ラッキー

2025.08.28

31回目の訪問

少しの時間だけどホームの澄流さんで。この前買った回数券についてた一回分のクーポンを使って入館。とてもお得✨ポイントカードはうっかり色々な所で作ってしまうけど、回数券は有効期限もあるし確実によく行く場所でないとなかなか難しいね🤔

サウナ:6、7、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 位× 3

昨日よく眠れなかったのもあり、サウナは無理せず一番下の段で少しずつ時間伸ばして入る。サ室はいつも通り熱々で湿度高めで短時間でも発汗できて◎。水風呂は気持ちよくてもっと入っていたいけど、人が絶え間なく入ってくるので適当な所であがる。休憩は長めで。私がいた時間は曇りでいつもより暑すぎなかったので風に当たりながらの外気浴心地良かった。
炭酸泉や岩風呂などぬるめのお湯にゆっくり入ってあがり際に水風呂にまた入って引き締めるのが今の季節はちょうどいい。

今日もいい気分転換ができて良かった☺️いつもありがとうございます。またお願いします✨

ラッキーさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真

むさしの森珈琲 佐倉ユーカリが丘店

海老とアボカドの塩レモンパスタ

塩レモンでさっぱり。ジョナサンからむさしの森珈琲に変わって一年位だけど相変わらず混んでる!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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