ベジタブルウナ

サウナ
ゆらぎ：10分 ×1
ほむら:10分×1
むしん:10分×1
かげろう:10分×1
水風呂
びほう：1分 × 2
みなも:1分×2
休憩：10分 × 2
うたたね:15分(これが気持ちいい脱力した)
合計：4セット

一言：中央線弾丸ヒャッホォイ
秋葉のラクスパ以外行った事なかったから
どんな感じかと夜勤明け来訪
最近出来た感じで綺麗で広く設備も整っており
秋葉のラクスパには行く事はないな
電車高架下による響きが凄く、駅近の恩恵なのかと
夜勤明けぼぉーっとしてる中中々休ませて
貰えなかった今日は足先から冷えるぜ
うたたねが完璧満点温かい
サウナ4周久しくやってなかったから
やってみたら意外と身体が持った
慣れか耐性がついたか色んなサウナの種類
ワクワクが止まらなかったのかなと
家帰るまでが怠いのよな
無理は禁物全ての人に言える
文章のまとまりは気にしない人間
箇条書きでも構わないと言い訳してる

ガーリックシュリンプ

足りない倍ください

ケロサウナ：10分 × 1
ログサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 1
ヒーリングバス:数十秒×1
休憩：10分 × 1
: 20分×1
合計：2セット

一言：休業からの改装オープン綺麗になったね
それだけでテンション上がりますね
投稿開始から2年目突入との事で
去年は44回サウナイキタイ投稿でき嬉しさ
ウキウキ丸今年は50回いければと
ユーラシアの話に戻ります
全てが新しいしかも広く感じる
新品の匂いや変更してる部分もあって
次はSPA➕を体験しに行こうかなと
先着でタオル貰えたのはヒャッホォイでした
ログサウナの3段目立ち上がる時気を付けろ

魚べい 船橋海神店

寿司各種類

食べてすぐ寝た

中高温サウナ ヴェレ：10分 × 1
高温サウナ オールドログ:10分×2
水風呂：1分 × 4
冷水シャワー:無限浴び
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年明けましておめでとう御座います
2026年初サウナ温泉来訪ラクーア1年ぶり
サウナアラート付きリストバンドを初装着
いつも通りに10分いたがアラートならず
それ以上いたら我の皮膚が赤く腫れあがり
皮膚がめくれる可能性大でした
シャワー、ドライヤー何か新しくなっており
違いが見つけられない人間です
夜勤終わりのサウナ今年も追求していきやす
身体ダルダルダルメシアン
疲れは取れませんでした。これから
おねんねタイムイビキかいて
欲求に身を委ねていこう
妖精を添えておきます

オロポフローズン

決まるな

ドラゴンサウナ(3段目)：10分 × 1
medi サウナ:10分×1
メッツア冷水風呂：20秒 × 1
森の冷水風呂:2分×1
深水風呂:3回潜った
休憩：10分 × 1 20分×1
合計：2セット

一言：久々に来訪！！！夜勤明けドラゴンサウナ
その後、1桁温度水風呂はマジで飛ぶ。全身に血流
が駆け巡りぼっーとしたやはりここのサウナも
良きだあとは人多すぎたな問題があったな
何回でも伺わせて頂きます

アーンドラ・ダイニング 渋谷

ビリヤニ

食べるの1時間半かかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：あげるの忘れてたから上げとく
記憶を遡って書いてる。行ってみたかったが
東京は狭い広い所もあるがな
まぁまた山手線沿いに用事あれば通うかな

蒙古タンメン中本 上板橋本店

蒙古タンメン　バター　生卵

お腹の悲鳴が聞こえた

サウナ：4分 × 1 10分×1
水風呂：20秒 × 1 1分×1
休憩：30分 × 1 10分×1
合計：2セット

一言：夜勤明け銀座に行く用があったのできやした
サウナ3段目座ったら全然ダメでしたね
痛過ぎたな夜勤明けで身体バグってる筈なのに
全身の皮剥がれたらこんな感じになるのだろうと
水の音とサイレンの音と反射で出てしまう声
などで中々絶対静寂とういのが体験が
出来ずに終えたしまったのは残念でした
用があれば他の店舗も行きます
今日はこれから忘れたサウナハットを
取りに銀座へありがとうございました

サイゼリヤ 船橋駅南口店

赤ワイン　チーズチキン　ほうれん草のソテー　エスカルゴ　ムール貝　辛味チキン　ハム

赤ワイン飲むために費やした食事達 写真は18品の朝ごはん

サウナ：10分 × 1 8分×1
水風呂：30秒× 2
休憩： 30分× 1 15分×1
合計：2セット
一言：3か月ぶり来訪。あの時は暑かったな
他のサウナ探訪してた。まぁここは
格別なんだよと気に入っております。
夜勤明けの身体に深くダメージを与えてくれる
良い奴なんだなぁ
赤い斑点が出てきた時点で限界でした
久々にこの温度は昇天レベル
初このサウナで10分いた
成長は良い薬です

星乃珈琲店 新宿東口店

星乃スパゲッティー

バター醤油温玉が至高

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：築地場外市場練り歩くついでに来た
良い大浴場ホテル狭過ぎす広過ぎず空いてて
貸切良き木の造りもよく歩いてて心地よかった
雰囲気もあってよかった
外気浴があれば満点だったな

センリ軒

半熟卵のクリームシチュー

写真は栃木に行った時の佐野ラーメン

サウナ：10分 × 1 3分×1
水風呂：40秒× 1 20秒×1
休憩：10分 × 1 30分×1
合計：2セット

一言：1ヶ月振りのサ活でぇす
久々過ぎたな何でこんな空いたのか不明
まぁタイミングとはこのことか
サウナ時計届くのを健気に待ってたの
かもしれない今日初使用
1年欲してたんでね使ってみて
これはいい目が悪い自分にとっては時間
見れないのは苦痛だったので管理出来て良き
最高段痛過ぎました久々な奴には
3分しか持ちませんでした！
これ以上いたら皮が取れていた危ない
1段目はギリ10分いけた
西側総武線沿い開拓中
やはり夜勤明けは飛ぶぜ
意識もフワフワしてキモチイイ
この状態になれば最高に楽しめます

つけ麺 えん寺 吉祥寺総本店

ベジポタつけ麺

誘われるとはこの事

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：気になってきてみたぁ身体動かした後
来るのクソだるい案件、まぁ何とかして来た
尻ヒリヒリして痛くなるのと眠すぎ腹減り過ぎ
まぁ1セットで終了。寝湯では爆睡かまし
入った時は満員が気付いて出る頃には誰も
いなく迷惑かけたかどうかはわかる筈もない
結構移動が大変だった
帰りもそうかと思うと渋々でやんす

ラーメンみなみ

味玉背脂ラーメン

後輩に勧められて

サウナ：10分 × 1 5分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：30分 × 2
合計：2セット

一言：総武線沿い弾丸巡り第二弾我の懐が
潤ってたらやるあと気持ちの問題
さぁ三鷹に初上陸夜勤明けは恐るべし
光が神々しくみえますぜ
仕事帰りでサ活してたからこっちの方がかなり
あってびっくり帰る方向を間違えてたんだなと
ROOF、FLOBAと徐々にゆっくり制覇していく
2階、3階広々としており温浴もあって
嬉しいポイントサウナ温度90°なんか
100°だなと思ったんだよな
最初5分しか持たなかった
キツい皮膚が抉り取られる感じ
100°以上じゃないと中々来ないからな
もっと入りたかったが休憩合計1時間
気を失っておりました
何なのやらすごい損した気分よ
まぁ気持ちよかったからかとしか
いいようがない幸福感
次も訪れよう
身体の限界までになったら
こんだけ文字数多くなって眠いのに
どういう事よ祝約400字

チキンカレー　ブルポ

撮り忘れ泣

サウナ：10分 × 1 6分×1
水風呂：1分 × 1 2分×1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今月久方ぶりにサ活しやした
写真などは撮り忘れ次行った時は必ず
総武線沿いランダムで訪れよう
もう少しサウナ周回したかったが
終電帰りは嫌だったので2セットのみ
久々だったからまぁこんぐらいとのもある
ポンチョ着て外気浴浴びるのは初めて
色んな配慮があっての事だと感じた
水風呂15はいいっすね外気浴で
ぼっーとできたので
次は夜勤明けだな決まりだ

すき家 代々木一丁目店

チーズ牛丼大盛り　オクラサラダ　味噌汁

写真は撮り忘れ 写真ハゲた我です

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 1
1分×1
休憩：30分 × 1
10分×1
合計：2セット

一言：7ヶ月ぶり来訪全て修復しており歓喜
30分気を失ってましたねー寝過ぎましたね
身体痺れやした水風呂、ジェットバス
最高でしたねもう1°水風呂下げてもらいたい
熱すぎず丁度よくでした全てを体験し
2回目で知れました今回は5等当たり
前回の願いは叶えられた

味の天徳油そば

実はシーザーサラダとオロポ食べました

蒸喜乱舞：6分 × 1
手酌蒸気:10分×1
戸棚蒸風呂:煮えてなんぼの候
凍：15秒× 1
冷:15秒×1
涼:1分×1
休憩：20分 × 1 10分×1


合計：3セット

一言：ラーメン食いたくて2回目きやした
サウナ種類多くて楽しませて貰った
サウナハット忘れてハッとした笑えてきたー
夜勤明けは寝てしまうな時間が溶けてしまった
蒸風呂入れなかった気がしたから
入ってキタァ今日オールドサウナの水風呂
入ろうとしたが待てなかったな
すまん詫びを入れとく夜勤明けは特別
糖質多く摂取眠気が強くて帰り道キツい
電車満員辛くて辛谷園

SUSURU醤油ラーメン　バターチキンカレー

美味かったな欲望に身を任せて

サウナ：6分 × 1 5分×1
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：5月以来だす。暑過ぎて中々行けなくて
申し訳ないタイミングが掴めなかったのが痛手
やはり夜勤明け行くに限る全身から痛みがくる
熱さ一歩間違えれば皮膚が捲れる
5、6分しか耐えれなくてごぺんなさい
サウナ水風呂共にイカれてるから
我の感覚も狂わされる
今月25日水風呂がキンキンに冷えるだと
これは体験に行くしか…

Kitchen Yocchi

淡路島バーガー

LAWSONでまんまる鶏食べた

サウナ：3分 × 1
水風呂：多くて入れない水頭からぶっかけ
休憩：3分✖️1
合計：1セット

一言：四国初！来ましたぁ阿波踊り日被り
人大漁発生
新しく綺麗で心躍りましたね
もっと人いない日に行きます
日焼けしたサウナほどより良い普段より
早くダメージ
扇風機、冷房壊れてたのは解せない
人数の多さで余計に汗掻きました

支那そば 王王軒 本店

徳島ラーメン

四国来たなぁと感じた

ドライサウナ：1分、10分
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々のサ活投稿！1ヶ月雷雨、
猛暑で行くの億劫
だった旅行行く前に行きたかったのよ
今日実現！！！！
あの狭さでロウリュウはやばかった。
最初1分ギリ居られない
皮膚を抉りとられるかの感覚久々だった
人の往来が多かったすぐ満員になるな笑
久々だったから2セット充分だったが
泊まる時がお得に感じやすいな
安心出来ました
また来させていただきます

ラーメン、ご飯ふりかけ

無料なのえぐいな ほぼおかわり無限大

TUULIサウナ：7分 × 1
TEETAサウナ：５分×1
VIHTA サウナ:５分×1
MUSTA サウナ:10分×1
SYVA水風呂：1分、 30× 3
MATALA水風呂:1分.20秒×
休憩：10分 × 2、35分×1、５分×1
合計：4セット

一言：夜勤明け久々にサウナ
雷雨覚悟渋谷初参戦！！
綺麗かつアジト感あり
種類多く大興奮、狭い中での工夫が
織り込まれてる
横に寝たら頚椎痛めました。
水風呂も冷やてて流石
飯がシャレオツなんだよなぁ
ギリネギ醤油ラーメンは頂けた。
マジでトマトを頂くタイミングが分からんな
夜勤明けは意識飛んでフラフラになるんで
スッキリするんだよなぁ不思議なものです

ネギ醤油ラーメン

トマト食うタイミングわからん

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：潮風とクジとやりにきた
日中は日差しが強過ぎる
夕方からいったカリーノやったら
初めて取れて感慨深い
入浴前に入力し外観撮ることを
忘れずに下書きして覚
えさせておくことが責務
忘れず撮れて満足

ラムチーズポテト　肉まぜそば

サウナ飯が本能的に欲した

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

一言：下書き機能を今日知ったクソ
投稿前に外観を撮ろうとして福くじやってたら
文が消えてた悲しみ超えて眠い
夜勤明けサウナは至高。海風を全身に浴びてヒャッホォイでした
また次行く時に外観撮りやす

和牛カレー　ミニサラダ　自家製厚揚げ

ホクホクしてた肉が美味しい