スポーツスパ アスリエ 一之江
スポーツジム - 東京都 江戸川区 会員のみ
金曜ルーティン。
今日は早めに始業。なぜなら夕方、久しぶりに会う友人と会食@新子安だから。
会食前にジムへ。
サウナ🧖→水風呂→休憩 1セット
サ室温度 94℃
水風呂水温 12℃
良いコンディションで文句無し🥳
ジムから新子安へ移動。友人セレクトな激渋飲み屋😵💫ワイ好みが過ぎる。
友人と楽しく飲食後、二次会はワイの初めての会社の研究所があった東神奈川へ移動してちゃんぽんの店へ。ワイはパリパリ麺で。美味かったなぁ。
まだ早い時間だったのでGoogleマップで調べたスナックへ行ってカラオケ🎤しまくってきた。
友人は10年以上前に同じ事務所(違う部署)で仕事してた。彼は転職したけどずっと良い関係。スナックのカラオケでは、お客さん(ワイより年上)と「夏の終わりのハーモニー」、「あずさ2号」をハモらせてもらった(もちろんワイは主旋律)。すごい楽しかったな〜🤩
明日からGW。まぁ適度に仕事するので、いつもの長期連休って感じはないけど、休み🎌があるのは嬉しいな☺️
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