NORI

2025.05.16

3回目の訪問

(サ10分+水1分+内気浴10分)×3セット

【お腹:腹5分】
【睡眠時間:5時間】
【ストレス:あり】
【外気温:18℃】
【本日の出来事】
久々に外で仕事。気持ち良かった。体を動かす事の大事さを思い出す。

かわりに、歳を重ねるにつれ疲労が抜けにくくなってる事を痛感。10年前とは確実に違う。自分の場合は眼精疲労。

回復を求めて蟹洗温泉さまへ。

充分な水分補給→洗い場→内湯→サ室といつもの順序で黙々とサ活して来ました。広々、快適がこちらの良いところ。水風呂が18℃と温め設定なのもこちらの特徴ですね。

風呂上がり、2階の休憩スペースも素晴らしい。今度はもう少し早い時間帯に来て、ゆっくり休みたいものです。

眼精疲労も大分中和されました。

蟹洗温泉さま 本日もありがとうございました。

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