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おやじスナフキン

2026.07.26

2回目の訪問

時間もあったので薪ストーブサウナをリベンジ

まず、ストーブに乗ってるストーン
先週の3倍位に増えてる

1セット目は75度ないぐらい
ストーブ前は体感もうちょい高い
ロウリュ後はとてもいい

2セット目も75度前後
薪を1本投入
最初と最後にロウリュ

3セット目は80度前後
地元のおじちゃんが薪を2本追加
相変わらずストーブ前の体感は
温度計以上

4セット目、5セット目は90度届かない位
ストーブ前が非常に良い
ロウリュ後はなお、いい
後半の2セットがベストだった

各セット後の釜水風呂も最高だった
小雨のため、外気浴は屋根下で

ツブアセタップリ、アマミホンノリ、キマリマシタ



薪を焚べてもサ室が温まるまでタイムラグあり
今日のように外気温が低めだと
人の出入りで、サ室の温度はだいぶ下がる
薪ストーブサウナは奥が深いですね



券売機、クレジットカード、電子決済 大人¥600

らーめんの千草

ネギらーめん

TP 鶏皮、切り落としチャーシュー

水分補給 濃い茶
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16

おやじスナフキン

2026.07.20

1回目の訪問

薪ストーブサウナを体験しに

はやる気持ちを抑えて
体洗って、いざ外サウナ

ぬるい、温度計50度、
セルフロウリュ後は55度
薪を焚べようと蓋を開けると
大量の煙、煙、煙

火種が全部、落ちてしまって
残った薪がブスブスと不完全燃焼

諦めて1セット目は中サウナ
ちょうど、加温に当たり最上段ムンムン
中サウナもいいじゃないか

外の釜水風呂に入ってると
施設の方が薪サウナを調整中
どうですか?と聞くと、まだですとの事
2セット目も中サウナ、外水風呂

再度、外サウナへ
2名先客も全くもって、ぬるい
3セット目も中サウナ、外水風呂

諦めきれず、4セット目はまた外サウナへ
マイルドサウナと割り切って中へ
温度計60度、ロウリュ後65度
説明書きには15分おきとありましたが
5分ほど水が完全に蒸発するのを待ってロウリュ
ストーブ前はビンビン来るものの
温度計は65度のまま

5セット目、6セット目も貸切だったので
10刻みでセルフロウリュ
汗がブワッと出て、コレはいい感じだと
温度計を見るも70度
ストーブ前の体感はそれ以上
釜水風呂の後は、久慈の街並みを見おろしつつ
ゴロロンと外気浴

アマミハデズ、アセハタップリ、キマリマシタ



現在、500円の入浴料金のみで
外サウナ利用可能ですが
この先、追加料金とするなら
施設の方の管理が重要かと思いました

追加料金払って、薪が燃えてないとか、
温度が低いとかだと、残念なので
せっかく珍しい、薪サウナでセルフロウリュ
これからの進化に期待です



券売機、クレジットカード、電子決済 大人¥600

北三陸にしやま食堂

生うに丼

洋野町産生ウニ80g使用 数量限定

水分補給 LAWSONの麦茶
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15

おやじスナフキン

2026.07.18

3回目の訪問

朝からサウナ

朝からアチアチ
セルフロウリュ、水風呂、炭酸泉に外気浴

アサカラキマリマシタ

朝食

なかなかのボリューム

ホットコーヒー

ホットコーヒー

水分補給 濃い茶
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  • 水風呂温度 21℃
23

代休使ってリベンジ

今回は泊まりです
チェックイン後に、ひと休みしてから
体洗って早速サウナ

セルフロウリュ

あ、熱い
座面も足元も、もちろんサ室ぜんぶが熱い
こんなに熱かった?と思うほど
2セット目からはバスタオル敷きました
3セットを終え外気浴
風鈴の音色がいい感じ

カルクキマル

計5セットして最後にまた、外気浴
前回とはまるで違った好印象
ココはいいサウナだ

アマミモバチバチ、バチクソキマリマシタ



宿泊者は無料で利用

スパイス料理 香炉

今週のカレーセット

トムヤムスープのフォー やさいカレーのセット

生ビール

生ビール

水分補給 宿泊者用
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  • 水風呂温度 20℃
18

おやじスナフキン

2026.07.05

1回目の訪問

港町特有の細路地の奥にある
海を眺められる温泉

最初はほぼソロ
上段はムワムワ、下段はかなりマイルド
時間が経つにつれ徐々に混み始め

最上階の展望温泉のため
整いスポットなし

浴槽の間で寝そべる人
普通に洗い場で寝そべる人
自由

5セットして邪魔にならない場所で
椅子に座って内気浴

わげもの
サウナハットして
サウナマット持参で入ってきて
座る前に座面にタオル絞り
ポジションチェンジの際も同じく
座面にタオル絞りしてマット
なんの意味があるのか?



ホンノリアマミ、キマリマシタ



券売機 大人¥600

noodle shopイッ豚

7/4,5限定イッ豚リスペクト系横浜ラーメン階上家

燻製チャーシューメン(大)300g ライス

水分補給 特茶カフェインゼロ
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  • サウナ温度 90℃
13

おやじスナフキン

2026.06.28

1回目の訪問

ひっさびさ

いつも混んでる印象しかなくて敬遠しがち
今日は珍しく空いててガラガラ
サウナも前半は何人かいたけど
後半は貸切
外に出られてベンチもあり
外気浴できるようになってた

一度入ると出られなくなる
源泉100%のくすり湯も堪能
なにげに寝湯のステンレス枕が
キンキンで気持ちいい

5セットかますも、なかなか整えず
おかわり1セット

ウッスラアマミ



券売機 大人¥450

鳥昭

唐揚げ

五戸のケンタッキー 唐揚げ一人前¥800 焼鳥タレ5本¥600

水分補給 黒豆茶
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10

おやじスナフキン

2026.06.19

5回目の訪問

代休消化で聖地巡礼

体洗って炭酸泉して、いざ
5セット後におかわり

アマミデマクリ、バチクソキマリマシタ



券売機 大人¥800、タオルセット¥200

ティーランカ

スリランカカレーワンプレート

辛口チキン、甘口レンコン・コーン TP パパダン、アッチャール、フライドオニオン

スリランカ3大銘茶 ウバ

スリランカ3大銘茶 ウバ

水分補給 LAWSON
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32

おやじスナフキン

2026.05.31

1回目の訪問

三沢空港温泉

[ 青森県 ]

駐車場パンパン
浴室内もたくさんの人

体洗って、温泉、スチームサウナで下茹で
ドライサウナはリニューアルしたのか
ベニヤ板?のような木の香り

スチームサウナが効いたのか
初回から汗が止まらない
露天風呂のリクライニングチェアも
外気浴には有難い
本日は軽めに3セット、おかわりスチームサウナ

3セット目の途中
サウナ内の床からチョロチョロと放水
一気に湿度が上がって、これがまたよかった

ホンノリアマミ、キマッタ



券売機 大人 ¥450

そら豆焼き

水分補給 天然水
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17

おやじスナフキン

2026.05.30

11回目の訪問

仕事あがりに

サウナは終始貸切

サウナ、シャワー、水風呂、温泉、外気浴
5セット+おかわり1セット

ホンノリアマミ、キマッタ



券売機 大人(村外)¥300

コマイ食堂

中華そば、カツ丼

ピッタリ千円

水分補給 LAWSON
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  • サウナ温度 82℃
11

おやじスナフキン

2026.05.17

19回目の訪問

ひさびさにセルフロウリュを味わいに

本日もほぼ貸切
1セット目は室温低めだったので
最初からセルフロウリュ
2セット目からは後半にロウリュで
ブースト

3セット終えて外気浴
そして、おかわり1セット

アマミゼンカイ、バチクソキマリマシタ



券売機、クレジットカード、電子決済 大人¥800(温泉のみ¥450)

Sakana Base サカナベース

勝手盛

一切れ単位でオーダーできる

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おやじスナフキン

2026.05.05

3回目の訪問

朝日を浴びてサウナ

カプセルホテルは空調の温度が高く
入り口を閉めると汗をかくほど

リラックスルームのイビキの嵐を
聞きながらサウナへ
寝起きなので軽めに1セットのみ

気持ちよかった



Aタイプ(標準タイプ)¥5,000

戸田うちわ餅店

串餅、うちわ餅

定休日でしたが 散歩しながら通ったら GW営業 30分並んで買えました

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  • サウナ温度 90℃
21

おやじスナフキン

2026.05.04

2回目の訪問

初めてのカプセルホテル宿泊

チェクイン後に早速サウナ
ちょうど熱湯浴槽の清掃中
強風で体が冷えたのでぬる湯で下茹で

サ室の温度計は88度
上段で2セット、最後の3セット目は
ロウリュにはタイミング合わず
仰いでもらえなかった

悔やまれる



Aタイプ(標準タイプ)¥5,000

居酒屋食堂 ドデノメヘヤッコ

石川ウインナーなど

津軽郷土料理やら色々

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  • サウナ温度 88℃
9

おやじスナフキン

2026.04.29

10回目の訪問

祝日、仕事あがりに

サウナは終始貸切
ここの温泉に浸かった後のサウナは
初回から汗がダラダラ

サウナ、シャワー、水風呂、温泉
5セット後に外気浴
網戸のある窓が鍵固くて諦めた

ホンノリアマミ、キマッタ

サウナハット、ドライヤー用の10円玉忘れた



券売機 大人(村外)¥300

軽食&喫茶 真木葉

辛口ラーメン定食

ラー油味のラーメンにサラダ、焼肉、ライス

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  • サウナ温度 80℃
19

おやじスナフキン

2026.04.26

1回目の訪問

pHが凄い、久慈から20分

入った瞬間から、凄さが分かる湯
おまけに水風呂は源泉

サウナはカラカラ目
浴場とサウナの温度差があるので
人の出入りでサ室内の温度がかなり変わる
前半は5人の子供達が水風呂とサウナを
行ったり来たりで80度前後
ショートからロングに切り替え

2セット目は90度近くまで上がってて
サウナ利用者はおらず
初めての寝サウナ
すんごく良かった

外気浴も良かったが
春の日差しを浴びながらの
内気浴も良かった

お湯がかなり良くて
温冷浴だけでも、かなりいい
道中の風景や、ダムからの景色
トータルでメチャクチャ良かった

ホンノリアマミ



券売機 大人¥600

サムライブギー

濁り煮干しソバ

半ライス

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  • サウナ温度 85℃
14

おやじスナフキン

2026.04.25

2回目の訪問

久慈サウナ

[ 岩手県 ]

聖地へ

本日は時間を気にせず楽しむために
ホテル泊です

ホテルのチェックイン後に
徒歩2分とかからず風呂道具片手に
15:30過ぎに到着
ピークを過ぎたのか、人はまばら
それでも洗い場は少ないので
タイミングが重なると使えません

前回来た時にはなかった
風呂道具置き場が設置されていました

初回は85度、後半は90度
最初からアマミデマクリです
地元常連さん達、水風呂は汗も流さず
ほぼ全員ダイブ
タオルも持ったまま、ダイブ

そんな姿を見つつ、5セット後の内気浴
最高でした
最高過ぎました
地元民が羨ましい

アマミデマクリ、マッカッカ
バチクソキマリマシタ
また、泊まりで伺います



券売機 ¥600

アサヒ

焼鳥とか

焼鳥(塩)もも、かわ、はつ、砂肝、なんこつ、とり刺、マカロニサラダ、瓶ビール

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  • サウナ温度 90℃
14

おやじスナフキン

2026.04.11

1回目の訪問

お酒飲んだので遠出できずに近場のコチラへ

清潔感もあり、脱衣所、浴場、露天は
かなり広いし種類も豊富
サウナはスチームとロッキーでした

肌寒かったので露天とスチームサウナで
下茹で後、ロッキーサウナへ
カラッカラでした
水風呂は程良い冷たさですが
カルキ臭がホンノリ



現金、電子マネー、QRコード等 大人¥1,000
JAF割あり

横田屋

うな重(竹)

骨せんべい、肝焼き、白焼、新政(コスモス)

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おやじスナフキン

2026.04.10

4回目の訪問

聖地巡礼

ロングドライブの疲れを癒しつつ
聖地でサウナ

毎回セルフロウリュ
ショート3セット後、外気浴
おかわり1セット

炭酸泉で温冷浴もしっかり堪能

アマミデマクリバチクソキマリマシタ



券売機 大人¥800、タオルセット¥200

レバニラや 金太郎 秋田本店

Jスペシャル定食

ご飯普通、レバ2倍、ニラ3倍 大盛り無料

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おやじスナフキン

2026.04.05

8回目の訪問

一本木沢温泉

[ 青森県 ]

買い出しついでにコチラへ

塩っけのある温泉と
サウナの組み合わせが好き
やっぱり1番汗出る気がします

ショート3セット後に外気浴
温冷浴も堪能してホンノリアマミ



それは3セット目のこと
やたらとアクビをする爺さま
自分のひじゃかぶをパチンと叩くおっさん
ふあ〜とアクビするとパチン
あ〜あとアクビするとパチン
途中から少し笑いそうになっちまいました



券売機(現金、電子マネー、QRコード等) 大人¥400

大昌園

テイクアウト

上ミノ、カルビ、ミックスホルモン、豚タン塩、参鶏湯

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おやじスナフキン

2026.03.31

1回目の訪問

代休消化で初訪問

平日午後でも車いっぱい
サウナは上段で温度も高いし
いい蒸され具合
ショート3セット

露天に出ると充実した外気浴スペース
2階へ上がると檜風呂と
しっかり広さを取ったトド寝スペース

料金も安いし人気の理由が分かった



券売機 大人¥390

京都北白川ラーメン魁力屋 イオンモール下田店

京都背脂醤油九条ネギラーメン

唐揚げ定食

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おやじスナフキン

2026.03.28

9回目の訪問

仕事あがりに、今年お初

駐車場は車がいっぱい
サ室も利用者が多かったのか
思い出いっぱいの座面
マット持参必須です

ショート5セット、おかわり1セット
前半2セット以外は貸切

本日も汗ドバドバです
水風呂は相変わらずキンキン
合間の半露天での外気浴も
田面木沼からの風が気持ちいい

温泉も含め、たっぷり2時間
堪能しました

頼む、タオル絞りマン
絞った後に速攻出るなら
サウナ出てから絞ってくれ



券売機 大人(村外)¥300
ドライヤー3分 ¥10

軽食&喫茶 真木葉

ラーメンカレーセット

どちらもレギュラーサイズ⁈ ボリューム満点、ほぼ満席

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