地図からサウナが探せる！

堤柳泉(ていりゅうせん)

銭湯 - 東京都台東区

フロサワ KSK

2026.03.18

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

2026.3.18（水）【17施設/42回目】17:58 - 19:18

今日の🈂️
「堤柳泉」㊗️

今回の投稿が、合計300回目の投稿らしい👨🏻‍💻
まだまだ行くよ〜☄️🔥🌊

日勤の後に、今日は行くと決めてたサ活🔥いつもの白水湯が今日はお休みのため、新規開拓のため「堤柳泉」に決定‼️こちらのご主人はランナーのようで、お店の要所要所に大会の写真や、こちらのR.Cの記事が壁に掛けてある🏃🏽そそくさと着替えて→清めて→下茹で。日替わり薬湯は「りんご」。甘い香り🍎お風呂場にもたくさんの記事が貼ってある。それぞれ読んでみると、ご主人はサブ3ランナーらしく、なかなか本格的な感じみたい🏃🏽R.Cの写真もあって、みなさんの楽しそうな写真が、いつも1人でトレーニングRUNしている自分には羨ましくもあり、笑顔でみられる記事でもある☺️
さてさて、お風呂はちょうど良い温かさで、ゆっくり入りすぎてしまう💧ポカポカになりすぎだかもしれない…。そのままサ室へGO‼️遠赤外線ストーブ、座る場所は2段。一番奥に1人分だけキングシートがある！ただ、ストーブから離れているため、あまり熱くない💧そんなサ室の室温は94℃。湿度低めてカラカラサウナ🔥昭和ストロングほどの熱さでもない…。ゆっくりじっくり入っていれば汗はじわじわ出てくる。それでも長く入っていればしっかり熱くなってきて、いつの間にか心拍数も上がって水風呂を求めている🌊サ室を出るとすぐに水風呂がある🌊水温22℃。少しヌルい気がするけど、長く入れるということでしっかり冷やされる！そして、整いスペースは、外気浴1脚、内気浴2脚ある。外気浴は結構狭い💧今日は寒くはないけど、どんなんだろうな💨内気浴は、露天風呂の真横にあって、「ビバークランド」みたいな整いスペース😳それでもじっくり「ととのう」😁
結局、久しぶりのサウナでどんな状況でも楽しく入れた♨️内気浴でグワングワン…とまではいかないが、ちゃんと「交感神経」「副交感神経」の差を感じられて、それはそれで完璧に整った☺️🎶結局、3SET🔥最後に「天然浅草温泉」がある外へ移動💧浅草で天然温泉に入れるのは貴重😎全部のお風呂を楽しんで、今日のサ活は終了😁体はポカポカ♨️今にも眠くなりそう…😪帰り道、寝過ごさないように😴