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水都の湯ドーミーインPREMIUM大阪北浜

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市 宿泊者限定

サウナーかね

2026.05.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：☀️朝6時に起きてサウナに行ってきました。今日は睡眠もバッチリです。洗体してサ室へ。独占状態です。98度の高温でジワジワと熱くなってきます。テレビがあるのであっという間の10分です。そこから水風呂へ。体温が急降下。1分冷やしてから外気浴です。ほんと静かな空間です。ほぼ微動だにせず8分。そこから合計3セットです。朝から気持ちいい。だからサウナは辞めれない(笑)！