ポンコツサウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：急遽、仕事をきりあげてのサ活、マッサージも受けました、明日こそ、仕事がんばれそうです

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：色々あって、しばらくサ活できていませんでしたが、整いました、やはりサ活は心身健康的であるために不可欠と実感しました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ。もっと体を順応させなければと感じ、次回に期待です

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：年度末のサウナ。スッキリしました、これからの、暖かい季節のサ活も、楽しみです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの訪問、いつも通り快適でした。水風呂の水温も最適でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：期末の仕事の忙しさから逃亡、つかの間でしたが、開放感と満足感で満たされました

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お昼休みに駆け込みました。ちょうどよい水風呂、満足です。午後のエネルギー充填完了。

サウナ：12分 × 5(内、薬草2)
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ歴ほぼ1年で、ついに念願のしきじに行きました、なるほど、思ったとおりのサウナでした。初めての薬草サウナで相当蒸されました。
富士山もきれいで、連休のいい思い出です

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュウ祭り。いい感じに蒸されました。今週の最後の最高の締めになりました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：12分 × 5
合計：5セット

一言：明日のためのサウナ。フル充電。何で、アウスグーサーではなく、アウスギーサーなん？

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：寒さも吹き飛ぶほどにロウリュウしました。完全復活、明日も頑張れそうです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
ボディーケア30分

一言：今年初の大東洋、今週の疲れ、ストレス、不調、全てなくなりました。明日の仕事も頑張れそうです、たぶん。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：1月最後の週末のサウナは竹のやでした、サウナ、水風呂、お風呂、全て快適でした。オロポ飲みながら、幸福感に浸ってました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：１週間の始まりにふさわしいサウナでした。これで、今週の仕事を乗り越えれそうです

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：今年2回目のホームサウナ・アムザ。いつも通りの快適さ、安定感。年明けて日常に戻ったことを痛感したサ活でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：急遽、サウナで連休を締めることになりました。これで、この連休の満足感向上。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：1週間ぶりのサウナ。今日、仕事頑張ってよかった。これまでは仕事のストレス発散のためにサウナに行ってましたが、今ではサウナに行くために仕事してます

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今年2回目は、安心、信頼のアムザ。いつも通りに、整いました。明日からの仕事のエネルギー注入完了

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今年の蒸し始め。一年が始まりました。
今年の目標: あと1分。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今年のサウナ納め、やはり大東洋は安定感あります。来年もサウナーとして成長しようと、バイブラの中で誓いました