優しさライセンス

2026.06.07

863回目の訪問

昨日ぶりの🐢

どんより天気ではあるけど涼しいから良き☁️
チャリンコを漕いでいつも通り出発🚵‍♀️

ダラダラと過ごしていていつもより遅めに到着するといつメン達が多数😲🙇‍♂️ご一緒できてありがたい限り😁
シャッター開いて、森田家にもご挨拶🙇‍♂️

お風呂のパイセン達も多くて賑わっている♨️いつも通り洗体して、ベタベタを解消🧼さてサウナと思ったら今日はスタートからサウナの方も多く大賑わい👀活気があって良い事だ👍

最近再開した水通し💧9.2℃に飛び込むのはなかなか冷たい🧊

サウナの朝一は108℃ととんでもない熱さになっていて、びっくり🫢🥵
熱い中でもお久しぶりにお会いする人もいたりとワイワイ楽しい良いサウナ🧖‍♂️

再度水風呂に浸かって、外気浴へ🎐なんと大雨☔️😨予報だと雨じゃなかったのに🤔まあしょうがないので雨に当たりながら休憩して、親父さんと楽しいトーク😃

ちょっとした横浜の銭湯の歴史を聞けて勉強になった📖📚
お風呂もご家族が来てくださったりして賑わっていて、サウナは短めにしてお風呂を堪能していく♨️

腰がバキバキなので電気風呂でしっかり揉み込む⚡️この電気お腹に当ててればシックスパッドみたいに痩せるかな🤭と変な妄想をする🤔ウォーキング頑張りましょう🚶‍♂️

そんなこんなでブロワータイム🌪️OSMが登場したがお席に空きなし🈵そんな時は慌てず騒がずアフターを楽しむ🍰
アロマと皆さんの熱気とでブロワー終わりはとんでもない熱さに🥵ブロワーも熱いけどこれもまた良い熱さ👍

大量発汗して、少し水温が落ち着いた水風呂でじっくり癒されてフィニッシュ😇

今日はお昼息子と2人なのでラーメン食べに行き、夜はポイント貯めるための王将をいただきながらの国宝をプライムで見る🍜🎦

国宝はあっという間に見終わってしまうほど面白かったからまた見よう👍
王将のスタンプカードもプラチナまで貯めたし良い休日だった🆗

今日もありがとうございました😊🐢

優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真
優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真

ラーメン金八家

中盛り、中ライス

もう中盛り➕中ライスは無理だな😅腹パン

水分補給

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9.2℃
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