Yuki

シゴオワからの飲み会前にサクッと銭湯サウナ！

仕事帰りに寄れるこちらのお風呂屋さん。
前から気になっていたんだけど、なかなか
暖簾をくぐらずにいたんだけど、行ってみると
とても良い銭湯でした。

京都らしい、昔ながらの銭湯で、
地元の人の憩いのサードプレイスなのがよく分かる。

サウナも3〜4人ぐらいの小スペースだけど、
清潔でジャズが流れてて、きちんと熱いサウナ。
リラックスな空間で、ついさっきまで、
殺伐とした仕事に追われていたのが嘘のように
一気に休息モードへ、ギアチェンできました。

また来ます♨️

年末年始の連休明け初日の仕事と週末が
ハードすぎて、蓄積疲労が溜まりすぎの中、
ゆっくりとした時間を過ごしにこちらへ。

洗体を早々に終わらせ、下茹でして、
サウナに飛び込む。この瞬間のために
最近生きていると言っても過言ではない✨

そしてよく蒸され、水風呂をくぐり、
露天のリクライニングチェアで、
体を落ち着けると、なんと1セット目から
最高に整ってしまった✌️

今回は3セット目に、最近サ室にできま
サウナ王の椅子にも座れたし、
リクライナーでお昼寝もしたし、
スッキリさせてもらった午後でした♨️

リアゴ

黄色い飲み物は皆うまい

2026サウナ始め@京都

新年明けましておめでとうございます🌅
本年もよろしくお願いします🎍

新年一発目のサウナを虎視眈々と
狙っていたのだけど、家人が京都駅周辺に
行くというので、年末に引き続きルーマへ。

年末年始の不摂生を消し去るように、
あっついサウナに入り、汗をたっぷりかく、
とっても気持ちいい。

朝方の雪がチラつく京都の冷え込みもあったけど、
一月の空気が澄んだ気持ちいい冬晴れの日。

インフィニティチェアが復活しており、
ゼロフラットで外気浴していると、
最近なかなか来なかった整いがやって来た。

館内テレビは、どれも箱根駅伝がかかっており、
学生さんたちの、
青き(または緑か)走りを見せてもらい、
こちらも勇気をたくさんもらい多幸感。

新年早々良い整いをいただき、
今年は良い年になりそうな予感。

帰り道に、八坂さんにも詣でたし、
京都で今年も仕事させていただく、
ご挨拶をさせて頂きました。

今年も昨年以上のサ活できますように🍀

ビーフカレーとオロポ

ここのカレーもスパイスが独特です美味いんだよな

ついに念願の初個室サウナに！

地元のツレとの2025忘年会を
今年はサウナですることになり、
せっかくならと個室サウナのある水春へ。

大浴場もいつものように行ったのですが、
やはり個室サウナが度肝抜かれるくらい
むっちゃ良かった♨️

個室入った瞬間、照明も落ち着いた感じで、
清潔感あり、これはファーストインプレッションで勝ち確を実感！

基本仕様でセルフロウリュもできる、
徐々にサウナの熱いミストが身体を
包み込んでくれて幸せの極地に。

部屋も小箱で、好きな音楽を流せて、
ロウリュがダイレクトに自分にやってくる、
こんな楽園がここにあったとは。

その後は、金曜日に引き続き、
サウナ飲み会開始で、美味しいごはん
たくさんいただけまして
年末最高のサウナ体験できました。

さて、ラストはこちらなのか。

●大浴場
♨️10分✖️💧120秒✖️🪑5分
♨️10分✖️💧120秒✖️🪑5分
●個室
♨️13分✖️🚿30秒✖️🪑10分
♨️13分✖️🚿30秒✖️🪑10分
♨️13分✖️🚿30秒✖️🪑10分

刺身、軟骨唐揚げ、ほっけ、手羽先、スンドゥブ

サウナ飲み会最高ー！

2025仕事納めサウナ

昨年に引き続き仕事納め後は
こちらルーマプラザから♨️

毎日満身創痍だったんだけど、
18:30のロウリュサービスで、
ユーカリのアロマを全身に浴びた瞬間
今年の疲れが全て消し飛んでいったような気持ちに。

相変わらず、
ルーマのサウナはとっても気持ちいい。

サウナマットも優しく、水風呂も冷たく、
ルーフトップの温浴も最高✨

その後は、ずっと夢だった、
サウナ飲み会開催〜🍽️🍺
唐揚げ、串カツ、ちくわ磯辺揚げ、フラポテ、エビチリ、最高ですね✨

いい年越せそうです🎍
さて、今年のサウナ納めはどこになるのか。

エビチリ、唐揚げ、串カツとかいろいろ

サウナ飲み会🍻どれもデカくてうまい✨

京都北区の良銭湯、鴨川湯堪能♨️

友人宅でクリパの後、
友人一押しの鴨川湯にお邪魔！

京都でノリに乗るゆとなみ社のサウナ鴨川湯。
外観からオシャレで、若い人が好みそうなテイスト。

サ室は長方形の間取りで、座りやすく
清潔感にあふれとても好感。
地下水をひいているらしく水質も柔らかで
水風呂もやさしい感じで心地よい。

自宅から遠いので日常使いは難しいけど、
近場に来たらぜひ寄りたい良いサウナでした。

♨️6分✖️🚰1分✖️🪑3分✖️3セット

マッチ

うまうま

怒涛の家庭内の流行り病ラッシュにより
遅めの今月1回目のサウナ。。

いわゆるサウナ施設に行きたかったけど、
そこまでの余裕なくいつものこちらへ。

ロウリュウサービス込みで、
３セットこなし、少しホッとしました♨️

夕暮れ時に伺ったのですが、
外気浴が長時間できない季節になってきましたね〜🍃

デカビタC

サクサクッとコスパ重視

三連休の締めに、家の許しをいただき
梅田のサウナ老舗のこちらに。

ここが、大阪キタの数多のサラリーマン
を癒してきたサウナにふさわしい出立ち。
老舗ならではの年輪を感じさせるサウナ。
なにより10.5℃の水風呂がたまらない！

ウェルビー栄のMinoさんの
アウフグースショー受けられて、
柔らかな熱波に三日間の疲労も
汗と一緒に忘却の彼方へ。

フードも充実してたのだけど、
晩ごはん意識のため、アクリのみいただく。
また訪れたい良きサウナでした。

📺♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m
🇫🇮♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m
🌬️♨️10m✖️💧90s✖️🪑8m
📺♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m

串かつ専門店 松葉 総本店

串カツ

串カツをビールで流し込む。 これ真理なり。

明日が子供の用事でお休みなので、
プチ週末ということでこちらカンデオに♨️

今日も2セットまでは完全貸切！
3セット目は先に入ったサウナーおられたけど、
みんな静寂の中で思い想いの瞑想サ活⏳

静けさの中で、思考が整い、本日も
よい整いいただきました♨️✨

上空は、外気の温度が低いのか、
床面のタイルのせいか、外気浴もよく冷える。
冬を感じた今日でした。

♨️3セット✖️💧3セット✖️🪑3セット

大衆酒場 オードリー 枚方店

ビールとオードリー盛り

至福のひと時

リレランの疲れを癒やしに♨️

本日は久しぶりのこちら竹取の湯🎋

ちょうど2回目にロウリュウサービスも受けれて良き。
ここはスパ銭ながら、リクライニングシートあって
夕暮れの空が見れて気持ちいいんだよな〜。

都市型とか銭湯とか、サウナにも
それぞれの良さがあるけど、
スパ銭はスパ銭なりの楽しみがあり、
これもまた良し。
夕暮れがエモいシーズンになってきましたね。

オロポとオロックス

忙しくて、ゆっくりできない土曜だったのだけど、
サウナだけは入りたくて、いつものこちらへ。

相変わらずの賑わいで、湯船もサウナも人沢山。
サウナはかけず小僧が多々発生するが残念だけど、
そこはもう割り切るしかないかなと。

ただ、ゆっくり蒸されて、
立冬後冷え込んできた近頃でしたが、
温まりました♨️

♨️10m✖️3
💧120s✖️3
🪑5m✖️3

辛親子丼

安定の旨さ

先輩に勧められ素敵なこちらの銭湯に♨️

先輩が大絶賛のこちらの都湯さん。
終業後すぐに向かって堪能しました。

番頭さんも親切でとても良いサウナ。
入り口は狭いけど、その分熱は逃げなくて、
しっかり蒸してもらえました✨

水風呂も、苦悩の末できた岩水風呂が良きで、
とても気持ちよかったです。

外気浴整い時間は、脱衣室の椅子に座り、
とても良いリラックス時間流れました。
銭湯特有の熱いけど良いサウナでした✨

古い友人たちにも偶然出会い、
印象深い都湯初体験でした🎵

都湯さんはちょうど開業半年記念ということで、
おめでとうございます。また来ます♨️

焼肉ホルモンニューみよし

上タンとか

タンが超絶旨かった

久しぶりのホームタウンサウナ♨️
来るたびに、ここ最高って毎回思う。

穴場の穴場過ぎて、
あんまりみんなにおすすめはしたくないけど、
良いサウナやなぁ。

空が近いからか、外気浴で聞こえてくる
音も少し他のサウナとは違って良いんだよな。

平日のオフィスワークそして、
農耕の民故の稲刈りの儀を
土日に行ったために、体がパンパンで、
リセットしたくて、月曜から来てしまった。

実はがっつり晩の時間に来るのは
初めてだったんだけど、
ダウンライトでしっとりした浴室&サ室で、
ストレスフリーで癒されまくり。

人も少なく、民度もある程度高く、
最高です。3セットのうち2セットが
貸切とか普通ないですよね♨️

２セット目の外気浴から、3セット目のサウナ、
水風呂、3セット目の外気浴が、一人だけで、
もうゆったりと整いました。

♨️12m✖️💧120s✖️🪑🍃8m✖️③セット

今月のサウナ始めは京橋から♨️

前から評判を聞いていた白玉。
京橋の下町飲み屋街を抜けて、
住宅地に歩くと出てきた白玉銭湯さん♨️

外観の印象とは違い、番頭周りとか
休憩スペースは清潔感あるキレイな作り。

洗体し、いざボナサウナへ。
暑さが評判のサウナだけあって、
確かにしっかり熱いのだが、
息苦しくなることはなく、しっかり蒸してくれる
好印象なサウナ。

深度140cmの氷水風呂をくぐり、
屋上の外気浴スペースにという動線が
澱みなく流れるようでよいレイアウトなのだが、
今日は連休の影響か、外気浴スペースは
待合が多数発生の状況。。
すぐにリラックスには移れなかったのが、少々残念💦

それでも、コスパ抜群なのと、
お風呂も趣向凝らした風呂がいくつもあり、
外気浴から見える飛行機も特徴的で良い気分。

サウナは疲労が出ないように程々にし、
高架下で千ベロを味わいました🍺

酒場みつばち

生中とフラポテ唐揚げ

生中190円。脱力感素晴らしい✨

先週の平日疲れと土日の疲れを
リセットしにこちらへ♨️

サウナ内で千秋楽がついていて、
財後の優勝決定戦のタイミングは
サウナ内結構な混み混みでした。

日中運動したので、なんとなく
健康的で体もスッキリ✨

♨️💧🪑✖️3

オロポ

オロポ390円は安い

久しぶりの本拠地、ルーマプラザ！

関東遠征で外のサウナ行って楽しんできても、
やはりここのサウナ来ると落ち着くんですよね。

メインサウナのサウナマットとか、
サウナパンツ制度とか、デカめのバスタオルとか
地味に好きな要素が多すぎるんですよね♨️

今日もいい蒸し具合と、祇園の街並み、
そして上空に吹く風が最高✨

良い整いでした♨️

オロポ2杯

チビ助と一緒に🍺

出張ついでのサウナ@川崎

今年の1月にオープンしたという
川崎の都市型サウナにお邪魔しました。

外観からすでに好みの雰囲気、
館内も都市型特有の清潔な空間が広がる。

いざ浴室に行くと、ツーフロアの構造で
なんとサ室が5室も！

コンクリート打ちっぱなしの無機質な壁面に、
サイケな電飾がメンズ心をくすぐってくれる。
オートロウリュウ、セルフロウリュウ、黙浴徹底、
9℃の水風呂、フラットチェア、霧雨のようなミストコーナーなど、気持ちのいい空間がふんだん！

昼飯も食べれなかった日中の業務を忘れさせる
良きサウナでした！！

♨️③→⑤→④→②→①→⑤

オロポとスパイシーなフラポテ

あとでご飯食べるので控えめに

岩盤浴andサウナ最高！

年一の身体のオーバーホール後のご褒美に。
午前11時半ごろにinし、体を清めすぐサウナへ。
ほぼ貸切でのんびりかつしっかり蒸してもらう。

その後本日のメインディッシュの岩盤浴へ。
12時からの岩盤アウフグースを堪能！
たくさん熱波送ってもらい、
最後はブロワーアウフグースできっちり締める！

15時の回もアウフグース行ったけど、
ほうじ茶とコーヒー投入で、アロマの香り高く
ティーブレイクにのよう。
ただそれ以上の汗をたくさんかき、
気持ち良い午後でした。

岩盤浴は清潔な岩盤室いくつもあり、
サウナ岩盤浴の日もありだなと思った金曜午後でした。

館内レストランも、空いてて、ボックス席で
ゆっくりオロポと昼ごはん味わえて幸せ😊

♨️💧🪑🪨🔥❄️🛋️🍽️🍺🪨🔥🪨🔥❄️🪨🔥🪨🔥❄️♨️

十割蕎麦とミニうな丼➕オロポ

ご飯は程よい量で、オロポは大ジョッキ。 ホッコリでした😋