2020.09.28 登録

  • サウナ歴 6年 1ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ アウフグース: 鮭山未菜美さん、小泉周汰さん、ウエモリさん、とべたらさん、レイクつちやさん、たまきさん、もにかさん推し♡ サウナ室: 静かな感じ。BGMとかはあってもいい派。ロウリュ設備あると嬉しい。 水風呂: ほどよい冷たさ。15〜18度くらい。12度くらいまでは頑張れるようになりました。(シングルはさくっと入る程度で満足) 休憩: インフィニティチェアあると喜びます。外気浴すき。空を見上げたい。
  • プロフィール サ道のドラマをきっかけにサウナにはまりました。 ちょこちょこひとり/ふたりサ旅に行ってます。 北から南まで日本各地のサウナ施設行ってみたい! saunyaさん(サウニャハット)とkontexさん(MOKUタオル)が大好きで愛用してます❉
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natsu♡

2026.01.30

13回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

今日は行くって決めてたので仕事終わりに松本湯さん♡
久しぶりに何もない日に来た!!(レディースデーか美容鍼の日が多い)

蒸と芬それぞれ3セットずつ楽しみました♡
電気風呂も入って疲れがちょっと取れた気がする…!!

コラボ中のエストラさんの化粧水とかクリームも塗って、最近乾燥してる肌が保湿されるといいな♡
また来月よろしくおねがいします!!

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  • サウナ温度 98℃,46℃
  • 水風呂温度 16℃,27℃
28

natsu♡

2026.01.26

5回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

今回の名古屋サ旅の目的地!!ウェルビー栄さん♡
レディースデーは久しぶり!!(昨年は仕事ピークで休めなかったから今年は絶対行く!って決めてました)

13時入館だから30分前には行こうと思いつつ、ゆっくりしてたらちょっと出遅れた。水着はもともと持っていくつもりなかったので、15時以降のアウフグース予約取れてよかった♡

ピーリングとヨガを事前予約していたので、それ以外はゆっくり3階サウナと2階サウナを楽しみました!!
3階
切株サウナ×2(いつもの雰囲気。人少なかったので寝サウナも。)
14:00切株サウナ佐野さんピーリング🌿
佐野さんのピーリングは初めて受けました!!
ドライサウナでのピーリングもいいな✻
リップスクラブ、フェイスパック、ボディスクラブどれも国産の素材で食べられるものばかり…リップスクラブちょっぴり舐めたけど甘くて美味しかった♡長野県産の水楢もいい香りでした✻
15:00SaunaTheater竹中さんアウフグース🎶
基礎技しっかり心地よい風でよかったー!!
2階
森のサウナ×1
15:30高温サウナ片原さんアウフグース🎶
いつもはロウリュをしてる女性スタッフさんがレディースデーなので熱波おくってくれました!!ストレッチロウリュなので、まずはストレッチから✻(もうここから可愛らしさ全開。終始にこにこほっこりしました)
撹拌もしっかり、ひとりひとりに前面背面最後にまた前面で熱波送ってくれました!!途中でサポートもうお一人も入ってくれて、その女性もしっかり気持ちいい風でした♡ありがとうございます!!
高温サウナ×1(寝サウナのところ。すき。)
アイスサウナ×4(ウェルビー栄でいちばん好きな場所)
3階
16:00SaunaTheater佐野さん飯田さんアウフグース🎶
みのちゃん体調不良のため佐野さん助っ人参戦でおふたりのアウフグースを!!佐野さん→飯田さん→ふたりの3セット構成、
もう楽しかったー!!飯田さん好きだから受けられてよかった♡

かき氷とコーヒータイム♡
金柑ロイヤルミルクティーとLD限定コーヒーをいただきました!!

3階
17:00SaunaTheaterヨガ🧘
サウナでヨガは初体験。40分あっという間に感じた!!
久しぶりにヨガのポーズしたけど、やっぱり気持ちいいなぁ♡
お土産のサシェもいただきました!!いい香りたくさんで参加してよかったです♡

最後新幹線の時間も差し迫ってたので帰る準備して、サ飯!!
レディースデー限定の油そばを頂きました♡

レディースデー開催ありがとうございました!!
最後の最後まで楽しみたかったけど、十分大満喫しました♡
またぜひ次回ありますように…♡

地鶏ゆず塩油そば

レディースデー限定メニュー

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68

natsu♡

2026.01.25

4回目の訪問

今回のサ旅の宿。名古屋といえばここ!!アペゼさん♡

アウフグースも00分ALもよかった!!あつすぎる!!
アウフグースのアロマはアップル🍎あまい香りもいいな。
夜4セット朝3セットの計7セット♡

モーニングも食べた!!ドリンク券もあったので飲み物2つ✻
ありがとうございました!!またお願いします♡

大久手山本屋

親子味噌煮込みうどん

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
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natsu♡

2026.01.25

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA

[ 愛知県 ]

初訪問!KIWAMI SAUNAさん♡
レディースデーのタイミングでサ旅だったので行ってきました!!

グループ利用の人が多いからサウナも休憩も話し声は聞こえるけど、それが気にならないくらいにサウナ→水風呂→外気浴が気持ちよかったー!!
サウナ室のなかで飲むドリンクはちょっぴり背徳感ある♡
のんあるのロンケロ美味しかった!!デトックスウォーターも美味しかった!!
サウナ水風呂外気浴3セット+サウナ水風呂内気浴1セット♡
食堂にも行って、からあげ(塩)とコーヒー牛乳いただきました!!

ありがとうございました♡
大須もタイミング合えば行ってみたい!!

からあげハーフ(塩)

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49

natsu♡

2026.01.24

19回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ゆいる♡
今日のゲスト、渋谷SAUNAS所属レイクつちやさんのアウフグースを受けに訪問!!

12:30♡オランジーナ愛さん@ロウリュサウナ
よもぎいい香りで癒やされました。リラックスな雰囲気🎶
こっちのアウフグース好き。

13:30♡つっちー@アウフグースサウナ
極上レイクリラックス
アロマ✻スモーク(ピンクペッパー)→ハーブ(レモングラス×ラベンダー)→グレープフルーツ→シナモンほうじ茶
1段目で受けました♡つっちーアウフグース凄い!!風しっかり届いて、香りも届いて終始リラックスできました♡

サ飯♡風呂の日メニュー油淋鶏定食とフリープラン特典のぶどうスムージー

16:30♡剛力さん@ロウリュサウナ
再度よもぎいい香りで癒やされました。この回はアップテンポな音楽🎶

17:30♡つっちー@アウフグースサウナ
クラシカル大会楽曲『闘う女性』
アロマ✻スモーク(フランキンセンス×アロエ)→オレンジスイート×シダーウッドバージニア→フランキンセンス×ゼラニウム→ローズマリー×パチュリ
3段目で受けました♡
1曲目はリラックスした雰囲気→2曲目は闘い(戦い)。表情も真剣で風も力強い!!→3曲目は明るい前向きになる雰囲気。笑顔のつっちー!!とってもかっこよくて素敵でした♡(ととのい休憩中、湯気ほかほかになってました)

ありがとうございました♡
また受けたいー!!!

油淋鶏定食

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48

natsu♡

2026.01.18

1回目の訪問

さくら湯

[ 東京都 ]

初訪問!さくら湯さん♡
大黒湯に行こうと思ったけど、女湯サウナお休みだったので姉妹店のこちらに!!気になってたから嬉しいサウナチャンス!!

パインアメの湯と熱湯で湯通ししてからサウナへ!!
こじんまりとしてますが、アロマのいい香りがサウナ室内に広がっててよかった✻
本日のアロマはベルガモットオレンジでした♡
入口近くにあるととのいイス休憩しつつ全4セット!!
お風呂も充実してていい雰囲気。

ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
44

natsu♡

2026.01.17

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

2026年初サ旅♡3軒目!!!
初訪問!白山湯 六条店さん♡
宿を出発して、モーニングを食べてから行ってきました✻
今回の旅ラストサウナ!!
お風呂もサウナも水風呂も気持ちよかったー!!
常連さんも旅人さんも立地的にいるけど、落ち着いた雰囲気でよかった♡(常連さんの会話聞きながらのサウナも楽しい)

ありがとうございました!!

京のお出汁めし かつを

出汁めし(岡崎)

京つけもの美味しい。

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39

natsu♡

2026.01.16

1回目の訪問

今回のサ旅の宿♡アパホテル京都駅堀川通!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
23

natsu♡

2026.01.16

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

2026年初サ旅♡2軒目!!
初訪問!五香湯さん♡
いつも行こうと思って行けてなかったけど、今回は京都着いてまずこちらに!!

サウナエリアは階段上がったところにある。
手前と奥とサウナ室のなかにさらに扉がある。
面白い造り!!奥のほうが熱く感じました!!
テレビを見ながらじっくり4セット♡

外気浴もできて気持ちよかったー♡
ありがとうございました!!

想夫恋 京都七条大宮店

想夫恋焼き(小)(目玉焼き)

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natsu♡

2026.01.16

3回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

2026年初サ旅♡1軒目!
入船温泉さん♡ここは絶対行きたい好きな銭湯♡
関空からまずはこちらに✻

サウナは途中アウフグースもあって全5セット♡
アウフグースのアロマはクチナシでした!!お花のいい香り✻
ここの外気浴スペースいいなぁ!!気持ちいい♡

サウナはもちろん、電気風呂も好きです!!
ありがとうございました♡

オロピス

オロナミンC×カルピス♡大好きな組み合わせ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
50

natsu♡

2026.01.12

1回目の訪問

2026年初旅♡福島いわき!!2施設目
こちらも初訪問!ゆ〜とぴあ温泉時の湯さん♡

リニューアルオープンしたばかりで施設内とっても綺麗だし、レトロな雰囲気も素敵でした✻
サウナは5段のタワーサウナで、15分おきにオートロウリュもあっていい感じ♡(00,15,30,45分とかきっちりではないけど、ちゃんと15分おきだった)
露天スペースいろいろ外気浴スポットがあってよかった♡
冬の寒空にはととのい湯がちょうどいいな!!アヒルがいっぱいでくるくるお湯に流されてて可愛い。
寝湯も青空見えていい!!ちょろちょろくらいの水量だけど、日向ぼっこしてる感じで寒すぎずよかった♡
全4セット堪能しました!!サウナもお風呂も大満足♡

レストランに喫茶スペースがあって、そこの雰囲気がとっても好きでした!!ゲームができる席?があってレトロな喫茶店って感じでした♡

プリン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
47

natsu♡

2026.01.11

1回目の訪問

2026年初旅♡福島いわき!!1施設目
初訪問!北投の湯いわき健康センターさん♡

ちょうど入館して15分後くらいにロウリュサービスあった!!嬉しい✻
アロマはオレンジ♡タオルと団扇でひとりずつ扇いでくれて気持ちよかったー!!
外気浴はちょっと寒かったので露天風呂半身浴しながらでちょうどよかった✻

サウイキメンバー特典でオロポ飲んだ♡
あとコーヒーゼリーソフトも食べた♡

ありがとうございました!!

コーヒーゼリーソフト

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
46

natsu♡

2026.01.10

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

初訪問!HAMANOYUえど遊さん♡
今日はサウナはしごしたい!!って思って…近場だったし前から気になってたしで150m歩いてこちらに♡

サウナ2種類♡
30分毎のオートロウリュはシダーウッド×シトロネラのアロマでいい香り✻しっかりあつくなる!!
スチームサウナはあったかい風が出てて足元まであったまる感じでよかった!!
水風呂も気持ちいいし、外気浴もあってよかった♡
コンパクトな造りだけどほしいもの揃ってていいね!!
ここもランステ利用できるので、また訪問します✻

ぶどうビネガー炭酸割り

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  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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natsu♡

2026.01.10

3回目の訪問

今日もラン活×サウナ♡

とりあえず30分走ろうって決めてジョギングスピードで!!25分過ぎたくらいで急に膝痛くなって…そこからはウォーキングに変更。無理は禁物ですね。

サウナ1時間にしたのでサウナ⇔水風呂交互浴3セット。
最初2セットは他の方おらず貸切だった♡
セルフロウリュ気持ちいい。

ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
46

natsu♡

2026.01.09

12回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

みくさん美容鍼受けに松本湯さんへ♡

今日は美容鍼→サウナの順で!!
首肩こってたので顔じゃなくて首肩に鍼してもらってスッキリ♡
サウナは蒸→芬→蒸→蒸→芬の5セット!!
電気風呂にもはいって、1週間の疲れも癒やされました♡

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  • サウナ温度 46℃,98℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃
47

natsu♡

2026.01.07

7回目の訪問

サウナセンター稲荷町LD♡
今年初開催レディースデー!!ありがとうございます♡
楽しみにしてた熱子さんアウフグース♡♡
2026年のアウフグースはじめでもある!!

ごはんタイム✻スタピーおにぎりとお味噌汁
(毎回注文しちゃうお気に入りメニュー)

21時♡熱子さんinサウナシアター
1セット目熱子さんからの…
2セット目以降はスペシャル!?サウセンアベンジャーズこと、ハーバルマイスターじゅんこさん×まいさん、ハーバルマイスターゆみさん、アウフグースマスターHIKARIちゃんが次々と登場!!!!
ラストはみんなでわちゃわちゃと♡楽しかったー!!

21時半♡まいさんinスチームサウナ
ピーリングプログラム
クレイパック(ラベンダーオイル)とシュガースクラブ(ドライのよもぎとラベンダー)
お肌つるすべになった!!今回もありがとうございました♡
終わったあとのお茶も美味しかったです!!

22時♡HIKARIちゃんinサウナシアター
レディースデーラストアウフグース!!いつもはごはん行っちゃうけど、今日はアウフを受けたい気分でした✻
HIKARIちゃんのアウフは楽しそうに仰ぐ姿が印象的。
手足の長さを生かしたダイナミックな動きも素敵。
受けてよかったー!!ありがとうございました♡

ごはんタイム✻ハムカツとコロッケのミックスフライ×オロカル

夜のサウナタイム♡
6階サウナシアター、スチームサウナ
2階ドライサウナ、スチームサウナ
すべて貸切利用だった!!贅沢な時間。最高。
ゆっくり、ぼーっとできてリラックス♡
ありがとうございました!!

ミックスフライ(コロッケ、ハムカツ)

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  • 水風呂温度 13℃
67

natsu♡

2026.01.05

10回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

仕事はじめ!
終わったあと銭湯いこ!!ってなって辰巳湯さんに♡

ちょっと懐かしい音楽が流れるサ室がいい。
よくお見かけする人が多い地元の銭湯って感じ。
今日は水風呂スキップして、外気浴ゆっくり休憩。

帰り道冷えるので、お風呂であったまって終わり!!
ありがとうございました♡初日の疲れがとれました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
51

natsu♡

2026.01.04

2回目の訪問

冬休み⛄️8施設目!!!!!!!!
ラン活&サ活♡ととけん

今年はランニングもちょっとだけ頑張る!!って決めたのでさっそくととけんさん利用してランニング♡
そのあとのサウナがご褒美すぎる!!!
人はまぁまぁいたけど、タイミングずらして入ったのでゆっくりできた✻しっかり4セットしました♡

いつか入替えdayにも行ってみたい!!
ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
44

natsu♡

2026.01.02

3回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

冬休み⛄️7施設目!!!!!!!
2026年サウナ始め♡SPABLIC赤坂湯屋さん!!
今年もレディースタイムで参加しました✻

ふたつのサウナをそれぞれ3セットずつ、計6セット♡
はじめの方は人も少なくてセルフロウリュひとり占めしてた!!
オートロウリュは絶妙なタイミングで気持ちいい!!

今年はお雑煮とお屠蘇もいただきました♡
美味しかったー!!
ありがとうございました♡

ヒレカツ

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  • サウナ温度 100℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
55

natsu♡

2025.12.31

6回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

冬休み⛄️6施設目!!!!!!
2025年のサウナ納めは改良湯さん♡
リニューアル後初訪問!!イズネスはやっぱりあついなー♡
ALは20,50分の2回!!あと通常タイミングも2回!!計4セット♡
今なんとなくの4セットブームがきてます✻
外気浴スペースもあっていいな♡

京王電鉄×都営交通線湯スタンプラリーもしっかりと♡
あと2施設と4駅めぐれるといいな!!

ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
46