マッチ

サウナ：12〜13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：熊本日帰り旅行の帰りに行きました！熊本ではサウナ1セットしか出来ず、明日も休みで余裕があったのでイン。
18時から21時までは300円とお得になるので、20時から2セット。安くなる時間だから多いのかと思いましたが、1セット目は少しギュウギュウでしたが13分。2セット目は閉店時間が近いので、1人の時間もありました。サウナ自体は4〜5人入れるくらいですが、しっかり汗がかけました。何より、外気浴が寝転がってできるスペースがあるのが最高でした。久しぶりに夜風に当たりながらゆっくり出来るの良いですね。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：日帰り熊本旅にて、立ち寄りました。時間の都合で30分ぐらいの滞在しかできませんでしたが、サウナを1セット楽しみました！サウナ室からの景色が良くて、癒されましたね。外には外気浴のイスもあるみたいで、良い雰囲気のところでした。
まだオープンしてそこまで経ってないみたいでしたので、全体的にキレイで良かったです。

光と音のサウナ：15分 × 1
和華蘭サウナ:12分×1
メインサウナ:10〜12分×2
合計：4セット

一言：2週間ぶりに訪問。今日はサッカー試合のため、商業施設には駐車できず、いつもより少し歩いてユクルへ。最近は日曜日に行くことが多かったのですが、やっぱり土曜日の方が少ないですね。
光と音のサウナは自分1人だけでした。
メインサウナもそこまで混んでおらず、自分のペースで入れましたね。やっぱりメインサウナ後の水風呂、外気浴が1番ですね！
次はGWに熊本のサウナに行って来ます。

サウナ：12〜10× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

一言：土曜日にやることやって時間ができたので、サウナチャンス到来！なので、2週連続で朝ユクルへ行って来ました。
今日は7階のメインサウナのみ3セット。日曜日だからか、人が多い。毎回、10人以上は人がいました。でも、サウナが広いので待つ必要なし。サウナ、水風呂、外気浴で朝からリラックスできました！
今までは比較的、近いところに住んでましたけど、次から遠くなるのがちょっと残念です。近くを通ったときは行かないと。

①6Fサウナ
（光と音サウナアウフグース13分、和華蘭サウナ×13分、瞑想サウナ14分）
②7Fサウナ:10分×1
合計：4セット

約2ヵ月ぶりのユクルへ。7時のオープンと同時に入りましたが、今日は日曜日で、サッカーの試合日というのも影響してるのか6階、7階のサウナともまぁまぁの混雑ぶりでした。
徐々に朝ユクルの存在が認知されてきてますね。
やっぱり7階のメインサウナ後の水風呂、外気浴がキマりますね！
最近は昼間以降のアウフグースが増えて朝からのアウフグースがないのが残念です。
9時前に退館する人が多く、外に出たらサッカーのユニフォーム着た人が多かったです。自分はファンクラブのグッズだけ引き換えて帰りました。
朝から2時間4セットできてわ530円。駐車場もサッカー試合日でも3時間無料。相変わらずコスパ抜群です！

サウナ：8分 〜14分× 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：宿泊で約1年ぶりに訪問。宿泊前に魚の町飯店で四川丼を注文。ピリ辛で美味しかったです！作ってる途中で香辛料の関係？で咳き込んでる人もいました。
20時半頃チェックイン。宿泊以外の若者が5〜6くらいいて、サウナ室が混んでる時間もありましたが、じっくり入れましたね！途中、スタッフの方が入って来てちょっとしたロウリュウがあり温度が上がり気持ち良かったです！いつもは極冷サウナ前の冷房部屋で整ってましたが、今回は整い部屋の方が外の空気が入ってきて良かったです！
夜に5セット、朝から3セット。朝は人が少なくて良かったです。朝ご飯はみなと和定食を食べました。値段が上がっており。朝ご飯で900円は高いですがバランス良い食事美味しかったです。

メインサウナ：13〜15分 × 3
和香サウナ　:13分×1
薬草サウナ　:8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：去年9月以来、約半年ぶりに訪問。
今日は土曜日で、またサウナの日なので人が多いのではと心配してましたが全然でした。
フリータイムで9時〜13時半までいましたがメインサウナ1人の時間もあり、自分的にはじっくりと蒸されて最高でした！
今回良かったのは和香サウナ！時計が設置されてないので、サウナ時計をはめて12分。その後の水風呂、整いイスでの時間が最高に気持ち良かったです。
サ飯は唐揚げ定食！ラスト1個だったので、食べれて良かったです。
しかし、いつも土日しかいかないんですが、こんな少ないサウナサンは始めてでした。もしかしたら、午後から増えたかもしれませんが。
たまにしか行けないですが、やはり安定のサウナサンでした！

サウナ：12分 × 3、8分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：今日は有給を使って佐賀方面へ。朝9時から開いてる丸幸ラーメンは安くて美味い！替え玉もしました。
その後、午前中は鳥栖アウトレットで買い物してから午後からこもれびへ。（約半年ぶり）
平日の15時過ぎですが、混んではいないもののそこそこの入り。でも、サウナが広いので心配なく座れてじっくり蒸されました。何か以前より温度が上がったような気がしました。
今日はサウナ後の外気浴がイマイチでしたね。雨が降って気温も低くて残念でしたが、気持ち良かったです！
16時半のアウフグースも暑くて途中で出てしまいました。
約2時間の滞在で5セットして、最高でした。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：約4ヶ月ぶりの訪問。10時半過ぎに入りましたが、そこまで多くはなかったです。
今日は室内のサウナに3回、外のサウナに1回入りました。サウナにはオートロウリュウが付いてるのでしっかりと汗をかけます。
後、やっぱりここは目の前が海なので、外気浴が最高ですね！整いイスもたくさん置いてあるので助かります。やっぱり自分はコールマンの椅子が1番しっくり来ます！後、コーヒーマシンがあるのでいろんな種類のコーヒーを楽しめます。
午後過ぎると、人が増えてきましたが約2時間地元のサウナを楽しみました！

サウナ：12分 × 4（アウフグース含）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：毎年恒例の宮崎キャンプに合わせて1年ぶりの訪問。20時過ぎに来場したため、20時のアウフには間に合いませんでした。21時半のアウフまでじっくり2セット入りました。普段行かないところは新鮮で良いですね。
21時半のアウフは吸汗鬼マシャさんの回でした。満員の約20人。すごく暑かったんですが、周りの一体感があり楽しい時間でした！マシャさんのアウフ後の外気浴が最高で整いましたね。
サウナ後は無料のアルコールと煮卵がめっちゃ美味しかったです。3月の値上げは残念ですが、また1年後に来ます！

サウナ：13〜16分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：今日はまずは9時過ぎにコッペ田島に向かいましたが、受け取りまで30分くらい待ちました。人気店ですね♪
その後、10時半にサンスパおおむらへイン。約6か月ぶり、今日は奇数日なので、サウナは広い方。それを狙って来ましたが結果人は多かったです。小心者の私は席を探すのも一苦労。やっぱり、上段が1番発汗しますね〜
外にはコールマンの椅子が2つあり、2セット目に久々に整いを感じました！回数券の期限があるので、また来ないとですね。
サ飯は隣の気になってた二郎系ラーメンへ。豚1枚のヤサイマシマシを食べましたが、ビジュアルがヤバかったですね。予想を遥かに上回る量でした！サウナ後だったので、特に美味しかったです。

①6Fサウナ
（光と音サウナアウフグース15分、和華蘭サウナ×12分、瞑想サウナ15分）
②7Fサウナ:8分×1
休憩（2時間半）
②7Fサウナ:12分×3
（うち、アウフグース1回含む）
合計：7セット

路面電車に乗り、7時半にイン。まずは7時45分の楽さんアウフグース。11人ぐらいいましたが、じっくり蒸されました。寒い日は染みますね〜。その後、和華蘭と瞑想を1セットずつ。朝早い時間はまだ少なくて良いです。
その後、6F休憩スペースで仕事のちょっとしたまとめをしました。人も少なかったので集中してやれました。
午後は12時15分の男性サウナでアウフグースを受けました。10人いましたね、男性サウナの方が温度が高いですし、汗もめっちゃかきました。楽さんも朝に比べてパワフルで強い風が来てました。
7時半に入って13時半まで6時間滞在して、1,200円は安いですね。以前は価格が高くなる9時以降は人が少なかったんですが、今日は昼過ぎても10人くらいいる時間もあって、人も増えてる印象を受けました。
サ飯はマリオンクレープを初めて買いましたが、食べ応えがあって、美味しかったです！

①6Fサウナ
（光と音サウナアウフグース18分、和華蘭サウナ×15分、瞑想サウナ12分）
　7Fサウナ:12分×2
休憩
②7Fサウナ:12分×3
　6Fみらいさんアウフ12×1
合計：9セット

一言：今年初めてのサウナはユクルへ。雪が心配でしたが、何とか無事にユクルへ。まず今年一発目はエンジェルさんのアウフグースを受けました。12人くらいいました。年始の1週間は慌ただしかったので、すごく気持ち良かったです。その後、和華蘭と瞑想を1セットして7Ｆへ。7Fは6Fに比べて温度が高いですが、3段目くらいが自分はベストですね。その後の水風呂が気持ち良すぎましたね。コールマンの椅子がなくなってましたが、代わりに設置されてた椅子でゆっくりできました。
10時過ぎに上がりましたが、雪がかなり降って大丈夫かなとちょっと心配になりましたが、昼からは弱まって良かったです。
13時半からのみらいさんのアウフを受けるために11時前に受付前に並びました。雪の影響なのか並んでいる人は少なかったです。
12時過ぎに7Fのサウナで2セットして、6Fへ。13時半からのアウフはいつもの常連さんばかりで8人。みらいさんのアウフは初めてでしたが、力強さもあり技も見応えがありました。最後のセットは風がかなり暑かったですが、その後のクールダウンが気持ち良かったです。最近は長崎でも有名なアウフグースの方の技を見れて嬉しいですね。
最後に7Fに上がって12分1セット。最後は少しクラクラしかけてやばかったですね。水分をたくさん取って何とか回復。7時半に入って14時半までいて9回入りました。今年初サウナも快適でした！3連休の2日目で、雪も降ってましたが人は多めでした。7Fは多かったですが、6Fのサウナは少なかったですね。
サ飯はラーメンに行こうと思ってたんですが、サウナを楽しみ過ぎて変な時間になったので、パンを軽く食べました。自宅に帰っての塩ちゃんこ鍋が寒かったので体に染みました。今はユクルも自宅から近いので気軽に行けますが、引越し予定で遠くなるので、今のうちにユクルを満喫したいと思います！

サウナ：12〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：実家帰省のついでに6月以来のシーサイドへ。湯治処へ13時前にイン。年末だからかサ室はまぁまぁ人は多かったです。人が少なくったタイミングを見計らって3セット楽しみました。サウナ後の水風呂と炭酸泉がとても気持ち良かったです！
今日で今年のサ活は終了です。休みの日や旅行、出張のついでにサウナを楽しめて良かったです。
また、来年もよろしくお願いします。

光と音のサウナ：15分 × 1
和華蘭サウナ:12分×1
瞑想サウナ:12分×1
7Fサウナ:15分×1、6分×1
合計：5セット

一言：2週間ぶりの朝ユクルへ、気分転換も兼ねて行ってきました。まずは体を洗ってから男性メインサウナへ。スペースは広いので十分ありますが、一時期10人くらいいる時間もありました。
その後、水風呂からの整いイスへ。コールマンのイスが外、室内に1台ずつに減ってました。やっぱり倒せるイスが整いやすので増設して欲しいです。
6階に移動してからは光と音のサウナ、和華蘭サウナ、瞑想サウナへ。それぞれ人も少なく快適に過ごせました。
今日は朝ユクルの時間にアウフグースがなくて残念でしたが、また癒されに来ます。

6Fサウナ：12分 × 1（アウフグース）
瞑想サウナ:12分×1
7Fサウナ:15分×1、7分×1
合計：4セット

一言：3週間ぶりのユクルへ、開店と同時の7時にイン。今日は自分が1番乗りだったみたいで、37番に靴を入れて、まずは7階で湯通ししてからの、メインサウナを12分。7人ぐらいはいましたけど、広さは全然余裕です。上段でしっかりと蒸されての外気浴が気持ち良かったです！しかし、整いイスが減らされてたのが残念でした。
2セットめは6階へ移動してからエンジェルさんのアウフグース。当初は予定がなかったみたいですが、前日に決まったみたいで、受けれて良かったです。
その後、瞑想サウナ12分からの7階のメインサウナを7分
してからの水風呂に入って上がりました。
何回も言いますけど、2時間入ってアウフも受けれて530円は最高過ぎます。寒くなって早起きするのがキツイですが、朝ユクルのために早起き頑張ります！

メインサウナ：12分 × 1、7分×1
シアターサウナ：12分 × 1
森サウナ×1
合計：4セット

一言：出張帰りを利用して、初めて念願のウェルビーへ。
まずはメインサウナへ。そこまで広くはありませんが、しっかりと汗かいてからの水風呂へ。冷たすぎて30秒くらいしか入ってないかも。その後のととのいイスが良かったですね。扇風機とヴィヒタの匂いが最高に良かったです！
2セット目はシアターサウナへ。広い部屋に参加者は11名でした。音楽に合わせてのパフォーマンスが力強さもあり、しっかり発汗しての冷却ルームが気持ち良かったですね。
3セット目はメインに7分入って、森サウナは5分間くらいかな。
明日も朝から入って、朝食を楽しみたいと思います。
サウナ前には町中華の皿うどんと酢豚がマジ美味しかったです。

6Fサウナ：12分 × 5
（光と音サウナ、瞑想サウナ、和華蘭サウナ×1、鮭山さんアウフ×1）
7Fサウナ:8分×3
合計：8セット

一言：3週続けての今日は8時過ぎにイン。もうユクルがホームになりつつあります。
まずは6Fサウナを1周。ソロになる時間帯もあり、ゆっくり入れました。そこから7Fに移動して8分×2。6Fより温度が高いですが、やっぱり水風呂は最高ですね！外気浴が出来なかったのが残念でしたが、しっかり整いました。
10時半に上がって、今日のメインイベントのアウフグース予約のために準備しました。11時に予約が始まり何とか鮭山さんの1回目のアウフをゲット出来ました。
鮭山さんのアウフは初めてなので、すごい楽しみでした！受けてる時間もあっという間で、最高でした。音楽に合わせてのパフォーマンスもレベルが高いなと感じました。今回は1回しか受けませんでしたけど、終わってからまた受けたいなと感じました。
長崎ではなかなか世界レベルのアウフグースを受けれる機会はないので、今日は受けれて幸せでした。
帰りにサ飯でビッグマックとポテト買って食べましたけど、美味しかったです。

6Fサウナ：12分 × 3
（光と音サウナ、瞑想サウナ、和華蘭サウナ）
6Fゲリラアウフグース:17分×1
7Fサウナ:6分×1
合計：4セット

一言：先週に続いて開店と同時の7時にイン。タオルを取り忘れたので、今日は6Fから行きました。まずは光と音のサウナに行きましたけど、なぜか音楽が流れてなくてソロで1セット。その後、和華蘭と瞑想は2〜3人くらいでした。ちょうど、瞑想サウナを出たときに光と音のサウナでゲリラアウフグースがありました。給水だけ急いでして、入りました。7人でしたけど、エンジェルさんのアウフでしっかり発汗しました。
アウフグース前に休憩できなかったので、最後の方はきつかったですけど、何とか完走できました。
最後に7Fに移動して、メインサウナに6分入って水風呂。やっぱり水風呂は気持ち良いですね〜。
朝活で2時間入って、アウフグースも受けれて530円はコスパ良すぎます！
終わって出たら、ポケモンGOイベントで人が多かったです。

7F男性サウナ：7〜12 分× 4回
6Fサウナ:12分×6回
水風呂：2分 × 4回
合計：10セット

一言：3連休の予定がなくなったので、早朝からユクルへ、初めてフリータイムで入りました。8時のアウフグースに間に合うように行きました。11人ぐらいで楽さんのアウフ気持ち良かったですね〜
その後、瞑想サウナと和華蘭サウナに入ってから、7Fの大浴場サウナへ。やっぱり7Fサウナの方がしっくり来ますね。水風呂入ってからのととのいイスが最高でした。
6Fの休憩エリアも静かで、ゆっくり休んでから後半戦へ。12:15の男性浴場のアウフグースは4人でした。なんとももったいない気もしましたが、本日2回目の楽さんのアウフグースも最高でした！7Fの方が暑さがあって良かったです。その後、6Fサウナを1周して、締めに7Fに入って14時過ぎに出ました。
最近はユクルがホームサウナになりつつあります。