フィットイージー 和泉和気店
スポーツジム - 大阪府 和泉市 会員のみ 事前予約制
サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：5〜8分 × 2
合計：2セット
平日ジムサウナ〜💪
週末は体調を崩してしまい、大人しく冬眠💤
ご無沙汰のサウナになりました😅
今日は様子見にて軽めにと考えながらも、しっかり汗を出して2セットにてフィニッシュ🙌
さて、今週中で長男の受験もひと段落し「銭湯自粛の令」も解除されますので、ペースあげて行きましょうかねぇ〜🔥
男
-
95℃
8
76
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こんにちわ！ お気遣いありがとうございます😊 お陰様で今は元気に過ごしております👍 週末は雪だったので、久々に引きこもるのも必然だったと考えています😅 ASOboyさんもお身体お気をつけくださいませ🙇
大阪は市内でも雪が降り、私の住むエリアでも雪ダルマが作れるほど積もりましたよ〜⛄️
神奈川でもそんなに雪が降ったんですね⛄️ ここ数年で、あんなに雪が積もったことはなかったですね。 雪の中で外気浴とか、都心部ではなかなか体験できない経験をされた方も多かったみたいですね👍
そうなんですょ〜、 僕も雪の中の外気温をしたかったです😁 近畿も関東も大雪☃️☃️だったみたいですよね
お互いに雪の外気浴は次の機会のお楽しみですね〜👍
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