乃亜

今年の目標は去年65回の倍サウナに行くことです

さて2回目のサウナはこちら、万葉の湯さん
年末に入館料の割引クーポンが届いていたのもあっていつもの同行者とお邪魔してきました

さすがお正月＋冬休みってこともあって館内はめちゃくちゃ混んでました
到着は11時過ぎくらい、先にサウナ行ってからお昼食べようってことで一旦解散
待ち合わせは12時半頃だったのであんまり時間ないな〜、と思いながら素早く体を清めてそのまま温泉には浸からずサウナへ

いつもよりサウナに人がいる、そりゃそうなんだけども
温度、湿度共に高めな気がする
どうかサウナ室に湿度計もつけてくださると喜びます、温度だけじゃなくて湿度も知りたいと思うのは私だけでしょうか……
自然とダラダラ汗が吹き出てくる
ちょこちょこ汗を拭きながらテレビを見て蒸されてて、ちょうどやってた映画がなんとも気になるシーンで見たい気持ちを抑えて水風呂へ
ここは15度だよな〜、なんて思いながら温度計見てびっくり、15度下回ってる(⊙ω⊙)
水風呂入る足が完全に止まってしまった、13度くらいかな？多分
しっかりキューッと冷やされて心拍数もストーンと落ちる
深めの水風呂には逃げ場がない、いや、階段の途中という手もあったか（邪魔になるでしょうが）
水風呂の後はおやすミストを浴びながらゴロリと内気浴
やはりこのミストは暑すぎず、寒すぎずの状態にしてくれるので季節を問わず浴びた方が良さそう
そして2セット目はさっきより人増えてる気がする
現在の時刻は11時50分、ちょっと長く居てジョウロウリュ体感してみたいなとうずうずしているとスタッフの方が入ってきた
温度見に来たのかと思ったら手にはジョウロ
アッ、早くなるパターンがあるんですね？！
ロウリュには慣れてるはずなのに熱すぎてすごい顔になってた自覚はある
むしろ序盤にやってくれてありがたかった、水蒸気なもんか汗なもんか分からないけど水分多めに蒸されたら1セット目よりもやや温度の下がった水風呂でクールダウン
今回も運良くおやすミスト浴びることができてスッキリ〜(﹡ƠωƠ﹡)

ランチにはレモンオロポ、カレーライスをいただいてデザートにティラミス風のパフェも連続で食べておなかいっぱい、そのあとは2回でくつろいでから飲み会に向かいました🍻
サウナ後のビール美味しすぎて最高でした👍
あ、ミストサウナはまだ修理中です

ただ薄々感じてはいたものの先月あたりからいわゆるととのう感覚が来ない、来たとしてもすごく弱い
慣れすぎてしまったのでしょうか、それとも疲労感がないせいでしょうか、最近の地味な悩みです
まぁサウナでしっかり汗かいてるおかげで夜はぐっすりなので全然いいんですが……

カレーライス

お正月、こういうの食べないから恋しくなるよねってことで

明けましておめでとうございます
今年は溜めずに投稿したいと思いつつもう既に溜めてます(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

さて、年も明けましていつサウナ始めしようかとうずうずしていたところ14時にプレジャー田中さんの熱波が急遽追加されるとのことでサウナ始めと熱波始め一緒にしちゃうのもいいなぁとマッハで準備
まぁ実際は5日に行くとある施設の準備を済ませていたのでタオルとサウナハット入れ替えただけなんだけども
12時少し前に到着、熱波に備えて下準備をしていく
体を清めて炭酸泉、ありが湯（とう）の替わり湯で暖まったらいざ今年初サウナへ

久しぶりだねストーンフリーちゃん、今年もよろしくね（1週間経っとらんやろがい）
まったりつけ麺グランプリを決める番組を見ながら汗を流す
やっぱり90度いいなぁ、気持ちいいわ〜(*´﹃`)
あったまりきったら水風呂にIN
今日も冷たい、ふたご水風呂ならまだギリギリ肩まで浸かれる
そのあとは吸い寄せられるようにアディロンダックチェアに腰掛けてゆっくり休憩
内気浴だと長めに休めるのがいい、体の冷えも急激じゃないしこっちの方がいいのかなぁ？

2セット目以降はセルフロウリュサウナで蒸し焼きに
今日のロウリュ水はシトラス、あまり当たることのない香りだけどさっぱりしたいい匂い
1杯のロウリュで上がる湿度がちょうどいい……と、思ってたんだけど3セット目に一緒になったマダム2人が追加で2杯
あちゃ〜、とも思ったんだけどそれがそうでもなく
割と熱くならないからって何杯もかける人いるけどなんとなく気持ちが分かる気がする
でもルールはルールだからねぇ、ちゃんと見ようねと思うなど
こちらのセルフロウリュ側に来ると面倒くさがって休憩も風まかせゾーンでしちゃうんだけどさすがに昨日は10度下回ってて引き締まった(>.<)
寒さゆえサウナ求めてダッシュさ💨

熱波までじっくりストーンフリーちゃんであっためてもらっていざ14時回
プレジャー田中さん目当てのお客さんが多くて新年早々ギッチギチまで入る
今日の香りはネロリ（お香）、温州みかん、イランイラン＋ガーデニア、フレッシュエアー取り込みながらのメイチャン（ミスト）、ミモザ（シャンパン＋オレンジジュースで、カクテルの方）の5種類
うーむ、今年もやはりいい香り、温州みかんがめちゃくちゃみかん🍊
冬を感じる……美味しいよね、みかん……
ほんでやっぱりめちゃくちゃ熱い
ラストの個人熱波前に柄杓に11杯ロウリュしたらそりゃアッチアチになりますよね、焼き切られるとこだった🫠
そのあとの水風呂は気持ちよくて最高、アディロンダックチェアで蕩けて今年の初サウナ＆初熱波を気持ちよく完了しました(*´﹃`)

キリンレモン

相も変わらずご飯ではない

今回の宿は暖雪さん、夜から2回楽しむ予定がラウンジでのんびりしてたら寝る時間になってしまったので朝に行くことに

ルームキーとまた別の女性用にカードキーをかざして入るシステム
浴室は照明が暗めになっていて落ち着く空間になってる、こりゃいいわ〜
下茹でしてからいざサウナへ
サウナ室内はほんのり明るめ、丸太が置いてあってそれを踏み台に1段目、2段目に上がっていく
あまり熱くはなくて2段目のストーブ横を陣取って蒸される
20分おきにオートロウリュ発動するので湿度高めにキープされてるのがいい
そのせいか温度低めの70度……70度？！
そんなに人の出入りが多いわけでもないのに低め( ´ᾥ` )
80度であってほしかったな……朝だからなのかしら……
水風呂は17.9度で冷たすぎなくて良かった、定期的に水が流れてくるところがなかなかいい
そしてととのいスペース……エレベーターから見えてたところだったようで上が吹き抜けになって男性側と繋がってる様子
天井の低いところと吹き抜けのところと2種類で、椅子も木で2種類
外気が通り抜ける吹き抜け側で脚を伸ばしてゆったりとくつろげるの、めちゃくちゃ良かった、これはいい……
あまりにも快適過ぎて寒くなければ寝ちゃうレベルで良かった〜(*´﹃`)
春とか秋のほんのり暖かい時期にまた来たいなぁ、今度はサウナ付きの部屋で……

天ぷらとそば八雲 札幌ステラプレイス店

カレー南蛮うどん

蕎麦屋さんなのにうどんにできるって言うからうどんにしたうどん派閥の人間

火曜だ！休みだ！クリスマスデートだ！
ってことでお泊まりデート編です

街中から出る予定もなかったので車は置いて電車でGO🚃
今回はgoodsauna＆spaSAPPOROさんで日中サウナ＆岩盤浴を楽しんで夜＆翌朝宿泊先のサウナを楽しむ計画を練り練り
札幌に到着してすぐ腹ごしらえをしてから向かう
リサーチ不足で何階？とか今更なこと言いながら到着
うおぉよく見たやつはここか！と謎の感動タイム

靴脱いで入れるロッカーキーと衣類のロッカーキーは一緒、ちゃんと靴のロッカーキーの方に何段目に当たるか書いてあって親切だ〜と思いながら選ぶ
ササッと岩盤浴の準備を整えていざ……とその前におこもりスペースに引きこもってお昼寝( ¯꒳​¯ )ᐝ
コンセントとか色々あってこりゃ快適にこもれるわ〜、秘密の隠れ家的な感じですごくいい(≧∇≦)b

一眠りしたあとようやく起き上がって1つ目の岩盤浴へ
まるでサウナのような真ん中にドドンとストーブがあって囲むように座るところでゆっくりと
いやこれ普通にサウナじゃないか……
ハーブの香りを楽しみながらじんわりあっためていく
ふと気付くとすみっコに1段高いところがあってますますサウナだ……と思うなどした
休憩してから2つ目の岩盤浴、こちらはよくある寝転がるタイプ
寝転がるタイプはいつも軽く寝ちゃう
でも1つ気になったことがあって、岩盤浴用のタオルはあるんだけど丈が短くて157cmの私でも足が出るせいなのか黒い床に汗の乾いた跡が残っててちょっと不快感、結構目立つ😥

そのあと再び休憩してからサウナへ
汗を流してハーブのお湯に浸かって体を温めていざ
奥に広い、天井から吊り下げられたお皿にハーブが乗ってオシャレ
温度は80度で控えめでも湿度はある
30分おきのオートロウリュはちょっと長め、電気がついてから作動するシステムだった
アツアツになったところで水風呂
設定上は16.5度なのに実際は13.3度、いや冷たすぎるやろ🤣
回数重ねる毎にだんだん冷たくなっててこだわりとは……？ってなった

そしてととのいスペースへ移動
手前のインフィニティチェアとラタン調？の寝椅子と2種類、寝椅子に迷わず向かう
扇風機があったり、休憩後に流す為の水が置いてあったりでとてもありがたい
ただまぁこの移動って、サウナと水風呂がある場所と正反対にあって気持ち遠い、スタッフスペース側がととのいスペースなら動線完璧なんだけどなぁ……ちと惜しいなぁ、場所はすごくいいんだけどもったいない感じもする……

回転寿司 根室花まる ココノススキノ店

お寿司

お昼に食べるの諦めて夜食べた( ´ڡ`* )

連チャンサウナってか元々行く予定だったのよ、この日は
もちろんトントゥッカ林さんの週末爆音熱波を受けにね(￣∇￣)

この日も仕事帰りに直行、前日館内着使わないのに借りたのとアッチアチを少しでも感じたくて水着を持ち込んでいざ突撃⊂(´ω´⊂)))
この日のロウリュ水はベリー、大好きなベリーに当たるのか久しぶりすぎてずーっとセルフロウリュ側で
鼻に残るこの甘酸っぱい香りがたまらなく好き🫶
ベリーのロウリュ水は世界を救う（規模がでかい）
ロウリュ＋2段目の1セット目はまじで熱くて全然入れなかった、やっぱり1セット目はストーンフリーちゃんの方でゆっくり入るのがいいんだろうか……
湿度って大事だなぁと感じた日

サウナ-5,12,15
水風呂-1,1,1
休 憩-7,7,8

お待ちかね21時の熱波
熱波甲子園後も変わらぬ爆音で安心する😌
アロマを爆買いしたと聞いて期待高まる
この日は渋谷SAUNAS、ジュニパー、フレッシュジンジャーの3種類
渋谷SAUNASってなんぞや？と思ったら渋谷SAUNASさんで買えるオイルで都会の森がテーマなんだとか
優しい木の香りだけじゃなくてスッキリする香りもあるような温かみのあるいい香りでした〜
そしてフレッシュジンジャーはもうすっごい、めちゃくちゃ生姜🫚
明日生姜焼き定食が食べたくなるように、とある意味飯テロ的なおまじない（？）付き
もれなく被弾して頭は生姜焼きでいっぱいに……
そりゃ昼ごはんが最後のご飯の状態でフレッシュジンジャーはガッツリ効いちゃうよ
邪念を払うべく個人熱波に加えておかわり熱波10回もらって煩悩は焼き切られました😂
水着で腕出てるからアッチアチ、びっしりあまみ出て最高だった(*´﹃`)

たこ焼き（ソース）とエビまよっちょ

エビまよっちょの食べ納め🥲︎また食べたいな〜

さぁさぁチャカチャカ行きましょう、この辺からはバッチリ覚えてるよ

この日は先輩サウナーこと祖母が友達とサウナ行くから仕事帰り行ってこいってことでほな行くか〜と準備してお邪魔してきました
この日の熱波はお初の方、香音みなみさんで女性の方
フロントでトントゥッカ林さんに今日は館内着いらないですよね？って聞かれたんですがイマイチよく分かってなくて一応使いますって答えたんだがそう、女性熱波師なのでいらなかったのだ🤦‍♀️
熱波ギリギリまで本気で気付いてなかった……

19時の熱波は仕事で間に合わず、21時のを受けるべく替わり湯の柚子の湯を楽しんでからサウナへ向かう
最近1セット目が長く入れない、10分まで行くと心拍数が上がりすぎることに気付いて短めに
今度2セット目以降は心拍数がなかなか上がらなくて回数を重ねる毎に長めにという傾向が出てきている
夏はそんなことなかったんだけど季節柄かな？

サウナ-9,11,15
水風呂-1,1,1
休 憩-7,5,5

休憩を風まかせゾーンでしたあとは寒いのでストーンフリーちゃんのいるサウナで暖まりながら熱波の時間を待つ……
今時期スケートの時期なのね〜、もう最近は知ってる選手がほとんどいなくなってしまって全然分からない(￣▽￣;)
そもそも情報をまともに追いかけるわけでもないんだけども

さて21時の熱波イベント
おや、結構混んでる
金曜日の夜だから、と見るか、金曜日の夜なのに、と見るか
そもそも金曜日夜担当のイメージはなんとなくXとかインスタ見てあった
先に書いたように本当に初めましての方なのでどんな熱波をするのか楽しみで
曲に対する思い出、香りを説明してくれたのが印象的
アッツアツに仕上げてもらって気持ちよく水風呂でクールダウンができて最高でした(⸝⸝ › ᴗ ‹ ⸝⸝)
これはファン多そう、ってかファンになりました🫶
アロマはミント、アンゴラ、鉄観音茶（紅芯鉄観音って品種なんだって）、白樺の4種類
アンゴラってうさぎしか思い浮かばないんだけど本当に合ってるのか分からない、そこは訂正というか教えてもらってなくて真相はいい香りだよとおすすめしたらしいトントゥッカ林さんと香音みなみさんのみぞ知る……
鉄観音茶は緑茶と烏龍茶の間の子みたいな香りってことでお茶好きの私は大好きな香り、なんだかんだでお茶の香りが1番落ち着くような気がします🍵

今度からは金曜も選択肢に入れなくちゃね✍️
まぁお金が許すなら毎日でも行きたいくらいなんだけど……

岩盤浴と炭酸泉を求めて三千里（？）

さて前日同行者とLINE会議にて決定した岩見沢温泉ほのかさんにお邪魔してきました！
先月オスパーさんの37周年記念の24時間熱波で男性側21時を担当した紅のヨシキさんとのっつの貴公子やまゆ〜さんとお話と写真を撮って頂いたこともあって今度はホームで！の約束を果たしに行きました
ちょうどこの日ヨシキさん17時、20時の担当で明日仕事でもワンチャン受けられるのでは？と淡い期待を持ちながら道中砂川に寄り道してから突撃⊂(´ω´⊂)))

およそ1年ぶり、平日にも関わらず結構な台数の車が停まってる……
さてロッカーキーを受け取りに……おや、あの人たちは……そう、フロントにヨシキさんとやまゆ〜さんいました、そうそうに再会しました٩( ´ω` )و
この日はちょうどタオルも岩盤浴セットが無料だったのでもれなく全部お借りして昼ご飯よりも先に岩盤浴に行く準備

美蒸洞、炎蒸洞どちらも入ってまったりと。この後の氷涼洞がまた最高に気持ちいいんだな〜、独特な香りするよね、なんの匂いなんだろう……
そうこうしているうちに14時の龍蒸洞での岩盤ロウリュイベントの時間に
この回は嵐を呼ぶ男ウチウミさん、真面目そうな人だな〜っていうのが第一印象
実際受けてみると面白すぎてずっと笑ってました、こりゃクセになるわ
ロウリュ中は話しながらスタイル、そして激アツ
いや岩盤浴でもこんな熱くなるんだ？！と驚き
アロマの香りはレモングラス、ヒノキ、ラベンダー、グリーンハーブの4種類、綺麗なコップに入れててオシャレ🌈
イベント後は氷涼洞で冷やされに行くと再びウチウミさん登場、大きなうちわで冷やしてくれるサービス付き👀
ここまでで1セットとはなんたる贅沢か……

その後ご飯食べてゆっくりしてからサウナへ
2セットしっかり満喫、前回入れなかった炭酸泉も入れて満足( ¯﹀¯ )

そしてお待ちかね17時のヨシキさんのロウリュ
ハーブセットしてる！氷もある！期待高まる！
ヨシキさんは音楽ありのロウリュ、楽しそうに笑顔でタオルを振っているのが印象的でした、こちらも元気になる素敵なロウリュイベントでした(*^^*)
香りはシダーウッド、ハーブ（名前忘れるな？）、クリスタルミント＆ペパーミント
ハーブの名前確認しとかんかい、多分嗅いだことある香りなのは間違いない、すごく良かった( *¯ ¯*)
こちらももちろん氷涼洞で冷やしてくれるのに加えてシンギングボールでリラックス

岩盤浴のいいところは一緒に入れるところ、岩盤浴ロウリュ熱かったみたいだけど楽しんでくれて良かった(*^_^*)

クリスマス仕様だったのでトナカイの上にそっと添えられたクツシタ人

カレーうどん

なんかカレーうどんにハマりつつある好き×好きは大好きだからね🫶

もうちょっとこの辺だと記憶が薄れてきている……
とりあえずサウォッチの記録とインスタのストーリーにあげたやつからメモ書き程度に残しておこう……

少なくとも仕事がスムーズに終わって早めに行けたもんだから替わり湯もしっかり満喫している
この日はくーりっし湯、ブルーハワイみたいな色してて結構好き💙
ストーンフリー、セルフロウリュ、セルフロウリュで3セット

サウナ-10,10,11
水風呂-1,1,1
休 憩-7,3,5

休憩で極度に短いのは風まかせゾーンで休んでたから、冷えるまでインフィニティチェアで転がって肌寒いくらいでサウナに戻ってる

さて、土曜と言えばトントゥッカ林さんの熱波ですがしっかりアッチアチにされているようだね……
ゼラニウムの香りがお気に入りだったようだ……
本当にちゃんと控えておいてね、何のためのサ録なんだか……
この日以降はインスタのストーリーにアロマ全部メモしてるんだけど……1回サボると本当に習慣なくなるから良くない、来年からはちゃんとします……

たこ焼き（ソース）とえびまよっちょ

金曜、土曜に行く時はたこっちょさん絶対行ってる

ようやく追いついてきたぞって言いつつ下書きに残したままサボってました(￣∇￣*)ゞ

1日休みだってのに用事があるから帰ってくるってことで同行者と寄り道をしてからやってきたのはなんぽろ温泉ハート＆ハートさん
サウナイキタイでサウナ棟が良いと見て気になってた施設にやって来ました(* 'ᵕ' )☆
Google先生信用して向かったらすんごい道通らされた、ひどい段差だ……(￣▽￣;)

着いたのもお昼過ぎてたので先ご飯食べてから、と思ったものの2時間の時間制限あるから先にサウナ棟行かなきゃじゃない、ってことになって着いてそうそうにサウナ棟に向かう
スタッフさんがマップを使って丁寧に場所を教えてくれてとてもありがたかった……
待ち合わせの約束をしていざ突入٩( 'ω' )و

真っ白で綺麗、脱衣場広い、ロッカーめっちゃある✨
1つずつ仕切りのあるシャワーと、水風呂、ほんでサウナ
そう、ここにはお湯のお風呂がない……
体を清めてからなるべく温めてからサウナへGO

20分おきにオートロウリュがあって、メガネが速攻で曇る、なーんも見えません笑
曇りが落ち着いてからサウナを見回してみるとなかなかの広さ、今まで入ったサウナの中では1番広いかも？
それでもめちゃくちゃアッチアチ、汗なもんか水蒸気なもんか分からんくらい体に水滴がついてました
あまりにも熱くて早々に撤退、すぐ近くのシャワーを浴びてから水風呂に体を沈める
いやー、冷たい、冷たすぎるよ、でもアッチアチに蒸されすぎてもはや体が水風呂を求めてるまである
次第にふわふわしてきてすぐ側の椅子に腰掛けて目を閉じると……あぁ……気持ちいい……(*´﹃｀*)
もうこれは完全に脱力、許されるなら床に大の字で転がりたい（？）
まぁ流石に貸切状態だったとはいえそんなことはいたしませんよ
まったりテレビ見ながら3セット、ドラマだと気になってサウナから出るのが惜しくなってしまうのは良くないな、科〇研割と好きだもんで……

サウナ-5,6,8
水風呂-1,1,1
内気浴-5,5,5

思ったより時間がなくて（待ち合わせまでの）休憩短めだったのが悪かったか、オートロウリュに当たって激アツになったのが悪さしたか、はたまたどちらもかもしれないけどととのい値は低め
まぁまぁそんな日もありましょう、リフレッシュ出来ればオールオッケーってことで

そしてこの日からスパバッグ新しいもの下ろしました
クツシタ人1人がジャストフィットなポケットがあるところがお気に入り（多分違う）

ロースカツカレー

昼夜兼用だったのでしっかりめに。たこザンギも食べてますΨ( 'ч' ☆)

時差投稿何個あるん
まだあと1個あるわ、溜めすぎや

っちゅーわけで仕事終わりに突撃といえばオスパーさん
週の中頃に行くのが精神安定剤になりつつあるな
なかなかいい時間に到着できてお支払い、フロントにいたトントゥッカ林さん何も言わず館内着つけてくれた、さすが分かってらっしゃる👏
今日は1ヶ月以上ぶりのトントゥッカ林さんの熱波目当て🍏

今日も今日とて体を清めていざサウナ
熱波まで1時間切っているのでセルフロウリュができる方のサウナへ
少々温度に物足りなさがあったもののギリギリまで3セットしちゃおうかな〜なんて甘いこと考えてました、本当に
1時間で3セットは無理だった(￣∇￣*)ゞ
体調とサウナ室の温度やら湿度やらの設定によるんだろうけど日によって入っていられる時間が違うの面白いと思っている節がある
3セット目入るには時間がギリギリすぎるな、と思いながらせめて時間が来るまでは温めていようとストーンフリーちゃんのいるサウナで待機、準備が始まって少ししてから館内着を着てその時を待つ
今日は熱波初心者さんが2人
香り1個忘れてしまった、ワタシトシタコトガッ（溜めすぎの代償）
白樺とグリーンアップル🍏は覚えてる
白樺の香りが好みだったので……( ˇωˇ )
熱波後に水風呂混むの分かってるのでいつも通り居残り組をしながらちょっとお話、これがまた楽しかったりする

上がってからくみちょがイラストを描いたスパバッグを購入、まだ黒が残ってて良かったε-(´∀｀*)ホッ
そしていつも通りたこっちょさんでたこ焼き🐙を買って帰りました、またお邪魔します( ˊᵕˋ* )♩

たこ焼き（ソース）

いつもの楽しみ

この日は日中東川までスープカレーを食べに行きなんやかんやしてオスパーさんへ
37周年イベント最終日、ニコーリフレさんから藤原くみちょさんが来館されるとのことで激レアな女性回を予約、いつもの同行者を連れて
もちろん同行者も18時回の予約を（強制的に）入れて人生初熱波を体験させることに

と、いうことでいざ浴室へ
体を清めていつも通り2セット
ストーンフリーちゃんのいる方とセルフロウリュができる側と両方楽しんでから着替えてその時を待つ
ピックアップは目のついたサウナハット
鹿の湯さんのリアルな鹿のサウナハット被ってる方がいらしてちょうど3人並んでサウナハットに目玉👀がついてるのに食いついてて面白かった
色々ためになる話をしてくれてる間にバッシャバッシャロウリュしてくれる、おかげでアッチアチ🥵
ロウリュ水はシトラスの香り、高級デパートにあるんだこれ……
個人熱波3回と追加で10回、なんなら参加者全員10回貰って終了
いや〜、すごく良く自律神経刺激してもらった感じがある、楽しかった(≧∇≦)
次受ける時は是非レディースデーに北の絶対王者がいい

8時待ち合わせでご飯を食べに2階へ
シンプルなオロポと特製カレーがめちゃくちゃ美味い、すっかりハマっている
そして今回は貯まったスタンプで入館したのでオスパーコース、初めておにぎりの引き換え🍙
小ねぎとごま油めっちゃうま、何個でも行けちゃう味してる

そして帰りに前回無かった色の37周年ワイドロングMOKUタオルが売ってたので同行者とお揃いで購入😊
あとはちょうどこの日発売だった月刊サウナも購入、熱波師名鑑超気になるじゃん？また来月も買わねば👀

特製カレー

期間限定ワンコイン、サウナ後のカレーめっちゃ美味い😋

夜の飲み会前に楽しむの巻

今回は再来館すると見て絶対に受けたかった五塔熱子さんのプレミアムアウフグースイベントで万葉の湯さんに行きました
こちらは事前抽選制とのことで申し込み無事に13:00枠で当選🎉
男性側でイベントはないけど同行者も誘って一緒に

到着したら軽く腹ごしらえをしてサウナへGO٩( 'ω' )و
体を清めて少しはお風呂に入れるかなぁと思って温泉側に行くと見覚えのある方がチラリホラリ
お話しながらゆったりとその時を待つ……
整理券は4番、写真撮るの忘れてしまった(´>∀<｀)ゝ

全てアイスボールを使用して香りはベルガモット、ラベンダーライム、青森ヒバの3種類
ラベンダーライムが今回の好みの香り〜
タオルは自由に舞って生み出される風は力強く、心地がいい
あぁ、これを受けるために繁忙期を乗越えてきたのだ……
3セット目が始まる前の言葉でうるっときたのは内緒🤫
また明日からも頑張ろうという気力もわいてきました
熱波の余韻に浸ろうとそのまま座っていると誰もサウナ室から出ていかなかったのを見てか再び入ってきてくれてアンコール熱波も頂きましたヾ(*>∀<)ﾉﾞ
更に水風呂から上がって休んでいるとファンで仰いでくれるという……いやいや、そんないいんですか……？
休憩中の風ってととのいに必要な気がしている今日この頃
少しでも風が抜けてくれると気持ちいいですよね……ね？

イベント後はいつも通りサウナ室に引きこもり
うっすらとイベントの香りと湿度が残るサウナ室、たまりません🤤
3セット目は久しぶりにミストサウナでまったりとあっためてフィニッシュ！

上がってからは色々と食べたり飲んだり久しぶりに満喫出来て良かった！
またお邪魔します(*^^*)

ざるうどん

冷たいうどんは正義

また時差投稿かよって呆れないで……

さて今日はオスパーさん37周年イベントの2日目、24時間熱波がある日
混みあってて行けないかな〜、なんて思いながら仕事帰りにチラッと見るとかろうじて停められそう、ってことで急いで帰って準備してから突撃

目的はやっぱり熱波ですよ
明日も仕事ということもあって23時には出たいところ……それなら21時回と22時回が受けられるかなってことで体を清めてその時を待つ
21時回は泰山火兎さん、お初です
準備の段階からスピーカーから音楽が流れててこれは……アイドル……アイドルソングなのか……？とワクワクする
21時になり、泰山火兎さん登場、今日は札幌に来ているアイドルグループの曲で熱波します、とのこと
香りはドライウッド、イランイラン、コニャックグリーンの3種類
この間もコニャックグリーンあったな〜、流行ってるのかしら‎🤔
始まる前にコールアンドレスポンスをやって火兎推し〜？って聞かれてリアクションできなかったのが心残りなので次受ける時は元気にいぇーい！しますね、絶対(｀･ω･´)
2曲目で手拍子しながら熱波を受けているとアイドル気分になった泰山火兎さん可愛すぎる、これは推しちゃうね
めちゃくちゃ楽しすぎたし、しっかりあっためてもらった
ただひとつ言えることは絶対熱波師辞めないで🫶

その後は1セットセルロウリュのできる方のサウナに入って時間調整……少し余裕もあったので長めに12分蒸されてからインフィニティチェアで休んで次の熱波イベントに備える

そう、お次の22時回は士別市の日向温泉さん所属熱波師の北風ひゅ〜香さんと日向れもんさんの熱波
21時回の盛り上がり具合だと入れるか微妙かも？と思ってたけど何とか入れて22時よりも前にサウナ室内で数名で待機
2人で熱波……？と思ったら最初は交代で1人ずつの熱波
香りは白樺、名寄産のコーン茶、名寄産の玄米茶の3種類
驚くべきはこの白樺、日向温泉さんの裏にある白樺を伐採したんだとか
地元産の物を使ったロウリュは良かった〜、玄米茶の香りがお気に入り
今度名寄に行く時は玄米茶買ってこようかしら
3セット目の個人熱波は2人の合わせ技、なんて贅沢なんでしょう……

そもそも1日2回も熱波を受けられるなんて贅沢すぎるのよね〜(*´﹃｀*)
本当は23時回も受けたかったけど次の日も仕事の関係で泣く泣く諦めて帰宅……
結局CJ吉田さんの熱波は未だ受けられていません、来月以降は忙しさが落ち着くとのことなのでふらりと仕事終わりに立ち寄ろうかしら……( ˇωˇ )

たこ焼き（ソース）

週末といえばやっぱりこれ

寝てないからギリセーフ
滑り込み（アウトだよ）当日サ活

今日はサウナーの祖母を万葉の湯さんまで回収に行ってから突撃
実に2週間ぶりである、フロントにバナナが置かれるようになってた
ちょっと来ない間にアップデートされてるな〜と思いながら浴場へ
あれ、シャワーヘッドも地味に入れ替わってる
だからどうしたって話だけど今日はリファのシャワーで体を清める
19:00からの熱波を受けるために逆算して3セット目が熱波になるように、と椿の替わり湯で時間調整

久しぶりに篭もりたくてそそくさとセルフロウリュができるサウナ室へGO٩( 'ω' )و
あれ？！インフィニティチェアが畳まれて普通のプラスチックの椅子1個になっとる……まぁ最近アディロン様に浮気してたから全然いいのよ
今日のロウリュ水はバーチ、スッキリする香りだわ
あら、生き埋めにされてた（？）トントゥ2体がこんにちはしてた、おかえりトントゥ
もちろん上段に座って蒸されてたけどこんなに熱かったかしら🥵
下茹でがしっかり効いてたのか7分で限界、シャワーを浴びてからなりゆき水風呂
ひぇ〜キンキン、かかとひんやり〜❄️🥶
上がってしまえば冷えきってるわけでもなくいい感じ
なので休憩も風まかせゾーンで
時折入ってくる冷気が程よく冷ましてくれてすっかり気持ちよくなってしまう(*´﹃`)
これよこれこれ、これを求めてたのね
1セット目が短く済んだのでこれなら3セットいけそうってことで予定変更、サウナ室にいる時間を徐々に伸ばしつつ熱波を待つ

サウナ-7,10,11
水風呂-1,1,1
休憩-5,5,4

時間気にしながらなのが良くなかったかな、3セット目がちょっとスコア悪かった

さてお待ちかね19:00熱波はびすこ山崎さん
私受けるの初めてです
フランキンセンスのお香を焚いてからクリスマスツリー、コニャックグリーン（ワインの沈殿物から作ったもの）、SHIROのホワイトリリーの3種類
んま〜香りがオシャレだわ、まさかホワイトリリーが来るとは思ってなくて驚き
優しい感じの熱波かと思ったら普通にパワフル熱波だった、アチアチで最高👍
個別熱波3回+3回の6回いただいてフィニッシュ
思いのほか心拍数が安定してたもんで熱波の余韻が残るサウナ室で蒸されてから退室
水風呂からのアディロン様は最高すぎ(*´﹃`)
アディロン様なしではいられない……
何回でも言う、アディロンダックチェア導入してくれてありがとうございます……私最高にととのっております……

おかげさまで熱波単体ととのい値が92点、とても良きです
今日も大満足なサウナでした(◍︎´꒳`◍︎)
またお邪魔します！

特製カレーとレモポ

ずっと食べたかった特製カレーやっと食べられた✨せっかくだから初のレモポも一緒に！今度冷凍レモンいれよ

時差投稿多すぎんか？！
サウナ後にすっかり寝落ちしておりました😴


ようやく繁忙期も落ち着き、週末は某アイドルグループ☃️のドームツアーに参戦して疲労MAXの状態でいつもの同行者とサ活旅
どこ行くにしても基本下道が多い我々はいつも休憩の場として三笠の道の駅に立ち寄ることが多く……
毎度気になるね〜、と話をしていた場所にようやっとお邪魔出来ました

お、入浴と食事のセットプランがあるんならちょうどいい、到着したのがお昼すぎだったのもあってこのセットと岩盤浴のバスタオルを借りていざ入館
生姜づくしでうまうまであった😋
お腹を満たしてから浴室へ
岩盤浴もあるので2時間後の待ち合わせで

宿泊の方と日帰りとで脱衣所が異なっていて日帰りだと少々遠め
脱衣所と浴場のところが自動ドアなの新鮮、初めて見たかも
ほんで素早く体を清めて温泉も満喫
室内の浴槽がどれ見てもすごく広い、なかなか贅沢に入れる
そして基本的に木でできてる部分が多くて素敵✨
せっかくなので露天風呂もお邪魔
寝られるタイプの椅子があって雪のない時期に来たら休めそう（昨日は雪が積もってて誰も寝てない様子だった）

そしていざ高温サウナ室へ٩( 'ω' )و
広い、3段もある(☆∀☆)
温度設定が76から81度だとか、それなら真ん中から攻めようってことで2段目に座る
敷いてあるマットが1人用に折りたたまれているので適度に感覚をとって座れるのがなかなか良い
あぐらスタイルでじっくり蒸し蒸し
温度設定よりも熱かった(￣▽￣;)
そうは言っても全然気持ちよく入れる温度
水風呂は16度後半から17度くらい、この時期だとこの温度でも十分冷たい
思いのほか温まってたのか1分では冷えきっていない感覚はあるものの無理はせず内気浴
よく見るプラスチックの椅子でも窓側だったからか程よい冷気が入ってきて気持ちいい〜(*´﹃`)

休んだら再び高温サウナへ、今回も2段目で
途中マット交換はあったもののマットが敷いてないところに居ても良かったようなので換気はありつつ待機、常連さんだろうか、お手伝いしている方もいらっしゃった
マット交換後は3段目で蒸されてから脱出
水風呂、休憩を挟んで岩盤浴へ行く準備
行く前にいつもの炭酸水があったので購入して水分補給🥤

こちらの岩盤浴は全裸で入るタイプ
ドアを開けた瞬間メガネ真っ白になるくらいの湿度で温度高く感じる🥵
でもそのあとの水風呂は注水後だったようで14度まで下がっててむしろちょうど良かった！
またお邪魔します！

P.S.先週行った鹿の湯さんは諸事情で入れず買ったサウナハットを下ろしました

選べる小丼セット

麺がそば、うどん（温冷も選べる）、丼が天丼、ゲソ丼、生姜焼き丼から選べる。うどん（冷）と生姜焼き丼

ハッピーバースデートゥーミー♪

ってことで誕生日当日は毎年有給を取ってプラプラするのがルーティーン
毎年恒例下川の矢内菓子舗さんにお邪魔して雪ふりプリンを購入、また来年までお預け……
下川まで来たら五味温泉さん行こうかな〜なんて立ち寄ったらなんと工事中で入れず……こちらも来年までお預け……
まぁ浮気すんなってことでしょうね、大人しくオスパーさんに行きましょ

関東の友人にやき弁輸出してから行ったら熱波開始ギリギリになってしまった、まぁ間に合ったのでよし
お願いしてたバースデー熱波を受けるべくいざ
さすがに16時熱波を受けるのは1人だけ
大好きなアイドルグループ☃️の曲に合わせてアチアチに
ラベンダーと岩見沢のバラの花びらはオシャレだし、クリスタルミントとメイチャンの組み合わせは爽やか×すっきりで最高！
プレジャー田中さん監修のアロマオイル香り最高すぎる〜
そして最後の最後にラベンダーのドライフラワーの小さい花束をサプライズでいただきました💐
プレジャー田中さん、病み上がりで調子の悪い中の熱波だったため途中退室のハプニングもありながらダックダクに汗をかかせていただきました‪( *¯ㅿ¯*)💦‬
水風呂に飛び込んで（気持ちはね）しっかり冷やしてアディロン様で溶ける(*´﹃｀*)
1週間ぶりのサウナ良すぎる〜……

そのあとはベストな湿度のサウナをプレゼントしていただいたので壁に体を預けてくつろいで水風呂で冷やしてアディロン様で昇天
やっぱり慣れてる施設だから肩肘張らずにくつろげるところがたまらん🤤
そろそろホームサウナと言ってもいいかもしれん……（まだ言ってなかったの？）

今回は
サウナ-10,11,10（ス、ス、セ）
水風呂-1,1,1
休憩-5,7,5

の3セット

やっぱり熱波後の香りの残るサウナ室は最高すぎるし運転した疲れもあってかウトウト( ¯꒳​¯ )ᐝ
3セット終わったあとは炭酸泉とユーグレナの湯を行ったり来たりしてウトウト( ¯꒳​¯ )ᐝ
ずっと気が抜けてたのか気付いたら寝てました😪
サウナも楽しみ温泉も楽しんで3時間は浴場に滞在
流石にいすぎでしょ🤣
疲れも気分もリフレッシュでいい誕生日が迎えられました！

最後にくつろぎながらキリンレモンを飲んでいると20時からの熱波準備をするととの伊藤さんとお話
ファーム富田さんのおかむらさき、めっちゃいい匂いだった〜、いつかサウナ室で嗅いでみたい……

キリンレモン

スッキリさっぱりキリンレモン

図らずも時間差投稿となってしまった💦
繁忙期に突入した我々（いつもの同行者）は疲労感を少しでも楽にするため炭酸泉と長くじっくり入れる岩盤浴を求めて絢ほのかさんまで向かう……
まぁまぁ遠出ではあるものの、岩見沢のほのかさんは行ったことがあるので行ったことないところ、ということで選びました
道中雪が降り朝とは思えない暗さだったり風が強かったりでヒヤヒヤしながら三笠まで運転🚗 ³₃
その先は選手交代！
うわー駐車場がでかいΣ(ﾟдﾟ；)
上も下も有効活用してる！しかもなんか車多い？！平日なのに？！さすが札幌圏！驚きポイント多め（田舎モンだもんで……）

いざ突撃٩( 'ω' )و
火曜日はモーニングタオルデーということで岩盤浴用大判タオルのレンタル無料、着いた時間でギリギリ適応されてちょっと得した気分
先に昼ごはんを食べてから1時間後に待ち合わせの約束をして浴場へ
おぉ洗い場が広い、ととのいスペース広い、並んでるお風呂セットよりもいる人が意外と少ない
時間も短いので素早く体を清めて露天にある炭酸泉へ
広くて浅いところもあったりして寝湯っぽくもできる、温度も高すぎずいい感じ
余裕があるからサウナ2セットはいけそうと見込んでGO

奥に広めのサウナ室、2段目に座ってゆっくり蒸し蒸し
ストーブから遠かったのもあるんだろうか、さして暑くは感じない
岩盤浴も控えてることだし控えめに
水風呂冷たい、温まりきってないもの
アディロン様に迷わず座って一休み
少々長めに休んで名物Wロッキーサウナを体感すべく時間調整
2段目で蒸されていると室内が暗くなりアナウンスが入る
すぐ上の3段目が空いていたのでアチアチを浴びるべく移動
音楽が流れ出してからまぁまぁ長い時間ロウリュされなくてソワソワが止まらず、一番熱いところにいたにもかかわらずそんなに熱くもなく……
熱いのに慣れすぎた弊害かもしれない、と思いながら時間を見るとそろそろ出ないと、な時間
手っ取り早く落ち着かせるため外気浴で

サウナ-8,11
水風呂-1,1
休憩-7,2

それからお待ちかね岩盤浴へ
まずは宝蒸洞でピーチの香りを楽しみながら25分爆睡
お次は美蒸洞でジャスミンの香りで15分安眠
……寝すぎや、もちろん間では氷涼洞で冷やしてるし、休憩も挟んでます
岩盤浴後は軽食処でナポレを注文、めちゃくちゃうんまい、ハマりそう！

長めに休んでから再び浴場へ、今回はサウナなしでのんびり炭酸泉と壺の湯にぷかぷか浮いて温めてるのか冷えてるのか分からない状態で終了、壺湯に浮くの最高すぎるな……
まぁ雪なのかみぞれなのかを浴びながらのお風呂もなかなか乙なもんでした、また行きたいですね！

ミニかしわ丼

同行者と極だし醤油拉麺をシェア（残りを貰ったともいう）

エンタメサウナ第2弾

また来てます、オスパーさん連続4日は初
仕方ないじゃない、モノマネっぱー吉田さんが来てくれるんだもの
やはり変わらずの残業、着いた時には19時半を過ぎていた( ´ ཫ ` )
そして整理券配布終了と聞いてやっぱりか、と落ち込む……が、下段でも良かったら、との事で本当に滑り込みで受けられることになりました、ありがとうございます🙇‍♀️

高速で体を清めてすぐ館内着を着る
1番最後に入ったにも関わらず下段で受ける方が多くて上段に座らせていただけました
今回は辻さん入れて15人、こんな入るんだ女性側……
前回と一緒なら熱いと言うより楽しむ方向なんだろうなと思ってました、イベントが始まるまでは
今日は某呪術で呪物を祓う漫画の現代最強の呪術師で登場
事前にクラファンのTシャツを先行で2着受け取ったので写真を、ということで一緒に撮った時にはその格好だったので……
いや〜……飄々としたところを演出するのが上手い
そしてあれだけのセリフを覚えているところ、さらにセリフのアレンジを熱波に落とし込むところが本当にすごい
赫いタオル、蒼いタオル、合わせて振って茈を表現するところにはただただ感動、受けられて本当に良かった
アロマ水の香りも良く、なんという名前のアロマなのか聞きそびれたことが心残り😢
途中退席する方もチラホラといるくらいアツアツにしていただいて大満足！
イベント終了後は水風呂で冷やしてから普通の椅子でゆったりと
さすがにあの人数いたら難民も出てしまうよなぁ、仕方ないね

そして熱波後もサウナに篭もる
今日はずっとセルフロウリュ側、ロウリュ水はウィンタースパイス
1人、2人と人が減っていって静かになっていく浴場はなんだか寂しい、いつもは静かな方がいいと思ってるのにわがままな人だわ、これはきっとモノマネっぱー吉田さんが楽しく盛り上げてくれたからこそ感じるのかも
なんとも複雑な雑念も混ざりつつ熱波以外に3セット

サウナ-7,8,10
水風呂-0.5,1,1
休憩-5,5,5

で、フィニッシュ！

メンタルが割と風邪気味っぽいので早く回復できるように頑張ろ……( - - `)

ソースとえびマヨっちょ

今日も今日とて美味でした😋