じもん

2026.01.23

19回目の訪問

昨日は21:00過ぎに仕事上がって
サウナ前にごはんを食べようとペッパーランチへ🥩

腹ごしらえも済ませて、目指すは恵びす温泉♨️

スーパーカブ走らせて22:15に到着するも

ネオン消えてる😱

ボイラー故障で臨時休業って🥺

でも焦るなニキ
まだ時間は22:00を過ぎたばかりじゃないか✨

しかしながら
鷲の湯や小松湯まではやっぱり寒くて行けない🥶
って事で
久しぶりにやってきましたねぎしの湯♨️
今日は左のコンフォート側

早速体洗ってサ室へ🔥
12分を3セット
19℃の水風呂1分
露天で4℃の外気浴5分くらいかな
最後は露天の炭酸泉の寝湯スペースに15分くらい♨️

しかしなぜ?
長い時間入ったのにキマらない🤔
しっかりと汗かいたし
さっぱりはするんだけどキマらない

恵びすではいとも簡単にキマるのに、一体何が違うんだろ?🤔
永遠のテーマになりそう

こちらには昼間に食べた麻婆茄子定食の写真を

昨日内科に診察行ったんだけど
17〜18年ぶりにHbA1cが基準値に戻ったのよ✨
一時期はとんでもない、笑えるくらいの数値で
2021年に心筋梗塞やって死にかけたけど奇跡的に助かって、今では麻婆茄子定食食べながらサウイキで笑い話にしてるっていうね🤭

『これでよく死ななかったね』と当時主治医に言われたけど、僕の中ではなぜかずっと他人事でした笑

【追記】
家から一番近いねぎしの湯
昨日は信号(2つ)に引っかからず.
スーパーカブに乗って1分くらいで帰宅できちゃいました🤭

じもんさんのねぎしの湯 大盛舘のサ活写真
じもんさんのねぎしの湯 大盛舘のサ活写真
じもんさんのねぎしの湯 大盛舘のサ活写真

ペッパーランチ 横浜大通り公園店

ワイルドジューシー300g

ライス大 いいんだよ HbA1c基準値に戻った記念なんだから🤭キニスンナ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
6
29

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トントゥとは?

2026.01.24 16:46
1
決まらない理由は1つ☝️やっぱぬるいのよ🥲A1c下がって良かったね🙌
2026.01.24 21:27
0
e-tanさんのコメントに返信

やっぱりそうなんかねぇ キレイで近くて良いところなんだけど、川崎民にはイマイチ刺さらなかったもんね🤭
2026.01.25 13:24
1
じもん じもん さんに37 ギフトントゥ

キマラない、メモメモ📝心臓は得意分野なので、何かあればご相談を!
2026.01.26 03:14
1
サウナ大好き❤ サウナ大好き❤ さんに37 ギフトントゥ

ありがとうございます😊 トントゥまでありがとうございます🙇‍♂️ はい、今はもうだいぶ元気でしょうが、2021年はとてもヤバい心臓だったのかなと🤭 いつかゆっくり聞いてください!
2026.01.26 06:57
1
じもんさんのコメントに返信

わぁートントゥ返ってきちゃった🤣借金の返済ができない🤭私の指導はその筋のものだから厳しいですよ😚
2026.01.26 10:23
0

では、相談しなければいけない状況を全力で回避します!笑 余談ですが、サウナと血管の関係はいつか伺ってみたいです!😊
返信2件をすべて見る
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