うの

2025.06.04

9回目の訪問

会社帰りにいつものかこちら。
ジェットバスで身体をほぐしてから、いつもは塩サウナなんだけど、手に傷があるので止めました。
ひたすらドライサウナに入ってきました。
サウナ10×6
水風呂1×6
外気浴10×2

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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