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潮芦屋温泉SPA水春

温浴施設 - 兵庫県芦屋市

5193me

2025.04.18

1回目の訪問

つけ麺並んでた時にコーヒーのいい匂いがして、裏のコーヒー屋さんがええ感じで挽きで購入。
気分よく、天気も良く、水春へ。
平日はＰ代かからないのね。
15時空いてていい感じ。露天で日差しがあるものの風が気持ちよくすでに寝そう。

先月、サウナの資格を持った方に教えていただいた入り方を意識しながら、サウナハットを水で浸しまず８割で。内臓を温める意識で。すぐ汗吹き出す。水風呂で後頭部と首を浸かれるように浮きながら。そしてダブルへ。
10分瞑想の部屋へ入り、外気浴。青空のもと寝転び先程届いた訃報の知らせに泣きそうになる。
その後、10分を２セット。
この時期の外気浴大好き。
夏なら蚊でそれどころじゃないのかな。
値ははるけどタオルも何枚も使えるしいいよね。
平日狙いで行くことにしよう。
いつか靴箱の鍵をなくしそう。
ロッカーも使いやすい。
ドライヤーもいい感じ。
前日の久々フットサルの筋肉２にもならずー
今度は粋な写真撮ろう。