ふーたん

「　リニューアル後のキンクイ　初訪問　」

熱さが弱くなった、とは聞いていた。

だから、行きたくなかったの。（泣）

でも、やっぱり確かめに行きたくなってしまう。

、、、ぬるいっていっても、一体どんなもんかな？と。百聞は一見に如かず、と言いますからね〜

お昼過ぎにin。バスの運転手さんから「今日はすごく空いてるみたい❗️」って何回も言われて期待していたけど、行ってみたらいつもと変わらなかった😅
でも確かにバスも駐車場も空いてたよな〜。近所の方が歩きで来てるのかな？

タワーサウナは１５分に1回のオートロウリュが、リニューアル後は３０分に1回に減っていた。なぜ〜😂
最上段でロウリュ受けても、なかなかいい発汗がない。体感温度も若干低め。時間が足りないので諦めてラドンへ。

ラドンスチームサウナはスチームが温泉水とな✨量も増えてモクモク👍体感温度は以前とあまり変わらないが湿度が以前よりも増していた🥹✨

しかしロウリュが無くなっていてショック😭

ここに３０分に1回くらいオートロウリュあったら完璧だな〜と、いつしかととのえ親方目線に。

更に音楽のスピーカーが1ヶ所からだからなのか、以前より音が響いて若干うるさい、、、ボサノバ系なら尚更もう少し小さい音で聞きたいな、、、
ハーブスチームの時に香っていたラズベリーガムみたいな香りがどうも苦手だったので、リニューアル後の香りを楽しみにしていたが、虫除けに使われるシトロネラみたいなこれまた強烈な香りに、、、、なんでこんなに沢山アロマがある中で、なぜ臭い→臭いチョイスなのか、、、こればかりは経営陣と好みが合わなすぎて残念😂

いやしかしね。ラドンスチームは熱々のスチームが足のふくらはぎに当たってとっても温かい。最上段よりも１つ下の段に深めに胡座で座ると、腰にスチームが当たって腰も温まるし熱いし良い感じ😊👍✨

途中からラドン一択になり、ひたすらセットを繰り返す。天然水水風呂となった飛び込めるプールも水が若干柔らかいような。

しかし、相変わらず掛け湯しない民が多いな😅

ととのっている時にたまたま店員さんが目の前にゴミを拾いにきたので、「飛び込む前に掛け湯や掛け水をしてくださいっていう注意ボードみたいなやつ、あった方がいいです、」とリクエスト。
店員さんもにこやかな方で、「それいいですね、ラミネートしちゃえば濡れてもね！上にも報告、相談して早速検討してみたいと思います！」と仰ってくれました。

やってくれるかは分からないけど、、、ただのうるさいお客さんあしらいだったのかもしれないし😂

しかしマナーが良くなれば、この施設はもっとととのえるハズ✊
今日は風がいい。キンクイで外気浴、正解でした✨✨

「アウフグースイベントが楽しみじゃない人のモヤモヤ🤔」

サウナ施設では昨今、アウフグースイベントで盛り上がっている。

でも、私はサ室で行われるイベントがあまり好きではない😂
自分のペースで淡々とサウナ、水風呂、ととのいを黙々と、ひたすら繰り返したいからだ。

男性側では本日、人気のアウフギーサーさんが来ることは分かってた。多分混むよね。

でもね、私はルーフの外気浴に行きたいのですよ。
私と同じくアウフグースにさほど興味がない夫も、混むかもだけどルーフ行きたいから、と言ってin。

受付はアウフグース開始時間の小1時間ほど前から混み始め、帰る頃イベントが終わってから受付は更に混み合っていた。

これ、アウフグース目的じゃない人にとってはかなりストレスだよな〜

後から夫に聞いたら、イベント中のサ室は入場制限されていて、普通にサウナ入りたい人がサ室に入ろうとしたら「今は入れない」って言われて、なんで⁈ってなってる人が居て可哀想だった、と。

えーーーっ、それはないだろ、可哀想過ぎないかそれ。
ルーフ初めてで、わざわざ遠くから来たかもしれないし、受付混んでるから入場制限かかっていてけっこう待ってやっと入ったのかもだよね。
更にアウフグース中はサ室に入れないとかさ、、、3曲分、それかなり長いよね？
もし1時間チャンスしかない人だったらどーするのよっ‼️ と、私の事じゃないけどめっちゃ腹立った😂

イベント避ければいいじゃんって？

まあ確かにそうだよね。
でも、知らないで来た人は？　
どうしてもルーフに来たかった人は？
その時間を諦めなければならないの？
なんだかなー。

推しギーサーイベントを喜ぶ人が居る一方で、がっかりする人も一定数いることは否めない。　
イベントが好きな人と嫌いな人を満足させるにはどうしたらいいのかな。

例えば
イベントは完全事前予約制にしたらいいのかも。
か、人数決めるか。
イベントの最中（入れない時間を明記）にはサウナ室に入れない、混雑が予想される、と明確にお客さんに知らせる。

それでも納得した人だけ、普通に入館すれば良いと思う。
それならお互いハッピー🙌

まあ、私は女性側だったので普通にサウナ出来たし、平日よりは少し混んでいたけど民度良かったし、問題なかったけど。
男性側のアウフグースイベント中、女性側のサ室の音楽が無音になる、ということ以外はいつも通りで快適だったが、一緒に来た夫は「混んでるからか途中でポンチョ人に取られて無くなっちゃって外でととのえなかったわ」って😅

商売も分かるけど😅、ルーフトップを愛するみんながストレスなく過ごせるよう、対策をとっていただきたいな🥹✨と思ったサ活になりました💦

一度何かをやり始めると、なぜか無性に繰り返したくなって、ハマる時がある。

今の時期、まさに連続で通いたくなる施設、それがルーフトップだ。

外気浴の最適なシーズンって、長いようで短い。

日本には春夏秋冬があり、その間に梅雨やら台風やら積雪やら、気候の不安定要素が満載。

冬の終わりの３月下旬から梅雨入りまでの約2ヶ月半、秋口の１０月から１１月半ばまでの約1ヶ月半、この合計4カ月だけが東京での外気浴ベストシーズンでなはないだろうか。

そこに「雨じゃない日」や、「スギヒノキ花粉が多く飛んでいない日」なんていう条件が加わると、人によっては更に少ないといえる。（私は花粉症🤧）

そう、今は1年の中で「東京の外気浴ベストofベストシーズン」なのだ。なんだかんだ、身体が求めている。

直近で、１５日、１６日、２３日（朝夕２回）、２５日、ずっとルーフに来てしまっている。
２１日はモンスター、２４日はフローバだったけど。
ってどんだけメッセに通っとんねんっ🤣

昨日はフローバだったが、相変わらずバチバチに熱かった。
なんか色々上手くいかなくてムシャクシャ、
悩んでも仕方ないことでモヤモヤ、
もう頭がパンクしそうで何も考えたくない（思考を一回強制的にシャットダウンしたい）
という方にはフローバはとってもオススメです。

ルーフは、
とにかく身も心も疲れた、
1人でゆっくり蒸されたい、
何なら蒸されながら寝たい、
いい香りで癒されたい、
1人になりたい、
仕事でしゃべり疲れたからとにかく黙りたい、
という方に特に効能があると思います。

今日のアロマは白樺とジュニパーベリーだった。
ちょうど浴室に入った時には白樺のロウリュが終わってしまっていた、、、悲しい😭
が、ロウリュ後のデザートサウナを楽しみにそそくさと身体と頭を洗ってin。

今日も熱々で良き👍😊✨　土曜日の午前中はやはり平日よりお客さんが多い。でもみなさんマナーが良いのでストレスフリー✨✨

今日はデトックスデーなので、水風呂横に温かいミントティーがあった。
これも美味しいけど、欲を言えば梅昆布茶とか、鳥だし汁とか、生姜スープとか、しょっぱい系があると嬉しいなって思った。あと同時に冷たいデトックスウォーターとかも選べると、、、（リクエスト多すぎ🤣）

リクエストと言えば❗️

あの薄手ポンチョがGW限定で発売予定だそうです✨✨待ってました〜😆👏👏👏

ちなみに
新アロマ総選挙１位はホワイトムスク、２位はミモザでした。ホワイトムスク、個人的には激推しです👍✨この２つは今後レギュラー化されるそうな。

従来からあるアロマ総選挙１位は白樺、２位はサボン。こちらはGW期間でやってもらえるようです😊

「まさかの本日２回目、ルーフトップへ」

何やら時間軸がおかしい。

目を開けたら、またインフィニティチェアに座っているんだから。

ふと横の時計を見ると「９時２０分」。

確か、、、私がさっき見た「９時２０分」は朝だったハズ。なんで今は夜なの？

、、、座ったまま丸々１２時間経ってるっ‼️💦

ワケない。　朝も夜も来ちゃったんです🤗

夜はジャズ&サウナ好きな息子と。

最近、疲れているようでストレス発散が上手くできていないような気がしたので、誘ってみたら「行きたい」と。

夜の雨の日のルーフは初めてだ。
けっこう本降りだからか、お客さんは少ない。
自分の他に1、２名といったところ。

朝より熱いな〜、 JAZZも朝より盛り上がってるいい感じの曲ばかり。朝からこのくらいノリノリの JAZZで全然いいのですが✨👍

2段目寝サウナが長くできないくらい、パワフルな熱さ。９１℃だけど、床がモンスター並みに熱くて２段しかないのにジャッキーになる😂

外は雨がザーザー降ってるけど、ポンチョ着てブレインスリープに寝っ転がっちゃうぞ❗️

寝っ転がった瞬間、ブレインスリープベッドの穴という穴から溜まった水がジュワっと出てきてポンチョに豪快に染み込む😂。
まあまあ、分かってましたよ。そのまま大の字。

ワイルドだろぉ〜〜？

スギちゃんごっこを数分楽しみ、またもや普通に水風呂脇のタープ下のインフィニティへ。

水風呂の温度も夜になり若干温度が下がっているように感じた。
空いているし、 JAZZもいい感じで最高〜🙌

１回目のアロマロウリュは「ティーツリー」。
薬のような薬膳っぽい香りで、身が引き締まる気分だ。熱々で良き👍✨

２回目は、本日２回目の「オレガノ」。
墨を焼いたような香りに、よ〜く嗅いでみると植物の葉っぱの香りもほのかに感じる。

タープに落ちる雨音を聴きながらインフィニティでととのう。

やはり、 JAZZには雨が似合う。

３階で息子と無料ドリンクを ゆっくり飲んでいる瞬間。
ストレスから多少解放されたような息子の笑顔に自分も癒された気がした。

連れてきて良かった。　私は今日まさかの２回目だけど。笑
もはや住めるぞ、ルーフに。

ありがとう、また来ますよ〜🙋‍♀️✨

「　雨　✖️ JAZZ 」　は相性がいい。

フローバかルーフか。
許された時間的にもギリギリまで迷った。

フローバなら１時間。　ルーフなら１時間半強とれる。
フローバなら湯船と強炭酸泉があり。
ルーフなら外気浴と大好きなJAZZの日だ。

色々ゆっくり考えたいこともあり、ピアノJAZZの流れるゆったりと落ち着いた中でサウナと向き合えそうなルーフに決まり。
フローバほどサ室が熱くないからゆっくり寝サウナもできるし👍✨

今日は常連さんと時間もずらしたし、サウナに集中するぞ‼️

シャワーの前の鏡が全部ピカピカ✨に磨かれていて気持ちがいいな✨

毎時２７分のアロマロウリュは　「オレガノ」。
新しい香りだな〜
墨汁を焼いたような、墨？のような、落ち着いていながらも雄々しくワイルドな香り。
JAZZのメロディも相まって、めちゃくちゃ落ち着くわ〜

水風呂は体感１７℃。もう少し冷たくてもいいが、空いていたから２分堪能。

まだかろうじて雨は降り出していない曇り空、適度に外気もヒンヤリしていて気持ちがいい。

身体をよく拭かずにポンチョを着る。笑
とにかく１秒でも速くととのい体勢にはいりたい。
ブレインスリープにゴロン。
涼しい風が身体の周りを吹き抜けていく。
ルーフの外気浴は、曇り空の日の「風」が最高なんだよな〜

フローバのJAZZは、なぜか病院の待合室みたいな音楽で好きじゃない😂けど、ルーフのJAZZは、ジャズっぽいピアノJAZZで好きだ。

しかし、JAZZ好きからすると欲を言えば、もっとJAZZ JAZZしてほしいくらいだ、なんなら歌が入っていてもいい。チェットベイカーとか、落ち着いたやつだったら最高だな。

っていう妄想をしながら次の２７分は「ホワイトムスク」。
これ好き〜😍　なんか分からないけどいい香りだ〜　普通のムスクとも違い、清潔感が漂うムスク香というか、、、あ〜　癒される〜〜

途中から雨が降ってきた。
JAZZの日はこのくらい街が静かで外気も肌寒い方が似合う。
今日の夜、JAZZとサウナが好きな息子を誘ってみようかな。明日テストだけど😭
（っていうかオマエはまた行くんかい）

３階で、アロマ総選挙なるものをやっていた。

ワースト１、２位のアロマは今後無くなる予定のようだ。　こうしちゃいられない、無くなっては困るアロマ沢山あるっ‼️
一つ一つ香りを嗅いで再確認。
だ、ダメだ、、、全部いいっ‼️ 白樺とヒバは誰かが入れてくれるからっと、、、笑
マニアック気味だけど消えちゃ困る好きな香りを２つ選んだ😂
4階には新しいアロマの総選挙。
時々こうやってアロマのラインナップを変えてくれて嬉しいな。
また来ます🙋‍♀️👍✨

フローバの浴室に一歩踏み出した瞬間から。

（ただいま、、、、）

そっと呟きたくなるくらい、懐かしい香り。

前回訪問から、たったの１１日しか経ってないのに、浴室に漂うフローバの薬草🌿の香りに、懐かしくて泣きそうになる自分がいた。

最近、心配事が日々山積みされていくのを感じていた。

一つ一つがちょっとしたことなのだが、積み重なると、どっと疲れる。
自分のことだけでなく家族のことや親のこと等も色々重なるとなると、尚更どうしていいか分からないだけに余計にモヤモヤする。
心配したところで、別にどうすることもできないのだが。
ただただ毎日モヤモヤが積み重なって、心が無駄に疲弊していく、、、

そんなモヤモヤを晴らすのに最高なのが、私にとってはフローバのオートロウリュなのだ。
フローバのオートロウリュは、他の施設と比べても圧倒的に満足度が高い。

今日は大好きな「棒ほうじ茶」

お風呂はムスクの湯。
狙ってるわけではないが、最近自分が来る時は何故かムスク率が異様に高い。

洗体後、1人きりのサ室で温度計を見上げる。

「９４℃」　👀


「９４℃⁉️ 」　　「９４℃っ‼️」

あっといけね、思わずジャパネット入りました。

自分史上、フローバで９４℃は見た事がない。
ストーブ前、バチバチに熱い。しかも1人きり、、、

「挑めるのかい、挑めないのかい、どっちなんだい💪‼️」

オートロウリュ８分前から入ってしまったので、

「挑めません‼っ️😂」

ロウリュ２分前に一旦水風呂を挟んでから戻る。

「ジュ〜〜〜　シャーーーー　」

ロウリュ直後も蒸気スゴイけど、ロウリュ２分後が1番強烈に気持ちがいい蒸気が来ますっ😍✨
（1段目だと約３分後）

あーーー　ーーーっ　あっつ〜〜〜っ　
キモチイーィーーー

コレだよコレ〜〜〜っ‼️
コレなんだよ〜‼️🥹✨　（うるさい）


1時間にするか2時間にするか迷ったが、ここ最近の心のモヤモヤを取り去るには1時間でも十分なパワーだった。
1時間で心と身体がメンテナンスできるなんて、やっぱりスゴイな。サウナがしっかり熱くて、水風呂もしっかり冷たい１６℃、しっかり静かな環境だと、1時間でも満足度が高い。

駆け込み寺の価値、あります。

今日も、「なるようにしかならん‼️ 」に導いてくれて感謝。

明日からまた頑張りますっ🫡

「そこそこ常連の自分と常連中の常連客　の話」

最近、常連中の常連客の1人と色々カブる。

まず、利用時間が丸被り😂

その上、お気に入りの

ロッカーキーが被る
ドライヤーの銘柄が被る（その席は１つだけ）
洗い場のシャワーの位置が被る（服脱ぐ前から自分のグッズをそこに置きに来る）
出る時間が被る
3階の無料ドリンクをいただくタイミングまでもが被る

ここまでくると、結構ストレス。

それに加えて

洗い場だけでなく、サ室内に洗体前からマットで場所取り。

店員さんや常連のお客さんとまあまあ長めに話し込む。

まあさ、毎日来てれば店員さんやよく来るお客さんと挨拶や雑談がしたくなる気持ちも分かりますよ。

が、ここは普通の銭湯やスパ銭みたいなところとは違うと信じたい。脱衣場でも洗い場でも、声が響くのでずっと話し込まれるとツライものがあります。（でも店員さんも毎回お話に付き合われてる感があるので、その気持ちも分かりますが、、、）

ルーフトップやフローバなどのメッセグループは完全黙浴施設の最後の砦となってほしいなと。

それから常連さんに言いづらいのは分かるけど、場所取りとか、ダメなものはダメ、とちゃんと伝えてほしい。

以前、その常連客と2人の時のアロマロウリュ時に
「（この中に）うちわでの撹拌が苦手な方がいらっしゃるので今回はあおぐのをやめます」と言われ、
正直（え？なんで？？）ってモヤモヤした。

毎回このお客さんと一緒だと店のサービスが受けられないってのは何かおかしくないか？？嫌だったら勝手に出ていけばいい話だと思うが。

モヤモヤポイントが多過ぎて、利用時間変えたいけどこっちも予定がありましてね😂

私が神経質なのかな〜💦

まあその常連の方も、自分と色々被るからやりにくいだろうけど。（２回目以降はお気に入りの場所、全部私が譲ってますが）

気を遣うサ活って、こんなにととのえないんだ〜ってことが分かりました〜😂

無料アイスラテとバナナチップス

今日も秒で飲んで、秒で去る。🥷

あ〜　腰が痛い。
あ〜　膝が痛い。
あ〜　なぜか咳が出るな〜。

腰や膝の痛み、咳でここ数日、夜中に何度も起きる。

季節の変わり目。
最近忙しいからか体調が悪い。

花粉症もあるが、毎年のように冬から春にかけて気圧が変わるからなのか、加えてなんかしら体調が悪くなる。

最近忙しくてなかなかサウナに行く暇もない。

しかし今日は朝から絶対にサウナにイキタイ‼️
ゆっくり寝サウナできそうなルーフトップに決定👍✨

今日は茶葉DAY。９５℃、朝から仕上がってますな〜👍

朝イチ、２７分のアロマロウリュは「茶の木ミント」。枯葉のようなリアルな葉っぱの香りもして、最高に癒される。

水風呂は体感１７℃。
もう少し冷たくてもいいんだよな〜　長め２分近く入ってから横のインフィニティへ。
今日は風がちょうどいい。今の季節、曇りがちな日は特に気持ちいいな〜

次の２７分のアロマロウリュは「黒文字ブレンド」。
こちらも、土の香りを感じるナチュラルな香り。森の中の枯葉を踏みしめながら歩いているような感覚にすらなる。
やはり、ルーフの茶葉ロウリュは素敵な香りだ。

ポンチョが夏用のみの用意に変わっていた。
通年これでもいいってくらい、お気に入りです👍✨
フードの深さと軽さがちょうど良い。眩しさはしっかり防げるけど、鼻と口は隠れないから息がしやすいし、生地全体に通気性もある。
今年こそ売ってくれないかな〜✨

なんだかんだ、またもやギリギリまでサウナを楽しんだ為、髪を乾かす時間なく忍者のようにロッカーを後にし、3階でアイスラテを秒で飲み干し帰宅。　
髪は「ザ・サイクリング🚴🌬️乾かし」。

あ〜　身体が軽くなった〜‼️

そういえば、今日の朝体重計に乗ってビックリしたことが。
先日、胃腸の内視鏡検査をやった次の日、２２時間も空腹にして胃腸を空っぽにしてたのに、６００gしか痩せてなくイラっとしたのだが、数日後の今日、一気に４Kgも減っていたのだ。

、、、、って、どういうこと❓❓
昨日の昼は大戸屋で生姜焼き定食の白米🍚、ガッツリ食べてしまいましたが、、、

思わず、数字の見間違いかと思い、３回計り直したがやはり4Kg減っていた✨👍

腸内を空っぽにすると、やはり痩せるのか❓
であれば、これは新たなダイエット法になり得る‼️（やめとけ）

身体が軽くなったのは、サウナのせいか、内視鏡検査のせいなのか。

まあどっちでもいい、笑　スッキリした〜‼️

また来まーす🙋‍♀️✨

アイスラテとバナナチップス

毎回時間がギリギリで、秒で飲み干す。ワーキングスペースに居る方達の視線を感じつつ秒で去るオンナ🥷

「　リニューアル後のマイナーチェンジ❗️ 」

続きのサ活です。
（ここからが本日のフローバサ活の詳細内容です　笑）

洗体後、サ室へin。
８９℃、ノーハットでいつもの2段目ストーブ前へ。
いつもの８９℃より熱く感じるな〜

先に入っているお客さん、3人とも1段目で、数週間来ないうちに何かあったのか、少々不安になる。
今のうちに1段目にいっておこうか、、、しかしな〜、、、迷っているうちにオートロウリュ発動。
「ザザ〜〜〜　ジャ〜〜、、、、」

んん⁉️ またオートロウリュのパターンが変わっとるやないかいっ👀

《リニューアル直後》
シャワー状２秒
蛇口状５〜６秒
シャワー状（半分量）８秒

《今回》
シャワー状３秒
蛇口状５秒
シャワー状（半分量）１０秒

こんな感じに変化。
リニューアル直後より、暴力的な蒸気の勢いは減った代わりに、包まれるような心地良い蒸気が多くなった。
うん、これはこれでいい👍✨

でも、リニューアル直後の方が暴力的な熱さで好きだったな、なんて油断してたら3ターン目で８８℃のままなのに、リニューアル直後の暴力的な蒸気をしっかりくらう🤣
先日髪の毛を短くしたから、毛先から熱せられた熱湯爆弾が拭いても拭いても首に次々と落ちてきて悶絶🥵　用事の後に寄ったからサウナハット無しで丸腰で来たことを後悔😫
顔も首も肩も胸も手の甲もタオルも自分が吐いた息すらも全てがメチャクチャ熱いっっ😖
もう1人のお客さんはロウリュ直後2段目からスライドしたかと思ったらそのまま出ていった。

ボッチでこの激熱、、、くっ、、、、、
（修行だ修行だ〜〜）　←だから宗教ネタやめろ

水風呂がいつもより０.５℃ほど冷たい気がした。
１５.５℃に近い１６℃。　ナイスでーす‼️👍

水風呂近くのインフィニティに、冷んやりした風が当たる。見渡しても扇風機の風ではない。空調か？？前までこんなに風来なかったぞ？むしろ扇風機近くより冷たい風が来てGOOD👍

サウナばっかりやってたせいで、またもや炭酸泉やムスクの湯は数分しか堪能出来なかった😂

どうやら私達には内緒で色々マイナーチェンジをしているようだ。
来るたびに間違い探しをしている感覚になって、とても面白い。

貯まった来店ポイントを１０ポイント使って、2時間無料で利用✨👍

今日は気温が暖かかったから七分袖で来たので、腕のアマミがエゲツないくらいくっきりハッキリ丸見えでちょっと恥ずかしかった🤣けど、スッキリしたわ〜😁

本日も良きサウナ時間をありがとうございました〜♨️✨

「　胃腸の内視鏡検査　初経験　の巻　」

※ 大半がサ活と全く関係ありませんのでご注意下さい。

検査前日の昼。
外出先で用事をこなしていたらお腹が空きすぎてラーメン屋へ駆け込んだ🏃‍♀️‍➡️
今日はこれが最後の食事みたいなもんだから、味わって食べよう。
、、、と思っていた。　夕方、夜は食べていいものがかなり制限されていたはず、と一覧表をよーく確認していると、「前日朝からの食事一覧」となっていた。

ガーーーン、、、、😨　

ネットでググってみても、「特にダメなのはメンマやネギなどの食物繊維とチャーシューなどの脂が腸壁に残るので検査前日にはラーメンは特に🆖」との記載が。
終わった、、、アホか私は。

病院も終わっていて連絡付かず。
夫に話したら、大笑い🤣
「すごいね、笑えるわ〜🤣ありがとう、なんか俺元気出たわ‼️」って。

「どう考えてもディスってるよね？」

「ディスってない、なかなか居ないよそんな人、いや〜面白すぎるだろ」

「だからさっきからディスりにディスられてる感じしかないんだけど😅」

夫を笑いで元気にさせたのなら、まあいいか。
しかしなー、あんなにやる気満々だったのに笑える。2人で久々に大笑いっ🤣

次の朝、病院へＴＥＬ。
「うっかり昨日の昼に繊維たっぷりのこってりラーメンを食べてしまって、、、ﾃﾍﾍﾟﾛ」
いい大人が、電話で言うのもはばかられるわっ。
しかし運が良く午後遅くからなら、今から下剤飲めば検査出来ると‼️
あぁ、神様、仏様、看護師様、ありがたき幸せっ😭　

しかし意気揚々と飲み始めた下剤がミラクルにマズくて吐きそう、、、
「え？昨日の１９時から今日の１６時過ぎまでずっと空腹に耐えられますかね？」と私。

看護師さんも「え？（まだそんな心配してる食いしん坊？）多分下剤や水を沢山飲まなきゃいけないので余裕はないと思いますよ🤭」

恥の上塗りとはこのこと🫣、断食ダイエットを敢行する強い気持ちで臨む。
「この恥知らずなブタ🐷めがっ‼️」と心の中のドM教官にドヤされる。

病院に到着。エレベーターで一緒になった女性も小さくため息😮‍💨　分かります、嫌ですよね、怖いですよね‼️
しかし検査は寝てる間にあっさり終わり、結果も問題なく一安心。

よ〜し近々絶対サウナへ行ってやると心に決めて、フローバへ。（前フリ長すぎ）

久々のサウナは身に沁みる。
長年不安だった胃腸の内視鏡検査で異常がなくホッとしたが、２２時間も胃腸を空っぽにしたのに次の日体重が600gしか減ってないって、どないやねん💢　と考えてイラッとしたけど、オートロウリュの容赦ない強烈な熱さが私のイライラも何もかも、全てを忘れさせてくれた✨

「ありがとう、フローバ。い〜い薬です👍」

中華そば専門 田中そば店 田町タワー店

背脂、ネギトッピングラーメン

検査前日にこれ食べる人いる〜⁉️ 1発アウトでーす（アホ過ぎる😂）あ、ちなみにダイエット中でした〜

「最高だから、結局行っちゃうんだよね　って話」

施設までの道中。車で山道を登っていく。桜🌸もまだ咲いていて美しい景色だな〜と、しみじみ。


大人3人、子供1人で貸し切り2時間、10,500円。
高いか、安いか。

高いといえば、高い。
安いといえば、安くない。（オイ！）

でも、定員4人の温泉♨️付きの貸し切りサウナで、ハルビア、セルフロウリュ（白樺とシナモン系のアロマあり）、外気浴インフィニティ2台、掛け流しの壺水風呂、シャントリ、ボディーソープ、洗顔料、メイク落とし、バスタオル、小タオル、ポンチョ、サウナハット、部屋着、無料飲み物、テレビ、無料Wi-Fi、洗面所、トイレあり、となれば、納得の金額ではある。

バレルの中へ。１０３℃スタート。
前回は温度調整ができたが、今は出来なくなっていた。が、設定が熱いので特に問題なし。

ロウリュしまくりながら熱々を堪能。
８分程で出る。

1人用の水風呂は、推定１７.５℃ほど。シャワーを出して、頭から水をかけながら入ると更にいい👍✨　南伊豆は水が柔らかい。

インフィニティにドサっ。

「ホー、ホケキョっ」

鳥のさえずり、小川の流れる音。

山間を優しく吹き抜ける風。

枯れた木々の枝にびっしりと蕾が芽吹いている。
深緑の季節まであと少し。

流れの速い雲の動きをインフィニティから眺める。

インフィニティの頭上は屋根がなく、四角いフレームのように柱に囲まれている。そこから雲の流れを見ていると、一瞬一瞬が、唯一無二の絵画のように美しい空が現れては消えてゆく。

身体が冷えたら、後ろの天然掛け流し温泉♨️へ。
熱湯を出し放題なので、大好きな熱湯を心ゆくまで楽しめるのもお気に入り。体感４６℃くらいまで熱々が可能。

で、またインフィニティへ。

まずい。今回も、永遠♾️に繰り返せるパターンが始まった。

夫も息子も、次第に無口に。

（　あ、　ゾーンに入ったな。　）

そうなったら、ジャマしちゃ野暮ってもんですよ。
家族とはいえ、ゾーンに入ったことが分かったら。
もう温浴施設で出会う他人と一緒だ。

個人のルーティン&ととのいを決して邪魔してはならない。

3人各自、無言で1時間。

1番下の子も、最初だけバレルに入りたい‼️と。
数分入り、熱いのをじっとガマン。
水シャワーを浴びて終了。

ここ最近スランプ気味のニイサン、今までここに来てサウナ1度も入ったこと無かったのに、今回はとうとうやりましたね😭　

残りの3人は

「最高だったね。気持ちよくてサウナで寝そうになった。」

口々に同じことを言い合ったのだった。

ととの湯にととのいに、また来ますっ🫡

「フローバ♨️ が　熱々サウナに全振りした件」

とうとう覚悟を決めたんですね。

都内有数の熱々サウナ施設、という肩書きを得るために、メンテナンス日以降、サウナメイン客の好みに振り切りましたね。

待ってましたよ。それでいいんです。（誰だよ）

洗体後、水風呂手前に
「ここから先はサウナプランの方のみ」　
的な看板が立てられていたのを見た瞬間。

（そうだよ、それだよ‼️）

心の中でガッツポーズ。熱いだの冷たいだの、もうガタガタ言わせねーぞ、的な宣言ね。（口悪っ）

サ室に入った瞬間。

アッツアツやないかーいっ👍✨

と思っていた矢先。

「シャ〜〜、、、、、ジャァ〜　シャぁ〜　」

ん⁉️ んん⁉️

《以前》
シャワー🚿状１秒の後、
蛇口🚰状５秒〜６秒

《今回》
シャワー🚿状２秒
一瞬止まった後
蛇口🚰状５秒〜６秒　と共に、
シャワー🚿状（最初の半分量で）再び約８秒　

に進化。　ロウリュ水が多くなったのだ。

というか、こんなマニアックな設定出来るんだ〜、スゴイ。そして絶妙な塩梅。

「このオートロウリュ作った会社、オートロウリュ水を調整した店員、出てこいや〜💢✊っ‼️」　←なぜかキレてる（くらい素晴らしくて興奮🤩）

そのマニアックなロウリュ水の注ぎ方により、スンバラしい熱さと湿度が５分以上続く。

もうね、気持ち良すぎて出たくない。

いつまでも出たくないような、早く出たいような。（どっち？）　７分ほどで出る。

しかも、水風呂１６℃。

サ室が熱かったからか、いつまでも出たくないような、そろそろ出たいような。（だからどっちだよ）
１分半堪能。

結局、何が言いたいかっていうと、

「熱々蒸し蒸しサウナ好きにはたまらんセッティング」になった、ということ。
その証拠に、2段目ストーブ前は私含め、常に3人で取り合い状態🤣

お風呂メインに来る方のプランができたことにより、サ室がサウナ好きの設定に振り切ることができたのかな。ナイスでーすっ‼️😂

その結果、大ととのい、全身アマミは当然である。

もうね、巷では、シーシャだかミーシャだか知らんが、サウナと絡めてリラックス増大させる的なアングラっぽい施設もあるけど、、、アタシゃァそんな中途半端なのは認めないよ⁉️（浅香光代風にどうぞ）

堂々とおてんとう様のもと、サウナ1本で大ととのいまで導いておくんなましっ‼️
（豊臣兄弟📺観すぎ）

炭酸泉とかラベンダーの湯とか、2時間も居たのに数分しか入れなかった。

熱々サウナが苦手な方は、1段目で１５分ごとのオートロウリュ時間を避けて入れば大丈夫かと🙆‍♀️

いや〜、素晴らしい。
こういう進化に貪欲な施設、やっぱり好きだな🥰

シャントリのアンケート

受付にもあるQRコードからシャントリのアンケートに答えて（すぐ終わる👍）ポカリゲット‼️

「　マナーが良い人多すぎ問題　」

ここはねぇ。　
他の施設と比べてマナーが良いお客さんが多い。

でもなぜなんだろう？　どうしてなんだろう？
今一度考えてみた。

① 湯船がない
→ 湯船に浸かってゆっくり喋りたい人達が来ない

②1人用の水風呂（女性は２つのみ）
→渋滞時には、譲るしかないよね？
（一部ニブい人を除く）

③汗流し用レインシャワーが一つしかない
→同じく、空気読んで譲り合うしかないよね。

④アタシャぁサウナと水風呂があれば、湯船なんか要らない、という真のサウナ好きが来る
→サ室の中に居れば5秒で感じ取れる

⑤もともと静か過ぎて、喋る気にならない
→けっこう人が居ても、誰も喋ってない違和感

⑥友達連れで来ると目👀で瞬殺される気がして連れてくる気にならない
→私みたいな、目👀で語る客が大体４０%くらい常に一定数いる気がする（自分予想）


ちなみに今日はこんな感じ。

２７分の最終セットのアロマロウリュ（レモン🍋）、めっちゃいい香り。まるでフレッシュな生レモンをざく切りにして、レモンサワーにぶち込んだような爽やかでジューシーな香り😍✨✨
あ〜、レモンサワー飲みたくなるから逆にもうやめて〜😩🫸

しかも昼過ぎ、人が少ない熱っ々の回。
たまらん‼️ しかし、もう限界っ　

出ようと思ったら私の動きを察知してか、１秒早くもう1人が出て行った。

し、しまった〜先を越された😂
レインシャワー待ちか、、、
１分が、頑張る、、、レインシャワーが空くまで、が、我慢だ、、、、、、

、、、、アレ？　待てど暮らせどシャワー🚿音がしない。もしかしてシャワー使ってなくない？

恐る恐る出てみたら、先体用シャワーの方を使ってくれているではないかっ‼️✨✨

「はい‼️ アナタはマナー検定1級合格💯です‼️」

って、言いたかった。
マジで。素晴らしい気遣い😭

日本人はこういう細やかな配慮ができる人が多い人種なのは知ってたけど、不意打ちにあうと

「惚れてまうやろ〜〜っ😍✨✨」案件ですぞ。

日によって、時間帯によっては、特に男性側にはドラちゃん出没する時もありますが、そこはルーフ民の皆さま、👀で語りましょう。

今日は初めて3時間コース（しかも午後から）いったった‼️😤　
更に、ずっと前から行きたかった「氷🧊ロウリュ」も初めて経験できて（女性は偶数時の２７分）、大満足でした〜👍✨

「　英才教育　フェーズ１終了の巻　」

幼稚園時代から息子には「サウナの英才教育」を我が家なりに施してきた。（夫が主導）

去年の夏に息子が草加健康センターでアウフグースを初めて受け切った時ですらフェーズ１終了とならなかったのに、ここにきてまさかの第１ステージ終了の合図が出た。

一方、女湯にて。
一曲目はサザンの「白い恋人達」
とりあえず最上段３段目で受ける。
それはそれは長〜いロウリュがずーっと続く。
2番が始まったあたりから、足元の赤いライトがピカーっ🌟
や、ヤバい、ロウリュと同時の熱々パンカールーバータイムがついにキタ。

（コーーーーーーっ‼️‼️もうバカじゃないの？こんなにずっと熱いとかどうかしてるよっ‼️ ）

コーーーって。こんな心の声初めて出た。笑

最後まで受け切って出る。よし、この前よりは耐性付いてるな。（とか言いながら直前に水通しした人）

二曲目は猿岩石の「白い雲のように」
余裕が出てきた。一丁風に吹かれてみるか。

サウナハットを脱いで３段目でまる腰で受けてみる。
か、、、風に、、、、吹かれて、、、消えて、、、ゆく、、、のさ、、、🥵

もうさ、あの長〜いパンカー&ロウリュ中に、キラキラ足元のライティングを色んな色に変えて盛り上げられても、わ〜キレイ✨とか考えてるヒマなんか全く無いからっ‼️ とにかくアチイのよこっちは‼️ （でも好きなの🫶😍）

１２℃、９０センチの深いキンキン水風呂に１分。
頭からキンキン水を3杯かけてから外気浴スペースへ。

毎時１５分と４５分にあるサイレントロウリュ（ロウリュのみで、音楽とパンカーは無し）も大好きなので、けっこう忙しい💦　（オートロウリュ貧乏性でスキップできないタチ😂）

熱湯も４５℃でしっかり熱い。今日はイヨシコーラの湯だった。ぬる湯の白濁温泉ではじんわり身体を温められる。
やっぱりかが浴場、大好きです🥰

今日こそ忘れずに竹炭ソフト（あまおう🍓）を食べた🥰✨糖質制限してる身には美味すぎるでしょ😭　（え？）

ところで、なぜフェーズ１が終わったのか夫に聞いてみた。

「ミュージックロウリュ、パンカー中に２段目でアイツは両手を上に挙げた。自ら両手を高らかに挙げて熱波を積極的に受け止めにいった。オレはそれを上段からずっと見ていた。」　と。

な、なんかカッコよく聞こえるけど、ようはサ室で両手を挙げてた人、自分と息子を含めて3人しか居なくて、自ら両手を挙げたことが合格した要因らしいのだ🤣　

っていうか、まだフェーズ１なの？って聞いたら夫は黙って頷いた。（海原雄山かよっ）

問題は次男だ。絶賛サウナイヤイヤ期到来中。
我が家のサウナ教育はまだまだ続きそうだ。

あまおうソフト（竹炭コーン）

う、うまい‼️ うま過ぎるっ‼️

「　どうしたって　薪🪵熱を全身に浴びたい　」

実家に帰り父の様子を見てから、歩きで毎サ越谷へ。　
ここ数年で、ことごとく着れなくなった洋服を着なければならない行事が今月、来月に目白押し。ダイエットの為、歩きますよっ　レッツ　ウォーキング🚶‍♀️

１２時２０分頃in。
2ヶ月ぶりにシステム忘れ、挙動不審😂

前回より人が多いな〜

洗体後、早速薪サウナへ。

お〜、薪熱‼️ これだよ、コレ‼️
８４℃。　ウン、んなワケない。でも想定内。
あ〜、顔面にバチバチくる熱さ、たまらんね。

グルシン水風呂から１８℃ほどの水風呂へ。
冷冷交代浴、サイコー👍
ショーシャンクの空に、を長めにキメてから暗い部屋のブレインスリープベッドon theチェアーで、湯けむりを全身から放出、サイババになる。

アウフグースは
ケンドータケシさんの「言の葉のタケ」

秦基博のRain🎵のイントロが聞こえた瞬間に胸が高鳴り、衣装&カツラでの登場を期待してしまうあたり、これが「毎サ病」というやつなのかもしれない。
しかし、タケシさんは普通のいで立ちでサ室にin🤣
そして、手に持っているヴィヒタがやけに　え〜香り‼️まだ未使用ものを新しくおろしたらしい。
日本茶の茶葉のような深緑の深〜い香り。
こ、これでロウリュしてタオルで仰ぐんですか‼️

もう、こうしちゃいられねぇ　（オマエ誰だよ）
げ、限界だぁ、、、

「サウナハットをもう脱ぐっ‼️」
（そっち？）
みなさん、サウナハットなんてよくずっと被っていられますね、わたくしは全身でこの香りと薪熱を浴びずにはいられませんがっ😭

気持ち良すぎてこのまま寝れる、、、永久に、、、

あっぶない、なんとかこっち側に戻ってこれた。

しかし、ととのい中のタケシさんのクールスィングが良すぎて、またあっち側に行きそうになった。
タケシさんはバスタオルを2枚に折って仰ぐ。分厚い安定したいい風が来る、、、動かし方が秀逸。あまりのいい風に目を半開きで仰ぎ方を研究するキモオタク🤣　

２回目は
ダッチさんの「椎名ダッチ」

「ごぼう茶の匂〜いで　飛んじゃって　大変さ〜」

もう、ごぼう茶と黒豆茶で　飛んじゃって大変でしたよ？？　（文字数😂）

それにしても越谷の水、柔らかいな〜最高‼️
（さっき自宅で沸かしてコーヒー飲んだけど、そしてなんなら３０年以上この水で育ったけど、それまでは普通に感じたのにナゼだ⁈ 笑）

本日も最高でした。サウナバッグをゲットしてルンルン🥰

次回ＬＤは　４月８日の水曜日です‼️

次回も
「　飛びますっ✌️飛びますっ✌️ 」

「クレーマー気味の私にも　
　　　　　　優しかった店員さんの話」

１０時３０分にサ室にin。

もうすぐ店員さんが毎時２７分のアロマロウリュをしに来るかも〜って急ぎながら4分で洗体、洗髪を急いでオートロウリュ中にサ室に入るも、
「あれ？誰も居ない。なんか温度湿度とも想像していた感じじゃないな？」　ひょっとしてアロマロウリュしてない？
とモヤモヤしながら1人で寝サウナ。しばらくすると店員さんが団扇で仰ぎに。

私1人だったので思い切って聞いてみた。

「アロマロウリュってやりました？」

「あ、誰もいらっしゃらなかったのでやってないです、、、」
「あー、やっぱりそうですか、アロマロウリュやった後の感じじゃなかったんで😅」←クレーマー予備軍
ロウリュだけじゃなくて、ロウリュ後のデザートサウナ時間も毎回楽しみにしているだけに、なんだか残念な気持ちで寝サウナしてたら、、、

店員さんがなんと１０分遅れでアロマロウリュをしに来てくれた‼️😂しかも私しか居ないのに‼️

なんかクレーマーみたいですみません💦
　（紛れもなくクレーマーだろっ）

こりゃ寝てる場合じゃないっ　起きます🫡

ゼラニウムの爽やかな香りが広がる。私1人なのに5杯、きちんとかけてくれた。なんていい人なのーっ🥹、ありがとうございますっ😭

めっちゃいい湿度と熱感。空気の攪拌は、私めがやらせていただきますっ　まだ被ってないサウナハットをクルクル回し、サ室の状態はカンペキ‼️

さあさ、今から入って来られるお客様のお二人、店員さん（と私）のおかげで、もう４５分だというのに、こんなにすごいサ室が出来上がってますよ、ビックリしないでね‼️というだいぶ恩着せがましい気持ちになったほどだった🤣

水風呂から2秒で真横のインフィニティへ。
朝、雪❄️がチラついている中自転車で駆け付けたけど、その寒さを忘れるほどポンチョ無しでも温かく気持ちよくととのえた。

サンタルシャンプー&コンディショナー、やっぱりいい香りと仕上がりで大好きだな〜

次の回の白樺ロウリュも堪能、ギリギリまでサウナを楽しみました。
お風呂ないけど熱湯シャワーを挟んだら永遠に繰り返せそうで怖かった🤣

今日もありがとうございました😊👍✨

「　初めてのキンクイ岩盤浴はいかに⁈　」

昨日夜、お気に入りさんのサ活を読んで。

なんでパラダイス大手町は男性専用施設なの？
なーぜなーぜ？
三田のパラダイスはＬＤあるのになんで大手町はＬＤのＬの字も無いの、なーぜなーぜ⁉️

私だってプールでプカプカ、ゆらゆらしたいんだってば🤤✨

頭に浮かんだのはキンクイ。　
するってーと、明日はキンクイのプール一択でしょうがっ‼️✊

ということで本日昼ごろから息子の学校行事があるため、その前にちょっくら寄ることに。

朝、またもや息子に怪しまれながらいそいそと一緒に電車に乗り、私だけ新所沢で途中下車。
後から学校行くからねー🙋‍♀️ （最初から行け）

さあ、無料送迎バスから降りたらパラダイス時間が始まるよ‼️（キンクイだけど）

今日は前半は岩盤浴いってみるか。
今までめちゃくちゃ拒んでいたあのアニマル岩盤浴着を吟味。、、、ウン、なんかシマウマ🦓柄ならまだ許せる。サイズに迷っていると勘違いした店員さんがフォロー。いや、どれも究極の選択なんで、柄で悩んでるだけです、とは言えず😂

「炎🔥」と「薬」、２つの岩盤浴スペース。ひ、広い‼️ 炎の方が薬より少し暑いかなってくらいで、どちらもマンガがゆっくり読めるくらいマイルド。薬の部屋はいい香り。しかも２段造りの岩盤浴部屋は珍しい。
しかし、私は炎スペースが気に入った。
北投石のセルフロウリュスペースが併設されているからだ。
ライム🍋‍🟩水を柄杓で北投石にかける。
1、2、3杯、、、、、、4、5、6杯。　（え？）

いや、決してかけすぎでは無い。と思う、、、多分。笑　なんせ広いのよ、岩盤浴スペースが。だから離れた一角でこれくらいなら許容範囲かと。

ロウリュ後、ストーン近くの切り株イスに座ってガンガンに汗をかく。岩盤浴っていうのかなこれ？でも気持ちいいからいいか。
クールルームで身体の熱を冷ましたら１階のサウナへ。
いつもは８６℃あたりだが、今日はアチアチの９０℃‼️のアロマスチームサウナの最上段。
ピンクマットがズレていたので直そうとして立ち上がったら、なんと気持ちの良い熱感‼️

気持ち良すぎて座るタイミングを逃す。
店員さんのごとくマットの微調整をし出し、怪しさ満点の動きでなんとかスタン時間をかせぐ。（始まったよ）
でも最終的にはごまかしきれず、普通に立ったという🤣
火事現場に突入する助っ人のごとく、掛け湯を頭から何杯もかけ、念願のプールにドボンっ‼️💦

あ〜、、、、あ〜、、、この為に所沢まで来たんだな、、、🥹　（子供の学校行事だろ）

タワーとハーブ、グルシン水風呂も堪能し、もれなくアマミクイーンに👸

神様、本日もキンクイチャンスをありがとうございました😇