2024.11.16 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ ビンゴの司会が支配人の日の草加健康センター(埼玉) 裸で泳げるプールがある足利健康ランド(栃木) 岩盤浴付きサウナがあるスパランドホテル内藤(山梨) 太平洋から昇る朝日が見れる駿河健康ランド(静岡)
  • プロフィール 元々は温泉マニア 過去には下呂温泉のホテルで働いた事もあり 北は秋田県玉川温泉、南は沖縄県西表島温泉(閉館) 全国津々浦々を旅をして ようやくサウナに目覚めました
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すず姉さん

2026.04.29

59回目の訪問

ゴールデンウイークセールで、パーカーがなんと1000円!元々の値段は8800円だったみたいです
大変お買い物〜♪
家族のお土産用に、色違いで買っちゃった😄

エナワルン

グリルチキンカレー

グリルチキンがしっとりジューシーで、カレーをかけなくても大満足✨スパイスたっぷりのカレーも美味しい😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
59

すず姉さん

2026.04.18

2回目の訪問

チェックイン

秋葉原ラーメン百年本舗 秋葉原総本店 RAMEN

全部のせ肉汁中華そば

大盛り無料✨ スープも麺もローストポークも完璧な美味しさ😆 煮干し酢で味変して、スープも全部完食

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18

すず姉さん

2026.04.12

58回目の訪問

チェックイン

肉つけ汁うどん

お腹に余裕があれば、お替わりしたい美味しさ✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

すず姉さん

2026.04.06

2回目の訪問

正徳寺温泉初花

[ 山梨県 ]

チェックイン

たけ川うどん 山梨店

肉うどん

またまた吉田うどん😄すりだねと天かすが入れ放題なのが嬉しい✨

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
14

すず姉さん

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

朝食ビュッフェ

山梨名物ほうとう&かっぱ飯もありました ドーミーインには負けるけど、まあまあなラインナップ😄

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
15

すず姉さん

2026.04.05

2回目の訪問

竜王ラドン温泉

[ 山梨県 ]

チェックイン

おむすび沢庵 PAX甲府バイパス店

おむすび6種

ブランド米の新之助を使用したおむすび🍙これで1000円位なんて、安すぎです😆

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  • サウナ温度 40℃
  • 水風呂温度 23℃
12

すず姉さん

2026.04.04

2回目の訪問

チェックイン

無料の軽食

17時30分〜21時30分まで、軽食が食べ放題😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
13

すず姉さん

2026.04.04

1回目の訪問

私の中で、最強温泉だと思っている、山梨県の増富温泉♨️
日本一のラジウム含有量を誇る天然温泉です

最寄り駅からバスで1時間、山奥の奥の奥
ここに来る人は、身体に何らかのトラブルや病気を抱えている人がほとんどだと思います
蒸気吸入室と言う名の、セルフロウリュウ式のサウナでは、ラジウムの蒸気から放射能を体内に取り入れ、免疫力&治癒力をUPさせる事ができるそうです✨

ここからは私のラジウム体験談です
今から3年位前…
朝、起き上がれない位の腰痛に襲われ、ぎっくり腰かヘルニアかと思い病院へ直行しました
MRI検査も念の為にしたところ、お医者さんに言われたのは「脊椎に腫瘍がありますね」「これはとても珍しい腫瘍で、自分も資料でしか見た事がない」「この辺の病院では、獨協大にも慈恵医大にもこの腫瘍に詳しい先生がいない」「〇〇病院の院長先生が専門医なので紹介状を書きますね」
…私の人生終わったな…とその時は思いました

脊椎なので手術は結構リスクがあるし、かと言って薬を飲んでて治る病気でもないし、座っても立っても寝ても何してても腰が痛いし、この先どうなるんだろう…と不安でいっぱいでした

数日経って、痛みレベル10→7位に落ち着いた頃、そう言えば昔、秋田の玉川温泉に行った時に、難病やガンの人が湯治してたな…と思い出し、似たような温泉が関東近郊に無いか調べて、辿り着いたのが増富温泉不老閣♨️
病院に通いながら、私のプチ湯治が始まりました

初めて不老閣に宿泊した時は、温泉療養士の女将さんに、どんな病気があるか聞かれ、病気に適した入浴方法をアドバイスして頂きました
「うちはラジウムが濃いから、入浴すると身体に異変が出たり、病気の場所に痛みが出たりするかもしれませんが、だいたいは好転反応ですからね」と言われた通り、その日は腰から足首にかけて痺れが出てビックリしましたが、翌朝には痺れが消えていて、何だか腰痛も少し軽くなったように感じました✨

あれから3年
今は腰痛レベル0〜0.5位
1歩ずつ歩く度に腰が痛かったのに、走ってもジャンプしても痛みを全く感じなくなりました
痛み止めも飲まなくなったし、手術も今のところ必要ないそうです

プチ湯治もラジウム温泉も、あちこち行ったので、正直言ってどれが効いたのか定かではありません
が、入浴して痺れが出た温泉ってのは不老閣だけです

今回久しぶりに入浴したら、今度は右膝に痺れが出ました😵
腰痛があったのが左側だったので、それを庇うような姿勢をとっていた為か、右膝の関節が変形しちゃってて、半年前からリハビリに通っているんです
また好転反応なのかな〜身体の問題ある場所に痺れが出るなんて、やっぱり不老閣は最強なのかも…

吉田のうどん さくら

肉うどん

山梨はほうとうが名物ですが、馬肉好きの私は吉田うどん派😋すりだねと言う独特の七味も美味しい✨

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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 25℃
12

すず姉さん

2026.03.29

57回目の訪問

お天気が良くて、お花見に行ってる人が多いのかな?
日曜日なのに今日は空いていました
入館もスムーズ、リクライニングも空きあり、大広間も待ち無しで、ゆっくり寛げました✨

ビンゴはいつも通り大盛況👀でしたが、今年になってから本当に引きが弱く、1ビンゴで終了🥲
前回も前々回も1ビンゴだったなぁ🥲
年女で運勢爆上がりだった去年が、なんだか懐かしいわ🥲
ビンゴ運カムバック〜🥲

親子重&生ビール

写真撮り忘れました💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
70

すず姉さん

2026.03.28

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

お買い物したついでに、都内でひとっ風呂♨️
名前はよく聞いてたけど、来る機会がなかった改良湯
綺麗でオシャレ〜な銭湯で、人気あるのも納得
入館は銭湯価格の550円
サウナは+550円
なかなか熱々のサウナと、冷え冷えの水風呂、渋谷区だけど外気浴もちゃんとあるし、良い施設でした

また来まーす😄

鯛塩そば 灯花 代々木店

鯛塩そば

なんだか顔に見える😁 お上品な味のラーメンでした✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
21

すず姉さん

2026.03.15

1回目の訪問

またまた、どこかにビューン!!で新潟へ🚅
4000円分のポイントで往復できるなんて、本当にJR東日本はサービス満点✨

今回は阿賀野の安田温泉へ♨️
泉質かなり良し
サウナはまあまあ

秋田の玉川温泉の北投石を使用した岩盤浴があって、これもかなり良かった
ただの岩盤浴じゃなく、北投石を沸騰させて、ラジウムの蒸気が蔓延している
床からと天井から、ダブルでラジウムの効能がありそう✨

北投石は今では天然記念物で採掘NGですが、ここのは天然記念物になる前に採掘したそうで、証明書も貼り出されていました👀

ファミリー向けの施設じゃなく、湯治向けの施設なだけあって、売店がなんだか渋い🤣
お土産品と一緒に、一品料理が並べられている
そして価格も良心的👛
ここにいつでも来れる地元の人が羨ましいな

とんかつ政ちゃん 新潟駅前店

タレカツ丼 春のはじまりのサラダセット

うるい、こごみ、菜の花、新玉ねぎ、春キャベツなどのサラダセット タレカツって沖縄のトンカツに似てる😋

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
40

すず姉さん

2026.03.07

56回目の訪問

チェックイン

かき氷

たまにはメロン

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13

すず姉さん

2026.03.01

55回目の訪問

3週間ぶりの草加健康センター♨

先々月は誕生月クーポンであちこちのサウナを巡り、先月はどっかにビューンで温泉巡り
どの施設良かったけれど、やっぱりここが1番気持ちいい〜✨
お風呂とサウナと水風呂の相性が良いのか、オシャレ感0のこの雰囲気が落ち着くのか、ここ自体がパワースポットか何かなのかわかりませんが、いろいろと行っててもこんなにリラックスできる外気浴って他には無いなぁ😚

今日からの値上げは痛いけど、先輩方のようにシニアになってもここへ来たいし、施設の存続のためには仕方ない🥲

久しぶりのビンゴは、他の施設に浮気をしていた罰なのか、穴は開くのに全然揃わず、最後の最後でやっとビンゴ😵
なんとかラスト1個の景品(お食事券)をゲットしました
私の前の人が、お食事券とネギ、どちらを選ぶか迷っていて、このあと美容室の予約を入れている私はかなりヒヤヒヤしました
美容室にネギ持って行く羽目にならなくて、ホント良かった😂

五目あんかけ焼きそば

ビンゴ友達が、お食事券を交換してくれました✨

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58

すず姉さん

2026.02.28

3回目の訪問

チェックイン

スパイスシアター(Spice Theater / Shin-Marunouchi Bldg.)

カレー3種

新丸ビルにある、アド街に出た店 スパイスコーラ、レバーサンド、ブルーベリーサラダも追加😋全て美味〜✨

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5

すず姉さん

2026.02.11

4回目の訪問

建国記念日で、私にとっては貴重な水曜日のお休み✨
行きたいサウナが色々あるけれど、週末でも行ける所は今日は行かず、水曜日レディースデーの金の亀を選択🙂

着いたら10人くらい並んでいて、1時間近く待ちました
ロッカールーム混み混み、ロウリュウ時のサウナもほぼ満員でした
人気施設だし祝日だから仕方ない💦

次は有給使って祝日以外の水曜日に来ようっと

沖縄料理 いちゃりば

テビチ煮付け定食

黒糖醤油で煮込まれた、プルプルの豚足が絶品でした✨新宿なのにお値段お安い✨写真撮り忘れて残念😵

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
38

すず姉さん

2026.02.07

54回目の訪問

今夜は大雪予報☃
露天に居たら、なんだか時たま、冷たい物体が体に当たりましたが、降り出しが早まったのかなぁ…

ビンゴの参加者は、いつもの土曜日より若干少なめ
でもなかなかビンゴにならず、商品追加されてから、やっとビンゴになり始めて、全部で4ビンゴ
SMDさんを心の中で推しているので、Tシャツは欲しいけれど、今日は引き当てる運が無いような気がして、封筒チャレンジは回避しました

いつか当てるので、待っててねSMDTシャツ👀

エナワルン

スパイスカレー

このお店にハマってしまい、最近浮気してます😖ゴメンナサイ

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すず姉さん

2026.02.01

1回目の訪問

運び湯だからお湯どうなのかな〜と思ってましたが、想像以上に良かったです

2種類のタイプの違う温泉が楽しめて、泉質良し✨
サウナは少しぬるくて、水風呂もキンキンではないけど、ノンビリ寛ぐには良い感じ✨

清水魚市場 河岸の市 いちば館

マグロのハツ刺し&生しらす桜えび丼

マグロの心臓のお刺身です😳見た目はグロいけど、レバ刺しに似てて絶品✨

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すず姉さん

2026.01.31

3回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

塩尻から無料シャトルバスで静岡へ移動🚌💨

静岡へ来たら、やっぱりしきじに行きたくなる😄
薬草の香りを全身に纏いながら、眠りにつきたくなる😴

ちょっと値上げしてたけど、この質の高さなら安く思える〜

ななや 静岡店

抹茶ジェラート

濃さや銘柄が違う、抹茶のジェラートが7種類もあるお店✨1番濃いのがやっぱり美味しい

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すず姉さん

2026.01.30

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

塩尻寒ーい
−10度くらいの極寒でした☃

誕生月のDMを利用したので、3000円分の金券が付いて1泊7000円くらい😄
これで明日は、静岡までの無料シャトルバスも乗れるし、ホントに安ーーいっ✨

サウナは4種類のうち2種類リニューアルしたので、とっても綺麗で温度も良し
お風呂の種類もかなり多いし、1日この中に居ても飽きないなぁ

信州小町セット

天ざる、お寿司、馬刺し、アルコールが付いて1980円✨

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すず姉さん

2026.01.30

2回目の訪問

塩尻へ向かう途中、うるおい館へ寄り道
ここも長野へ来た時は寄りたい施設です♨

2種類の泉質が違うお風呂が楽しめるし、サウナではロウリュウサービスもあるし、何より飲泉ができるのが素敵✨
飲んでもマズいだけの温泉って多いけど、ここの温泉は出汁のような味でとっても美味しい😋これを飲むために寄りたいくらいです

小雪が舞ってて、遠くの山には雪雲がかかってて、冬の長野は風情があるなぁ

生チョコソフト

施設内に生チョコ屋さんがオープンしていました✨

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