にらきち

No.12 Kashima Fan Zoneに今日はきました(´∀｀)
ここにくるのは２回目！
オープンまもない頃からだいぶ経ちひさしぶりにきた

今日はアントラーズの試合翌日
100年構想リーグキャンペーンらしく
平日　¥550ではいれる✨⚽️(*‘ω‘ *)これは嬉しい
PAY PAYで支払いできるように進化もしてた！

洗体して下茹で
ここのお風呂は簡易的なプールにお湯を入れている感じなんだけどふつうに温かくてぽかぽかになった

1セット目　エンタメサウナ『騒』　12分
DAZNのサッカー水戸vs横浜FM戦　
時計がわりに試合の経過時間みてた
サッカーのルールあまり知らないけど観ていられた
水風呂は以前はなかった1人だけ入るタイプのものに！　少し冷たい
外気浴はバスタオルを羽織りインフィニティチェアへ
風はなく足は寒くない🎶

2セット目　静寂サウナ『黙』？分
こっちの方があつあつだった💦
ロウリュウサウナストーブの上にガラス製のやかん？が吊るされてた
あそこからロウリュウするのかな？ヾ(´・∀・)ﾉ

3セット目　エンタメサウナ『騒』12分
今回はロウリュウロウリュウを試してみた
香りがいい香りがした🎶
水戸の方が1点入れておもわず　おっ！
っていってしまった笑　1人だからよかった笑

4セット目　エンタメサウナ『騒』　12分
3セット目にロウリュウしたからさっきより熱いかも

いい感じに整うことができました(´∀｀)
また、機会があればきたいな♨️

コーラ

無料でもらったコーラ(´∀｀)

今日は水戸偕楽園でやってたイルミネーション観てから20時過ぎにゆるうむへin
楽しい思い出を思い出しながらゆるうむで疲れをとりにきました(´∀｀)

ニフティ　全国サウナランキング　1位🥇
おめでとうございますヽ(´▽｀)/これが言いたかった🎵

洗体→下茹で
1セット目　タワー中段で7分　テレビは深イイ話やってた
WBC活躍してる選手のいい話聞きながら蒸され
水風呂へ🎵水風呂いつもと違うのか生姜水風呂になってた🫚　🐢？
その後、内気浴　ヘッドホンが今日は大活躍
夜のゆるうむは賑わってるからヘッドホン本領発揮
ととのいに専念できる🎵

2セット目　タワー中段7分
今日は金曜ロードショーがやってなく
その代わり、日本アカデミーショーの授賞式やってた🎵
2セット目は外気浴　焚き火が今日はあるので、あたろうと思い外へ！　2時間くらい燃えてるからもうなんか焚き火の火が弱くなってた (´・ω・｀)ありゃ…
整ってる最中スチームサウナの扉が開いてることに気づいて急遽3セット目開始！

3セット目　スチームサウナ7分
今日は夜でもライトついてて明るい仕様なんだね
暗い方が好みかもって思った
でも、むしむしでよき(´∀｀)
ととのいは内気浴🎧へ　幸せダァ〜♨️

4セット目　タワーサウナ
9分　ロウリュウやってくれててアチアチでプラス2分滞在した
内気浴でととのい
だいぶフラフラして多めに休憩
ちょっと入りすぎたかな💦

炭酸泉はいって、熱湯へ(*´_ゝ｀)
スミレのうららか湯
機械トラブルだそうで、熱くならなく38℃くらい
これはこれで長くいられてよかった🎵
香りもよかった🎶

今日もとっても充実したいい日でした♨️ ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾

かりんの湯たしか12時頃IN
洗体→下茹で
バレル2セット　先に入ってる人たちがロウリュウしてなくて　ロウリュウしたいとはなんか言える雰囲気ではなかったので今日はロウリュウなしで
たまにはこういうのもいいね(´∀｀)
1セット目の外気浴はすごくぽかぽかして気持ちよかった🎶
だんだん春に近づいてきてて外気浴しやすい季節になってきた

また、かりんの湯に来る回数増えてくるかも🎶

3セット目は気分を変えたくてドライサウナの方へ
まったりとした温度で呼吸しやすかった

上がった後、お昼を食べてマッサージ

ハンモックが今日は空いてたヽ(´▽｀)/
ちょっとおひるねしようかな

からあげ定食

¥1500以前よりちょっとねあがってた おいしいからしょうがない(´∀｀)

かりんの湯14:00IN ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾
本日はかりんの湯にアウフグースを受けにきました🎶
3月の卒業シーズンにちなんだ卒業ソングアウフグースが受けられるときいて！

少し早めに到着し、まずは洗体→下茹で
バレルサウナにて
1セット目5分→外気浴(´ω｀)
2セット目7分→外気浴🎶
ちょっとにぎやかな人たちきたので内風呂にはいって一時撤退
16時からのアウフグースを待ちながらGANTZ読む(*｀ω´*)期待待機✨

アウフグース受ける前に共用サウナで1セット♨️
10分くらい(´∀｀) 今回も靴下作戦
最近こっちのエリアの方が静かで好きかもって思ってきた
あちあちのバレルにも入りたいけど🎶

16時になり、みぃなさんのアウフグース
自分ははじめてみぃなさんのアウフグースうけます
卒業ソングに合わせて上には学ランを着て登場！
選曲はGreeeenの遥かといきものがかりのSAKURA
ドンピシャ世代だからすごいよかった🎶
( *｀ω´)小柄ながらダイナミックにタオルを操りとても素敵でした✨　ぐるっとタオルを回転させる技が何回も決まっててとてもよかった
熱い中ありがとうございました

2月26日お風呂の日ヽ(≧▽≦)ﾉ
今日は急遽ゆるうむへきました
毎月26日は普段露天水風呂のエリアにお湯♨️が入っているとのことで気になっていたけどなかなかチャンスに恵まれず今日はたまたま休みの日に26日がヽ(´▽｀)/
もうこれは行かないわけには行かない！！

午前中は体調があまりよくない感じしてグダグダしてたけど14時にゆるうむ到着IN ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾
今回は120分コース　これでも満足いくのだなっと最近認識

洗体→下茹でからの熱湯
本日はイヨシコーラの湯だった🟫
体を拭いて1セット目　タワーサウナ
中段　右側　ゆったり寄りかかれるスペースにて8分
ここの位置からでも座りながら時計みえるようになってるんだねはじめて知った！
ゆるい背もたれになってて居やすかった(´∀｀)
水風呂入って内気浴

1セット目終わったらいざ！
外エリアへ
今は雨も止んで降っていなかった🎶
最重要な温露天風呂へ！120cmの深いエリアがお湯に！41℃！なってた(´∀｀)ほかほか

2セット目
スチームサウナ　5分
ガッシングシャワー浴びて
温露天風呂へ ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾あったまるぅ〜♨️
あったまってからの外気浴
ぜんぜん寒くなかった🎶

3セット目
スチームサウナ8分
同じくガッシングシャワー浴びて
温露天風呂へヽ(´▽｀)/
鼓動がドックっんどっくん早くなってた

トイレ休憩はさみまた温露天風呂へヾ(⌒(_´-ω-)_🎶

強炭酸泉と熱湯にも少しはいって今日は終わり♨️

たまにはこういう日もあってもいいよね♨️

また近々きます(´∀｀)いいお湯でした

イヨシコーラ

お風呂入ってどうしても飲んでみたくなった！ コーラの色じゃないんだね！ すごい漢方きいてて独特の味

後輩くんとゴルフ練後23時
ろっこうの湯IN
今日は祝日なこともありいつも以上に人がいるような感じしました(´∀｀)

後輩くんにサウナ体験してもらって一緒に入れて楽しかった

よく職場に来てくれる方とも偶然🎶
挨拶しました。

徐々に暖かくなってきて、外気浴しやすくなってきたなって気がする🎶

次回、ろっこうの湯スタンプたまって無料ではいれる ₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾

はじめてきたよやまの湯(´∀｀)♨️
知人と共に今日はやまの湯へ
薪サウナがあるとのことではいってみたくきました
予約した1時間前に入店✨
想像以上にとても綺麗な施設だった🎶
ここはクラウドファンディングでお金を集めて新しくなったんだね！
サウナ好きさんたちのとても愛を感じたヽ(≧▽≦)ﾉ

脱衣所にて脱ぎ浴室へ
まずは洗体して下茹で
洗体してる時に気づいたんだけどやまの湯で全のシャンプーが置いてあった！
まさか茨城でこれにめぐり会えるとは思わなかった
タイアップしてる店はどこも有名なとこなんだよね‼︎
木の匂いっていうのかな　いい香りがした
髪もツルツルな気がする🎶

下茹でして薪サウナまで時間があるのでまずはドライサウナ　10分
90℃くらいだけど暑く感じた
ここは剥き出しのサウナストーブにロウリュウができるんだね🪨❤️‍🔥
水風呂は15℃けっこう冷たく感じる
外気浴へいき椅子で休憩
ぐわんぐわんした
水分補給して薪サウナの時間に
サ室内に入ったら105℃ととても熱かった
薪サウナ１セット目はロウリュウせず10分
ガッシングシャワーで汗流して休憩へ

2セット目　下段に座りロウリュウしようと柄杓で石にロウリュウ
座ってるとこにある縄なんだろうと思ってて店員さんが薪を追加しにきたタイミングできいたらそれを引っ張ってくださいとのこと(*´_ゝ｀)
引っ張るとパイプから水が流れ一気に熱くなった
柄杓でやるより勢いすごかった！

3セット目　上段に座り縄を引っ張りロウリュウしたら上はえぐかった🔥
背中に蒸気が速攻当たりいたい💦
手と顔を火傷したのかヒリヒリした💦
速攻下段にうつったけどもたなく5分で退散
薪サウナはもういいかなって思って
スチームサウナへ
温度低くゆっくりはいれる感じで12分くらい
水風呂からの内気浴　
寝てしまって2〜30分座っていたっぽい

ドライサウナにまた入ってオリンピックもみた
梅酒ロウリュウってのが今やってるらしく甘い香りがした　さすが水戸　梅ぇ〜

今日もすごく整っていいサウナでした🎶
またきます(´∀｀)

本日は彼女と水戸で会う日なので解散後ゆるうむIN(´∀｀)
仕事の疲れなのかふらふらする感じがしてて長めに滞在しようとゆるうむコース

洗体→下茹で
熱湯がチョコレートの湯だった！まだやっててくれてとってもうれしい　入ってみたかった🎶
1セット目　タワーサウナ下段7分
ジェットバス上寝れるスペースで休憩
すごく眠くってけっこう寝た💤

2セット目ハーブサウナ下段10分
ぬる水風呂で休憩　ここの水風呂椅子が沈んでいてそこに座って水風呂内で整えるの最高ですヽ(≧▽≦)ﾉ

3セット目ミストサウナ5分
インフィニティチェアで休憩後ハーブ温水風呂へ
露天にお風呂ができててうれしかった🎶

浴室床の滑り止めマットが10枚に増えてた
広い浴室だからすごいうれしいです✨
ほかのところだとアイススケートのようにツルツル滑る笑

お風呂終えた後にニフティーのお風呂スタンプラリーを発見💡
これでいろんなところに行ける口実ができる笑

四川風汁なし？麻婆麺

これは汁なしなのだろうか笑 すごい辛かったけどおいしかった(´∀｀)

ゆるうむコースにて11:30IN ( ¯•ω•¯ )尸
今日は祝日　ゆるうむにててんけーさんという方のアウフグースがあるとききききました！
SNSの情報が見つからずどんな方かわからないのだけど初めての人なのでたのしみ🎶
まずは館内着に着替えて2階にてごろごろ
ヾ(⌒(_´-ω-)_🎶　12:37を待つ！
無事に整理券ゲット🎶
14:37までまたごろごろ待機！
GANTZを読むんだい♪

14時になり浴室へ
洗体して下茹で♨️
今日の熱湯ラベンダー&カミツレの香らしい
すごくリラックスできたぁ〜(´∀｀)

今日はサウナでのととのい方でYouTubeでみた
『サウナ↔︎水風呂連続2セットして休憩』ってのを試してみたいなって考えてる！
いざ！　てんけーさんのイベントへ！
上段確保
´∀｀)15分　ロウリュウ3セット休憩2セットで今回やるらしい
緑茶の香りを使ったらしい同じものを使ってもどんどん使っていくごとに焦げて香りが変わっていった

最初噴射機を使ってサ室の壁面岩の部分に噴射
徐々に暖かくなっていく感じだった
次の2セットは扇にて仰いでもらった
多いでもらって即水風呂へ！
この段階でだいぶ心地よい感じになったけど
あと2セットあるとのことでサ室へ
中段確保✨
今度は2セット力強くタオルで仰いでもらった♪
仰いでもらったら水風呂に急いで向かって
無事内気浴スペース確保ヽ(´▽｀)/

今回当初からやろうとしてたサウナ水風呂2セット連続をアウフグースでできた

結果、だいぶ心地よく重力に抗えない脱力感٩( 'ω' )و
すごくきもちよかったぁ〜

この後のサウナはハードなのはしなくてもいいなって感じてミストサウナ13分
外気浴スペースに足湯用意してくれててそこでのんびり♨️
ハーブサウナ7分
ハーブサウナはウィスクロウリュウのタイミングに偶然当たったヽ(´▽｀)/らっきー

最後熱湯使っておーわりヽ(´▽｀)/へぃ

とってもきもちよかったぁ〜
最高のサ活でした♨️

実は今週火水木と三連休(´∀｀)
今日は1日家でほとんど過ごして
18:40にろっこうの湯IN

体ぽかぽかにして明日に備えます🎶♨️

【2026 サウナ旅行2/3〜4】
松本湯を出発して次の目的地
今日はサウナ&ホテル　かるまる池袋に泊まります(´∀｀)
ここは2回目の訪問　初めて宿泊も兼ねて利用する🎶
18:00ごろIN
歩き疲れてしまって早速寝室で19時まで就寝💤
ここはカプセルでも空調いいし少し広めで快適かも🎶
上段のベッドワクワクする笑ヾ(´・∀・)ﾉ

洗体→下茹で済ませて岩サウナへ
10分蒸されていざ！グルシン水風呂"サンダートルネード"へ🌪️(*｀ω´*) 6秒で撃沈

近くにあった大きめの寝られる椅子へ！
すごい浮遊感(´∀｀)幸福感に包まれた♨️

19:45分に薪サウナの応募に挑戦Σ(｀・д´・ )ノ
20:45〜の挑戦券を獲得！
待ってる間に20:00アウフグース回
スタッフさん24時まで仕事して頑張るそうで終わった後うんと美味しいビール飲んでください！
力強い熱波よかったです🎶
ありがとうございました♨️
ロウリュウがほうじ茶？とコーヒーで好みの香りだった☕️
アウフグース終わった後は外が見える外気浴スペースへ
高層ビルの上から観る街並み🏙️ふだんみてるものとはまるで違う世界だった笑
車の音や街から聞こえてくる音は雑音とは思えなく心地よいものでした(´∀｀)月も満月🌕うさぎいた

うろうろしてたら蒸サウナが空いてて10分タイマーつけて挑戦
たぶん途中タオルの水を絞って熱くなりすぎちゃったんだろうな5分で離脱
足が痛すぎた(´ω`；)とける…
また同じ外気浴で休憩
薪サウナまで少し体力温存で水分補給やトイレ休憩挟んだ

そしていざ薪サウナへo(*'▽'*)/☆ﾟ’
5人が横一列になり暗い中蒸される焚き火の音が聞こえ鏡越しから焚き火が見えるのがいい感じだった
10分蒸されて近場の外気浴へ
貸してもらった長いタオルを毛布のように上にかけて整った(´∀｀)星がこのへんもみえるんだね🌃

体力を考えると今日はここまでだなって思って
ケロサウナは明日におあずけ
いいサ活でした(´∀｀)


アイス食べたい🍨

タカセ 池袋本店

ハンバーグステーキ

生涯で1番おいしいと感じたのがここのハンバーグo(*'▽'*)/☆ﾟ’ 4回目リピート

かりんの湯15:00IN
今日は午前頭痛がして午前から行きたかったのだけど断念
少し遅い15:00に到着ヾ(´・∀・)ﾉ

おふろカフェコラボのリラックマのステッカー
ステッカーなのであまりリラックマわからないけどゲット！🧸
この時間なら共用サウナでMIMOさんの受けられると思い洗体と下茹で済ませて共用サウナへ
まだ始まる時間ではなかったので1セット
10分入り外気浴へ
今回今日はいてきた靴下とバスタオルを外気浴で使用🎶
足から寒くなってもはや痛いレベルだったから靴下作戦だいぶありかもしれない🎶

16時になりMIMOさんのアウフグースへ🌿
落ち着く香りがサ室内ひろがってすごく良かった🎶

アウフグース終わってからもうワンセット共用入って
汗を流しに浴室へ♨️

17時に夕飯食べた
最近17時にご飯食べるからこの時間におなか限界笑

しばらくゴロゴロしてヾ(⌒(_´-ω-)_

19時にバレルへ！
19時過ぎたら100℃超えるって書いてあったんだけどいつもと変わらない🤔別のほう？

内気浴用の椅子が2脚増えていたことにすごい感動した✨
かりんは内気浴がほしいと思ってたからとってもうれしいですヽ(≧▽≦)ﾉととのった〜

またきます🎶
今日も充実していいお湯でした♨️

レバニラ定食

写真よりレバニラ大きくてたくさんはいっててよかった🎶 かりんの湯はご飯おいしいなぁ〜

2026初サウナ(´∀｀)
やっとこれた〜
いろいろ年始はバタバタでやっとサウナ1回目
2026最初もゆるうむからスタートしたく今日まで待ってました🎶
今日はかなり空いてた🎶
洗体→下茹でジェットリラクゼーションバス
熱湯がイヨシコーラの湯で茶色かった
(b・ω・d)爽やかな香りがした
タワーサウナ10分2回
ハーブサウナ10分1回
スチームサウナ?分1回
スチームサウナにいったら建物内真っ暗になってた演出と書いてあったので蒸された
_(-ω-`_)⌒)_
外明るく中は真っ暗湿度高く周り見えなくすごかった　　
蒸されたあとビニールテントの中で外気浴
少しでも風を防いでくれるのとてもありがたいなぁ〜🎶

今日もいいお湯でした♨️

スパイシー麻婆カレー

サ活後のカレー🍛ヾ(´・∀・)ﾉ