ゆみ

今日もFLOBA！
久しぶりに朝ウナ。
今日からDiSMとのコラボ。
泡の洗顔、吸着力凄くて顔が吸い込まれそうだった！
シャンプーはそれほどーだったけど。
サウナ終わりにコンディショナーして出たら
頭皮がスースーして帰り道がご機嫌だった！
FLOBAは8時からだから
朝ウナしても在宅ワークの始業が10時で助かる～
さっ、頑張ろ！

トーホーベーカリー

カントリーローストサンドとカレーパン

パンはハムとチーズだけの シンプルなのが好き。

やかんの麦茶

新潟出張からの戻り日
せっかくだからSnow Peakかじょんのびか！
わくわくして検索したら
どちらも新潟駅から片道2時間以上！？
新潟って長いんだなぁ。。。
帰ってまだ宿題もあるしなぁ。。。
新潟駅から2時間越えだけど
やっぱり行くかぁ。。
ということで
やって来ました！FLOBA！
移動時間変わらんやん！
それなら家近のFLOBAだなってことで。笑

2週間ぶりの安定のホーム。

本日の収穫。
水風呂混みあってたので、向きを変えて端っこっ寄ったら背中にチラーの水流確認！
こんだけ通ってて初めて気づいた！
今度からこの向きで入ろ！

サ飯はずっと行ってみたかったグラバー亭へ！
朝は新潟にいたはずなのに最後は長崎にたどり着いた。

さっ、家帰って宿題しなきゃっ
あれ？ビール頼んじゃった？

グラバー亭

皿うどん

地元の人は金蝶ソースかけるって聞いたから試してみたら、ホントに美味しかった！

ルイボスティー

台風一過にFLOBAへ！
1時間延長無料券の配布の効果か
結構混んでたー
はじめて満席でととのい難民になった～

サウナハット被って、あきらかサウナ後に炭酸泉入ってる人が居て、目を閉じるでもなく天井見ながらニコニコしてて、その人のなんとも言えない幸せそうな顔がいい感じでした。。笑

台風の中、出勤して帰りにサウナ来てる人は
サウナで癒されてるんだろうな～
ホントお疲れ様だなぁ～
FLOBA開けてくれてるスタッフさんもか！
お疲れ様です！ありがとうございます！
の気持ち。

オロポ

今日もポイントで！

水曜限定 デトックスウォーター

名古屋出張の帰りに
またまたサウナ遠征！
どこにするか迷ったあげく
「天空サウナ」という
素敵なワードにときめいて行ってまいりました！

大浴場のいっかくに昨年増設された天空エリアへの入口があり、ここから先は子供の立ち入りは禁止、完全黙浴と表記がされている。
なんだか選ばれし者だけが入れる秘密の場所みたいでワクワク！
入ると長い階段があり、全貌はまだわからない。
ただ燦々と光が差し込んでいて期待が高まる！
階段を登り切ると露天風呂と美泡壷湯という泡泡の壷湯！
さらにその奥には念願の「天空サウナ」エリア！
サウナのすぐ横に水風呂！階段登る深めのタイプ！
目の前にデッキチェアとアディロンがズラリ！
ととのいスペースは植物の装飾がされていてスティールパンの曲が薄く流れていて、軽いリゾート感があるリラックスした雰囲気！
ピンクのネオン管のSAUNAの文字も可愛い！

サ室は対流式ストーンで、入った時はなんと98℃！
オートロウリュの時間には間に合わなかったけど十分な熱さ！早々に心拍数爆上がりで離脱！
掛け水をして水風呂へ！冷たくて深くて助かる〜
掛け水も冷たいので、アタマミズをゆっくりと！

デッキチェアは常連さんで埋まってたけど、私の本命はアディロンなので問題なし！足置きもあって助かる～
最近暑くなってきて外気浴つらい日もあるけど
ここは天空！いい風が吹いてきて気持ちがいい～
しかもしっかり屋根もあるから日差しを気にせず安心してととのえる。。。

次はオートロウリュを狙うべく！
時間までお風呂巡り。。。
まずは泡泡壷湯。。。
パラソルが立っててこちらも日陰でのんびり浸かれていい感じ～
下界におりて、ジェットバス。
湯らっくすや入船温泉にあるみたいな腰がしっかり沈む、アディロンみたいな角度の椅子になっていて、枕までついてるから天井見上げてうっとり。。
続いて炭酸泉！ここにも隠れアディロン発見！
炭酸泉でこのタイプは反則。。マジで寝るってー

ヤバイっ！
熱波ありオートロウリュまであと2分！階段を駆け上がる！
何とか間に合ったけど、風はどこから来るんだ！？
常連さんはストーブに背を向けてスタンバっている。
これは背中から包まれよう作戦なのか？？
はーじまったー！どっから風来てるかわからーん！
でも気持ちいいーー！

なんか前にもこんなサ室体感したような。。。

バタバタっとみなさん退室！
水風呂渋滞にハマりたくないので、もう少し耐える。。
残された常連のおばさん、完全黙浴なのに「あっつい。。」ってこころの声漏れてる。笑
頃合いを見て、階段登って水風呂からのアディロン。

この流れ。。
ユートピア白玉温泉だ！！

オロポ (サウナドリンク)

デカすぎ！

やかんの麦茶

久しぶりの月曜FLOBA！
スタッフさんのアロマロウリュ

おひとりめは
たんたんと5杯！？
うわぁ～ あつーー！
ありがとうございます。。。

おふたりめ
丁寧な説明で3杯。
「かくはんします。」
ストーブをゆっくりあおぐと
あーつーっ！気持ちいいー！
天井から蒸気を下ろすようにあおぐと
えっ！？背中から気持ちいい熱波！
MONSTERのナイアガラロウリュの時以来の
熱波に包まれるロウリュ♡
じょ～ず～♡♡

やっぱり熱いだけじゃ、ダメなんだよなぁ～
ありがとうございました～

牛すじ煮込みカレー

久しぶりのフルコンボ。完全食。

やかんの麦茶

久しぶりのホーム。
今日は、全シャンプー持ち込み。
和漢の香りでよりととのう。。

サ室のコンディション、やっぱり好きだなぁ。
ただ熱いのと違うんだよなぁ。。
他の施設では熱さの好みとかに気がいって
サ室に入った時、シンプルに気持ちいいなぁと感じる施設ってあまり無い気がする。

まっ、FLOBAが好きなだけですけどね。笑

オロポ

今日もポイントで。

明日から雨と聞いて
慌ててROOFTOPへ！
のんびりしてたら夕方。。
秋みたいなゆる〜い雲の晴れ。
風も気持ちよかった～

天下寿司 吉祥寺店

ボタンエビとビール

佐賀を後にして
このままでは終われない！ということで
ずっと行きたかったVANISHへ！
予定変更！初のサウナハシゴ！
時間がないのにNayutaはとにかく広い！
サウナどこー！！
せかせかとチェックイン！

VANISHの中も広々としていて場所としての雰囲気や気がとてもいい！
今日は雪佳の湯。
壁のタイルアートが有名だけど、浴槽はもちろん外の水風呂やサウナ横の掛水の水槽にもタイルが使われていてとてもかわいい。
周りも緑に囲まれていて、水風呂の脇に花壇があって花が咲いていたり、空間全体に癒される。

3つ並んだ薪サウナも可愛らしくビジュも最高！
今日は温度も安定していて、滝汗！
一声掛けてセルフロウリュ！
一気に湿度が上がって気持ちいい！
窓から掛水している人が見える造りになっていて憎い構造！
早く水風呂に入りたい！

水風呂は浅めで段差に肘を掛けて足を伸ばしたら
身体が浮いてびっくり！
一気に空が見えて水面にふわ～っと浮かんでの水風呂～
最高だー！

ととのい椅子は木製のオットマン付きの横になれるタイプ！
気持ちいい風が吹いていてサ室の煙突から薪のいい匂いがしてくる～
見上げると雲ひとつない青空と緑の木々に赤い花が咲いている。蝶々まで飛んできて、らかんの湯より自然感じるかも～

あとあとわかったことだけど、緑の木々はもみじで
赤い花は赤く色付いた種のプロペラだったみたい！
ということは秋は紅葉が見られるのか～
楽しみな予定が増えたなぁ～

あっという間にタイムリミット！
最初からここに来ればよかった。。。
でも諦めずハシゴしたお陰でいいサウナに出会えた！
今度はゆっくり来たいなぁ～
また来よう！

Coffee milk bar

本日も福岡出張、延長戦！
KOMOREBIへ！
ハユサウナは大きくてマイルドで若干物足りず。。
休憩スペースもタープはあるものの
日差しが強くて落ち着かず。。
バレルサウナは小さくていい感じだったんですが
なにしろ休憩時間が灼熱炎天下って感じで
時間帯もあるかな。。。
うーん。。。
判断大事！
2セットでサク出しよー

umamiCOLA

A&Wのルートビアっぽい味。ノンカフェイン

しっかり起きて
銀龍の湯で朝ウナ！
6時から入ったけど、普通に人居る感じ。
宿泊者だけかなと思ったら
地元の常連さんも多くてなんかいいなぁ～

スペックは金龍とほぼ同じで寝湯があるぐらい。
サウナも同じ対流式ストーン&ボナのハイブリッドで
しっかり熱くて湿度安定の好きなセッティング！

昨日の体感で水風呂長めがととのいやすかったので
今日も実践！

朝の静かな空気の中
曇りのぼんやり白～い海を見ながらととのう。。。

目を瞑りながら
常連さんの方言での会話を聴きながらニヤニヤ。
朝のサウナは脳がスッキリするって話してて
思わず笑顔になってしまう。
常連さんいい入り方してるなぁ～
昨日は日曜日だったからお酒を飲んじゃってサウナ来れなかったって話から、スパークリングワインにハマっている話に発展して、常連のおばぁが帰りに紙に書いてと言ってて和む。。

少し冷えたので、昨夜は混み混みで断念した壺湯につかると、適温で壺湯の包まれてる感じが気持ちよくて寝そうになる。。

今日も予定パンパンにしたから、そろそろなんだけど気持ち良すぎて泣きのもう1セット！
最高でしたー！
今度はお天気いい日に当たるといいなぁ～

Orion WATTA シークワーサー

朝から～

出張帰りに足を伸ばして沖縄へ！
龍神の湯に泊まり取ったので
今日は金龍。

湿度もしっかりで好きなセッティング！
水風呂は14℃でめちゃ気持ちよかった〜

スタッフさんの熱波、ストイックスタイルで好きでした～

明日は銀龍で朝ウナ予定！
早く寝なくちゃ～

Orion シークワーサー

沖縄っぽいヤツ

ゴールデンウィーク乗り切ったー！
今日は出来てなかった諸々がやっとできる日！
美容院行って、サウナ！
朝から良い天気！良い陽気！
外気浴日和だー！
いつものパターンになっちゃうけど。。
帰りにお気に入りのサ飯食べに行くのもいいかぁ～
ということで 結局 ROOFTOP！

お天気いいと空見にROOFTOP行こうーってなるけど
風を楽しむのも醍醐味！
お昼にチェックインしたので
外気浴スペースは隣のビルの影に入って
眩しがらずに青空見放題！
今日は風が気持ちよくて
どんどん表情を変える雲の動きを見ながら
ふわぁ～と飛んでいきそうなととのい。
目を閉じて中央線がホームに着く音を聞いてると
ほんとに飛んでってる気までしてくる。。

帰りはお気に入りの高崎パスタのお店へ！
ご褒美ルーティーンになりつつあるな～

CM2 MAKERS TOKYO

生プリン

なめらかなプリンはもちろん、カラメルがとっても美味しい！お気に入り！

病み上がりFLOBA。
出張のたび、各地のサウナ行って楽しかったんだけど
さすがにハードスケジュールだったみたいで
高熱出してダウン。。
やっと来れたー！

GWということで、いろんな人が来てます。。。
ペース乱されないよう、見ないようにして、静かに没入。

スタッフさんのアウフ。
みどりの日しばりの
ペパーミント、フォレスト、青森ヒバ
曲も緑黄色社会からスタート！
2曲目に太宰治の「人間失格」の朗読が始まって
スタッフさんが慌てて止めに行って
一気に場が和む 笑
順調に熱くなっていって離脱！

インフィニティで休憩してたら
スタッフさんが奥の高窓を開けてくれて、半外気浴！
いい風入ってきた〜と思ったら
スタッフさんのクールスィングでした✨️✨️
サ室ではしっかり熱波！
ととのいスペースでは優しい風～
スタッフさんのスキル上がっていってて素晴らしい。

今日は強風でフェスが中止になったりしてたけど
FLOBAはいい風ふいてました～
人の手で！

帰りにけん玉チャレンジ！
ぜんぜん出来ない！笑

オロポ (3P)

今日もポイントで！

大阪出張！土曜日！いける！
入船温泉に念願の再訪！

本日は大阪〜東京〜札幌の移動日。　
移動行程がエグいので、早朝朝ウナ！
入船温泉、6時からやっててよかったー

サ室は相変わらず白樺のいい匂い～
鳥の声のBGMと脱衣場に見える白樺のおかげで
なんだか空気がおいしい～
開店直後なのにしっかり暑くて
入船温泉来たなーって感じで最高！

サ室からずーっと気になってるのは、ライオンさんの水風呂に、湯船に浸かるようにずーっと入ってる常連さんがいること？？(キティちゃんサウナハット着用)

とりあえず外の水風呂へ！
外気浴エリアは今日も星が輝いていて暗くて落ち着く。
朝/夜交代浴！

さぁ 2セット目！
3段目に座るもオートロウリュに耐えきれず2段目に移動！
コレコレ！！
やっぱり私が入ったサウナの中で
入船温泉が体感温度1番高いなぁ！
もうちょっと入ってたいけど！短めで水風呂へ
お気に入りの水風呂横のウェイブチェアで横になる。
最高すぎる！やっぱり水風呂からの冷たい風から
マイナスイオン出てる気がする。。。

それにしても、心拍数はそうでもないのに身体の表面温度が辛くて長く入れないのはどうしたものか。。。

3セット目に向かうと水風呂から上がったキティさんが入念にバスタオルを巻き付けてサ室に入っていった。
なるほど！ここは主さんに従いタオルを巻いてサ室へ！
これならイケるかも？
。。。
いや！いけないかぁ？！
最後は耐えて、バスタオルをはずして1分！
最高の状態で水風呂へ！
はぁ～～～っ
ひさびさに声出る水風呂！
誰も居ないと思ったら
奥におひとり外気浴されてる方がいた！
申し訳ない。。。
入船温泉が最高なばっかりに。。。

ここでタイムアウト！
後ろ髪惹かれつつサ室を覗くと
まだタオルにくるまったキティさんが眠るように
サ室におられた。。。
恐れ入りました。

大阪のホームサウナにしたい！
スタンプ貯めるぞ！

男梅サワー

今日もサウナから見えるポスターにやられましたー

3日連続サウナ。
サウナイキスギかも。。
久しぶりの水曜サ活！
ホームサウナで
いつものセットをいただきます。
明日からまた出張だー
しばしサヨナラFLOBA！

牛すじ煮込みカレーとオロポ（水曜サ活￥990）

「牛」と入れるだけで、最後の「オロポ」まで予測変換で出てくるようになった！笑

MONSTER LD
今日はアウフギーサーさんの時間に行ってみた！
はじめはリラックス系のアロマ3種類
休憩、扉開放を挟んで、
暑いのが好きな人のためのアウフグースの2部制ですと最初に説明された。

1部の方は全然暑さが足りず、そのまま中で2部が始まるのを待ってたけど、どのくらい待ってればいつ始まるかも分からないし、説明を含め、既に15分ぐらい立ってたから、諦めて水風呂へ。そしたら二部はじめますってなって、またサウナ行くのも。。ってなって休憩スペースへ。
これ。。どうするのが正解だったんだ？

モンスターの場合、サウナは1つだし、湯船がある訳でもないから、タイミングを自分で測るための選択肢がない。
休憩を長くとるぐらいしか方法が無い。

アウフグースの間、外でサウナに入れなくて待ってる人も見えた。途中入場無しだったのかな？私はいろいろ情報に合わせてチェックインのタイミング調整して入ったから、今回はアウフは受けれたけど、謎の2部制でまたもや謎モヤモヤ。

モンスターは好きだけど、時間制限があってサウナは1つ、湯船なしだから、アウフグースに振り回されて、自分的にはマイペースに楽しめないのが、残念。

次からはアウフグースない時間に行こう。

天下寿司 吉祥寺店

生ビールとボタンエビ

大好きなお店

またまた福岡出張の帰りの飛行機を遅らせて
湯らっくすへ！！
お天気良くて外気浴楽しみーと思いながら
駅から歩く道のりもわくわく！

前回からだいぶ空いたけど、メディテーションサウナが綺麗になってる気がする。。。
セルフロウリュも出来てテレビも無いし
私は断然こっち派！
途中で気付いたけど入って手前側の3段目のとこに通気口発見！セルフロウリュ後はこっちに熱波が吸い込まれてくから、こちらの三角コーナーに座るのが正解でした！
暑さが全然違う！

MADMAXボタンは使用中止中で残念でしたが、湯らっくすの滝に打たれて大満足！
外気浴の椅子はマルシンスパと同じヤツで足元に露天風呂があるから、寒い時期とかでもチャプチャプしたらゆっくりととのえそう。

不思議BGMうっすら流れてるけど、最大の癒しは湯らっくすの滝の水の音！音が気持ちいいととのい時間てはじめてかも！？

お天気も良かったけど、そよ風も気持ちよくて、毛細血管ピンピンととのいと連動して、脳がざわ〜っとする気持ちよさ！
つい長居して体が冷えても、すぐ隣の寝風呂で温まってるとこちらもめっちゃ気持ちよくてエンドレス！

普段は時間制のサウナに行くことが多いから
今日は時間気にしなくていいから、まだまだ行っちゃおーってなって幸せ～

私のアウフグース体験の原点。
今日のアウフグースもシンプルなクラッシックスタイルでありがたかったー
ウェルビーと言い、九州のアウフグース好き。

気持ちよすぎて帰りたくない。。。
次は泊まって「This is it」も体験してみたい！

肥後あそび豚の生姜焼き定食とデカレモンサワー

蓋開いてませんが、貝汁がレモンサワーより染みましたー #貝汁MADMAX

新しいソフトウェアのインストールが全然終わらない。。。
現在、12/166って、いつ終わんの。。。
PC使えないし、これはサウナチャンス！
天気予報見てROOF TOPへ！
前半1時間は気持ちのいい快晴～
後半1時間は曇り始めていい風出てきた～
さぁ戻ったらどこまで進んでるかな～

サイゼリヤ 西荻マイロード店

焼きチーズミラノ風ドリア

グラスワインは我慢した。

また来た！すぐ来た！
週末からまた出張なので
推しは推せるうちに推せ！
ということで。
ホームサウナへ。
明日から撮影のため早終いとの事。
推しが有名になって、世間に見つかっても
推し続けます！

オロポ （3P）

今日もポイントで！