2024.12.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム PARADISE
  • 好きなサウナ テレビ無のサ室。銭湯タイプ。15度ほどの水風呂。外気浴あり。
  • プロフィール 2児の母です。子供たちが学校に行っている間、仕事の合間にサウナに行くのがすっかり趣味。新規開拓中。
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ジャガー

2026.07.05

1回目の訪問

念願のキンクイ!!やっと来れました!!!

都心から車で1時間20分くらい。高速降りてからの下道もダラダラ続いて遠かった。。。

ここはテーマパークですね。

入口からテンションがあがりました!
大浴場までの廊下もイルミネーションがキラキラしていて子供は大喜び。

さて、お楽しみのサ室は広々していて、6段もある!!

アツアツが大好きなので、もちろん6段目に座って、さくっと4セット!!

冷凍ルームにあるシングルの水風呂からの外にある飛び込み水風呂にはしごしました。

飛び込みも3回ほどしました!!

初めての感覚です。

もうキンクイ以外の水風呂は満足できないかも。

強めのジェットバス、強炭酸風呂、シルク湯、シャーベットメロン湯(本日の湯)など、色々なお風呂を楽しめて、満足度高め。

あまみもがっつり!!
めっちゃ整いました!!!!!!

子供も飛び込み水風呂をまるでプールにきたかのように楽しめたようで、子供の楽園でもありますね。

Wi-Fiもよく効いていて、かき氷はシロップかけ放題で、気に入ったようです^^

ドラクエ多め、子供多めなので、1人でゆっくりしたいときには不向きですが、また家族で再来したいと思います!

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ジャガー

2026.06.19

2回目の訪問

新宿に用事があったついでに行ってきました!
花金の夜、混んでいるかな?と思いきや、サウナはお一人様になるほど、空いていた!
遅い時間から混んでくるのでしょうか。

数日前に痛めた、首と肩の筋肉をほぐすべく、ジェットバスに長い時間入り、高温サウナは3セット!

途中、高濃度炭酸風呂や外の露天風呂も楽しんで、締めは泥パック&塩サウナ。

いろんなお風呂や2種類のサウナを楽しめること、そして、都会の真ん中で外気浴ができることがテルマー湯さんの魅力です。

固まっていた筋肉がほぐれた気がする〜!!

いつの間に、入館料が値上がりしていたけど、24時間滞在できるそうです!

トランクを持った外国人がわんさかいたのも納得。

私は2時間半と短い滞在時間だったので、ぜひショートコース(90分コースなど)も作っていただきたいです。

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ジャガー

2026.06.08

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

朝から小雨だったので、駅近を選んで久しぶりに来ました!

受付で、女性サウナのオートロウリュウが休止中と知る。。。ガックシ。

今日は岩盤浴とお風呂を楽しむ!と決めました。

水力強めのジェットバス、高濃度炭酸風呂、漢方湯、泥パック&足湯を存分に楽しみ、フィンランドサウナは2セット!そして水風呂。

最近は15度以下の水風呂が好きなので、18度だと物足りない。

外気浴は気持ちが良かったです。

お昼休憩後は、岩盤浴!!
ウトウトしてしまい、気づいたら40分近く入ってしまった。食後の岩盤浴は心地よいです。

あっという間の3時間!!

オートロウリュウなしのサ室と水風呂の温度、おばちゃんたちのおしゃべりに不満があるので、再来はないかもしれませんが、3時間パックで岩盤浴付きはコスパは最強です。

期間限定の冷やし担々うどん。美味しかったです!

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ジャガー

2026.05.25

2回目の訪問

今月は投稿をサボってしまった。

今日は来店2回目となる、サウナメッツァ大井町へ。
1回目がすごく良かったので、毎月通う!と心に決めました。

前回は、改札口で迷ってしまいましたが、トラックス口から直通でした。改札を出たらすぐのエスカレーターを1つあがると、サウナメッツァ前に到着します。

今日は人生初の水風呂潜水に挑戦!!

清め滝で、頭の汗をしっかり洗い流し、いざ潜水。

冷たくて最・高に気持ちがよかったです。

一瞬、頭がキーンと冷えるけど、これ病みつきになる!!

1セット目から、大量あまみ出現!!

軟水だと、しっかりあまみが出るのが最近わかった。

温度も適温で長く入れます。
私の中では、ここの水風呂はトップ1かも!!!

平日の昼間はガラガラで、サ室は貸切り状態。
ロウリュウして、砂時計7分間がちょうどいい。

4セット入って整いましたー!!!

100分間という時間も私にはベストで、何も不満がないサウナメッツァ大井町。

また来月も行きます^^

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ジャガー

2026.04.21

1回目の訪問

一度経験してみたかった、登山後のサウナ!!

滞在時間が限られていたので、6号路をハイペースで登って、1号路&ケーブルカーで下山。

12時くらいから食事込みで2時間滞在しました。

サ室は体感的にはあまり熱くなくて、長く入れました。無音が好きなので、TVがあるのが残念。
サウナマットなしなので、フェイスタオル2枚持参がおすすめです。
水風呂までの導線は完璧。

外気浴ができるのがポイント高いです。

整い椅子がたくさんあるので、選び放題でした。

3セット入って整ったー!!!!

炭酸泉、絹湯、変わり湯、熱湯、ぬる湯などいろんなお風呂も楽しめました。

バタバタでしたが、お風呂上がりのビールも飲めて、美味しいおそばも食べられて大満足!!

乗りたい電車の10分前に退館しましたが、駅まで直通なので、余裕で間に合いました。

登山後のサウナ、癖になりそうです^^

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ジャガー

2026.04.18

1回目の訪問

話題のサウナへ夕方イン!

長蛇の列を横目に、「女性は空いていますか?」とスタッフに聞くと、列に並ばずに入っていいとのこと。

女性サウナは、休日の夕方でも空いていました〜!

女性側のサ室は1つ。水風呂が軟水で水温16〜17度とベスト!整い椅子もたくさんあって、導線もよし!
コンパクトながら、お風呂の種類も多く、完璧なサウナでした!
扉付きのシャワーブースは椅子があったのも嬉しいな。
雪肌精の化粧品&乳液も高ポイント!!

100分3セット入れて、整いました〜!!!

これは病みつき。

また行きます!!

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ジャガー

2026.04.02

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

口コミがよくて、一度は行ってみたかった、庭の湯さん。
家から少し距離があるけど、1人時間ができたので思いきって行ってみた!

想像以上に素晴らしい施設。今まで知らなかったなんて。私の中で、都内1位かも!!

1セット目→リニューアルしたサ室で内気浴
2セット目→外気浴
3セット、4セット目→水着に着替えて外のサウナ&外気浴
5セット、6セット目→リニューアルしたサ室&内気浴

6セットも入ってしまった。
過去イチ整ったー!!!!!

緑溢れる空間での内気浴が最高すぎます。
お庭の外気浴も初体験!
お庭を水着で歩いてみると、心地よい風が吹いて気持ちが良かったな〜。

これぞ都会のオアシス。

目標、月1で通いたいです!!!

あんかけもやし中華そば

名物と書かれていたので食べてみた!! おいしいー!! お酢をたっぷりかけて味変も楽しめた^^

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ジャガー

2026.03.26

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は絶対に整いたくて!!
雨の中、改良湯へ。
渋谷駅C1出口からだと、思ったより歩かなかった!

12時過ぎにイン。

平日のこの時間は空いています。
外気浴も誰もいなくて貸切状態!!

が、3セット目から混みはじめて、上段しか空いていなかった。
そのタイミングでオートロウリュウ。
熱すぎて、火傷しそうになった。耳がちぎれるかと^^;
あの狭さでのオートロウリュウ、体感は100度越えです。

3セット入って、炭酸泉をゆっくり入って、ととのったー!!!
雨の中、来て良かったです。

コラボのシャンプーの香りも心地よくて、豪華サンプルセットまで頂けて!!ありがとうございます。

子供たちの春休み突入〜!!
しばらくは頑張れそうです^^

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ジャガー

2026.03.10

11回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

久しぶりのパラダイス!なかなかタイミングが合わない。もっとレディースデーを作ってほしいな。

久しぶりに来たら、ロッカーがカギ式に変わってた!バスタオルがふかふかで気持ちがいい〜。

サウナは相変わらずアツアツで、ロウリュウの香りが心地よい。

今日はドラクエ多め?サ室でおしゃべりしていた方がスタッフに注意されていました。

水風呂の温度が壊れて何度かわかりませんが、3つあるうちの深めの水風呂がお気に入りです。

3セット入って整ったー!!!

やっぱりパラダイスは定期的に通いたい!!

また来月も時間を作って行きます!!

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ジャガー

2026.03.01

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

お初!!

子連れウエルカム、漫画あり、ゆっくり休めそうなソファ席あり、Wi-Fiあり、家近で、ヒット!

料金も大人2000円以内でバスタオル付きなのでコスパも良し!

サウナは3種類あって、高温サウナは83度くらいでしたが、床までアツアツ!!

広々していて、混雑で入れないことはなさそう。

成城マダムの集団がサウナでおしゃべりしていたことは気になりましたが、きっと憩いの場なんだろうな〜。

水風呂も広くて、冷たすぎず、私にはちょうど良かったです。

何よりこの立地で外気浴ができるのが最高!!

リクライニングの椅子は2脚しかありませんが、常に空いていました。

内湯も露天風呂も壺湯も、すべて黒湯!!
気持ちがいいー!!
お肌がツルツルになりました!!

ジェットバスも水力強めで好みです。

また再来誓う!!

と、思ってお風呂を出たところ、子供たちがWi-Fiが全く効いていない!!と騒いでいる。。。

私も場所を変えたりして、試してみましたが、全くWi-Fiが繋がらず。

フリーWi-Fi完備と書いてあるだけにそこだけが残念でした。

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ジャガー

2026.02.17

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

オープンを待ってました!本日、初潜入(^^)

駐輪場からエレベーターまでの導線はスムーズ。

迷わず行けたので、11時のオープンと同時にインできました。

女性サウナは口コミ通りコンパクト!
そして、思ったより、人が少なめ。

リトリートも2回体験することができました。

熱波師さんが親切で心地よかった。素敵なサービスをありがとうございます。
サ室の温度が低めなので、熱波師さんの熱風がそこまでアツアツではなく、私にはちょうど良かったです。
これは毎度受けたい!!!

薬草の香りが心地よく、ここは外国?と一瞬思って目をあけると、高輪ゲートウェイの工事現場が一望。一気に現実に戻りました(笑)

5セット入って整ったー!!!

不満な点は、サウナマットがないこと、給水器の水がぬるいこと(そして場所が分かりづらい)、整い椅子が2脚しかないこと(石の椅子はたくさんあります)。改善願います!

ドライヤーの風量が強めなのが密かに嬉しい(^^)

男性側サウナは広いようなので行ってみたいです。
渋谷のサウナスみたいに男女入れ替え日があると嬉しいな。

トリュフのカレー

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ジャガー

2026.01.25

1回目の訪問

15年ぶりくらいにきました!

子連れだったのでプール目的でしたが、思いのほかサウナが良かったので投稿します。

プールエリアにあるサウナは低温とのことでしたが、ちょうどアウフグースの時間と重なり、アツアツ!!
熱波師さんがサウナ全体をうちわであおいでくださったあとに、一人ずつうちわで熱風を送ってくれました。アロマロウリュウのあとは、一人ずつ大きなタオルでも!!サービス満点でうれしい!滝汗かきました。
ただ温度計はずーと68度のままでした。体感は80度くらいでしたが。

サウナを出るとすぐ横に水風呂があり、導線もいい!整い椅子は選び放題。椅子をくっつけて足をのばして整いました〜!!(今日は空いていたのかもしれません)

海と富士山を眺めながら整えるなんて贅沢な空間だ。

帰りは美味しいシラス丼も食べられるし大満足な1日になりました。

また機会があったら来ます^^

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ジャガー

2026.01.19

2回目の訪問

久々にテルマー湯さん。

バスタオル使い放題で、アカスリタオルやデトックスウォーターが浴室においてあるところがポイントが高い。

今日残念だったことは、セルフロウリュウの水がほぼ空っぽだったこと。

スタッフさんが見廻りにくるタイミングで補充されるかな?と待っていたけど、1時間半の間には見廻りはありませんでした。
受付のスタッフさんも感じが悪いし、そこだけがマイナスポイント。

でもサ室は広々していて、炭酸温泉があるし、平日昼間は空いていて、何より深めのバイブラ水風呂が気持ちがいい!!

4セット入って整いましたー!!!

また行きますので、改善していていただけると嬉しいです。

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ジャガー

2025.12.31

1回目の訪問

先日サウナ納めしたけど、年末の大掃除も無事終了したし、サウナに行きたくなってきた。。。

子連れ近場で探してヒットしたのは湯処葛西。

子供が小さい頃に行ったことがあるけど、サウナ目的で来たのは初めてです。

大晦日なので混んでたけど、サ室も水風呂も広いので待つことなく入れました。

この時期は外気浴が気持ちがいい!!
整い椅子が多めなのが嬉しい〜!!

お風呂の種類も多く、大好きな炭酸温泉もあり、文句なし!!

今年の垢をすべて流して、気持ちよく新年を迎えられそうです^^

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ジャガー

2025.12.26

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

ずーと行ってみたかった改良湯!ようやく行けた!!

女性のお風呂はリニューアルしたばかりのようで、脱衣場も浴槽もサ室もすごくキレイでした。

これで150分間1100円は安い!!
バスタオル、フェイスタオル、洗顔、化粧水&乳液は要持参です!

サ室は6名くらいで満室になっちゃうかな?コンパクトな作り。サ室から水風呂、外気浴の導線が素晴らしくて感動!

12時半頃に行ったので、サ室も外気浴の椅子も空いていました。ソロになるほど。
外気浴の椅子は3脚しかないので、土日はすぐに埋まりそう。脱衣場でも内気浴ができることを後から知りました(椅子が4脚ありました)。 

銭湯タイプのサウナが大好きなので、落ち着く〜!!

1セット目から、あまみがガッツリー!

3セット入って整ったー!!!

炭酸風呂も高濃度で気持ちが良く、ジェットバスも良かったです。

おそらく今年は最後のサウナなので、改良湯でサウナ納めができて大満足!

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ジャガー

2025.12.22

1回目の訪問

昨日行ってきましたー!
サウナにハマってからは初来店。

日曜日なので混んでるかな?

と思いきや、昼過ぎはがらがらでビックリ。

サ室も多くて4人!お一人様時間があったほど。

土日は穴場なのかもしれない(それとも今日だけが空いていたのか。サウナ目的でくる人が少ないのか)

ストレスなくサウナを楽しめました。

サ室も水風呂も広いのがいいね!
整いスペースは広すぎるくらい!!
久しぶりに寝っ転がって休憩しました。

高濃度炭酸風呂だけが人がわんさか。
私も炭酸風呂が気持ちよすぎて15分くらい入ってしまいました。ここに人が集まるのがわかる。


高温サウナ3セット、ストーンサウナ1セット入って整いました〜!!

ストーンサウナ後に行った、クールダウン室も気持ちがよかったです。

また年内に行けたら行きます!!

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ジャガー

2025.11.19

3回目の訪問

火曜日の午前中にイン。いつ来ても空いてる!!
そして施設がキレイなので毎度気持ちよく整えます。

サウナに入る前に、無料のドリンクバー3杯飲むのがルーティーン。

4セット入って、最後はぬるめの炭酸浴に15分以上入り、ゆっくりのんびり楽しみました!

サ飯は築地市場でお寿司の予定でしたが、サウナにゆっくり入ってしまったため、営業時間に間に合わず(笑)

かわりにホテルのすぐ近くの人気のパスタ屋さんへ。美味しかった~!!

サ飯も選び放題で立地も最高の施設です(^^)

魚介類パスタ(名前がうる覚えです)

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ジャガー

2025.11.09

1回目の訪問

新規開拓!!

家から車で下道40分以内、漫画あり(子連れのため)、外気浴あり、サウナ90度以上、入館料リーズナブルで探したら、ここがヒット!!

結果、行って良かった!!!

小学生以下だとサウナが入れないところが多いけど、ここは大丈夫。
ただそのかわりに、サウナでおしゃべりオッケーらしく、近所のおばちゃんたち10人くらいの集団が、広いサウナでバラバラに座って、おしゃべり。その真ん中に座るしかなかった^^;
近所の方の憩いの場なんだろうな〜

銭湯タイプのサウナが好きなので、ちょっと騒がしかったけど全然オッケーです。

4セット入って、外気浴もしっかりできて整いましたー!!!

露天風呂も良かったし、ヌルヌルした天然温泉も良かった!!

休憩室も空いているし、漫画も豊富。子供も旦那も気に入った様子。

全体的に古いのは気になるけど、また来ます!!

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ジャガー

2025.10.13

1回目の訪問

サウナ好きのお友達がおすすめの「ほのか」に家族で初来店。

ハロウィンイベントで、子供の入館料は100円(館内着付き)でした。ラッキー!!

まず入って思ったのは、空いている!!!

今日は連休最終日。

多少の混雑は仕方ないと思って来店しましたが、休憩室は空席がちらほら。子供はストレスなく漫画が読めそうです。

まずはお目当てのサウナへ。

サ室もガラガラ〜!
温度は低めに感じましたが、じわじわ汗かく感じもいいよね。

水風呂が広くて開放感あり。15度だけど、体感はもっと冷たく感じる。

外気浴は椅子が11脚も!!!

屋根がないタイプの外気浴、空が見えて最高ー!!(雨だと濡れますw)  

今日は1セット目からあまみが出現。
水風呂と外気浴が気持ちがいい証拠ですね。

ここは露天風呂もいい!!
いつもはサウナメインだけど今日はサウナと同じくらいお風呂も楽しみました。

3セット入って整ったー!!

が、ほのかの魅力はこれだけじゃなかった。

その後、時間もたっぷりあったので、岩盤浴へ。
薬草、マスカット、シャンパンなど、色んな香りの岩盤浴を楽しむ。クールダウン室で整って、休憩室で整って、の繰り返し。

締めは先着45名の岩盤ロウリュイベント!開始30分前に整理券が配られて、無事ゲット。

体感100度くらいありましたよ。 
熱波師さんの仰ぐうちわの風が熱い!!!
体中が焼けるほど熱い!!!
滝汗とまらず!!!

ヘロヘロ状態で水風呂へ。

あ〜整いすぎた。
最高すぎた、施設。

また再来誓う!!

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ジャガー

2025.10.09

2回目の訪問

今日は朝からパソコン作業で体がバキバキだったので、急遽サウナに行きたくなり(笑) 

隙間時間に近場の竹の湯さんへ。

10台ほど停められる、駐輪場が完備されているのが行きやすいポイントです。

近場ですが、整い椅子がないから、遠のいていましたが、ここの水風呂は最高なのです。

15℃、黒湯、バイブラあり。文句なし!!!
水風呂は15℃がベスト!!
 
サ室は時間帯が良かったのかほぼ貸切。
83度でも10分入れば滝汗。
コンパクトなサ室が心地よい。  

2セット入って整いましたー!!!!

締めはジャグジー付きの黒湯温泉。
ヌルヌル感がやみつきになりそう。

シャンプーリンス、ボディソープは受付で言えばもらえます。
サウナはタオルセット込みで1100円。
洗顔と化粧水乳液さえ持ち込めば、手ぶらでオッケーです。

整い椅子さえあれば完璧。

検討をよろしくお願いします!!

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