muu🔰🧖‍♀️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ほぼ貸切状態のサウナ🧖‍♀️
３階のフィンランドサウナの方が好みだった。
三連休の初日の土曜日の夕方だけど、全然混んでなくて快適だった！
本厚木駅からシャトルバス出てるのは、電車移動してる私たちには本当にありがたい🙏
またこっちでトレイル帰りに寄りたいな🏃‍♀️
添付画像はHPから拝借🙏

アソビューで割引チケットの発券も忘れずにして、3時間お風呂でゆったり、食事処でたらふく食べた🍻
満足💛

牛焼肉単品

定食もあったけど、飲んでたのでご飯とお味噌汁無しで。

サウナ：10分 × 1 、6分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1 、5分×2
合計：3セット

一言：駒沢公園からますの湯までランニング🏃‍♀️
前日の筋肉痛のせいで、6キロ弱の距離のはずが…
なかなか着かず、ようやく着いたのは12時半

浴室もサウナもまだお昼時のせいか空いてた！
13時過ぎてから徐々に人増えた感覚。
黒湯の水風呂がキンキンし過ぎなくて丁度よく気持ちいい。
走った後のパンパンな脚に炭酸泉が気持ち良かった♨️
次の予定があったんだけど、迷わず生ビール🍺を帰り際に注文してサウナ完了✅

生ビール

380円で良心的🍻 ただ現金払いオンリー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのスパジャポ！
期待して行ったものの、なんか思ってたのと違う…
平日の昼間なのに結構混んでた！

キングダムが読めず残念。。
アクセスも良くないからまた来たい！まで気持ち上がらず。

サウナは空いててテレビもあってオートロウリュウもあって良き。

台湾ラーメン

水曜日は食事と一緒の会計だとドリンク半額になるようで生ビール半額だった🍻

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初訪問🌊
サウナの上段から海が見える👀

2セット入ってからランチして箱根駅伝をTVerで見ながらお昼寝😴してもう2セット
快適な動線だった✨(銭湯内の匂いが少し気になったけど)
天気が良ければ佐渡が見えるらしい❄️


雪が降ってて全然みえなかったけど⛄️
お正月だから凄く混んでるかと思いきや、思ったより空いてて快適だった。

担々麺

サ麺と書いてあって頼んでしまった🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにすすき野　湯けむりの里へ
年末で夜は子供も多くてわちゃわちゃ😅
サウナは大人しかいないから、ゆっくり3セット🧖‍♀️

行きはシャトルバス乗れたけど、帰り満席で近くのバス停から路線バスで帰宅😇
2025年締めのサウナは短時間だったけど、行って良かった❤️

サウナ：10分 × 1 12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日で混んでるかとおもいきや、年末だから？か今日は空いていて、お風呂あがりの食堂スペースでもゆっくりテーブル席で過ごせた。

メガレモンサワー🍋と豚丼食べたけど、写真撮り忘れちゃった😅

ノースドックマラソン後にみんなで万葉倶楽部へ

ゆっくりお風呂に入ってから、サクッと2セットくらいサウナPayPay

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

大阪出張続き
今回はエリアを変えてアパホテル淀屋橋へ

谷町よりはミニサウナじゃなかったけど、MAX4人しか入れない。

サウナよりこの時期寒暖差があって、客室が冷房しか入れられなかった(全館空調で部屋で暖房に設定できなかった)のと、ベットマットが柔らかすぎて寝づらかった。
立地はいいんだけどなー


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

以前にも、利用したことあるアパホテルへ
前に宿泊したときは、まだサウナ熱がなくて大浴場しか使ってなかったみたい😂
けっこうミニサウナだった。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナはコンパクトな2段で、明るくテレビあり📺
オートロウリュウも。

ホテル到着後、夜鳴きそばもサクッと食べていざお風呂へ。
22時過ぎはまだ空いててサウナ貸切🧖‍♀️♡
シャワースペースは5台くらいしかないので混んでなくてラッキー✌️
ととのいスペースも1脚しかなかったけど、足も伸ばせて外気浴できて快適✨
お風呂上がりにアイスも食べてバッチリととのいました😌

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大阪から移動して1泊。
日帰り温泉施設としても利用できてユーザー評価も良さそうだったので宿泊してみた。
内湯、露天とあって広々してる。
ととのいスペースの椅子がリクライニング出来たり、寝そべれるタイプの椅子だったら良かったなー

受付終了間際に行ったのでお風呂もサウナも空いてて快適だった。
客室のタイプが色々古いのはちょっと気になるところだった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：来る時間がが遅くなったので、サクッと3セット。
入口に書いてある貼り紙通り、ワキガ？の人がはいったのかな？？っていう独特な臭いがしてた😱

水風呂は地下水で気持ちよかった✨
ととのいスペース狭めだから露天風呂で休憩🤭


サウナの室内の異臭がなければ更にいいのに…
なんか残念🫤

サウナ：12分 × 1 10分×4セット
水風呂：1分 × 5
休憩：10分〜15分 × 4
合計：5セット

一言：朝勝のフリータイム
ととのった後は、1階のしょうが焼きBaK aでガッツリ食べて終了😋

ラブパク生姜焼き定食

生姜焼きにパクチーの組み合わせ

露天でまったりし過ぎてサウナは2セットだけサクッと入ってみんなと合流してサ飯。
モツ鍋の写真撮り忘れてしまった😅
サウナ:5分×2セット
水風呂：1分×2セット
休憩:5分

チョコレートパフェ

甘いものは別腹♡

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トレラン終わりにいつも銭湯♨️とは違うところに行きたくて探したら駅近で行けると知って行ってみた。

お風呂の数も多いし、サウナ🧖‍♀️も２つある。ミストサウナには今回入らなかったけど…ドライサウナは窓も会って明るい雰囲気で良き🔆

テレビ見てるとあっという間だけど、サウナ前に汗だくで走ってたから8分サイクル🔁で３セット！

外気浴は風が気持ちよかった！

AFURI 南町田グランベリーパーク

柚子辛露つけ麺

ラーメン食べたくなって帰りに立ち寄ったグランベリーモールでサクッと🍜

サウナ：10分 × 2、8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：お盆休みの帰省した時に行ってみた。
初めて来たけど、サウナは空いてて快適✨
水風呂も冷たくて良き♡
露天風呂のゾーンにデッキチェアが2台、屋内にもととのい椅子が3台ほどありました。
水風呂で整った後に、屋外の日陰で風にあたって寝転べるのは快適☺️

お風呂が夏仕様で20℃くらいのお風呂が多いのと、かぼす湯？が私的にあまりささらなかったけどお盆でも空いてたの良かった😇

辛味噌タンメン

辛めのスープがはちょうど良い🙆

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：テレビ付きのサウナあり。
支払い方法がPayPayか現金しかないのにはびっくりしたけど、三連休の中日の夕方はまぁまぁ混んでました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

時間測れなかったサウナをあと3種類、数分ずつサクッと入った。。

一言：シャワーブースがもう少し使いやすいと良かったのなぁ….

水餃子 ＭＲ.ＬＥＥ

生ビール

サウナ後はサクラステージ内のお店で生ビール🍺を

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

生ビール

サウナ後の生ビールはやっぱり美味い

サウナ入る時間無くてサクッとトレラン終わりにひばり湯♨️