2024.11.15 登録

  • サウナ歴 3年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール 基本週一でサウナに通う男 【サウナ】 10分➡️10分➡️12分➡️15分の基本4セット アチアチのサウナ大好き! キンキンの水風呂大好き! 外気浴大好き! 美味しいもの大好き!
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落合虎三郎

2025.07.18

2回目の訪問

【サウナ】
温度:90℃
定員:約9名

【水風呂】
水温:17℃

【外気浴】
チェア:4席
3人掛けベンチ:1席

【サウナ感想】
最近、仕事でもプライベートでも嫌なことがあった…
そんな時にゃサウナでリフレッシュじゃい!
と、いうことで今回は栄湯へ!
8.10.12.12分の4セットしっかりやりました!
さぁ…明日も頑張るぞ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
8

落合虎三郎

2025.07.04

1回目の訪問

【サウナ】
温度:約95℃
定員:約18名
ロウリュウは手動(やる時は一声かける)

【水風呂】
水温:18℃

【ととのいスペース】
⚫外
椅子13席、デッキチェア2席、寝れるマットレス1つ
⚫室内
椅子4席

【サウナ感想】
先日誕生日だったので自身のプレゼントということで憧れの北欧さんへ!
8.10.12.約20分の計4セット行い、最後のセットでは運良くアウフグースを経験させてもらいました!


【サウナ飯】
特製冷やしラーメン(塩) 1330円
冷やし和え玉(塩) 350円
特製そば 1300円

【サウナ飯感想】
またまたお気に入りのラーメン屋「麺処 晴」へ!
美味しすぎて…2杯食べちゃいました!

特製そば

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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落合虎三郎

2025.06.20

2回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

【サウナ】
温度:85~90℃
定員:約15名
20分に1回オートロウリュウ

【水風呂】
水温:18℃(水深深め)

【外気浴】
10席

【サウナ感想】
6月に入って初めての休日!
そんな日にゃサウナで整うしかない!と思い向かった先は白水湯さん!
アチアチのサウナに入りキンキンの水風呂に入り整いスペースでとろける…
もう最高でした!
8.10.12.12分の計4セット行い身も心もリフレッシュできました!


【サウナ飯】
特製冷やしラーメン(塩) 1330円
冷やし和え玉(塩) 350円

【サウナ飯感想】
お気に入りのラーメン屋「麺処 晴」へ!
ここは煮干しの出汁が効いてて本当に美味しいお店!
今回は初の冷やしに挑戦しましたが…やっぱり美味しい!!
迷わず食えよ!食えばわかるさ!


【注意点】
①サウナと水風呂の段差が高いので注意
②冷やし和え玉は現金注文のみ&先注文

麺処 晴

特製冷やしラーメン

うまい!!!!

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落合虎三郎

2025.05.23

2回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

【サウナ】
温度:80~90℃
定員:10名
20分に1回オートロウリュウ
不定期でスタッフがほうじ茶ロウリュウをしてくれます

【水風呂】
水温:18℃

【外気浴】
11席(瞑想エリア6席、露天風呂エリア5席)

【サウナ感想】
自律神経が乱れまくっているので、今回は冒険せずお気に入りのサウナへ
15時くらいに行ったのですが、サウナ利用者は少なく、4セットのびのびとできました!
そのうち2セットは、ほうじ茶ロウリュウを体験し、ほうじ茶の香りでリラックス…
最高のひとときでした!
あとは、とろけながら寝ます!


【サウナ飯】
オロポセット 370円
おつまみ3点 100円

【サウナ飯感想】
あまり食欲がなかったのですが、喉はカラカラ
なので、改栄湯さんでオロポとおつまみをいただきました!
一言いうと…オロポ発明した人は神!!!

【注意点】
①コインロッカーなので100円玉は忘れずに
②瞑想エリアでは私語厳禁

オロポセット&おつまみ3点

軽食におすすめ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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落合虎三郎

2025.05.15

1回目の訪問

【サウナ】
温度:90℃
定員:約6名

【水風呂】
水温:25℃

【外気浴】
2席

【サウナ感想】
初出没のサウナ!
中はこじんまりとして地元のサウナ感満載で落ち着く雰囲気
テレビはなくFMラジオが流れてます
水風呂はぬるめの25℃個人的にはもっとキンキンが良かった…
外気浴は2席で椅子がバスチェア
寄りかかれるチェアがいい人には物足りないかな


【サウナ飯】
ラーメン 600円
チャーハン 600円
餃子 400円

【サウナ飯感想】
昔ながらの町中華カドへ!
見よ!まさにシンプルisベスト!!
あっさり醤油ラーメン!
シンプルな味付けのチャーハン!
注文してから包み焼くスタイルの餃子!
こーゆー町中華は文化遺産級に残して欲しい!!
父と息子の親子タッグで切り盛りするお店!
大変美味しくいただきました!!

中華 カド

ラーメン

安い!旨い!昔ながらの中華そば!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
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落合虎三郎

2025.05.08

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

【サウナ】
温度:85~90℃
定員:約15名(詰めればもう少しいけるかも)
20分に1回オートロウリュウ

【水風呂】
水温:18℃(水深深め)

【外気浴】
10席

【サウナ感想】
GW一日も休まず仕事した自分へのご褒美としてサウナを新規開拓へ…!
訪れたのは入谷にある白水湯さん!
2024年3月にリニューアルオープンしたので内装すごい綺麗でした!
またサウナはアチアチの約90℃!
中も広くゆったりとサウナを楽しむことができます!
そして20分に1回オートロウリュウ…これがすごかった…!
熱波が強烈すぎて最初は我慢してたけどこの熱波が2.3分続くと全身の肌が痛くなり、少し早めでしたが8分で水風呂へ…
プロレスラー三沢光晴選手をも思わせるエメラルドグリーンの水風呂へ…
この水風呂も18℃とちょうどいい水温、そして水深も深め…!
1~2分入ったら近くの外気浴スペースへ
椅子が約10席で屋根もあり雨の日でも安心だと思いました!
結果…1セット目から整う!
これを8.10.12.15分の計4セットやったもんだから最終的には整いを通り越して溶けてしまった…
めっっっちゃ満足!
今後も利用したい!!


【サウナ飯】
濃熟特製つけめん 1250円

【サウナ飯感想】
数日前からドロッドロッ!のつけ麺が食べたかったので、サウナの場所からは少し遠いが前から気になっていた「鶏そば かぐら屋」へ
あっさり系もあるが、俺は濃熟つけ麺で!
食べてみると、スープと極麺が絡む絡む!
「麺を全つけしていたらスープがなくなっちゃうんじゃないか!?」と思ったくらい…
とても濃厚で美味しくいただきました!
機会があれば、色んなドロドロつけ麺が食べたいな…


【注意点】
①サウナと水風呂の段差が高いので注意
②かぐら屋は新札使えないので旧札を持ってくるか両替

鶏そば かぐら屋 本店

濃熟特製つけめん

ドロッドロの濃厚鶏白湯スープに太麺との相性抜群!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

落合虎三郎

2025.05.01

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

【サウナ】
温度:80~90℃
定員:10名
20分に1回オートロウリュウ
不定期でスタッフがほうじ茶ロウリュウをしてくれます

【水風呂】
水温:18℃

【外気浴】
11席(瞑想エリア6席、露天風呂エリア5席)

【サウナ感想】
お気に入りの銭湯!
おすすめポイントは、不定期でスタッフがやってくれる「ほうじ茶ロウリュウ」!
熱波を身体で感じると共に、ほうじ茶の香りで心がリラックスしますよ!


【サウナ飯】
味玉ラーメン980円
味付け白髪ネギ150円

【サウナ飯感想】
都電三ノ輪駅近くにある家系ラーメン三ノ輪家へ!
もちろんコールは「麺硬め・味濃いめ・油多め」の栄養士ガチギレ三段活用
身体の栄養と同時に心の栄養もとってゆくぅ!


【注意点】
①コインロッカーなので100円玉は忘れずに
②瞑想エリアでは私語厳禁


店の写真撮るのわすれてました!!!

味玉ラーメン

硬め・濃いめ・多めこそ正義!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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落合虎三郎

2025.04.26

1回目の訪問

【薪サウナ】
温度:80~90℃(手動ロウリュウ)
6人は入れるかな

【水風呂】
①樽水風呂(潜りOK、20℃)
②電機水風呂(20℃)
③美泡水風呂(15℃)

【外気浴】
12席(サウナ側5席、露天風呂側7席)

【感想】
結論から言うと最高!
事前予約ということもあり、ゆったり入れるのが良き
ただ出入りが激しいのでロウリュウはバンバンやったほうがいい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃,20℃
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