみえるのですが、まぁ人が増えれば色々な人がいるのは何処でも同じ。何なんですかね、浴室からサ室そして休憩スペースまでずっと話続ける人たち。それが若者たちならまだしも、いい歳したおじさん2人組とかだと正直気持ちが萎えます😒

そんな他人のこと気にしていても仕方ないので、タイミングと場所を外して自分のサウナを楽しみます😆こうした時にサウナ室が2つあるとやはり助かりますね👍

本日は午後より夕方の2セット目の方が浴室もサウナ室も落着いていました。サウナドロームを中心に
温度帯の違う水風呂で冷冷交代浴を楽しみ、本日もアペゼを満喫させて頂きました💫

あと最近、食事処のふじの郷は数量限定メニューも
頑張っていますのでそちらもお薦めです✊

筍わかたけ煮と河豚うま辛唐揚げ

辛味パウダーは別分けにしてくれました😊

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トマトスライス

2026.04.26

4回目の訪問

お墓参りの帰りに家族と寄らせてもらいました。
日曜日ですがお昼頃の入館でしたので、混雑もなくとても気持ち良く利用させて頂きました。
本日もありがとうございました🙂‍↕️

OFF GOLA

少し甘味が強いかも😌

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2026.04.16

1回目の訪問

平日の昼間そして春休みも終わったのでやって来ました "竜泉寺名古屋守山本店さん"です。 

久しぶりに来たら露天風呂スペースにもう1つセルフロウリュ可能なサウナが出来ていました🤩さらにフロアーの1段下がった場所に休憩スペースが増設されておりビックリです😳相変わらず眺望最高ですね👍

いつも大人気で大入りなのでなかなかお邪魔しませんが、今日くらいの人入りなら本当に良い施設なのですよね👍  

とても気持ち良かったです、ありがとうございました🙂‍↕️

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トマトスライス

2026.04.06

1回目の訪問

家族と一緒にやって来ました"恵みの湯さん"です。
建物に入ると薬草の香りでお出迎え、この空間にいるだけでデトックスされそうです😉

サウナ→水風呂→休憩→寝湯のルティーンを4セットもしてしまいました。天気も良くとても気持ち良かったです😆

生ハーブ🌿という特色をもちながら、近所のお年寄りにも愛されおり、そんな優しい雰囲気もある素晴らしい施設ですね👍 

ありがとうございました🙂‍↕️

ジンジャーカレー

しっかり生姜🫚風味でGood👍

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トマトスライス

2026.03.26

5回目の訪問

本日は"風呂の日"にて200円引で入浴。
いろいろな事を考えると🛢️ただもう本当に有難いかぎりです。
本日もありがとうございました🙂‍↕️

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2026.03.20

4回目の訪問

ハイスペックなスパ銭ゆえに休日はかなり混雑する"名東温泉花しょうぶさん"。本日は連休初日の昼食時間帯に利用。混雑の谷間に入れたのかとても快適!。駐車場も平面に停められ、何時も大混雑の炭酸泉にも普通に入れました😆そして2重扉のサ室はやはり最高でした👍

久々に空いてる花しょうぶで此方施設の良さを再確認させて頂きました、ありがとうございました🙂‍↕️

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トマトスライス

2026.03.05

9回目の訪問

本日は行こうかどうか迷いましたが、結果として来て大正解でした"my home アペゼさん"です。
平日昼間のアペゼは何より空いていて(少し心配になるけど…🥲)ゆっくりできます😉

半期毎に販売される回数券を購入したのですが、私の後に入館された先輩サウナーさんは何と5冊購入!😳正にこの人こそが此方をホームと呼ぶに相応しいですね。

全国に行ってみたいサウナがまだ沢山あり、近場でも次回は別施設へと移り気を起こしてしまいますが、もっと歳を重ねたらお気に入りの施設に毎回通えるというのもきっと幸せなことだなと感じました😌

本日もありがとうございました🙂‍↕️

ぶり大根(数量限定)とトマトスライス

不思議な取り合わせ😅 アペゼ頑張ってる、応援するよ!

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トマトスライス

2026.02.23

3回目の訪問

もうかなり前になりますが改装後初めての訪問となります"ぽかぽか温泉新守山乃湯さん"です。 

本日は連休最終日で大混雑を予想して来ましたが、
意外とゆったりとさせて頂きました💫

以前のサ室はどちらかと言えば温度で体感温度を上げるタイプでしたが、改装して95℃付近でプラス3分を待たず発動するオートロウリュによりしっかりと湿度も感じられ、個人的には以前にも増して素晴らしいサウナ室になったと感じました👍

外気浴スペースの露天風呂が源泉掛け流し加温無しの水風呂に変更しており、こちらと浴室内の水風呂との冷々交代浴が最高じゃあないですか😆

脱衣場設置の休憩椅子も増えており場所にあぶれることも以前より少なくなそうですね😉

総じて"守ぽかさん"の改装は大成功だねと本日のボンタンの湯に浸かりながら実感しました⭐     
                        本日もありがとうございました🙂‍↕️

イヨシコーラ

スパイシィ〜😁

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トマトスライス

2026.02.16

7回目の訪問

近場でサクッと✊
やはり"天空のサウナ"ができたことで人が分散して快適度がアップ👍3セットともに浴室内のサウナと水風呂&源泉にて、本日もありがとうございました

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2026.02.06

1回目の訪問

池袋東口から雑踏を抜けいい匂いに誘われてやって来ました"タイムズスパRESTAさん"。Timesのエレベーターを降りると大きなお花がお出迎え、そしてやっぱりいい匂い🤤

レスタはフロントからゆったり、スタッフの方も何処となくホテルライクな雰囲気。別の方のサ活で知ったロウリュイベント先行参加券を追加料金200円でぺットボトルの水と一緒に受取ります✊

レスタが良いなと感じられるのは浴室の空間も休憩スペースにも敢えて"余白"のスペースがあること。
その余白とインテリアがシックな色調にまとめられていることで落ち着いた時間が流れています⭐

私にとってレスタは温度計が示しているより少し熱く感じるサ室、特に3段目は結構しっかりした温度を感じられます。15時半からのロウリュはスタッフさんがゆっくりと熱を回してくれて、この場所らしい空気感😉

家族と一緒に食事をして昼寝をして、またサウナやお風呂に入りサウナ好きには一番の時間を過ごさせてもらい、ありがとうございました🙂‍↕️

最後に一言、やっぱりRESTAはいい匂いだね!😉

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2026.02.06

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

初めまして"スカイスパYOKOHAMAさん"、今晩はお世話になります🙂‍↕️横浜駅から直通の都市型サウナの一角。

お昼過ぎに到着して体を洗い、浴室窓辺の寝湯で下茹していると、すぐに14時のロウリュのコール⭐当然参加しますがこれがなかなか素晴らしい。タオル捌きの技術や緩急そしてサ室の空間への熱の回し方も見事👍、上段で2杯目のロウリュの際に3杯目もまだいけるなと判断したのは良いが、ここ最近で一番の温度!首と肩にタオルを掛け凌ぎました。故に浴室に入って僅か20分程でフルスロットル状態😆!向かいにある日産のビルのショールームに日本の誇るスーパースポーツGT-R🚘️はきっともう無いというのに😅(多分?)

私はいわゆるサウナを愛でるポイントの1つに、サウナ室と浴室や外気浴スペースから見える町の風景を楽しみにしています。スカイスパにはサウナ好きの誰もが知るあの"サウナの窓"があります😆。
周りは大きなオフィスビルやタワマン、施設のあるスカイビルの周りを河口の水辺が囲います。眼下は平日のオフィス街のためか歩いている人は少ない。冬の日差しの中の風景はどこか無機質で人の生活感みたいなものがあまり感じられない。それが日が暮れてビルに明かりが灯ると一転、まだまだ働いている人たちの息遣いが急に感じられます。これは繁華街にあることが多いサウナ施設から見える風景とは一味違う心動かされる風景です🌃。

夕方から出張戻りの家族と合流してサウナTheaterのサウナヨガに参加。ワッフル生地の館内着で久しぶりに一献🍺

一番印象に残ったのはやはりスタッフの方々のロウリュの技術の高さです😳。あと良きコンディションのサウナ室に小さな音で流れるコルトレーン🎶と夜景🌉。まさに此処がUrban(だから流行語として死語😆)サウナですかね。

宿泊にて前日の利用のサ活です。
ありがとうございました。

朝食ビュッフェ

揚げシュウマイが横浜感?😉

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トマトスライス

2026.01.26

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

聖地"サウナしきじさん"、前回に訪れたのはドラマ版のサ道の放送が始まった頃、約6年ぶりになります。

以前は休憩スペースが分煙といってもビニールカーテンでスペースを分けているだけでしたので、非喫煙者の私には少し辛い環境で躊躇していましたが、ちゃんと禁煙🚭️になってました👏

再訪して感じたのは、しきじのサウナって確かにフィンランドも薬草も高温なのですが、もっと温度の高いサウナはあるし水風呂の水温との落差が激しい施設はあリますよね(薬草の発動中は最強レベルですが😅)。アウフがあるわけでもないのに凄いアマミが出ます、何でだろう不思議?やはり湿度が高いんですかね?🤔やっぱり良いサウナですね😉

玄関にある著名人の色紙の数も以前にも増して、此方の施設がサウナブームの中でどのような立ち位置だったのかを彷彿させますね😳 

平日の午前中なら程々の混雑で利用できることも知れましたし、また静岡に来た際には利用させて頂きます。ありがとうございました😊

アジフライ定食

生姜焼きと迷った結果👍

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