青レンシャイ

2025.09.10

55回目の訪問

久々のラン活からのサ活

ラン活メインになってきてるので、時間ある時はラン・ランララ・ランランラン🎶

今日はラン活後、時間あったのでサ活までいけました😆

ラン終わってすぐサ活やってるので心拍数爆アガリ⤴️⁉️

久々に、サウォッチ忘れたので時間気にせず3セット🕑🕠🕗

なきゃないで、なんの問題もない🤣

逆に、ヨキトトノイできるかも😉

青レンシャイさんのこばやし温泉 美人の湯のサ活写真

回鍋肉と手羽カラ

ラン活&サ活後だから食べさる🐒

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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112

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トントゥとは?

2025.09.11 05:47
1
食べさる 北海道だと食べらさるって言います🤗
2025.09.11 12:16
1
まっちゃんさんのコメントに返信

食べらさるでしたっけ⁉️ 私も北海道は長くいたので、そのつもりで食べさるって使ったんですが😅 オリジナルになりましたね🤣
2025.09.11 13:13
1

青レンシャイさんのオリジナルも 良いから周りに広めて下さいね😊
2025.09.11 23:17
1
まっちゃんさんのコメントに返信

こっちでずぅーと、食べさるって言ってたから浸透してると思います😆
2025.09.11 23:19
0

言葉ってなかなか抜けなくなりますよね
返信3件をすべて見る
2025.09.11 12:10
1
ラン活🏃‍♂️板についてきてますね☺️✨ 北海道までの道のり近づいてきてるかなぁ🤭?
2025.09.11 23:20
1
サカスさんのコメントに返信

ラン活のってきましたよ😆 まだまだ距離短いので牛歩程度ですが、ノソノソ北海道に向かってますよ🐃🐂🐄 何年かかる事やら🤣
2025.09.12 17:23
1

牛歩だとしてもいつかは北海道までたどり着けると信じています٩( 'ω' )و
返信1件をすべて見る
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