湯通し×10分

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

サウナ:12分 
水風呂:1分
休憩:10分

サウナ:15分
水風呂:1分
休憩:10分

湯締め:10分

合計:3セット

一言:
帰省して、久しぶりのサウナへ。
友人の結婚式のための帰省。結婚式は、いいねぇ。ないちゃう。
そして、ここのサウナは、いつ来てもいいねぇ。
気持ち良す。湯質もいいような気がする。
設備も整ってるし、よかった。
東京戻るのダルぅ、週明けの仕事だるぅ

みな麺 なんばウォーク店

染醬油ラーメン

久しぶりに食べたけど、美味かった。 東京でもラーメン屋さん行かねば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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