地図からサウナが探せる！

SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)

温浴施設 - 東京都千代田区

からんからん

2026.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

本日2回目のサ活
しゅとけんととのいラリー11個目はサウナラボ神田。
ちょっと高いけど気になってたところ。

３つのサウナ室があった。
からふろ(1人用):
セルフロウリュがほうじ茶？良い香りがした。ラドルが小さすぎてすくいにくい。
ここが一番ととのったかも。非常に落ち着いた感じ。

OKE SAUNA:
サウナ自体が桶の形。セルフロウリュのラドルが見たことないやつだった。上段にいればロウリュでかなり熱くなる。
桶に入っているラドル以外に入り口の両サイドと入り口の上にもラドル。これは使ってみていいのか。。。？入って左側には先端が「ノ」の形のラドル。救ってみたけど一気に水が出るタイプ。これは使い方がよくわからない。。。入り口上には木製の普通のラドル。入って右側には普通のよくあるラドルだけどだいぶ大きめ。
1人だけだったから自由に使ってみる。
元々置いてあるラドルは卵みたいな形ですくう口と別でジョウロみたいに出る穴がある。使いやすい。一旦これでストーブ全体にロウリュ。一番大きいラドルで2杯目。思ってたよりだいぶ大きい。一気に熱くなる。これはやりすぎた感。1人でよかった。

FOREST SAUNA:
最上段で寝サウナができる。セルフロウリュは紅茶？とヴィヒタ。良い香りがする。こちらもラドルが浅い。思っているよりすくえてない。
ポンチョを着て入ったりバスタオルを敷けば寝サウナが快適！
あつすぎずゆっくり入れる。

それぞれを2回ずつで計6セット。
その間にあった人は4人。一緒にサウナに入った人は0人。
快適。

水風呂代わりのアイスサウナ。寒い！床に敷いてあるマットが凍ってる。
入って少し経つと自分の髪の毛が凍って固まる。
出てイスでととのう。

どのサウナ室にもロウリュの仕方のところに
「はじめの1杯目はサウナの神様へごあいさつ、2杯目はご自身のごほうびに」
いつも神様ありがとう。

出口のショップで今年のサウナの日のタオルを発見！仕事で行けなかった今年のサウナの日。5月末でまさかまだ売ってる店があるとは。。。購入。

楽しかった。