いそじろう

2025.07.03

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水シャワー:1分 × 4
休憩:5分、7分 × 2、5分
合計:4セット

本当に久しぶりのサウナ。5〜6月、どれだけ忙しかったんだろう。

サ時計が届き、デビュー戦と意気込んだが、サウナ室が真っ暗である。

脱衣場の電話からフロントに連絡すると、「あー、またついてないですか〜、ときどき消えてしまうんですよね〜、暗くて申し訳ありません」直す気ゼロかよ。

仕方ないので、暗闇サウナとしけ込んでみる。せっかくしてるサ時計も辛うじて見えるような始末。

しかしながら遠赤外線のドライサウナは温度も申し分なく、大変にいい汗をかき、水シャワーから脱衣場扇風機での休憩と、ひさびさととのいまくりました。

朝、自然光でリベンジか!?

純けい、ねぎま、牛カルビ、豚ロースほか

安定の秋吉。炭水化物を抜きたい私の強い味方。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
59

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