2024.10.08 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム ホテルオークラ神戸
  • 好きなサウナ 以前は高温サ室×シングル水風呂でととのうことを求めていましたが、最近はほどよい高温×優しい水質と温度で、チェアで寝落ちできる施設を求めてサ活中。
  • プロフィール 還暦スタートのサウナーです。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

kuranosuke

2026.03.22

5回目の訪問

三連休最終日の夕方はそれなりに混んでますね。でもいちおう座れる程度
ここのサウナ室の温度計はいつも70度台ですが、室内の温度計は88度。体感ではちょうどその中間くらいかなと思います。

サウナ後のみかんゼリーが最近はまっています。100円!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
1

kuranosuke

2026.03.20

3回目の訪問

3連休でサウナは満員御礼、入りきれない待ちも発生。2巡目で混んできたので夕方High混雑時間帯は岩盤浴スペースで過ごしました。

こちらはそれほど混んでおらず、暗い室内順番に瞑想と大汗に浸りました。
そろそろ空いたころ(夕食時間帯)サウナに戻りさらに2回冷温浴と炭酸湯を楽しみ
本日は終了。お食事処でビビン麺を食して帰宅。それでも5時間ゆっくり過ごせました。

混んでる時間帯はととのい椅子やベッドが不足気味なのが残念。

ビビン麺

火照った身体に染み渡る

続きを読む
1

kuranosuke

2026.03.01

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

三鷹出張でいつものFlober系列店、ひと駅電車に乗って初MONSTER来店させていただきました。
結論、MONSTERすばらしい!常来店はこちらにするかも。

公証100名収容(実際はたぶん70~80名程度でいっぱいかな)のメインサウナの20分おきのナイヤガラオートローリュー(その間もすこしずつローリューされます)がもたらす圧倒的高温高湿感。入り口から入った瞬間、これはやばいかもと予感できます。

5段座面ですが、ふつうは一番上取り合いですがここでは2段目、3段目から埋まっていきます。5普段目に座るのはチャレンジャーのみ。しかもここだけ暗い。室内20名以下なら寝サウナもでき専用マットもありますが、誰もしてなかったな~。

今日は2段目から順番にあげていき5段目には到達しましたが、ここでナイヤガラローリューが来て瞬間撃沈、緊急退避しました。

水風呂は13.9C、水質がいいのか快適、浅めで広いので脚を十分伸ばせる。さらに整いスペースは照明を落としたすべてインフィニティチェア、私語禁止、宇宙オーロラ部屋、BGMや洞窟スペースなどでしっかり整えます。

吉祥寺の駅近なのに圧倒的スペースでそれほど混んでいないのも素晴らしい。

サウナの本質的設備は何かを追求し、お客さんがストレスなく過ごせることに特化したすばらしい設備でした。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
11

kuranosuke

2026.02.21

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kuranosuke

2026.02.20

1回目の訪問

憧れの新体験、ということで宿泊予約してたっぷり楽しみました。

チェックインは15時なのですが、荷物預かってくれて入浴可能ということで車で12時に到着、フロントに行くと清掃状況調べてくれて、なんと今から部屋使用OKとのこと。

13時からはもうひとつのお楽しみ初大衆演芸観劇があるので、部屋で着替えて約2時間お芝居と歌謡ショーを楽しました。お客さんはこれだけ見に来ている方が多く、初めてみるおひねり文化もおもしろかった。

さて、メインのお風呂とサウナ。昭和感いっぱいの浴室で入浴前のかかり湯について厳重な指示の掲示あり。”~ちんちんと尻の割れ目の間に4回かかり湯すること、しない人を見かけたら注意すること、注意されたら必ずかかり湯すること等々~”女性のほうはなんと表現されているかと変な想像してしまった。

さて入念な洗体の後、源泉各湯を一通りお試し下茹でしてからメインサウナへ。
105Cボナサウナ2段は部屋全体がなかなかの熱さ、しかも体を濡らしてから入るよう
指示なので湿度も保たれており、心拍数上昇がナンパない。

水風呂は動線近く、水質も優しい。なにより隣接に”八尾またぎ”と呼ばれる48C浴槽が控えている。サウナ前にちょっと手だけ入れてみたが、とてもじゃないが人がつかれる温度とは思えず。しかしここまできたら跨がないことには、ここまで来た価値はないと思い、いつもより入念に水風呂に震える体感で48Cへ移動。浸かった瞬間はマヒして熱さも何も感じない。やがてジンジン熱さが浸透してきて、最後はこらえきれないあちあちに。

そのまま休憩椅子へ移動。なんという恍惚感、ぐわんぐわん感!心臓ばくばく!
これほんまに体にいいのか?? でもチェアの上で最高に気持ちよくなりました。

通の方は水→お湯を数回連続繰り返すとのことですが、今回はサウナ→水風呂→48C湯→休憩のパターンで4回、半端なくととのい、ちょうど夜の歌謡ショーの時間になりました。

スチームバスも熱さが半端ない。飽和蒸気が7~8秒ごとに噴射されますが、室内の湿度もほぼ飽和した状態なのか、室内は白くならない。ここもそれほど長居はできません。

サめしは2階の居酒屋さんでメニューも豊富、部屋に帰り爆寝してしまいました。

翌朝、早起きしましたが、浴室は夜より人がいます。朝風呂1000円コースがあり地元のかたがたはこちらで楽しんでいるようです。

おいしい茶粥朝食を食べ、10時チェックアウトしましたが、この日も荷物を預かってくれて夕方まで温泉、サウナ、観劇が追加費用なしで楽しめるとか。

2日丸々楽しめれば1泊してもさらにコスパ最高で楽しめます。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
1

kuranosuke

2026.02.13

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

グラドルのイベントローリューが健気でした。
最後はフラフラになりながらあおいでくれた。写真集買わずにごめんね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

kuranosuke

2026.02.12

1回目の訪問

安心お宿荻窪店

[ 東京都 ]

高騰する首都圏ホテル代に抗い、このお値段で宿泊して無料のお酒や食べ物があってサウナまで入れるなんてなんとすばらしいことか。

まずはローカールーム直行の浴室、ドゴール湯で下茹でしたから同スペースのスチームサウナへ。椅子三脚、シャワーでなんだかぬるい。
早々に退散しようと思ったら突然、すごい勢いでスチーム噴射、あっという間に室内真っ白、かつ温感も半端ない。20分に1回このアトラクションがあり、ゆるいスチームサウナが多い中、なかなかの強烈感。このあと、テントサウナとの往復で噴射時間にあわせ計3回堪能。

惜しむらくは、浴槽には水風呂はなく、冷水滝水装置のみ、また外気浴スペースに行くには一旦、ローカールームを経由する必要あり。

さて、テントサウナですが、室内に無理やりテントサウナを持ち込みました感が満載ですが、温度はしっかり100C越え、それでもテントサウナの宿命なのか、テント内足もとと上部の温度差が結構あり、足もとはそれほど熱くない。かえってこの温度でも長居ができました。ローリューもできてテント形状からすぐに熱波が下りてくる。

ここも水風呂はなく、360度+天井強力シャワー、むしろ冷たすぎて心臓止まりそう。
外気浴スペースといいつつ、室内にモノタロウの工事現場用送風機で外気を強制送風、
これも今の時期だと結構寒い。

休憩室にはたくさん宿泊客がいたけど、サウナ、浴室は空いており思う存分楽しめました。次にこちらに出張あれあ定宿に決まりです。

続きを読む
0

kuranosuke

2026.01.28

1回目の訪問

灘温泉水道筋店

[ 兵庫県 ]

先日灘温泉六甲店に行って良かったので姉妹店のここに行ってみることに。
最寄りの鉄道への乗り換え事情や最寄駅からやや遠いので自家用車で向かいました。

山手幹線沿い灘警察署近くなのだが、ナビで案内される方向に行くと一方通行でもないのに車1台分の狭い道路に誘導、さらに駐車場は表からは入れず、さらに細い横道へ。
建物沿いの側面駐車場入り口になんとかたどり着くも、ここもまた間口が狭くその先の駐車スペースの空きも全く見通せず、もし出る車があると立ち往生か側面擦過が危惧されたので泣く泣くあきらめました。

22台収容とのことですが、車で行かれる方は軽かコンパクトカーでダメ元精神で
行かれたほうがいいと思います。

お湯とサウナはぜひ行きたいので次回電車で出直します。

続きを読む
2

kuranosuke

2026.01.28

5回目の訪問

さむ~い、こんな日はみなさんお風呂とサウナなのか平日にもかかわらず結構混んでました。瞑想サウナでは2名ほど待ちが発生。

メインサウナもほぼいっぱいで、入室時は4段中最下段、または2段目の座り、その後中段、上段が空くたびに徐々に移動。

これだけ混むと瞑想サウナもドアの開け閉めが多く温度も上がりきらない。
外気浴は気温5Cで寒すぎ、浴室内はチェア4脚で争奪戦でした。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
6

kuranosuke

2026.01.25

41回目の訪問

今日も安定のメインのDRY&HOT
今日は宿泊客はすくなく整い椅子もゆっくり使えた。
時間がゆっくり流れるオークラ神戸のホテルサウナは普段のサ活施設とは別次元

スチームサウナは常時天井からのミストと5分(?)ごとの下部からの吹き出しで一般サウナ室と同等の発汗

一流ホテルの高級感、満足感も離れがたく月一で通っています。

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
2

kuranosuke

2026.01.20

1回目の訪問

さむ~いこんな日はサウナに行かなきゃと近くの森温泉ゆあそび館に行ったらまさかの指定定休日、このまま帰るわけにはいかんと電車に乗って初訪問です。

入り口からまさしく古き良き銭湯の佇まい、裏の駐車場は結構広い。浴室入場すると目に前にメイン温泉、茶褐色の源泉本格派。ここと対面にある湧冷泉を1分ごとに11回温冷浴するのがおすすめとのことで、サウナはあとの楽しみとしてまずは挑戦。

42度温泉と32度冷泉の交互浴でわずか10度差しかないが8回目ぐらいから体の中の疲れ、筋肉痛などがお湯に解け流れ出していく不思議な感覚に。

いや~くせになりそうです。近所のおじさんや外国人のお客さんも黙々と交互浴にいそしんでいました。ただ冷泉は定員2名でいっぱいなので、交互のタイミングが少し難しいです。

さて、肝心のサウナ、サウナイキタイには80度とありますが、入った瞬間結構熱い。
壁面の温度計は96度を示していました。肌感覚も上段はそんな感じです。

TVをみながら滝汗ですぐ隣の冷水へ温度は今日は15度、底からゴボゴボと地下源泉が湧きだしています。そのあところよいところで室内へ移動して湧き冷泉への冷冷浴もよかった。ただし、これも室内の湧き冷泉が見えないのでタイミングが難しい。

ととのいスペースには3名くらい座れる長椅子が一脚、天候がよければ石畳にも横になれるスペースもあるが極寒の今日は無理。ここに登記だけでもチェアおいてほしいな。

典型的な銭湯サウナですが、なにせ源泉かけ流しの水質が最高。
今日は温冷浴+サウナでしっかり整いました。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
0

kuranosuke

2026.01.07

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

遅ればせながら今年の初サウナ初め、初SPA WAORLDです。

1330に到着、なにせ建物のでかさに圧倒されました。関西万博パビリオンも圧倒。
本日は4回ヨーロッパ階が男性用。

浴室に入るとどーんとローマ風呂がお出迎え、壁面にはテルマエロマエででてきた彫像が並びますが正月イベントとしてなんと日本酒風呂。

もう和欧混在のカオスから本日の体験が始まりました。
コンセプトが異なる世界のお風呂とサウナが並び、まさにSPAのワンダーランド状態。
圧倒的規模間、天井も2回ブチ抜きの高さ、フィンランドサウナエリアは森の天井の中にサウナ小屋が別途ある。

ヨーロッパエリアのメインサウナは140名収容の巨大シアターサウナ、コロシアムみたいな作りで熱さも十分。対面の人なんかはるかかなた。
水風呂もいろいろな水温があり、休憩スペースも豊富。

せっかく来たのだからと全サウナ回ってみましたが、メインサウナ以外はやや温度不足。特に塩サウナ、スチームサウナは全く熱さを感じないレベル。

まあメインサウナ、フィンランド高温サウナと各種お風呂(47度の極アツ風呂もあり)を堪能して充分満足。世界の岩盤浴も試しましたが、ここもやや設定温度が低いまあ、これで時間制限なしの1500円なのでコスパ的には大満足。サ飯に館内の和歌山ラーメンを食し、滞在時間7時間でした。

アジアゾーンとの男女入れ替えは1か月ごとのようなので、そのころ再訪してみます。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,82℃,90℃
  • 水風呂温度 19.6℃
12

kuranosuke

2025.12.14

10回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

早起きしてのアスウナ、お泊りしたからには満喫しなきゃ!

朝からフィンランドサウナはほぼ満席、高温は朝イチにはちょっときつ過ぎるかも。

朝食時間が予約制で最後の枠しかとれなかったのでかえってぎりぎりまで楽しみます。

朝食バイキングは12階のみとなったようで、混在でご飯が間に合っていませんでしたが、
他テーブルのおじさんを見ると”そんなに朝から食う???”というほどおかずをてんこ盛りにしている方多数。基本的に茶色い系おかずが多いですが、もう昼抜き覚悟で堪能するしかないと覚悟を決めました。

室料、朝食ともにだいぶ値上がりしましたけどお客さんの満足度は引き続き高い施設です。

続きを読む
13

kuranosuke

2025.12.13

9回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

酋長定宿となった土曜日のお泊りスル健。

1700発の清水駅発の送迎バスに乗り遅れ興津駅に先回り、清水発でほぼ満席で補助いすをだしてもらいました。お泊り客も今夜は多いようで、翌朝の朝食時間も30分単位の予約制で、いい時間はすでに予約済みでした。

ひと休憩の後、いざ2階浴室へ。

まずは外の景色が見えオルゴールBGMが流れるフィンランドサウナへ向かいましたが、上段~下段まで満席。
それではと去年導入された100度高温サウナに向かいました。
ここは上段に着座、構造上、中央付近は熱くて下段におりてもストーブとの距離が
近くなって輻射熱がすごいので場所による温度調整が難しい。
しいていえば一番奥のTV近く、入り口ドア近く下段がやや優しい温度です。

その後は順番に全サウナ制覇、でもここの一番のお気に入りは毎回サウナ後でくつろぐ海気浴とよばれる外気浴スペース。

海風が流れ、空の星空との一体化、塩湯治ってやっぱりいいですね。

心身ともにすっかり健康になった駿河健康ランドでした。

続きを読む

  • サウナ温度 47℃,50℃,75℃,88℃,108℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
4

kuranosuke

2025.12.12

1回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

金曜夜1900、初訪問。

混んでるかな~とサウナイキタイ混雑度をチェックするとまさかの”空いている”?!

草薙駅を降りて徒歩3分のロータリー内、カフェのような入口。

更衣室から浴室に入り整いスペースに2名、洗体スペースに1名、さらにさっそく120度カラカラデーの陽へ突入、まさかの誰もおらん!

温度計は118度、まずは上段に座ってみる。大型ストーブが目の前、あかん、輻射熱が強すぎて乳首がちぎれそう。早々に下段へ移動。それでも心拍数の上昇がやばい。

6分が限度、どうりで室内にサウナ時計がないはずだ。時間で頑張ると命の危険があるかも。ビート版はなくタオルが敷き詰められているが、スタッフさんが頻繁にちぇくして整えてくれる。(倒れている人いないか見張り?)

月は89度、落ち着いた室内でセルフロウリュ、これだけの大きな部屋でのセルフは初めて。15分の砂時計あり。3段あるので座る位置で熱さ調整可能

水風呂は5名ほど入れるドアをでたところ、整いスペースは室内だがチェア、足置き多数。

2030の118度の部屋でのアウフグースもスタート時はなんと3名!しっかり2回づつ扇いでくれた後、しばらくお待ちくださいといったん退出してブロワーを携えて帰還。
ごめんなさいとギブしてしまいました。
陽3回、月1回でサウナ人生上最多の全身あまみが発生!

いや~新しいサウナ専用施設で最高、ずっとなんですいているのか考えていたが思い当たらず。しいて言えば線路沿いにあるため整いスペースの電車の音???

このまま穴場でいてほしいサウナでした。

続きを読む

  • サウナ温度 89℃,118℃
  • 水風呂温度 16℃
10

kuranosuke

2025.12.07

40回目の訪問

安定の静けさと素敵なBGMのドライサウナ、しっかり滝汗のスチームサウナ、きりっと冷えた水風呂を満喫。

浴室にととのいチェアが1脚置かれたので行っていなかった、ふわふわバスローブを着ていくくつろぎルームに行ってみました。改装によりドアができており、より静かな雰囲気、革張りふわふわ電動リクライニングチェアは新替えしているようでした。
各チェアの向きは以前はすべて壁向きだったのが、内向きになっているのはなぜでしょうか?ぱっと見使用しているかどうかがスタッフから確認しやすいから?
まあ個別TV画面を見てますから気になりませんでしたが。

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
7

kuranosuke

2025.12.03

4回目の訪問

前回訪問から2か月ですが、平日料金が110円値上がりし、入湯税を含めると平日でも総支払額1505円(税込み)となりました。(1320円税込み→1430円税込み+入湯税75円)

諸経費高騰はわかりますが、100円程度とはいえステルス(どこかに書いてあるのかもしれませんが見つけられず)値上げで平日お得感がなくなる料金水準であり、ちょっと時間があるから行ってみるかの範疇からは超えた気がします。

21時以降は割引があるようで急に学生友人複数名訪問が増え混在し騒がしくなったので早々に退散しました。

近所の銭湯サウナでの新天地サ活を頑張ります。

続きを読む

  • サウナ温度 91℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
5

kuranosuke

2025.11.30

4回目の訪問

日曜日の夕方は混んでますね~。
サウナはほぼ満席、外から覗き込み時間まつる人も。

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.7℃
3

kuranosuke

2025.11.25

1回目の訪問

HOTEL着の昨夜は結構飲んでいたので安全のためパス、改めて5時起きして一番サウナへ。
0100-0500はサウナ休止なので、温度の上がり具合を危惧したがそこはドーミー、しっかり昇温してありました。

先客1名、露天のある外気浴スペースはまだ暗く夜、関門海峡を通る船の航海等が見えます。徐々に薄明となる中、4回堪能。

温度はやや低めで、ドアとサウナ室の位置から人の出入れで温度はちょうちょく下がりますが、なにより20分ごとのオートロウリュウがすごい。

水かけ量は少ないものの、それに引き続く2個の送風口からの熱風攻撃がすごい。
これも数秒だけですがひたすら耐える状況。あと5秒でも長かったらサウナ室を飛び出し退避を決断しそう。

明け行く関門海峡の景色や眼下の関釜フェリーの入港風景を眺めながらの最高の時間を過ごしました。

ちなみに+2500円の朝食バイキングも地元のおいしい食材が堪能でき(瓦そばもあります)納得の宿泊でした。(もちろん前夜の夜泣きそば、アイスキャンデー、今朝の乳酸飲料等、無料サービス品もいただきました)

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
6

kuranosuke

2025.11.17

3回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む