チョコミント

サウナ：13分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4

サイキさんの情報元に行って来ました😆

2段で座面ゆったりサ室は15人程度
小さめのハルビア氏も耳がヒリっとし
パワーはそれなり明るいサ室で素敵💓

水風呂も冷たくてたまらん✖️2
サ室目の前にアイスバスがあり
水通ししてからのセッションサイコー
癖になりそうな施設です

少し残念なのが休憩場所が狭め
インスタ女子が多い
この日は2人女子が4組😵
サ室コンデも波水風呂で撮影など
気を遣いっぱなし。。。むむむ

Nakamura Ramen 東京武蔵野 中村拉麺

鶏白湯

1周年ドリンク🆓

サウナ：15分 × 3
プール：25M × 6
休憩：7分 × 3

今日は夕方に雨はなくヒヤリはしたものの
水風呂がわりのプールをようやく堪能
ちょーきもちぃ、、温いけど
歳のせいか背泳が曲がる曲がる右曲がり

未だ耳に水
片足トントンしても抜けない
きもちわるっ😥
だからオヤツ追加

サ飯は骨付鳥にうどん
もはやここはサヌキ🍗🍲

Kokomo

骨付鳥

ひななのにバキバキにカット 熱々ジューシーも皮パリパリもなく残念

サウナ：15分 × 2
休憩：10分 × 2

今日はじっくり長めに堪能
昨日よりアツシまだ使い慣れてないのかな
でも水風呂がないとセット重ねられない😅

これも全てどちゃ降りのせい🌧️
プール入れない💢

FamilyMart Permas

ドリトスとラテ

悔しいからオヤツ追加

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2

久々のGLS🤭
サ室の座面が張り替えられていて
清潔感増したような
板がツルッツルでちょいと戸惑い

相変わらず水風呂出た後の首回りホカ感は
サウナサンみたくほっこり

今日もクールシャンプーでスッキリ
見誤って股間お尻周りにクールシャンプー🆒
スースー、、、ドッキリ気分🫨

Bakes Bánh Pháp & Cà Phê - Hồ Con Rùa

Opal Cheesecake

結構レベル高くて旨し😋

サウナ：12分 × 2

久サ活はコチラで
出張宿泊で利用

プールやジムがある6階に

座面はＬ字の2段
タイのホテルやマンションと同じ感じ
人気もなく独占を楽しみました

水風呂はありませんが
水着さえあれば直通のプール
気持ちんだろうなぁとタオル片手にちらっ🫣

タオルとロッカーはボーイに言えば
記録して貸してくれます親切でした


サ飯後は空腹を埋めるため
近くのFMでオリジナルブランドのポテチ
バニラフレーバーのコーラ⤴️

Kokomo

特選牛肉丼？

揚げた千切りの生姜がふんだんに敷き詰められて美味しいかった😋生姜の使い方を学びましたー

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5

すべては今日シアげるために
サイコー過ぎる

言葉にならない😆

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4

久々の、しかも珍しく夜のホーム訪問🏠
相変わらず適温のサ室とサイコーの水風呂
コンビネーション🤝

モニタリング
カラオケの高得点数珠繋ぎを見ながら
堪能しましたー♪

帰り際休憩室には
ご年配の女性組とその奥には
なにやら執筆？活動中の方、、、🤭
ほのぼの

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：6分 × 4

ホントいつ来ても楽し過ぎる
タワーとハーブ交互に2セット
ドボン😝😆😆😇

もう少し味わいたいですが
敷きマットの熱さに足裏限界😵

今日は空いてた✌️

もつ煮込み食堂 みつ子 入間店

角煮一本

キンクイ来た後は必ず

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4

今日も所用、、、といっても
大半欲望入ってますがコチラへ

実家に近いコチラも混んでいて騒がしいの声多く
来きていませんでしたが思い立って

10時着も行列空いているほうなのかな
学生やカップルがとにかく多い😖

一度に30-40人くらいづつ入れては受付
4-5ターンぐらいでようやく入場
サ室の入れたのも到着から40分でした

サ室は4段の25-30人くらい
座面正面に📺その奥に大きい親ストーブと子ストーブ
親ストーブには奥から4、手前に2でロウリュウ口
子ストーブには1、おとなしい音でロウリュウ
85くらいも90後半に感じる体感でした
ただ学生の出入り多く熱に弱い連れも出たり入ったり
楽しみたい年齢層は上段側にと荒れてる感でしたー
まだキンクイの方がしゃべりは少ないかな😅

水風呂は水的と氷的
最初は気づかず水的の水風呂を堪能ソコソコ
氷的水風呂に気づき浴びていると何やら
袋がピリピリヒリヒリ気のせいかと思いドボン
浸かっていると御股から結びの穴まで
ごっそり持ってかれるほど痛い😂
見ると炭酸水風呂、、、痛い😣
慣れてきても先端の方だけドライアイス
あてられてる感覚😨獲られる
慣れないなーと思いつつも
次セットも、、、意外と好み？？！

周りも自分も落ち着かん感じでしたが
アトラクションとして楽しめました

プレミアムチョコレート

ちいと重い😝

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：6分 × 2

隙間時間で行けるかなと
コチラへ初施設

とても綺麗なモダンな作り
施設中良い香りする🥰

サ室は平面的2段座面広く
敷きマットもソーシャルディスタンス
外壁側中央にテレビ
その前にストーブ氏が2機しかも中央に向かう配列
なので凹に座面の配置で87の割には90半ばの体感

インすぐにお兄さんがロウリュウ
甘めの香り丁寧な手捌き👍
🤏右京さん？もこみち？のような捌きに
見えてしまった😁

水風呂はやや浅めですが広く開放的
すぐ隣にナノ炭酸泉があり素敵すぎる配列

近くにあったら毎日通いたいくらい良き施設
カフェもオシャンで老若男女楽しめそう

ショートケーキジェラートとデトックスハーブちぃーリラックス

🤤

サウナ：12,13,12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3

今日は所用で近くのコチラへ
初めての施設🤭

印象としては導線がとても良かったです
サ室正面に洗い場ラット返して
棚がありすぐ横に水風呂
整ってるぅ

サ室のは32名程の5段広い座面にマット縦敷
ポジショニングが明確で無駄なくわかりやすい
室温は92でもマイルドめ優しくじっくりタイプ
ストーブは凹凸の石を伝ってストーンに
ロウリュウするタイプかな？初めて
2セット目にレモングラスのような香りがした？🧐

水風呂は浅めの3〜4人
そのまま外気浴へ

日本の冬は外気浴で開放感&引き締めてくれるので
感覚が研ぎ澄まされる感じで楽しさ倍増
四季大事🙏

月曜の朝からほぼ🈵
ご年配の方のほうが多いかな憩いの場所でした

石焼麻婆

熱々ぐつぐつ 目鼻耳でも楽しめました

サウナ：10分 × 2
休憩：10分 × 2

朝サ活☀️
身体おっきのため軽めに

水風呂もあの世行きしそうで浴びるだけ🙃

シングルサウナー多く静かで助かります♪


昨夜は気づかなかったけど
サ室は結構補修してるんですねー
背もたれとか座面の一部とかそりゃ痛むか😖

さぁ今日はどこ行こう

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

今日最後はコチラ
夕方のサウナシアターイベント
参加してないですが
内気浴中にゾロゾロと🩳🩳🩳退出軍団
ループ動画見てるようで笑った🤣
しかも個室サ室前ぐらいで決まって
ハンケツまで下ろす様劇団？
おもろ過ぎる


久々のサ巡り身体がつかれましたー
ぐっすり寝れそうです💤

博多 天ぷら たかお キャナルシティ店

たかお定食

ごぼ天最強説

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩 : 7分 × 4

福岡まで来たのなら行かないわけには行かなーい
バニバニ✌️✌️

ホントに復活おめでとうございます🎉
また来れて幸せ😄

今日は左⬅️右の方が好きな記憶❤️
あれサ室の天井こんなに傾斜きいてたっけ？
外気浴の隅に蛇口あったっけ？
薪兄さんから薪タンディ？
ロッカーにウォーターサーバー？

記憶が追いつかず？進化？

ありがとうございました🙏

ナユタレアケーキ

めっさサッパリ ステンのストローも素敵洗いにくそうだけどほしい

サウナ：12,10分
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2

今日も今日とて朝キャビ☀️
朝5時にもかかわらずおじ様が湯船にたくさん
朝の湯気とあいまって♨️日本の良き風景ですね😅
落ち着くなぁ

豚汁にもやし🙃

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3

本日２本目👀
水風呂は心地良く爽快ですが好みの温度ではなく
深さももう一声っ感じなのですが、、、
甘味がギャンギャンに出てくるのは何故？

不思議な施設
気持ちイィんだよなぁ😇

期間前提かも鍋

待ってましたオロヤク🥤

サウナ：15, 6, 8, ?分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

前から来たいと思ってた施設にやっと訪問
入口とエレベーターは昭和香るビジホ
おっと少し不安🫨

始めは小さいサ室から
L字の3-4人程で角のストーブ氏を見下ろす配置
部屋の割にはわりと大きめかな？🤭
室温85の割には少し体幹熱く⏳一回分じっくりと
サ室からは小窓から水風呂状況を見れるので安心
水風呂がマックス2名の🛁
温度計が浮いていて示すは8😍
内気のチェアーで芯から開放感堪らん
身体からの湯気が止まりませぬ

続いてはメインサ室
3段10人程度の箇所と2段のところには仕切り3つ
隅には足が伸ばせるチェアー型
いずれも最上段で堪能
目の前に鎮座するストーブ氏は神神しく
ロウリュウの時は交互になってるのかな？
右から左からジョワっとそして
なんだか美術鑑賞してる感覚でとても素敵

最終セットはハギオさん？のアウフ
入場の時から親切に教えてくれて
パフォーマンスも大きな動きなのに全てが優しい
間には下から下から🆒な風を優しく送ってくれました

また来たい施設です

クチーナマリーノ

ビーランチ

スープ優しすぎる 一日中優しさに包まれましたー

サウナ：9,12,12,12,12,12分
水風呂：4分 × 6
休憩：5分 × 6

シゴおわからの水サ🤭

今日は仕事で良い報せがホイホイ
気分上々でインイン

こんな日のサ活はサ室の時間経過も速く
一分毎のロウリュウも全く気づかないほど
次は何しようと妄想ばかり

と、、、
最終セットに中国のおっちゃん👬
テイクバックの指導を大声でし始めた
私以外は退出🥺終わったと思ったら
中国の若手三人衆コチラはわりと小声でべしゃり

ローカルでもかなり静かな方の施設
ですがちょいと残念な気分でした😢

施設前の露天でたこ焼きやけ食い
しようも今日は閉店
餃子たらふく食べました🤤

大阪王将 トンロー店

L size

ちょいと焼き目細すぎませんか王将さん？