Yuki

怒涛の家庭内の流行り病ラッシュにより
遅めの今月1回目のサウナ。。

いわゆるサウナ施設に行きたかったけど、
そこまでの余裕なくいつものこちらへ。

ロウリュウサービス込みで、
３セットこなし、少しホッとしました♨️

夕暮れ時に伺ったのですが、
外気浴が長時間できない季節になってきましたね〜🍃

デカビタC

サクサクッとコスパ重視

三連休の締めに、家の許しをいただき
梅田のサウナ老舗のこちらに。

ここが、大阪キタの数多のサラリーマン
を癒してきたサウナにふさわしい出立ち。
老舗ならではの年輪を感じさせるサウナ。
なにより10.5℃の水風呂がたまらない！

ウェルビー栄のMinoさんの
アウフグースショー受けられて、
柔らかな熱波に三日間の疲労も
汗と一緒に忘却の彼方へ。

フードも充実してたのだけど、
晩ごはん意識のため、アクリのみいただく。
また訪れたい良きサウナでした。

📺♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m
🇫🇮♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m
🌬️♨️10m✖️💧90s✖️🪑8m
📺♨️12m✖️💧90s✖️🪑8m

串かつ専門店 松葉 総本店

串カツ

串カツをビールで流し込む。 これ真理なり。

明日が子供の用事でお休みなので、
プチ週末ということでこちらカンデオに♨️

今日も2セットまでは完全貸切！
3セット目は先に入ったサウナーおられたけど、
みんな静寂の中で思い想いの瞑想サ活⏳

静けさの中で、思考が整い、本日も
よい整いいただきました♨️✨

上空は、外気の温度が低いのか、
床面のタイルのせいか、外気浴もよく冷える。
冬を感じた今日でした。

♨️3セット✖️💧3セット✖️🪑3セット

大衆酒場 オードリー 枚方店

ビールとオードリー盛り

至福のひと時

リレランの疲れを癒やしに♨️

本日は久しぶりのこちら竹取の湯🎋

ちょうど2回目にロウリュウサービスも受けれて良き。
ここはスパ銭ながら、リクライニングシートあって
夕暮れの空が見れて気持ちいいんだよな〜。

都市型とか銭湯とか、サウナにも
それぞれの良さがあるけど、
スパ銭はスパ銭なりの楽しみがあり、
これもまた良し。
夕暮れがエモいシーズンになってきましたね。

オロポとオロックス

忙しくて、ゆっくりできない土曜だったのだけど、
サウナだけは入りたくて、いつものこちらへ。

相変わらずの賑わいで、湯船もサウナも人沢山。
サウナはかけず小僧が多々発生するが残念だけど、
そこはもう割り切るしかないかなと。

ただ、ゆっくり蒸されて、
立冬後冷え込んできた近頃でしたが、
温まりました♨️

♨️10m✖️3
💧120s✖️3
🪑5m✖️3

辛親子丼

安定の旨さ

先輩に勧められ素敵なこちらの銭湯に♨️

先輩が大絶賛のこちらの都湯さん。
終業後すぐに向かって堪能しました。

番頭さんも親切でとても良いサウナ。
入り口は狭いけど、その分熱は逃げなくて、
しっかり蒸してもらえました✨

水風呂も、苦悩の末できた岩水風呂が良きで、
とても気持ちよかったです。

外気浴整い時間は、脱衣室の椅子に座り、
とても良いリラックス時間流れました。
銭湯特有の熱いけど良いサウナでした✨

古い友人たちにも偶然出会い、
印象深い都湯初体験でした🎵

都湯さんはちょうど開業半年記念ということで、
おめでとうございます。また来ます♨️

焼肉ホルモンニューみよし

上タンとか

タンが超絶旨かった

久しぶりのホームタウンサウナ♨️
来るたびに、ここ最高って毎回思う。

穴場の穴場過ぎて、
あんまりみんなにおすすめはしたくないけど、
良いサウナやなぁ。

空が近いからか、外気浴で聞こえてくる
音も少し他のサウナとは違って良いんだよな。

平日のオフィスワークそして、
農耕の民故の稲刈りの儀を
土日に行ったために、体がパンパンで、
リセットしたくて、月曜から来てしまった。

実はがっつり晩の時間に来るのは
初めてだったんだけど、
ダウンライトでしっとりした浴室&サ室で、
ストレスフリーで癒されまくり。

人も少なく、民度もある程度高く、
最高です。3セットのうち2セットが
貸切とか普通ないですよね♨️

２セット目の外気浴から、3セット目のサウナ、
水風呂、3セット目の外気浴が、一人だけで、
もうゆったりと整いました。

♨️12m✖️💧120s✖️🪑🍃8m✖️③セット

今月のサウナ始めは京橋から♨️

前から評判を聞いていた白玉。
京橋の下町飲み屋街を抜けて、
住宅地に歩くと出てきた白玉銭湯さん♨️

外観の印象とは違い、番頭周りとか
休憩スペースは清潔感あるキレイな作り。

洗体し、いざボナサウナへ。
暑さが評判のサウナだけあって、
確かにしっかり熱いのだが、
息苦しくなることはなく、しっかり蒸してくれる
好印象なサウナ。

深度140cmの氷水風呂をくぐり、
屋上の外気浴スペースにという動線が
澱みなく流れるようでよいレイアウトなのだが、
今日は連休の影響か、外気浴スペースは
待合が多数発生の状況。。
すぐにリラックスには移れなかったのが、少々残念💦

それでも、コスパ抜群なのと、
お風呂も趣向凝らした風呂がいくつもあり、
外気浴から見える飛行機も特徴的で良い気分。

サウナは疲労が出ないように程々にし、
高架下で千ベロを味わいました🍺

酒場みつばち

生中とフラポテ唐揚げ

生中190円。脱力感素晴らしい✨

先週の平日疲れと土日の疲れを
リセットしにこちらへ♨️

サウナ内で千秋楽がついていて、
財後の優勝決定戦のタイミングは
サウナ内結構な混み混みでした。

日中運動したので、なんとなく
健康的で体もスッキリ✨

♨️💧🪑✖️3

オロポ

オロポ390円は安い

久しぶりの本拠地、ルーマプラザ！

関東遠征で外のサウナ行って楽しんできても、
やはりここのサウナ来ると落ち着くんですよね。

メインサウナのサウナマットとか、
サウナパンツ制度とか、デカめのバスタオルとか
地味に好きな要素が多すぎるんですよね♨️

今日もいい蒸し具合と、祇園の街並み、
そして上空に吹く風が最高✨

良い整いでした♨️

オロポ2杯

チビ助と一緒に🍺

出張ついでのサウナ@川崎

今年の1月にオープンしたという
川崎の都市型サウナにお邪魔しました。

外観からすでに好みの雰囲気、
館内も都市型特有の清潔な空間が広がる。

いざ浴室に行くと、ツーフロアの構造で
なんとサ室が5室も！

コンクリート打ちっぱなしの無機質な壁面に、
サイケな電飾がメンズ心をくすぐってくれる。
オートロウリュウ、セルフロウリュウ、黙浴徹底、
9℃の水風呂、フラットチェア、霧雨のようなミストコーナーなど、気持ちのいい空間がふんだん！

昼飯も食べれなかった日中の業務を忘れさせる
良きサウナでした！！

♨️③→⑤→④→②→①→⑤

オロポとスパイシーなフラポテ

あとでご飯食べるので控えめに

岩盤浴andサウナ最高！

年一の身体のオーバーホール後のご褒美に。
午前11時半ごろにinし、体を清めすぐサウナへ。
ほぼ貸切でのんびりかつしっかり蒸してもらう。

その後本日のメインディッシュの岩盤浴へ。
12時からの岩盤アウフグースを堪能！
たくさん熱波送ってもらい、
最後はブロワーアウフグースできっちり締める！

15時の回もアウフグース行ったけど、
ほうじ茶とコーヒー投入で、アロマの香り高く
ティーブレイクにのよう。
ただそれ以上の汗をたくさんかき、
気持ち良い午後でした。

岩盤浴は清潔な岩盤室いくつもあり、
サウナ岩盤浴の日もありだなと思った金曜午後でした。

館内レストランも、空いてて、ボックス席で
ゆっくりオロポと昼ごはん味わえて幸せ😊

♨️💧🪑🪨🔥❄️🛋️🍽️🍺🪨🔥🪨🔥❄️🪨🔥🪨🔥❄️♨️

十割蕎麦とミニうな丼➕オロポ

ご飯は程よい量で、オロポは大ジョッキ。 ホッコリでした😋

行ってきましたよ神戸サウナ&スパ！

本日お休みいただき、神戸のサウナ聖地へ。
ホテルフロントのようなホールで受付すまし、
朝11時から夕方まで堪能させてもらいました。

メインサウナは、
あちちの112度でしっかり蒸される♨️
そして、30分ごとのロウリュサービスで
なんども楽しませてもらいました。

フィンランドサウナは、照度は低めで、
静寂の雰囲気でしっとり蒸してくれる良サウナ。

レストランもフードドリンク充実で、
これは近場だったら通うなと。

良きサウナで良き時間を過ごせて
リフレッシュなりました🍋

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

ぎょうざ

特製みそだれとにんにく醤油付けオススメ

8月最後のサウナ。
晩夏の昼下がり、柔らかな風が吹くようになってきた。
明日からの英気を養い、最高の整い😃

水風呂浴びると、ありがとうございます
叫びたくなりました。

でかびた

自宅でオロポ的飲み物

週始めはこちらのサウナから。

8月の夏祭り割引券があったので、
小さな相棒を連れてこちらから。

お盆ウィーク突入で、人が多かったけど、
子連れ多く、サウナはわりかし少なめ。

いつもよりなんとなくサウナ高温で、
水風呂も1人バイブラして気持ちいい💧

夏の暑さが少し和らいでいるので、
外気浴もだいぶ心地良くなってきた夏の夜。
リラックスで、心地良く眠りにつけそうです。

オロポ

安定の味

久しぶりのホームサウナ♨️

17:30頃からinしたけど、相変わらずの穴場感。
ほぼほぼのエリアご貸切か、2,3名のみ。

サウナは、相変わらずオートロウリュウで、
高温の良い蒸され具合。サウナマットもカラカラで、
座るのに一苦労するほど👍
じわじわと暖まり、気づけば汗びっしょり。

水風呂も、あまり入られてないから、
14℃台まで下がって、気持ちいい。

外気浴も、ベンチ横の壁際に背をつけて、ぼけーっと
枚方の街並みを眺めていると、久しぶりの整い感覚に👍✨

都市型サウナは、アメニティ含めて気持ちよく、
月に2回ぐらいはやはり来たいなと再実感✨

🧖‍♀️7分、13分、10分
💧120秒、100秒、100秒
🪑5分、3分、3分

大衆酒場 オードリー 枚方店

生ビール

風呂上がりは格別🍻

富士山キャンプの締めは、やはりサウナ。

富士山を、眺望する露天風呂が
おすすめのこちらのお風呂。

サウナあるとのことで蒸されに。
小ぶりなサウナだけど、マットも清潔で、
しっかり蒸される。

富士山の湧水の水風呂は、
決して温度低いわけではないのだが、
頭から水を浴びるととても気持ちいい。

お食事処もあり良い施設でした。

🧖‍♀️11分✖️💧1分✖️🪑3分✖️2セット

大ジョッキオロポとフラポテ

大ジョッキはたまらんす✨

どえらいサウナ行ってきました。

東京旅のフィニッシュにサウナ東京へ。
控えめに言っても最高なサウナでした✨

2フロアの造りで、2階部分が完全黙浴の
サウナ専用スペース。メンズ好みの黒を基調としたデザインでカッコ良い。

サ室は、大小様々なサウナがあるのに加え、
サ室内で水シャワーも浴びられる部屋もあり。
決してどこも高温過ぎないんだけど、
内側からじんわり温まる自分好みのサウナ。

水風呂も、三種類があり、"凍"の水風呂は
11℃台で、60秒数えるのがなんとかってとこだが、超きもちいい。ついでに冷気浴スペースもあったよ。

そして、内気浴スペースがとても広く、
椅子、リクライニング、座敷と
自分ならではのスタイルでゆっくり休憩でき、
瞑想を誘うようなBGMに誘われ、
久しぶりに、整いを感じることができました。

★★★★★

♨️10min✖️💧60sec✖️🪑5min✖️3セット

オロポ

並サイズでもたっぷりで幸せ