2020.09.28 登録

  • サウナ歴 6年 5ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ アウフグース: 鮭山未菜美さん、小泉周汰さん、ウエモリさん、とべたらさん、レイクつちやさん、たまきさん、もにかさん推し♡ サウナ室: 静かな感じ。BGMとかはあってもいい派。ロウリュ設備あると嬉しい。 水風呂: ほどよい冷たさ。15〜18度くらい。12度くらいまでは頑張れるようになりました。(シングルはさくっと入る程度で満足) 休憩: インフィニティチェアあると喜びます。外気浴すき。空を見上げたい。
  • プロフィール サ道のドラマをきっかけにサウナにはまりました。 ちょこちょこひとり/ふたりサ旅に行ってます。 北から南まで日本各地のサウナ施設行ってみたい! saunyaさん(サウニャハット)とkontexさん(MOKUタオル)が大好きで愛用してます❉
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natsu♡

2026.05.02

1回目の訪問

5月のスタートは
毎日サウナ東京幕張店さんのプレオープンLD♡
クラファンして土曜開催行ってきました!!

9時のオープンに合わせてちょっと前に到着✻
受付して順番に案内されました(私は10番で2巡目)
今回は水着着用で撮影可だったので、みなさん思い思いサウナやお風呂や休憩スペースを撮ってました♡
私もサウニャとクツシタ人を連れてぬい撮り!!

アウフグースは10時から1時間おきに薪火サウナで開催♡
受付後ののれんをくぐってすぐタオル回収BOX上と、2階休憩スペース入口横にアウフグース担当表がありました!!

アウフグース開始前に、令和遠赤→薬草戸棚蒸風呂→瞑想マグマ蒸気に!!1回目のアウフグース後にケロ蒸喜乱舞に!!
どのサウナもサウナ東京感があるけどアップデート?されてて甲乙つけがたい♡

10時♡アタランドさん(毎日サウナ八王子店支配人) ATASHI🎶
11時♡小泉周汰さん(サウナ東京所属。赤坂の焼肉屋さん) 洋楽🎶
お二人のアウフグースを受けました!!
全然タイプが違うお二人でしたが、どっちも好き。楽しい。気持ちいい。あちあち。なかなかサウナ室で男性アウフグースマスターのアウフを受ける機会少ないからいいな!!(岩盤浴ではあるけど、サウナ室はほぼない)

クラファン3時間はあっという間でした…!!またすぐ行きたい♡
っていうことで、おひるごはんの約束をしてたのでとりあえず食べて…また行ってきました!!

当日券購入して2回目♡再訪!!

サウナ室それぞれを1セットずつ堪能。1階のお風呂もしっかり入りました♡美泡風呂が好き。
もちろんアウフグースも受けました!!

17時♡もみてぃさん(サウナ東京所属) リラックス🌿
18時♡しげちゃん(毎日サウナ東京スタッフさん) アップテンポ🎶
18時半♡ゲリラ!!アタランドさん(毎日サウナ八王子店支配人) 初恋♥
19時♡小泉周汰さん(サウナ東京所属) 某〇〇ランド🐭🏰
多種多彩なアウフグース✻
みなさん素敵だなぁ…って推しが増える♡
リラックスもエンタメもどっちも楽しかったです!!気持ちよかったです!!書ききれないくらい…最高でした♡(語彙力なくてすみません)

そして、スタッフさんがみなさん優しいし、こまめに温度管理や清掃をしてくれてて凄いなぁと思いました♡
(午前中は階段タオルマット敷いてあったけど、午後行ったら滑り止めマットが敷き詰められてた!!この短期間で改良してて凄い!!)
他にもいろんな声を受け入れて対応してくれててこれからが楽しみです♡

プレオープンありがとうございました!!
8日のグランドオープンも6,8月のLDも楽しみにしてます♡

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53

natsu♡

2026.04.30

31回目の訪問

4月ラストは平和島さん♡
今日は平日!!午前中はお仕事をして、午後休みをとって推し事✻
GWまであと1日?あるから頑張るために必要なのです!!

15,17,19時♡こいやん
13時に仕事終わってダッシュ!!15時間に合ってよかった✻
昨日も受けたので、昨日と同じ前説を聞きましたが、ちょっとだけ情報増えてたし、お客さんの反応も違ってて楽しかった!
他の時間は違う話だった!!いろんな話のネタがあって凄い!
ブルーベリーの茶好きだから使ってもらえて嬉しい!!
15,17時は洋楽アウフ♡19時はひとりグラディエーター+おかわり♡
天体観測BUMP OF CHICKEN→幾億光年Omoinotake→好きすぎて滅!M!LK→(おかわり)かもめが飛んだ日渡辺真知子→UFOピンクレディ

五目あんかけご飯

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natsu♡

2026.04.29

5回目の訪問

肉の日!!
祝日でもレディースデーやってくれるの嬉しい♡
ということではしごサウナは金の亀さん!!

午前中行列だったという情報あって並ぶかなーって思ったけど、18時過ぎに行ったら誰も並んでおらずスムーズに入館!!
19時以降だと次回使えるチケット購入できたみたいだけど、お腹も空いてたしいいか!ってなり待たずにin✻

今日は60分コースでさくっと♡
15,45分ALタイミングと30の焼生姜ロウリュのタイミングで3セット!!!
あちあちサウナ→冷たい生姜水風呂→素敵空間休憩♡
導線はイマイチだなと思いつつ、それぞれが最高なので何度でも行きたくなる♡特に休憩エリアが私的にトップレベルで好き!!

今日も快適に過ごせた♡
ありがとうございました!!

サ飯はラブパク生姜焼き!!美味しかったー!!

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

ラブパク生姜焼き定食

レモンサワーも🍋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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natsu♡

2026.04.29

13回目の訪問

今日は昭和の日でお休み。
久々なごみの湯さんでこいやんアウフグース♡

13,15,17時の3回!!!
どの回も洋楽で3曲、アロマも3種いい香り✻
ラストセットはロウリュ多めばしゃーんってしたのであちあち!!やばい!!
岩盤浴だけど、サウナ以上にあつい!!楽しい!!
ありがとうございました♡

久しぶりに大好きなサ友さんにも偶然できて嬉しい!!
浴室サウナも楽しみました♡

ニューコーミヤ・洋菓子・ソフトクリーム

たい焼き(青森フジりんごクリーム)

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natsu♡

2026.04.26

9回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

おでかけ帰りに新宿から約5km歩いてサウナ♡
銭湯サ活!!妙法湯さん♡

ごはんだけ食べて帰ろうか迷ったけど、結論サウナ行って正解♡
混雑もなく1セット目のみ下段、そのあとは上段で全5セット!!
ふんわりいい香りがするサウナ室。100℃近いけど、湿度もあって心地よい。そのあとの水風呂がほんとに気持ちよかったー!!
3セット→お風呂→2セットって感じで入りました♡
お風呂がイヨシコーラの湯で、あがったあと飲みたくなった!!飲みました!!くじ引いたらイヨシコーラのお店で引き換えられるドリンクチケットが当たりました♡

帰りは南天でカレー肉そば食べるところまでが妙法湯サ活です♡
またすぐ行きたいと思う素敵銭湯!!ありがとうございました♡

南天

カレー肉そば

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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natsu♡

2026.04.26

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナ♡
おでかけ前に途中下車して久々FLOBAさん!!

サウナAL × 3, スタッフさんロウリュ × 1
水風呂 × 4
休憩 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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natsu♡

2026.04.18

1回目の訪問

〘時差投稿〙
宇宙.サウナのクラファンプレオープン初日に行ってきました♡
はじめて降り立つ駅でしたが、めちゃ駅近だった!!
方向音痴の私でも迷わず行ける、嬉しい♡

施設名の通り宇宙を感じられる浴室。
薪サウナはストーブおっきくて、広々だけどしっかりあつい。
クナイプもできるのが嬉しい!!ストーブ前の席がお気に入り♡
水風呂も2種あって冷冷交代浴ができるのが素敵!!
休憩スペースも広々で、ちょっとずつ雰囲気が異なるので好きなところでゆっくりできる♡

月1レディースデーのタイミングで大阪サ旅行きたい♡
絶対再訪したい素敵サウナでした!!(ちょうどサ活投稿した26日オープンなので、みなさんのサ活読みながら、いい施設だなーって改めて感じながら書いてます)

※写真は施設撮影許可を頂いて撮りました!!

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7

natsu♡

2026.04.18

12回目の訪問

サウナ東京LD🎀
サ旅帰りに直行!!21時過ぎinして終電チャレンジ🚃

いつもはごはん食べるけど、今日はアウフグースも予約取れたので浴室行って終わったら食べようと…
気づいたらずっと浴室にいてサウナめぐり。終電ギリギリになってました!!

手酌→瞑想→手酌(薬草噴霧)→蒸喜→瞑想→手酌(薬草噴霧)→昭和(薬草噴霧)→戸棚→手酌(ゲリラハーバル)の9セット

22:00♡ボンヨギ回
ボトノンとヨギミン(サウナの妖精さんたち)
とりあえず楽しかった!!2人ともタオルはもちろん上手なんですが…キャラが濃いのです♡♡♡わちゃわちゃ凄かった!!3周年記念にぴったりなアウフグース!!ありがとうございました♡

薬草噴霧はクロモジブレンド(手酌)とミント茶(昭和)受けられてハッピー♡♡いい香りに癒やされました!!

改めて3周年おめでとうございます!!!
これからもレディースデー開催楽しみにしてます♡

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  • サウナ温度 60℃,80℃,110℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 22.1℃,17.5℃,9.5℃
29

natsu♡

2026.04.18

5回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

大阪サ旅♡5軒目!
昨日も行ったけど、今日も入船温泉さん♡
(4軒目は未登録&プレオープンの施設さんです)

マイトルビンの湯に入りたくて…もちろんサウナも!!
基本行くとき平日午前中だったから、賑わってる入船温泉さんは久々かも!!昨日よりマイルドだけど、とはいえあちあちなサウナ♡
水風呂からの外気浴最高でしたー!!

大阪サ旅の〆に行けてよかった♡

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natsu♡

2026.04.17

1回目の訪問

励明園

[ 大阪府 ]

大阪サ旅♡3軒目は励明園さん!
twitter(X)フォロワーさん投稿で気になってたので今回の宿として利用しました♡

薬湯(漢方湯)がメインな浴室!!
※薬湯は21時まで(チェックイン20時だったからとりあえず荷物置いてすぐに入浴しました。次回は早めチェックインか日帰り入浴する!!)

清掃時間後に改めて浴室へ♡
軟水湯で身体をあたためてから、サウナがいい!!
ラジウムサウナはじめての雰囲気✻
1セット目はあんまり汗かかなかったけど、2,3セット目はどばーって汗かいた!!不思議体験。気持ちよかった♡

夜ぐっすり眠れました♡ありがとうございました!!

お好み焼もんじゃ焼 コアセカ

豚玉(関西風お好み焼き)

サ前飯!!宿に向かう途中で食べました♡美味しかった!!楽しかった!!

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natsu♡

2026.04.17

1回目の訪問

大阪サ旅♡2軒目は初訪問!延羽の湯さん♡
サ友におすすめしてもらったので行ってきました!!
控えめに言って最高♡♡♡

スパ銭久しぶりだったけど、サウナ3種類あって楽しい!!!
セルフロウリュできるサウナは3セットしたけど、2回入口で頭ぶつけた笑
ロウリュできるからいい湿度で、無音でみんな各々楽しんでて落ちつけた✻
広めのサウナは毎時30分にロウリュ熱波サービスがあった!!
今日のアロマはマスカット♡美味しい香り!!おっきい団扇で扇いでもらえて気持ちよかったー!!
塩サウナは人いなくてのんびりできた♡塩がさらさら細かめ気持ちいい感じのもので全身ぬってじんわり溶けるのがよかった!!
お風呂もサウナもしっかり入って大満喫♡

不知火ソーダ

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  • 水風呂温度 15.1℃
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natsu♡

2026.04.17

4回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

大阪サ旅♡1軒目!!
大好き入船温泉さん♡

1月ぶりの訪問!!リニューアルしてサ室の扉が低めになってた♡
ばちばちにあつくて、1セット目は3分でもう十分って感じるほど!!
水風呂からの外気浴で最高!!優勝!!
途中スタッフさんロウリュもあってそのタイミングが1番長くサ室に滞在できた♡
プルメリア×レモンのブレンドいい香り✻

5セット満喫♡電気風呂も満喫♡
ありがとうございました!!

北極星 近鉄あべのハルカス店

ミニオムライスセット(きのこ)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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natsu♡

2026.04.16

32回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

たまきちゃんアウフグースを受けに!!久々渋谷SAUNAS♡

出社してたので、仕事帰りそのまま直行!!
おなかぺこぺこだったから、到着して荷物置いてアサイーヨーグルトボウルとサウナスオロポを頂きました♡

アウフ前に3セット
20:20〜たまきちゃんアウフグース♡
オークのウィスクとクロモジ茶
スモーク(フランキンセンスと〇〇たぶんローズマリー??)
エッセンシャルオイル(レモンとゼラニウム)
インフュージョン(オレンジフラワー)
タオルや扇を使って心地よい風をおくってもらえてしあわせ♡
やっぱり仰ぐ姿が綺麗だなぁ!!
クールスイングもありがとうございました♡

またスケジュールチェックして行きます!!

フルーツとアサイーのヨーグルトボウル

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natsu♡

2026.04.15

22回目の訪問

かるまるレディースデー♡

いつもありがとうございますって受付の人が言ってくれるんだけど、こちらこそ毎月レディースデー開催ありがとうございます!!って思う♡
なんだかんだ1番通ってる男性専用サウナだなぁ

今回はいつもより早め?の19 時前in!!
いつも通りまずはごはん♡
大好き定食プランで鮭とろろと唐揚げとお刺身!!!
デザート今回はプリンだった♡たまご感つよめで美味しかった♡
そのあとリクライニングスペースで食休み(気づいたらちょっと寝てた)

20時過ぎくらいから浴室へ!!
ケロ岩岩蒸蒸ケロ薪薪蒸ケロって感じだったと思う…
とりあえず大好きな蒸に入れて大満足♡
そして大好きな熱子さんアウフグース受けられて大満足♡♡♡
2巡目熱波はスタッフmocoちゃんだった!!
ありがとうございました♡

蜂蜜ジンジャーエールを飲んで寝る準備して、かるまる宿泊にしては早めの就寝。
そして6時すぎに起きることに成功!!
いつもは浴室おわるぎりぎりだけど、今日はちゃんと朝ウナ入れました!!
蒸ケロ薪薪の4セット♡

今回もありがとうございました!!
来月も行けるといいな♡

定食プラン(鮭とろろ、醤油唐揚げ、お刺身)

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  • 水風呂温度 14℃,25℃,6.5℃
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natsu♡

2026.04.11

18回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

映画帰りに、ふらーっと銭湯サ活♡

蒸芬蒸芬蒸芬蒸の7セット!!
今日も気持ちよかった♡

ラーメン鷹の目 江古田店

まぜそば(ミニ)

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  • サウナ温度 40℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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natsu♡

2026.04.09

14回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

ふらーっと銭湯サ活♡

サウナ⇔水風呂の往復3セットからの入口すぐのちょこっとスペースで外気浴。
また、サウナ⇔水風呂の往復3セットからの露天エリアで外気浴。
風が気持ちいい。温泉も気持ちいい。
リフレッシュできました♡

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
35

natsu♡

2026.04.05

2回目の訪問

御成桑拿

[ 神奈川県 ]

2回目訪問!!御成桑拿さん♡
クラファンチケット使ってなかったので期限切れる前に再訪!!

前回と同じ時間だったけど、ちょうど入れ替え時間で早めに着いたのもあって最初の1セットだけ貸切っぽく利用。(すぐに人来ました!!)
曇りだけど寒すぎず風もあって外気浴気持ちよかったー♡
ただ、階段登るのが面倒くさがりな私には…内気浴も風が入ってて心地よかったのです。
5セット(外内内外内)堪能しました!!ありがとうございました!!

サウナ室で人間ロウリュほんとに気持ちよくて好き。
(クナイプあるサウナちょこちょこある。結構すき。)

御成桑拿後はタイ料理サ飯!!
鎌倉はごはん屋さんもいろいろあるので、散策とセットでまた行きたいです♡

クリヤム

ガパオガイ(辛さなし)

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
38

natsu♡

2026.04.04

5回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

今日はお友だちと!!
ヨギーニ原田さんのアウフグース受けました♡

3時間パックで入館✻
前半サ活
1→2→1→2→3→4(ヨギーニさんアウフ)
ごはん♡大好きなガンボスープ!!
saunahouseでしか食べないけど、結構お気に入り!!
後半サ活
4(ヨギーニさんアウフ)→5→2→2

楽しかった♡
結局延長2時間で5時間弱滞在しちゃった!!(レストラン利用とポイント特典で延長料0だった)

ガンボスープ

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natsu♡

2026.04.01

1回目の訪問

4月のスタートはこちら!!
サウナセンター新大久保さんのレディースデー♡
初訪問です!!レディースデー開催ありがとうございます!!

サウイキ見てると事前情報見てから参加してる人が多そう!って思いましたが、ゼロです。すみません…

とりあえず入館して、着替えて食堂へ♡
いつも通りおにぎりとお味噌汁食べよーって思ったらスタミナピーマンがなかった!!代わりに肉味噌があった!!パリパリピーマンのだ!ってなり、それを注文♡安定の美味しさでした!!
あとは赤ウインナー炒め♡これもサウセン行くと食べたくなるやつ!!美味しい♡好きです♡

そのあとは食休みして、ボディケア30分受けました♡
鶯谷では受けたことあったけど、稲荷町はなくて、サウセンボディケアとしては2軒目!!気持ちよかったー!!寝てました、しあわせ。

22時からのアウフにそなえて浴室へ!!
棚が山手線になってていいな♡

スチームサウナからスタート!!結構スチームむんむんであつくてきもちよい♡白樺?かなんかハーブが置いてあって、その香りもよかった!!
好きなスチームサウナリストに追加!!稲荷町よりもこっちの方が好き。(稲荷町も好き。)
ドライサウナは天井低め。入口正面は特に!!座ったらちょうど頭があたるフィット感すごい。あつすぎずちょうどよかった!!
21時過ぎから24時手前くらいまで3時間スチームとドライを行ったり来たり交互に楽しみました!!何セット入ったかわからない…♡

22時のアウフはスタッフ鈴木さん♡
ゼラニウム→noアロマ→ラベンダー×ペパーミントで3セット構成。
熱波スタイルなので、いっぱい風が届いてとっても気持ちよかった♡
くるくるとか投げたりもいいけど、やっぱり風がくるほうが気持ちいいよねーって原点回帰(あくまで個人的な意見感想です)。終始にこにこ受けてました!!
しっかり一人ひとりを見ながら送ってくれるので、安心して最後まで楽しみました♡
アウフ終わりの水風呂からの内気浴がいちばんすごかった!!気持ちよかった!!ありがとうございました♡

カプセルお泊まりして、朝ウナは…パスしてごはんだけ!!
朝ハムことハムエッグ定食♡サウセンごはんの定番!!
ごはん山盛りなので、頑張りました…!!小鉢も美味しかった♡

コンパクトだけど、好きが詰まってる施設でした!!
また行きたい♡次回開催あるといいな!!楽しみにしてます!!

おにぎり(肉味噌)とお味噌汁

新大久保はスタピーじゃなくて肉味噌でした!!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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natsu♡

2026.03.28

1回目の訪問

初訪問!SeaSaunaShackさん♡
5周年イベントのウェルビー佐野さんアウフグースを受けに行ってきました!!

ずっと行ってみたかったサウナだったので今回のイベント知って速攻予約しました!!東京から館山までバス→館山からSSSまで送迎でなんとか辿り着きました♡

1セット目はスタッフロウリュ+撹拌♡
そのあとはセルフロウリュタイム♡ご一緒したみなさんがやってくれたのでゆっくり楽しみました!!×2セット♡
佐野さんアウフグースはいろんなハーブを使ったハーバルアウフグースでした♡フレッシュエアーを挟みつつ終始いい香りに癒やされました!!
最後1セットだけして終わり♡(このときも佐野さんがロウリュと撹拌してくれました)
合計5セットしました!!

晴れててとっても景色が良かったし、ちょうどよい気候で外気浴気持ちよかった♡
また行きたい!!

てぇじる にぎぃめし Kichi

鯛出汁うどんとおでん定食

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