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たにさん

2026.06.12

2回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

ロウリュありのアチアチサウナに15℃水風呂、半外気浴に露天の不感湯。日常サ活はこういうのがいいですよね。
12日ぶりのサウナは身体から悪いものが出ていくのが分かる!
氷ロウリュにもあたってアロマでリラックス〜
あーサッパリした😌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

たにさん

2026.05.31

1回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

日曜なので軽く銭湯サウナ。
ここはキレイで香りが良くてけっこう好きです。
シンプルな遠赤サウナ、やっぱりいいですよね😌

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
14

たにさん

2026.05.25

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

日帰り名古屋遠征、最後はこちら。
これで今あるウェルビー3店舗は制覇です😊

今日はもうサウナはお腹いっぱいかと思っていましたが、あっという間に3時間経っていました笑
いや〜良かった。ウェルビーにハズレ無し。

まずはからふろが好き。
2つあって畳の方は少し温度が低いし明るい。これはまぁまぁ。
もう一つの方、使う人が少なかったからなのか普通のセルフロウリュサウナかってくらい熱い。外からの少しの光のみ。まだ新し目なので入ってまずは木の香りを楽しめる。ロウリュするとお茶の香りで一気に湿度が上がる。気持ちよかった。

平日でも夕方から1時間毎にアウフグースあり。
最初のセットは撹拌なしでロウリュを楽しませてくれる。水蒸気の上がる音、落ちてくる水蒸気の熱、そしてアロマ水の香り。めっちゃ気持ちいい。
その後はひとりひとり丁寧にアウフグース。
しっかり熱い。最高。

あと露天の温泉もしっかり温泉で良かった。

今後、栄と今池どちらに泊まろうか悩んでしまうな〜

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  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 13.7℃
16

たにさん

2026.05.25

1回目の訪問

名古屋遠征、2軒目〜
常滑まで足を伸ばしてこちらのスーパー銭湯。

午前中から常連さんたちで賑わってます☺️
週替りの浴室は潮風の湯!
露天スペースにサウナ水風呂がまとまってていい感じ。
今回は受けれませんでしたがロウリュサービスもあるみたい!!
マイルドな設定ですが昨日からのサウナ続きで発汗がすごい笑
体があまり温まらず3セットだけ。

今日はめっちゃ快晴☀
日向での外気浴は5月でもちょっと辛いです笑

風が心地よく、畳のスペースでウトウト😴
露天スペースの寝ころび湯でウトウト😴
遠くのテレビの音を聞きながら外気浴でウトウト😴
寝不足の私にスーパー銭湯という選択肢は最適でした😊

風呂上がりにはビンの牛乳(紙の蓋)🐮
いつもの数倍美味しく感じました😌

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
22

たにさん

2026.05.25

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA

[ 愛知県 ]

日帰り名古屋遠征、1軒目。
なかなか雰囲気の良さそうなとこを発見😁
土日と月曜だけですが朝7時からやってるらしく朝活にちょうどいい!!

今日、平日朝は人も少なく古民家ということも相まってすごく落ち着いていてとんでもなく最高✨✨

好きなだけロウリュをしてくれと言わんばかりの大きいストーブ。換気しっかりで室温はそこまで高くなくマイルドです😌
水深2mの水風呂でふわふわ浮かぶ。
その後は緑の多い中庭で久しぶりの外気浴。
めっちゃ気持ちよかった〜

そしておすすめされたサウナドリンク
ノンアルのロンケロがこれがまためちゃ美味でした!!

今日は時間がなくて1時間勝負。
中庭で飲み放題ビールに焼き立てのソーセージを楽しめたり、畳敷きの離れでゆっくりできたり、1日使ってのんびりというのも出来る様なのでいつかまた来たいなー

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23

たにさん

2026.05.24

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日はYCATから夜行バスで遠征へ出発。
その前にはここに来ない選択肢はないでしょ!

日曜は混んでますね〜
アウフグースは待ちができるほどでした〜

しゃけのこさんのアウフグースにも参戦😁
めおとアウフグースは息ぴったりです✨
ペアのショーアウフグースを見たのも初めてだったから感動しました!!

それと今日は水風呂が冷たかったのが嬉しかった😊

麻婆豆腐

プラス100円で豆乳セットに! 追いととのうらしい。

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 13℃
23

たにさん

2026.05.20

2回目の訪問

アウフグースを求めて今日ははしごしちゃいます😁
平日でも安定のアウフグースはオリエンタルですよね〜

久しぶりのオリ②。通常時の温度ってこんなもんだっけ?前回めっちゃ熱かった記憶が。
とはいえ、いい設定でしっかり発汗です💦

アウフグースは瑞海にもさん🪼
19時のハーバルからコスプレアウフギーザーとしての爆熱までめっちゃ楽しんだー☺️
オリ②の狭いサ室での大判タオル捌きはスゴかった!

水風呂がちょっと物足りなかったですが概ね満足!
(追い出しブロワーからのシングル水風呂に慣れた自分が悪いんですがね笑)

今日はいい1日でした😌

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
13

たにさん

2026.05.20

1回目の訪問

天神で見つけた、お気に入りサウナ。
東京進出するとのことで、とても楽しみにしてました😊

深部サウナの内装が少し違うくらいで天神店での感動体験をそのままこちらで味わえました✨

深部と末端でしっかり温まって、キンキンの水風呂に頭まで。絶対静寂のととのいルームで最強の流れですわ!!

マストのサウナドリンクも水曜日は370円!
まだみんなにバレてないのか今のところ直前予約で大丈夫!!
みんなに体験して欲しいと思いつつ、このままでいて欲しいという複雑な思い笑
今日も最高でした😎

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 10℃
19

たにさん

2026.05.14

1回目の訪問

今日は深大寺周辺を散策〜
天気もよく、まだ5月なのに太陽の下では少し汗ばむくらい☀
お蕎麦も食べたし、最後はこちらでさっぱりして帰ることに😌

ここは天然温泉で加水していない真黒な黒湯!
調布の方にも黒湯があったんですね〜

サウナはスチームサウナオンリー。
サウナ気分でくる場合は注意です!
床の敷かれた砂が熱源でしっかりした温度と湿度。
10分も入ればしっかり発汗します💦
室内はなんかしっかり温泉を感じられて、思ってたより好みでした!!

水風呂も大きくないですがちゃんと冷えてていい感じ〜
水風呂だけは黒湯じゃないので温泉との交代浴でもスッキリします😊

昨日、一昨日とサウナ済みだったので今日はこれくらいでちょうど良かったなー
黒湯でスベスベにもなっていい気分で帰ります〜

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 18℃
16

たにさん

2026.05.13

1回目の訪問

噂どおり平日の日中帯は快適でした😊

一つ一つは大きくないけど温度帯の違う温かい浴槽4種があったりシャワーブースも立派だったりサウナに入る前からなかなかいいじゃないかと✨

ケロサウナ
セルフロウリュとウォーリュ(ケロ材へのオート壁ロウリュ)あり。照明も落とされ、香りと湿度が相まって最高の空間😌
ロウリュした最上段は痛い手前のいっちばん気持ちいいやつでした😂

トラムサウナ🚃
まず入ってすぐ見えるストーブ、むき出しのプロペラがカッコイイ🌀
駅のアナウンス風の煽りとともに高頻度でガッツリオートロウリュ🔥
温度湿度ともにいい感じ〜
眼下に山手線の車両基地も広がっていてそれもいい。

潜水可能のシングル水風呂がこちらにもちゃんとあって感動〜〜

あっという間に90分経過。
まだまだ行けそうだったので最後のセットはトラムサウナで15分、ロウリュ2回で追い込んでからのシングル潜水。
バチバチにキマってトトノッタ〜

ちょっとお高めだけど、このクオリティでこんなに快適ならアリかなって思いました😌
また来よっと!!

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 8.2℃,14.7℃
17

たにさん

2026.05.12

1回目の訪問

宝湯

[ 東京都 ]

銭湯新規開拓〜

まだ新しい木材の香りが心地良いサ室。
ガス遠赤で温度は低め。
加湿はしていないながらしっかり湿度で、他と変わらないくらいしっかり発汗しました💦

水風呂はなしでシャワーのみ。
だけどシャワーヘッドも大きくて十分な冷たさ!

行った時間が良かったのか、サウナ利用者は少なくほぼ貸し切りだったので嬉しかった😊

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  • サウナ温度 75℃
14

たにさん

2026.05.07

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

夜から横浜で用事があるので、ゆっくりサ活〜

1時間に1,2セットで、5時間まったり😌
こんな贅沢使い方ができるのは最高ですよね〜

今日はシアターサウナでショーアウフグースも楽しめたし、リクライニングのととのいイスもタイミング良く座れたし今回も大満足でした😊

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  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
27

たにさん

2026.05.06

1回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

ゴールデンウィーク最終日。
こないだ学んだ、連休朝活😊
予想通り快適サ活😌

ここは休日10時オープン!ランスポとしても追加料金なしで利用できる、なかなか興味深い銭湯です!!
休日でも銭湯は値段が変わらず庶民の味方ですね〜笑

そんなサ室は92℃表示(大嘘)。
湿度はカラカラ過ぎず辛くない、ちょうどいい感じ😌

ここは受付でもらえるマイサウナを持って入るタイプ。
1セット目は初見殺しを喰らいました笑
サ室内、どこもかしこもアチアチ過ぎる笑笑
ご自由にお使いくださいの足置きもスルーし無事に3分ももたずにモモ裏と足をやられて退室💦
絶対90℃代じゃないですね〜笑
新呑川湯(130℃)より床の水溜りの乾きが早いですもん笑

でも相手を知ってしまえばこっちの勝ちです。
2セット目からは5分とかからずキレイな玉汗💦💦
水風呂も15℃とベストの水温でロウリュなしにも関わらずしっかりあまみも現れました。

今日は仕事終わりだったのでスッキリサッパリ!!
また1つお気に入りサウナが追加されました😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
14

たにさん

2026.05.02

21回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

ゴールデンウィークの土曜日。
今日は超お出かけ日和☀
天気予報では30℃近くまであがるらしい。
そんなこともあって朝の銭湯は人も少なく快適〜

軽く3セット。
今日は安定のいつもの湿度💦
水風呂が氷冷クールの入浴剤入り❄

しっかりととのえて、いい一日のスタートでした😊

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  • サウナ温度 92℃
9

たにさん

2026.04.27

6回目の訪問

4時間回数券補充!
3周年感謝祭で2000円引きになっててラッキー☺️

今日はなぜか自分のコンディションがなかなか上がらなかったな〜
別にサ室や水風呂が悪い訳じゃなかったけど、2時間たった19時のバチバチアウフグースでやっと出来上がった笑

それと初めてレストランでご飯食べた🍜
前回階段降りたのは改装前だったから変わり過ぎてて驚いた〜

世界チャンピオンのみさきさんのアウフグースも受けれて今日も大満足でした✨

特製醤油ラーメン バターチキンカレーセット

鰹の効いた醤油ラーメン。 普通にレベル高くてびびった笑

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  • サウナ温度 90℃,98℃,108℃
  • 水風呂温度 9.5℃,17.5℃,22.5℃
30

たにさん

2026.04.25

20回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

今日はたかの湯にしては湿度がけっこう低め。
これぐらいの湿度が普通でちょうどいい笑
だから今日は久しぶりに3段目で完走できました😊

4,5人だった回、バチバチに気持ちよかった〜
痛いのが耳と爪と左ふくらはぎだけ!
ちょうど耐えられるくらいだったから最高のセットでしたわ😌

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  • サウナ温度 94℃
15

たにさん

2026.04.18

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

前回はリニューアル前。
以前からサウナも水風呂も待ちができるということもありリピートはないかなと思ってました。

久しぶりにサ活投稿を見てみると、オートロウリュがなかなか気になる感じになっていたので今日はここに決定!土曜日だからってのもありますが。

サ室は80℃の湿度50%💦
6人と小さいサ室ですが、これなら回転は早いです。
オートロウリュはしっかり熱い!!
ノー爆風たかの湯の1.5段目ぐらいで個人的ベスト設定〜
サウナマットがこれでもかってくらい、ぐちょぐちょなのはやっぱり系列店ですね笑

問題はやっぱり一人用水風呂ですね…
私は気が小さいのでまわりを伺いながら。
掛け流しの黒湯なのは最高なんですがねー

サウナデーとやらは大きなお風呂が水風呂になるらしく、それはちょっと気になります😊

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.6℃
19

たにさん

2026.04.10

1回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

昔練馬に住んでいたのに銭湯すら興味なく、全くのノーマーク。
すぐ近くにこんなガチサウナがあったとは。
やっとタイミングがあって初訪問です😁

今日の日替わり薬湯は萬翠泉。なかなかに濃ゆい漢方のお風呂でしっかり下茹で〜
それからここのメインのバチバチ設定のサウナです。
浴室に入ったときからしていたアロマの香り。
温度設定が高いからか、薬湯の香りにも負けないくらいしっかりアロマが効いています。強すぎるとか不快になるとかは全くないですよ!
サウナ室には今日は多くて3人。
遠赤ストーブ1台で110℃代後半を常にキープしています🔥
なんか不思議だったのは他の高温サウナより息苦しさがマイルドな気がしたこと!
カラカラ過ぎず、湿度や換気が良いからですかね?
ただし皮膚へのチクチク攻撃はもちろんありますよ笑

水風呂は循環はしてないようで、井戸水の掛け流し。しっかり水量で深さもあって気持ちよかった〜

ととのいスペースは脱衣場に気持ち程度あるだけでしたが、バチバチにあまみもでて大満足でした😌

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
12

たにさん

2026.04.08

1回目の訪問

高輪SAUNASの後、そのまま寝台列車で高松へ。
朝に着くけど特にやりたい事もなくサウナ探し。
今回は電車乗るのがメインで香川には何度も来てるしね😊

日帰りだし行けるところが限られた中で見つけた、期待のできるカプセルサウナ!

100℃超えのikiストーブにシングル水風呂!!
サウナ施設が少ない香川でまさか出会えるとは…🤣

今日は雲ひとつない晴天☀
久しぶりの広い空の下での外気浴、気持ちよかった〜
昨日はととのえなかったから余計に最高でした☺️

メインサウナ集中の浴室で、セルフロウリュサウナと薬草スチームサウナからの導線が悪いのは我慢しなきゃいけない点でした。
あと、水風呂が1つ。さすがにシングル好きでもミストサウナからのシングルは辛いです笑

とはいえ、今日の気分的にもベストなサウナでしたわ〜
それでは、うどん食べて飛行機で東京帰ります。

さか枝うどん 本店

肉うどん

香川の人のサ飯はうどんなのかな?

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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たにさん

2026.04.07

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

オープン後ある程度落ち着いたかなと思い、やっときました高輪SAUNASデビューです。

なんかみなさんの評価もあまりよくないですね笑
まぁ来てみてホントその通りでした笑笑

どのサウナも、80〜90℃の湿度高め。
5つもサ室がありますがコンセプトは違うし、アロマの香りはそれぞれ違うけど、まぁこんなもんかと。

あとはととのいスペースが残念すぎる。これでは絶対ととのえん。

今日は4時間コースで入ったのでアウフグース2回とリトリート1回受けられました!
どの回も希望者全員入れてました。平日はもうこんなもんなんですね。

わさびさんとゆりんこさん。
温度的にもしっかりアロマやハーブの香りを楽しめました😊
さすがにアウフグース中の上段はしっかりアチアチです💦
アウフグースは大満足。

値段や場所的に客層も違いますね〜
おっさんドラクエが2組。
まぁ黙浴施設ではないし、目新しい内はしょうがないか。

今後のここの個人的使い方は
休日にアロマリラックスでのんびり か
気になるアウフグースを受けに ですかね〜
今日のVALOのWoodyな香りはよかったしね。

AFURI 高輪ゲートウェイ

炙りコロチャーシュー飯 パクチートッピング

ビール2杯とで3600円。 港区はおそるべし。

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